x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

MAMÁS EN PAUSA

MAMÁS EN PAUSA

Amamos ser "la mamá de" y entendemos que la maternidad es una montaña rusa de emociones. Bienvenida a Mamás en Pausa, un lugar seguro para hablar sin prejuicios. 🎙️

kids & family

All Episodes

00:34:12

Mi cuerpo no es "perfecto" para embarazarme

MAMÁS EN PAUSA ·

2025/04/07

¿Te han dicho que deberías tener un cuerpo diferente para poder embarazarte? ¿Has sentido que tu cuerpo no se parece en nada a esos que salen en las fotos de embarazo?En este episodio hablamos de un tema que pocas veces se pone sobre la mesa: la diversidad corporal en el embarazo. Platicamos con una ginecóloga que trabaja desde una mirada más humana y sin juicios, para ayudarte a soltar culpas, cuestionar lo que siempre te dijeron y reconectar con tu cuerpo tal como es.Si estás embarazada, si estás

es-mx

00:26:52

¿Necesitamos tomar terapia de pareja?

MAMÁS EN PAUSA ·

2025/03/31

Las dinámicas de pareja cambian con la llegada de los hijos, y muchas veces nos preguntamos: ¿será normal sentirnos así? o ¿deberíamos buscar ayuda profesional? En este episodio de junto a Linda Libien, hablamos sobre cuándo la terapia de pareja puede ser una herramienta valiosa, desmontamos mitos y exploramos cómo mejorar la comunicación y el vínculo en la relación.Si sientes que la maternidad ha cambiado la conexión con tu pareja o simplemente quieres fortalecerla, este episodio es para ti. 🎙️❤️

es-mx

00:30:36

Del sacrifico al equilibrio: maternidad real

MAMÁS EN PAUSA ·

2025/03/24

Ser mamá es una de las experiencias más desafiantes de la vida, sin darte cuenta de pronto corres a todos lados y apenas tienes tiempo para ti, suma a eso toda la presión por ser “la mejor mamá”, la carga mental muchas veces nos hace sentir al límite, ¿te ha pasado? De eso hablamos en este episodio, de cómo maternar sin morir en el intento, sin dejarnos de lado, ¿tú crees que sea posible? Gracias NIDO® Prebio Flora , por patrocinar este episodio y ser el práctico aliado para mamá a la hora de

es-mx

00:31:02

Mamá y mujer empoderada

MAMÁS EN PAUSA ·

2025/03/17

Las mujeres dejamos atrás una personalidad cuando nos convertimos en mamás, somos otras, o eso creemos, pero también a veces olvidamos nuestra esencia, hacemos más grande nuestra M de mamá que la de mujer, pero ¿hasta donde es sostenible? ¿Y si la maternidad no tiene que ser de sacrificio ni de perdernos? De eso platicamos con Jimena, cuéntanos cómo fue para ti el reencontrar tu poder femenino después de ser mamá, si aún no pasado, no temas, seguro este episodio te ayuda. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG:

es-mx

00:28:35

Casi no la cuento por un mommy makeover

MAMÁS EN PAUSA ·

2025/03/10

¿Te has querido hacer un mommy makeover? Giulianna nos cuenta cómo fue para ella realizarse cirugía con el fin de eliminar la piel que sobraba después de ser mamá, cómo fue el proceso y todo lo que sintió al pasar por ello. Cuéntanos en comentarios, ¿cuál fue tu impresión? 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Giulianna Boffa IG: @pillow.oclock🔔 Recuerda seguirnos y activar notificaciones para no perder ningún capítulo.

es-mx

00:37:43

Adoptar: mamá de corazón

MAMÁS EN PAUSA ·

2025/03/03

Ser mamá va mucho más allá de tener el mismo ADN, significa cobijar una nueva alma y enseñarle lo que vale, esa es la historia que viven las mamás que deciden adoptar, Mariana nos contó su historia sobre cómo conoció a su hijo. ¿Has pensado o pensaste en algún momento en adoptar? Cuéntanos en comentarios 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Mariana Vázquez IG: @mariana_imagenpublica🔔 Recuerda seguirnos para no perder ningún capítulo.

es-mx

00:35:18

Niños consentidos ¿mucho amor o falta de límites?

MAMÁS EN PAUSA ·

2025/02/24

A veces parece que la crianza respetuosa nos suavizó un montón, pero hasta donde es normal que seamos mamás tranquilas, ¿cómo le pongo límites? Si te has preguntado si tu hijo está demasiado consentido, este episodio es lo que estabas esperando. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Annie Elizondo IG: @educarenconexion_ 🔔 Recuerda seguirnos y activar notificaciones para no perder ningún capítulo.

es-mx

00:27:49

¿Hermanos o enemigos? ¿¡Qué hago!?

MAMÁS EN PAUSA ·

2025/02/17

Cuando tus hijos se pelean dan ganas de regalarlos, irte tú de la casa o simplemente poder ponerte unos audífonos y lentes que te impidan escuchar y ver, pero, más allá de eso, ¿qué podemos hacer como mamás para evitar las peleas? Invitamos a una súper experta en el tema. Comenta aquí cuál ha sido la mayor pelea de tus hijos y cómo has lidiado con ella 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Michelle Aziz IG: @michelleazizk 🔔 Recuerda suscribirte y activar notificaciones para

es-mx

00:29:28

Me cansé de estar cansada

MAMÁS EN PAUSA ·

2025/02/10

Mamá lo puede y lo quiere hacer todo ¿te suena? Sabemos que los sacrificios forman parte de ser mamá y no nos cuesta porque lo hacemos con amor, pero ¿qué pasa cuando estos sacrificios te llevan al límite y estás exhausta? Se vale darte tu tiempo, se vale delegar y buscar un mejor estilo de vida para que tú estés bien y tus hijos también, de eso platicamos hoy con una invitada de altura.¿Te has sentido tan cansada que quieres dejar todo pero te aferras?, cuéntanos en comentarios 👩🏻‍🏫Host Ana Lore

es-mx

00:28:06

La escuela de mi hijo me trae en CH%&A

MAMÁS EN PAUSA ·

2025/02/04

Todo parece que va a mejorar cuando los niños vayan a la escuela y crees que el tiempo te durará más, tus hijos serán más independientes... pero, no contabas con todas las responsabilidades que como mamá te suma la escuela, ¿para ti cómo fue? Sí, creemos que es una verdadera ch%&nga pero, disfrutamos que nuestros hijos aprendan y crezcan. #escuela #preescolar #primaria #colegios #Mamás #Maternidad👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Priscila Faz IG: @priscilafaz Recuerda

es-mx

00:30:13

Todo sobre la cesárea

MAMÁS EN PAUSA ·

2025/01/27

¿Querías parto y resultó cesárea? La cesárea es un tema que atemoriza a muchas y la opción ideal para otras, ¿de qué lado estás tú? Hablamos sin tabúes sobre todo lo que tienes que saber de la cesárea. Si estás esperando a tu bebé o simplemente tienes preguntas sobre este tema, ¡este video es para ti! Deja aquí tus preguntas, comentarios y cuéntanos tu historia. Recuerda seguirnos y activar notificaciones para no perderte ningún capítulo. #Cesárea #Parto #Mamás #Maternidad

es-mx

00:29:19

¿Quién Dijo que No Se Puede? 4 Hijos y un Emprendimiento

MAMÁS EN PAUSA ·

2025/01/20

Nadie niega que tener un hijo es difícil, ahora piensa ¿cómo le harías con cuatro hijos? Se requiere una gran tribu, mucho amor, paciencia y estar en todo, ¿agotador? sí, ¿gratificante? también, así es la vida de Deborah, que además de maternar tiene diversos emprendimientos. Cuéntanos, ¿cuántos hijos tienes y cómo haces toda magia para cuidarlos? Porque sabemos que cada una tiene lo suyo. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Deborah Wach IG: @deborah_wachRecuerda suscribirte

es-mx

00:28:31

Tu Cuerpo, Tu Poder: Redefiniendo el Posparto

MAMÁS EN PAUSA ·

2025/01/13

Todas las mujeres parecemos tener complejos con nuestro cuerpo, sobre todo en el posparto, es un shock emocional verte al espejo, pero ¿por qué no podemos ver lo poderosas que somos en ese momento? Nuestro cuerpo dio vida y tiene la capacidad de seguir cuidando y nutriendo a un bebé que ahora tenemos en brazos. Sí, hay un antes y después del parto y si te hace falta sentirte segura de quien eres hoy y tu cuerpo, tienes que escuchar esto. Comenta cuál fue tu complejo más grande después de ser mamá y

es-mx

00:24:47

¿Necesito tomar terapia?

MAMÁS EN PAUSA ·

2024/11/25

Poco a poco parece que el vaso de toda mamá se llena a unas gotas de desbordarse y es cuando te preguntas ¿será pertinente ir a terapia? A veces nos olvidamos de nosotras mismas al tener familia, pero siempre el autocuidado es importante para criar con libertad, si esto te suena familiar, quédate en el capítulo. Comenta si has sentido culpa por querer tomar terapia. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Gaby Furukawa IG: @mama.y.psicologa

es-mx

00:20:11

Maternidades imperfectas

MAMÁS EN PAUSA ·

2024/11/19

¿Has buscado la perfección al convertirte en mamá? Nosotras también pero es muy duro alcanzarla, sobre todo cuando te fijas en lo que dicen o hacen las demás, por eso hoy hablamos de aquello que no es perfecto en la maternidad y porqué eso está bien. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 👩🏻 Invitada especial: Moni Alarcón IG: @eternaprimeriza

es-mx

00:29:55

Así me convertí en madrastra

MAMÁS EN PAUSA ·

2024/11/11

Convertirse en madrastra no es nada fácil, sobre todo en un mundo lleno de estigmas, expectativas y roles familiares tradicionales, muchas mujeres encuentran en su camino una mezcla de amor, incertidumbre y retos, de eso y un poco más platicamos con Valetina Barragán en nuestro episodio. Cuéntanos si eres o has sido madrastra y cómo fue para ti. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Valentina Barragáon IG: @unacomoquiera

es-mx

00:29:41

Mi hijo nunca quiere comer

MAMÁS EN PAUSA ·

2024/11/04

¿Has probado de todo y no sales de una comida con tu hijo? Detrás de un niño que no quiere comer, hay mil cosas sucediendo, respira hondo y escucha este podcast que podría ayudarte a conocer nuevos horizontes por descubrir con tu peacky eaters. Comparte tu experiencia con nosotras a través de los comentarios, te leemos. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Valería Rodríguez, Fundadora de RIE MÉXICOIG: @rie_mexico TikTok: @riemexico

es-mx

00:32:58

Quiero ser mamá y aún no lo logro.

MAMÁS EN PAUSA ·

2024/10/28

Buscar un bebé implica mucho de nosotras, no solo un desgaste físico, también emocional y tener muchas miradas sobre nosotras, pasas por muchos duelos de los que Guadalupe nos cuenta. Escucha su historia aquí. Gracias a Elevit por patrocinar este podcast y acompañar a cada mujer desde el momento en el que está planeando la llegada de su bebé hasta la lactancia. 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co 👩🏻 Invitada especial: Guadalupe Hernández IG: @in.fertilmente

es-mx

00:39:43

Vivir el duelo de perder un hijo

MAMÁS EN PAUSA ·

2024/10/21

Nadie nos prepara para perder a nuestros hijos, es un golpe duro y complicado pero, ¿qué harías si te dicen que su tiempo juntos tiene fecha de caducidad? Esta es la historia de Andrea con su hija, quien nos abrió su corazón en Mamás en Pausa 👩🏻‍🏫Host Ana Lore IG: @analore.co👩🏻 Invitada especial: Andrea de la TorreIG: @andreadelatg

es-mx

00:29:19

¿Terribles o Maravillosos 2?... y espérate a los 3

MAMÁS EN PAUSA ·

2024/10/14

Los niños gritan libertad y las mamás auxilio, pero ¿qué tan difícil puede ser esta etapa? 🤔 Hoy invitamos a Krysthel Vargas para hablar sobre una etapa de cambios entre los dos y tres años, donde los desbordes emocionales están a la orden del día 😭 y todo parece estar de cabeza 🙃. Tranquila, sabemos cómo te sientes y queremos decirte que no estás sola. Gracias Fisher-Price por patrocinar este podcast y ayudarnos a impulsar su independencia y dejarlos explorar a través del juego con el Pug es

es-mx

156 results

Similar Podcasts

Tale Teller Kids™

Sarnia de la Mare

米克馬故事坊

咪萊

Imagination Station

Imagination Station

Die Pferde sind nicht das Problem - und du bist nicht zu blöd. Der Aha-Podcast für Pferdemenschen

Silke Jahn & Maren Diehl

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern

Hanna und Thomas Schamberger