Dorme, Tu Pods!

Já te imaginaste acordar renovad@, sem dores e com energia para abraçar o teu dia?Neste episódio, exploro como pequenas mudanças podem transformar o teu sono e por consequência o teu dia.Como podes identificar o que te está a impedir de ter o teu descanso e dar os primeiros passos para noites restauradoras e dias cheios de energia.Fica comigo e descobre!Instagram

Estás a perder o sono e já não sabes o que fazer?Neste episódio, descobre as razões por trás das noites mal dormidas e como elas podem afetar a tua vida.Vou partilhar contigo de que forma podes ter o descanso que mereces e transformar os teus dias.Fica comigo!Instagram https://www.instagram.com/taniafreitasaromaterapeuta/ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100094351553282 Youtube https://www.youtube.com/@taniafreitasaromaterapeuta Dúvidas e sugestões tania@taniafreitas.com

Neste episódio, vais conhecer-me melhor.Eu sou a Tânia, fisioterapeuta apaixonada por ajudar-te a viver sem dor e a dormir melhor, de forma natural e consciente. Vou partilhar contigo a minha jornada – desde o amor pela Fisioterapia até à descoberta do poder dos óleos essenciais e de estratégias holísticas para transformar vidas. Vais também saber o que esperar do Dorme, tu Pods! e como este espaço podeser o teu guia rumo a noites de descanso profundo e dias cheios de bem-estar. Está na hora de