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PODCAST

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses & confiance en soi

Elixir de confiance

J"ai créé ce podcast pour t" aider à trouver le grand Amour ! Terminé d"accepter des miettes, de te contenter de peu de peur d"être seule et d"enchaîner les relations toxiques ! Si tu m"écoutes c"est que tu veux plus. Je suis Jessica, Coach certifiée depuis 4 ans et je te guide pour devenir une femme forte et indépendante pour être enfin heureuse dans tes relations et arrêter de les subir. Je vais te donner mes meilleurs conseils et aussi sans doute te botter un peu les fesses (en toute

society & culture relationships

All Episodes

37:16

Arrête de pendre au cul des mecs, STOP à la...

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/11/22

Bon rien que le titre affiche la couleur. On est bel et bien sur un épisode bottage de 🍑, tout simplement parce que c'est plus possible de se plier en 1000, de tout accepter et de se laisser traiter comme une 💩 par un mec. Stop à la dépendance affective qui te fait accepter l'inacceptable, fait fuir les hommes sains et attire les mecs mal intentionnés. On veut mener une vie dont on est fière, on veut construire une famille avec un homme digne de ce nom ! Si tu veux enfin être heureuse en amour et

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29:53

Jalousie et dépendance comment en sortir

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/11/15

Jalousie et dépendance : comment en sortir ?Dans cet épisode, nous plongeons dans un sujet délicat mais essentiel : la jalousie et la dépendance affective. Si tu te sens souvent envahie par des crises de jalousie ou si tu as l'impression de ne pas pouvoir exister sans l'amour de ton partenaire, cet épisode est fait pour toi. Nous explorons ensemble les causes profondes de cette jalousie, les mécanismes de la dépendance émotionnelle, et comment ces deux aspects peuvent devenir un vrai poison pour tes

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12:38

La première chose à faire pour trouver l'homme de ta vie

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/11/11

Tu cherches l'homme de ta vie mais tu te sens perdue ? Ca fait des années que tu cherches mais tu te retrouves à perdre ton temps dans des relations non épanouissantes ? Qui ne durent pas et à chaque fois c'est retour à la case départ ? Dans cet épisode, je te dévoile la toute première étape, souvent négligée, pour attirer la bonne personne dans ta vie. Découvre la première étape et sans doute la plus importante pour enfin être heureuse en Amour. Avant de trouver l’homme de ta vie, il y a un

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34:06

Le changement d'état d'esprit essentiel à opérer pour...

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/11/08

Dans cet épisode, découvre comment opérer un véritable changement d’état d’esprit pour être enfin heureuse en amour. Si tu en as assez des relations qui ne mènent nulle part, de trop donner et ne pas assez recevoir, de passer à côté de ta vie, de faire fuire des hommes bien (éventuellement), de foirer des relations qui avaient pourtant bien débuté, il est temps de transformer ta vision et ta manière d’aborder l’amour. Je te partage ici 5 clés pour adopter le bon état d'esprit pour créer une

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15:20

Si tu veux changer ta vie, mets ton énergie au bon...

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/10/31

Les gens ne veulent plus rien faire, tout doit tomber tout cuit dans leur bec… et si ce qui tombe dans leur bec est apporté par quelqu’un d’autre c’est encore mieux…Dans cet épisodes, je t'explique quelles sont les erreurs que tu fais lorsque tu fais face à un problème. Je dis souvent dans mes épisodes, on est pas venu sur terre pour souffrir/subir et aujourd'hui j'ai même envie de te dire on est pas venu sur terre pour rêver. On est venu pour réaliser nos rêves. Et il n' y a pas 40 moyens de les

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56:29

Comment je vais t'aider à transformer ta vie amoureuse

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/10/24

Si tu as tendance à t'attacher en 3 secondes, à t'oublier dans tes relations, à tout donner, à être malheureuse, que tu as une peur bleue d'être quittée, que les hommes font la pluie et le beau temps chez toi, j'ai créé le programme dont tu as besoin pour transformer ta vie amoureuse et devenir cette femme incroyable, qui a de l'assurance, qui fait vibrer le coeur d'un homme et lui donne envie de passer sa vie avec toi.C'est Le programme dont tu as besoin si tu recherches une perle, un homme digne

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46:12

Comment gérer un homme évitant en début de relation...

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/10/17

Tu viens de commencer une relation et tout semble bien se passer, mais tu sens que ton partenaire garde ses distances ou évite de s'engager émotionnellement ? Il est possible qu'il ait un attachement évitant. Un homme évitant c'est un homme qui a un peur de l'engagement, de perdre son indépendance et aura des difficultés à montrer ses émotions. Bref, c'est le genre d'hommes qui va te rendre dingue et sans doute accro... ou potentiellement te faire fuir. Découvre des astuces concrètes pour gérer

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55:23

Dépendance affective : quand tu penses que c'est...

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/10/10

💥L'académie des Elixirs pour enfin être heureuse en Amour ouvre bientôt ses portes. Prends RDV dès maintenant pour que l'on en discute et réserver ta place (elles sont limitées et le tarif augmente à la prochaine session!)Quand on est dépendante affective, on se sent rarement comblée. On en a rarement assez (d'amour, d'attention, d'écoute...) et l'autre devient le problème, le méchant. Si on est malheureuse c'est de sa faute... La dépendance affective détruit des relations (et soi-même)... ce n'est

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23:20

Comment changer d'état d'esprit en 10 minutes et se...

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/09/26

Dans cet épisode, je te raconte mon incroyable expérience : comment j'ai fait pour passer d'une femme qui ne s'arrêtait pas de pleurer, qui envisageait le pire scénario, qui broyait du noir à une femme pleine d'énergie, dynamique et qui plaisante. On est la veille de mon opération pour me faire enlever une tumeur au cerveau et je suis vraiment au bout de ma vie. A 20h le soir, je décide de dire STOP et de me reprendre. Je veux sortir de ce sale mood qui me dessert complètement. Je t'explique à

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12:47

Programme RENAISSANCE pour te remettre de ta rupture...

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2024/09/13

🎁 OFFRE FLASH jusqu'au 18 Septembre : Programme RENAISSANCE POUR TE REMETTRE DE TA RUPTURE EN UN TEMPS RECORD à 99€ au lieu de 187€ ! Pour en profiter, clique ici. Le programme va augmenter au fur et à mesure. Il vaut bien +. En période de rupture amoureuse on se sent terriblement seule, vide, on a l'impression que personne ne peut comprendre notre douleur... Nos amies, notre famille, nos collègues vivent leur vie et nous on doit faire face à notre malheur. On a le coeur en miette et on a

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1:08:03

Je te dis tout sur mes ruptures amoureuses ! OFFRE FLASH

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/09/12

🎁 OFFRE FLASH jusqu'au 18 Septembre : Programme RENAISSANCE POUR TE REMETTRE DE TA RUPTURE EN UN TEMPS RECORD à 99€ au lieu de 187€ ! Pour en profiter, clique ici. Dans cet épisode, je te raconte en toute transparence mes précédentes histoires et comment se sont passées mes ruptures amoureuses, comment j'ai réagit, ce que j'ai appris et comment je suis allée de l'avant. Prends un bon thé, on va passer un bon moment ensemble ❤️. Je pense qu'une rupture amoureuse c'est l'une des épreuves les plus

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39:49

Comment surmonter une épreuve difficile ? 7 conseils...

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/09/05

Peu importe ce que tu traverses actuellement, je suis certaine que cet épisode va te remettre du baume au coeur ! Rupture amoureuse, deuil, problèmes de santé, problèmes relationnel ou dans ton travail, cet épisode va te faire du bien ! Je vis également une période difficile actuellement et je te partage mes meilleures conseils et prises de conscience que j'applique à moi-même ! Ensemble on se crée un mindset plus fort, on prend soin de soi pour avoir la vie (et les relations) que l'on a toujours

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44:09

Le 1er jour du reste de ma vie

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/08/29

J'ai appelé cet épisode comme cela, car je me suis pris une sacrée claque il y a quelques jours... Je pensais faire partie de celles qui OUI se faisaient passer en priorité mais j'ai tout de même omis quelque chose... de prendre soin de ma santé... et aujourd'hui j'en paye le prix fort. En 2017, on m'a découvert une tumeur au cerveau... (que j'avais traité) et aujourd'hui elle est revenue faire parlé d'elle....J'ai rdv dans 15 jours avec le neurochirurgien pour connaître la suite. En attendant, dans

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44:25

Comment j'ai vécu la dépendance affective de ma mère...

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/08/01

Un épisode un peu spécial puisque ici je te raconte mon histoire, comment j'ai vécu la dépendance affective de ma mère, ce que j'ai subi au quotidien et l'impact que ça a eu sur mes relations. Tu sentiras sans doute mon émotion à travers ma voix parce que j'en ai beaucoup souffert et à travers cet épisode je veux te faire comprendre que tu n'es pas la seule à souffrir de ta dépendance affective et qu'il est nécessaire que tu te fasses accompagner. Il ne faut pas normaliser ce type de comportement et

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28:38

Les signaux qu'une relation peut débuter ou pas

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/07/25

🎁Le guide offert pour guérir de tes blessures du passé et être enfin heureuse en AmourJe sais à quel point les débuts de relation peuvent être compliqués… de partout on te vend que c’est ce qu’il y a de plus beaux et ben je suis pas d’accord…. Et c’est hyper challengeant notamment lorsque tu as beaucoup souffert en amour, tu n’as pas envie de te tromper et perdre encore des années.Pour autant, il faut aussi dédramatiser l’histoire, tu as le droit de faire machine arrière !! Autorises toi à tester …

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42:20

Ce qui t'empêche de vivre la relation que tu mérites

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/07/11

🎁Télécharge le guide pour te permettre de te libérer de tes émotions et transformer ta vie amoureuse ( il est offert et full valeur !!!) Je te donne ici 8 points qui expliquent pourquoi aujourd'hui tu n'es pas heureuse dans tes relations, si tu veux casser schémas les répétitifs va falloir changer certaines choses dans ta manière de faire, de penser et d'être... ****💥Mes servicesAtelier confiance en soi le 17 Juilllet à partir de 19h30 : coaching de groupe (5 pers max) + breathwork : libération

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25:46

Libère toi de tes blessures émotionnelles

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/07/04

Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers des blessures émotionnelles et leur impact sur nos relations amoureuses. Comprendre et guérir ses blessures est essentiel pour créer des relations saines, durables et épanouissantes.Nous verrons quelles sont les 5 blessures et leur impact sur nos relations amoureuses. Parce que oui, si vous ne faites rien vos blessures affectent votre comportement et sabotent vos relations !! Et pour que ton passé ne sabote plus tes relations, allez allez ! 👉Le

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31:59

Sortir des schémas répétitifs et trouver enfin le bon

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/06/27

Petit point mindset avant de t'expliquer quoi faire, si tu as vécu que des échecs amoureux... D'ailleurs, j'y pense. J'en ai pas parlé dans l'épisode mais attention au terme d'échec. Qu'est-ce qu'un échec ? faut-il considérer tous les évènements terminés par des échecs ? Non je ne pense pas. Pour moi un échec c'est quand on a rien appris, quand on en a rien tiré de positif. Dans une seconde partie, je te donne des pistes pour sortir des schémas répétitifs. 💥Tu veux aller plus loin ?💫 Réserve ta

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56:08

Ne plus avoir peur d'être abandonnée

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/06/20

👉Séance OFFERTE 🎁pour te donner plein de love, déstresser, te sentir sereine et plus en paix avec toi-même , expérience en LIVE le vendredi 28 Juin à 12h15 pour 45 minutes.Réserve ta place Aujourd'hui, nous abordons un sujet profondément personnel et universel : la peur d'être abandonnée. Cette peur, souvent enracinée dans notre enfance ou résultant de relations passées, peut avoir un impact énorme sur nos vies, nos relations et notre bien-être émotionnel.Imagine un instant... Tu te sens

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31:29

Quels sont les meilleurs moyens de gérer son stress...

Elixir de confiance - Coach en relations amoureuses &... ·

2024/06/13

👉Séance OFFERTE 🎁pour te donner plein de love, déstresser et te sentir sereine et plus en paix avec toi-même , expérience en LIVE le vendredi 28 Juin à 12h15 pour 45 minutes. Réserve ta place Je suis pas une grande adepte du mal-être... je cherche toujours des solutions aux problèmes... donc quand je me sens mal j'accueille, j'analyse et je fais en sorte de me sentir mieux. Ici je t'expose plusieurs moyens de réduire ton stress. Sans doute que certains ne t'étonneront pas, mais un petit rappel ne

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