x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Samo zdrowie

Polskie Radio S.A.

Samo Zdrowie to nowy podcast Polskiego Radia 24. Od poniedziałku do piątku od godziny 19.30 Małgorzata Telmińska i Artur Wolski będą mówić o tym co ważne, by jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Naszymi gośćmi będą lekarze, psychologowie, terapeuci. Porozmawiamy o najnowocześniejszych metodach leczenia, profilaktyce, wyzwaniach, przyszłości medycyny i ochrony zdrowia. Bez tematów tabu; czasem z uśmiechem i lekko, ale zawsze zgodnie z najnowszą wiedzą medyczną. Ta audycja to po prostu czyste samo

health & fitness medicine

All Episodes

24:19

Roboty w służbie urologii. To przyszłość polskiej...

Samo zdrowie ·

2025/08/26

- Chirurgia z wykorzystaniem robotów, otworzyła zupełnie nowe możliwości w leczeniu pacjentów urologicznych oraz skraca czas ich powrotu do domów. Jest ona wykorzystywana w Polsce od 7 lat, a chorzy coraz chętniej poddają się takim operacjom - powiedział w Polskim Radiu 24 dr n.med. Michał Małek, urolog ze szpitala MSWiA.

pl

25:12

Dieta chorych na nowotwory. Od tego zależy...

Samo zdrowie ·

2025/08/25

- Chory, któremu podawane są leki antynowotworowe musi mieć silny organizm, aby taka terapia odniosła pozytywny skutek. Dlatego tak ważna jest jego dieta, bo żywienie jest jednym z elementów wspierających leczenie, tak samo jak porada psychologiczna i rehabilitacja - powiedziała w Polskim Radiu 24 dr n.med i n.o zdrowiu Iwona Sajór, dietetyk kliniczny.

pl

24:59

Seniorzy wymagają odpowiedniego nawodnienia i diety....

Samo zdrowie ·

2025/08/22

- Problem nawodnienia starszych osób nie dotyczy tylko okresu wakacji. Bo mają one mniejsze poczucie pragnienia. Picie dwóch herbat dziennie to za mało i stwarza duże ryzyko dla organizmu, zwłaszcza gdy seniorzy pracują latem na swojej działce. Grozi im to udarem słonecznym i cieplnym, co oznacza uszkodzenie tkanek na wskutek wysokiej temperatury - powiedział w Polskim Radiu24 dr Claude Mawa, lekarz rodzinny.

pl

23:45

12 milionów Polaków ma nadciśnienie. Większość z nich...

Samo zdrowie ·

2025/08/21

- Aż 75 procent osób z grupy wiekowej 60 plus to osoby z nadciśnieniem tętniczym. Ale coraz częściej ten problem dotyka osoby w wieku 20 i 30 lat, ale o tym nie widzą, bo myślą że to problem tylko starszych osób - powiedział w Polskim Radiu 24 prof. Jacek Lewandowski, kardiolog i hipertensjolog (specjalista od badania nadciśnienia tętniczego).

pl

25:51

Opieka nad seniorem z demencją. To wyzwanie dla rodzin

Samo zdrowie ·

2025/08/20

- To na nas spada jak grom z jasnego nieba. Nie jesteśmy przygotowani na opiekę nad naszym bliskimi, którzy mają demencję. Jej najczęstszą przyczyną jest choroba Alzheimera, która rozwija się w bardzo podstępny sposób - powiedziała w Polskim Radiu 24 Karolina Jurga, psycholog geriatryczny, autorka podręcznika jak postępować z chorym na demencję.

pl

25:58

Choroby płuc mogą zepsuć urlop. Potrzebny jest zapas...

Samo zdrowie ·

2025/08/19

- Jadąc na wakacje musimy pomyśleć o naszym zdrowiu. Trzeba zabrać ze sobą zapas odpowiednich leków, bo zagranicą mogą być problemy z dostępem do tych medykamentów - powiedział w Polskim Radiu 24 prof. Andrzej Chciałowski, pulmonolog.

pl

25:03

Recepta na długowieczność. Jak żyć nie tylko długo,...

Samo zdrowie ·

2025/08/18

W debacie publicznej temat długowieczności najczęściej kojarzony jest z wydłużeniem życia seniorów i koniecznością zapewnienia odpowiedniej opieki w późnej starości. Tymczasem nowoczesne podejście zgodnie z najnowszymi badaniami z założeniami tzw. medycyny długowieczności skupia się na prewencji, czyli zapobieganiu chorób cywilizacyjnych i promowaniu zdrowia i zdrowego stylu życia już od wczesnej dorosłości. Gościem audycji był prof. dr hab. n. med. Marek Postuła - kardiolog, internista specjalista

pl

24:53

Bezpłodność u mężczyzn. Problem urażonej ambicji

Samo zdrowie ·

2025/08/14

- Problemu swojej bezpłodności mężczyźni starają się nie pokazywać światu. Dlatego rzadziej niż panie pojawiają się w moim gabinecie, szukając psychologicznego wsparcia - mówiła w Polskim Radiu 24 psycholożka i psychoterapeutka Agnieszka Tousty-Ingielewicz.

pl

25:26

Choroby płuc. O leczeniu decyduje trafna diagnoza

Samo zdrowie ·

2025/08/13

Śródmiąższowe choroby płuc, to blisko 200 rzadkich chorób, które drastycznie wpływają na jakość życia. Dzięki dobrej diagnozie możliwe jest ich skuteczne leczenie. Zdarza się, że chorzy na niektóre odmiany chorób płuc, mają gorsze rokowania na wyleczenie, niż w przypadku raka płuc, z powodu wielu zdrowotnych komplikacji.

pl

25:57

Choroba otępienna i Alzheimera. Czym się różnią?

Samo zdrowie ·

2025/08/12

- Otępienie, czyli problemy poznawcze, to problem całego świata, to zjawisko stale będzie narastało, bo widać starzenie się większości społeczeństw. Problemy z prawidłową pracą mózgu, najczęściej pojawiają się wraz z wiekiem pacjentów. Szacuje się, że do 2050 roku ich liczba będzie trzy razy większa niż obecnie - powiedział w Polskim Radiu 24 dr Paweł Ślifirczyk, neurolog.

pl

26:06

Słońce pod kontrolą - proste sposoby na odpowiednie...

Samo zdrowie ·

2025/08/11

- Żaden onkolog nie powie państwu, że macie siedzieć w zamkniętych pomieszczeniach i w ogóle nie wychodzić. Wręcz przeciwnie, każdy onkolog powie: uprawiajmy aktywność fizyczną - mówił w Polskim Radiu 24 prof. Piotr Rutkowski, chirurg onkolog.

pl

24:22

Profilaktyka kardiologiczna. Jak uniknąć groźnych...

Samo zdrowie ·

2025/08/08

Zdrowa dieta, ruch i kontrola podstawowych parametrów krwi mogą uratować życie - profilaktyka kardiologiczna to inwestycja w długie lata dobrej kondycji. Na ten temat w Polskim Radiu 24 mówił prof. Artur Mamcarz, lekarz internista i kardiolog.

pl

23:59

Coraz więcej udarów. Najważniejsza jest profilaktyka

Samo zdrowie ·

2025/08/07

Coraz więcej Polaków doświadcza udaru mózgu - i coraz częściej są to osoby młode, nawet przed czterdziestką. Lekarze alarmują: szybka reakcja ratuje życie i decyduje o przyszłej sprawności chorego. Na ten temat w Polskim Radiu 24 mówił neurolog dr Aleksander Dębiec.

pl

24:58

Suplementy (nie) dla wszystkich

Samo zdrowie ·

2025/08/07

Niemal wszyscy uważają, że powinni brać "jakieś" suplementy. Czy to bezpieczne dla zdrowia i kto potrzebuje uzupełnienia witamin oraz mikroelementów?

pl

23:56

Polska transplantologia. Przeszczepy wątroby od...

Samo zdrowie ·

2025/08/05

Ponad 30 lat po pierwszym przeszczepie wątroby w Polsce lekarze osiągają kolejny przełom - coraz częściej ratują życie pacjentów dzięki fragmentom wątroby od żywych dorosłych dawców. Już 14 osób zawdzięcza im nowe życie, w tym chorzy, którzy kiedyś nie mieli żadnych szans. Na ten temat w Polskim Radiu 24 mówił prof. Michał Grąt, transplantolog.

pl

25:08

Wcześniej znaczy bezpieczniej. Dlaczego warto robić...

Samo zdrowie ·

2025/08/04

Wokół badań prenatalnych narosło wiele niedomówień. Tymczasem dzięki nim na świat może bezpiecznie i zdrowo przyjść wiele dzieci. Na ten temat w Polskim Radiu 24 mówiła ginekolożka prof. Diana Massalska.

pl

24:40

Hydrożele z polimerów naturalnych. Mają niezwykłe...

Samo zdrowie ·

2025/08/01

Nowy rodzaj hydrożeli na bazie polimerów naturalnych, które powstały m.in. ze skrobi opracowali naukowcy z Łukasiewicz - Instytutu Chemii Przemysłowej. Co więcej, mają one zdolność do samonaprawy swojej struktury w zaledwie kilka godzin po uszkodzeniu, co otwiera drzwi do zastosowań medycznych.

pl

25:22

Implanty z Turcji – kusząca okazja czy ryzykowna...

Samo zdrowie ·

2025/07/31

Coraz więcej osób decyduje się na zabiegi stomatologiczne za granicą, kusząc się niższymi cenami i szybkim efektem. Jednak jak ostrzega prof. Maciej Czerniuk, chirurg stomatolog i biolog kości, implanty czy wybielanie zębów wykonywane w Turcji często są tylko doraźnym rozwiązaniem. Brakuje odpowiednich badań, a jakość usług nie zawsze dorównuje standardom, jakie oferują polscy specjaliści. Czy warto ryzykować zdrowie zębów dla pozornej oszczędności? W Polskim Radiu 24 rozmawiamy o tym, dlaczego

pl

25:00

Wakacje z Rodziną – jak przetrwać i nie zwariować?

Samo zdrowie ·

2025/07/30

Aby naprawdę odpocząć podczas urlopu, warto wcześniej zastanowić się, czego tak naprawdę od niego oczekujemy – zarówno my sami, jak i pozostali członkowie rodziny. Każdy z nas ma inne potrzeby i wyobrażenia na temat idealnego wypoczynku. Dzieci mogą marzyć o zabawie i przygodach, dorośli – o ciszy i relaksie. Kluczem do udanych wakacji jest więc rozmowa i wzajemne zrozumienie. Jak podkreśla psycholog Małgorzata Matusiak w Polskim Radiu 24, warto zadbać o to, by każdy członek rodziny czuł się

pl

25:57

Stymulatory tkankowe – sekret młodej skóry bez skalpela

Samo zdrowie ·

2025/07/29

Stymulatory tkankowe to nowoczesna metoda w medycynie estetycznej, która pobudza skórę do naturalnej regeneracji. Działają na fibroblasty – komórki odpowiedzialne za produkcję kolagenu typu I, który stanowi aż 70% struktury naszej skóry. Z wiekiem ilość kolagenu drastycznie spada, co prowadzi do utraty jędrności i elastyczności.Jak wyjaśnia dr Mariusz Borkowski, specjalista medycyny estetycznej: „Kolagen to najważniejsze białko budujące skórę. Ponieważ jego ubytek postępuje wraz z wiekiem, trzeba

pl

410 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

Podcasts Archives - Extreme Health Radio

Justin Stellman

Oncology for the Inquisitive Mind

Michael Fernando and Josh Hurwitz

Good Sleep: Positive Affirmations

Optimal Living Daily | Sleepy Meditation

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen