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PODCAST

ELTERNgespräch

ELTERNgespräch ist fast schon die Mutter der Elternpodcasts! Seit dem Host-Wechsel im Januar 2024 spricht nun jeden Donnerstag die Journalistin und Autorin Christine Rickhoff Woche für Woche mit wechselnden Expert:innen und anderen Gästen zu allen Fragen rund ums Familienleben. Christine ist vierfache Mutter (mit Kindern im Alter von 3 bis 17), verheiratet und lebt in der Nähe von Hamburg. Egal ob ihr Kinder im Wickel- oder Wackelzahnalter oder “Pubertiere“ zu Hause habt, mit Vereinbarkeits-,

kids & family

All Episodes

00:32:58

EURE FRAGEN: Mein Nicht-Lieblingskind

ELTERNgespräch ·

2025/02/13

Wenn Eltern eine engere Bindung zum einen Kind haben als zu einem anderen, kann das schmerzhaft sein – und doch ist dieses Gefühl vielen bekannt. In dieser Folge sprechen Christine und Elke offen darüber, warum solche Empfindungen normal sind. Sie setzen wie immer auf Vertrauen statt Schuldgefühle und zeigen, dass Beziehungen sich entwickeln dürfen und Liebe gar nicht so messbar und vergleichbar ist. Zitat: „Das Kind, was dir am meisten abverlangt, ist der beste Lehrer“ +++ Weitere Infos zu

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00:35:30

EURE FRAGEN: Hilflos in der Wut meiner Kinder

ELTERNgespräch ·

2025/02/06

Die eigenen körperlichen Grenzen zu wahren, ist wichtig und richtig. Aber was tun, wenn unsere Kinder – selbst im Teenageralter – immer wieder diese Grenzen überschreiten und ein Nein einfach nicht akzeptieren? Christine und Elke nehmen sich diesem hitzigen Thema an und es wird schnell klar: Nichts ist verloren und mit der richtigen Unterstützung ist noch alles drin. Zitat: “Der Trick ist, Kindern so viel Freiheit zu geben, wie sie Verantwortung tragen können.” +++++ +++ Weitere Infos zu

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00:37:01

EURE FRAGEN: Ganz ängstlich und weich (zu empathisch)

ELTERNgespräch ·

2025/01/30

Der fünfjährige Sohn einer Hörerin ist unglaublich sensibel – selbst bei harmlosen Geschichten wie Conni mit der Schleife im Haar fließen bei ihm schon mal die Tränen. Christine und Elke nehmen die Mail zum Anlass, über den Umgang mit großen Gefühlen zu sprechen. Elke erklärt, warum man Gefühle nicht „trainieren“ kann und rät der Mutter, der Entwicklung ihres Sohnes gelassen Zeit zu geben. Zitat: „Man kann aus allen Schwächen, die wir haben, durchaus einen selbstbewussten Umgang

de

00:52:41

Von einem Infekt zum nächsten

ELTERNgespräch ·

2025/01/23

„Von einem Infekt zum nächsten“ – wer kennt das nicht? Gerade Familien fühlen sich in der kalten Jahreszeit oft wie in einem endlosen Karussell aus Husten, Schnupfen und Co. Diese belastende Situation bringt nicht nur körperliche Erschöpfung mit sich, sondern auch viel Unsicherheit im Umgang mit den kranken Kleinen. Wann braucht ein Kind Fiebersaft? Wieviel Kranksein ist normal? Um etwas Klarheit zu schaffen, hat sich Christine den renommierten Kinderarzt Jörg Dötsch eingeladen und ihn all das

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00:28:19

EURE FRAGEN: Prinzipien weitergeben

ELTERNgespräch ·

2025/01/16

Wenn Kinder ins Leben kommen, ist es mit den eigenen Prinzipien so eine Sache... Werte und Überzeugungen, die uns wichtig sind, treffen auf die vielen Herausforderungen des Elternseins und werden oft auf die Probe gestellt. Christine und Elke starten in die erste gemeinsame Folge des neuen Jahres mit einer spannenden Mail und der Frage: Schränke ich mein Kind zu sehr ein, wenn ich starke Prinzipien habe? Zitat: “Wenn Prinzipien übertrieben sind, haben sie schnell etwas Brüchiges.” +++ Weitere

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00:55:59

Ordnung halten als Familie

ELTERNgespräch ·

2025/01/09

Neues Jahr, neue Vorsätze! Passend dazu hat sich Christine für die heutige Folge einen Aufräum-Coachin Jasmine Dünke eingeladen. Jasmine zeigt, dass Aufräumen auch mit Leichtigkeit und Spaß einhergehen kann – und wie die ganze Familie motiviert ans Entrümpeln geht. In der Folge erfahrt ihr, warum Aufräumen auch viel mit Loslassen zu tun hat und wie ihr euch die Zeit gut einteilt, um in eurem Zuhause eine ordentliche Basis zu schaffen.Zitat: “Oftmals ist es auch wirklich so, dass die Kinder viel

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00:39:09

Eure Lieblingsfolge 2024

ELTERNgespräch ·

2025/01/02

Ihr habt abgestimmt und so starten wir in das neue Jahr mit eurer Lieblingsfolge aus 2024! Viel Spaß beim Hören. +++++ ACHTUNG SPOILER-ALARM: +++++ Infos zur Folge: Hompage von Stefanie Stahl Podcast: Stahl aber herzlich & So bin ich eben Das Kind in dir muss Heimat finden* Das Kind in dir muss Heimat finden (Arbeitsbuch)* Wer wir sind* Wer wir sind. Das Arbeitsbuch* Instagram Facebook *https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde +++++ +++ Weitere Infos zu

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00:54:06

Die magische Zeit zwischen den Jahren

ELTERNgespräch ·

2024/12/23

Einen Tag vor Weihnachten sinnieren Christine und Willi Weitzel (bekannt aus Willi will´s wissen) über die Magie der Weihnachtstage, die merkwürdige Zeit zwischen den Jahren und Familienbräuche, die trotz aller Schieflage der Welt uns zumindest in unserem kleinen Mikrokosmos dabei helfen können, optimistisch ins neue Jahr starten . Diese letzte Folge ist perfekt für die Ohren während der letzten Weihnachtsvorbereitungen oder für die Tage nach Weihnachten.Zitat: "Ich beobachte das auch, dass häufig

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00:39:49

Weihnachten Spezial – How to survive Großfamilie

ELTERNgespräch ·

2024/12/19

Wie gelingt ein Weihnachtsfest? Wie kommt man mit mehreren Generationen unter einem Dach gut durch die Weihnachtstage? Was hinter Elkes Erfolgsrezept des Zeremonienmeisters steckt und warum es wichtig ist, Konflikte noch vor Weihnachten zu klären, all das erfahrt ihr in der heutigen Folge. Außerdem hat Elke noch wertvolle Erste- Hilfe-Tipps im Gepäck, falls es doch zu Streitigkeiten kommen sollte. Zitat: “Ein gutes Weihnachtsfest mit einer guten Familie beinhaltet auch immer ein bisschen Streit,

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00:58:29

Buch-Geschenktipps für Kinder

ELTERNgespräch ·

2024/12/16

Für alle Bücherfans und Leseratten-Eltern da draußen haben Kinderbuch-Experte BigMoe und Vierfach-Mama Christine Rickhoff heute jede Menge Bücher im Gepäck, die sich hervorragend als Last Minute Geschenke eignen. Von Lindgren-Klassikern über gereimte Bilderbücher bis hin zum anspruchsvollen Schmöker für Jugendliche, ist heute alles mit dabei. Zitat: "Das ist oft so ein Eltern-Ding, dass man denkt, Jungs mögen Bücher nicht, wenn Mädchen darin vorkommen.“ +++++ Bücher: Das Alpaka muss Kacka von

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00:26:39

EURE FRAGEN: Regressives Verhalten

ELTERNgespräch ·

2024/12/12

Trotz tiefer Liebe zu seiner Schwester sehnt sich der kleine Sohn einer Hörerin manchmal danach, die Verantwortung als großer Bruder ablegen zu können. Er wünscht sich, wieder ein Baby zu sein oder selbst noch einmal zurück in Mamas Bauch krabbeln zu können. Christine und Elke geben Tipps, sprechen darüber, warum Kinder manchmal gerne wieder klein wären und gelangen über märchenhafte Umwege zu der Erkenntnis: „Die Lösung besteht nicht darin, die Kinder immer in positiven Gefühlen zu halten."+++

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00:27:19

Wie Kinder zur Ruhe kommen

ELTERNgespräch ·

2024/12/09

Vom Hort zum Flötenunterricht und danach noch zum Handball – im hektischen Freizeitalltag vieler Kinder bleibt kaum Raum für Entspannung. In dieser Folge von ELTERNgespräch bespricht Christine mit Florian Sprater, einem erfahrenen Kinder-Yogalehrer und Coach, wie Kinder in unserer hektischen Welt zur Ruhe finden können. Florian berichtet von seinen Erfahrungen als Kinder-Yoga-Lehrer und teilt wertvolle Tipps und Strategien, die Eltern helfen können, ihren Kindern Momente der Ruhe zu

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00:35:49

EURE FRAGEN: Lustlos und medienfixiert

ELTERNgespräch ·

2024/12/05

Der Sohn einer Hörerin ist ein richtiger Stubenhocker und zieht sein Handy familiären Aktivitäten vor. Gemeinsame Ausflüge müssen häufig abgebrochen werden oder werden nur widerwillig ertragen. Christine und Elke kommen dabei schnell auf das Thema Medienkonsums bei Kindern zu sprechen und diskutieren, wie man alternative Beschäftigungen anbieten kann oder ob es manchmal auch einfach Sinn macht, loszulassen, auch wenn es wehtut. Zitat: „Wir sind eine Familie. Was sind die Mindestanforderungen? Wie

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00:52:31

Weihnachten Spezial mit Rolf Zuckowski und Anuschka

ELTERNgespräch ·

2024/11/30

Für viele Eltern und Kinder gehört Rolf Zuckowski zur Weihnachtszeit wie ein guter alter Freund der Familie. In dieser Podcast.-Folge öffnen Rolf Zuckowski und seine Tochter Anuschka die Haustür und gewähren Christine einen Einblick, wie die Weihnachtszeit bei Familie Zuckowski aussieht, was ihnen in dieser Zeit besonders wichtig ist und welches Gebäck aus der Weihnachtsbäckerei am schnellsten von den Tellern verschwindet.Zitat: "Wenn man auf Dinge verzichtet, die einfach nur umtriebig machen,

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00:30:47

EURE FRAGEN: Stundenlange Einschlafbegleitung

ELTERNgespräch ·

2024/11/28

Heute widmen sich Elke und Christine einer Mail zu einem der schönsten und gleichzeitig umstrittensten Themen im Familienleben: dem Schlaf. Ob alle zusammen in einem Raum, in getrennten Zimmern oder kuschelig im großen Familienbett – die Schlafsituation in Familien kann ganz schön herausfordernd sein und es ist manchmal gar nicht so leicht, die Bedürfnisse jedes Familienmitglieds zu erfüllen. Eine gute Lösung findet sich am besten, wenn Eltern den Unterschied zwischen Wunsch und Bedürfnis erkennen

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00:34:32

Mein Kita-Kind und ich

ELTERNgespräch ·

2024/11/21

Der Eintritt in die Kita und der Übergang in den Elementarbereich sind zwei Umbrüche, die Eltern mindestens genauso viel abverlangen wie Kindern. Wie Eingewöhnung gut funktionieren kann, warum auch im System jedes Kind einzigartig ist und wie Eltern den morgendlichen Abschied so gestalten können, dass das Kind gut ankommen kann, darüber spricht Christine mit der Kita-Leiterin Katja Drinkmann. Zitat: "Es gibt Kitas, die nicht zu Familien passen und umgekehrt." +++++ +++ Weitere Infos zu unseren

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00:37:49

EURE FRAGEN: Du Stinke-Mama, du Kackapups

ELTERNgespräch ·

2024/11/14

Der kleine Sohn einer Hörerin hat große Freude daran, mit lustigen und weniger lustigen Kraftausdrücken um sich zu schmeißen. Elke und Christine sprechen darüber, warum das so interessant für manche Kinder ist, wie Eltern am besten reagieren können und wie wichtig es ist, Kindern die Kraft von Sprache klarzumachen. Auch über den Umgangston von Eltern gegenüber Kindern haben die beiden eine klare Haltung. Zitat: "Kinder haben ein hohes Interesse an der Macht des Bösen und darin sollte man sie mutig

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00:50:38

Immer darf ich alles nie mit Matthias Jung

ELTERNgespräch ·

2024/11/07

Von "Terrible Two" über die Wackelzahnphase bis hin zur Pubertät – am Ende der Geduld ist meist noch sehr viel "Phase" übrig. Einer, der das sowohl fachlich versiert als auch mit sehr viel Humor gut einordnen kann, ist Pädagoge, Comedian und Bestseller-Autor Matthias Jung. Gemeinsam mit Christine klärt er auf über die vermeintlich anstrengenden Phasen und hat dabei ganz viel Verständnis für emotionale Ausbrüche von Kindern (und Eltern).Zitat: "Was wir Eltern immer haben, ist ein Herzgefühl, weil

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00:33:19

EURE FRAGEN: Hilfe, mein Kind ist unempathisch

ELTERNgespräch ·

2024/10/31

Darf man sein eigenes Kind auch mal unsympathisch finden? Und kann man Empathie wie Fahrradfahren lernen? In der heutigen EURE FRAGEN Sendung geht es genau um diese brennenden Fragen einer Hörerin. Christine und Elke plaudern darüber, wie Eltern damit umgehen können, wenn der Nachwuchs scheinbar zum kleinen Eisklotz mutiert, und ob es Tricks gibt, Mitgefühl bei Kindern zu wecken. Zitat: „Empathie bedeutet ja auch, aus mir herauszutreten und an dir teilzunehmen. Und manche Kinder sind sich selbst

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00:43:04

Kinder und Glaube mit Regina Laudage- Kleeberg

ELTERNgespräch ·

2024/10/24

Ob an den Weihnachtsmann, einen Himmel oder an einen Gott – an irgendetwas glaubt jedes Kind. Warum Glaube und Spiritualität Kindern guttut, was dann doch zu viel des Guten ist, und wie man auch als Atheist auf die großen Fragen der Kinder ohne Ernüchterung antworten oder in Trauer Hoffnung schenken kann, darüber spricht Christine heute mit der Religionswissenschaftlerin Regina Laudage-Kleeberg. Zitat: "Jede Religion kann Ressource sein, aber jede Religion kann auch so ausgelegt werden, dass sie

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