x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Samo zdrowie

Polskie Radio S.A.

Samo Zdrowie to nowy podcast Polskiego Radia 24. Od poniedziałku do piątku od godziny 19.30 Małgorzata Telmińska i Artur Wolski będą mówić o tym co ważne, by jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Naszymi gośćmi będą lekarze, psychologowie, terapeuci. Porozmawiamy o najnowocześniejszych metodach leczenia, profilaktyce, wyzwaniach, przyszłości medycyny i ochrony zdrowia. Bez tematów tabu; czasem z uśmiechem i lekko, ale zawsze zgodnie z najnowszą wiedzą medyczną. Ta audycja to po prostu czyste samo

health & fitness medicine

All Episodes

25:11

Odsuwasz tekst, by przeczytać? Twój wzrok może...

Samo zdrowie ·

2025/12/01

Starczowzroczność. Brzmi nieciekawie, ale większości z nas, po przekroczeniu 40 czy 50 roku życia nie uda się uniknąć problemów ze wzrokiem. Dlaczego w pewnym wieku zaczynamy mieć kłopoty z przeczytaniem tekstu? W audycji rozmowa z prof. Jackiem Szaflikiem, okulistą, o tym, jak współczesna medycyna radzi sobie z tym problemem.

pl

25:02

Zdążyć przed chorobą: urolog o badaniach, które warto...

Samo zdrowie ·

2025/11/27

Listopad to miesiąc popularyzacji zdrowia dla panów. O tym co warto wiedzieć o profilaktyce, badaniach, mówił w Polskim Radiu 24 dr hab. n. med. Roman Sosnowski, który kieruje Kliniką Urologii i Onkologii Urologicznej w Szpitalu Klinicznym Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji w Warmińsko - Mazurskim Centrum Onkologii.

pl

24:30

Higiena jamy ustnej: mała rewolucja w codziennych...

Samo zdrowie ·

2025/11/27

Mycie zębów, higiena jamy ustnej - niby każdy wie, o co chodzi, ale niewielu wie, jak to się robi. Mamy ogromny problem ze stanem zębów i dorosłych i dzieci, a niewiele mówimy o tym, że przekłada się to na stan całego organizmu. Warto wiedzieć, że zmieniają się także zalecenia i postępowanie dotyczące prostych, codziennych czynności związanych z myciem zębów. Gościnią w audycji "Samo zdrowie" była prof. Dorota Olczak-Kowalczyk.

pl

25:05

Gruźlica wraca - choroba, o której nie wolno zapominać

Samo zdrowie ·

2025/11/26

Choroby płuc to temat często pomijany. Niesłusznie, bo z powodu złego trybu życia, zanieczyszczeń środowiska są poważnym problemem. Na antenie Polskiego Radia 24 rozmawiamy o gruźlicy - przez wielu błędnie uważaną za niewystępującą już w naszym kraju. Gruźlica wraca i choruje coraz więcej osób, także na jej odmiany wielolekooporne. W audycji "Samo zdrowie" gościły: prof. Ewa Augustynowicz-Kopeć i dr Małgorzata Czajkowska-Malinowska, specjalistki chorób płuc.

pl

25:13

Płynna cytologia - jak działa i kiedy ją wybrać?

Samo zdrowie ·

2025/11/25

Od tego roku płynna cytologia, jedno z najdokładniejszych badań przesiewowych w kierunku raka szyjki macicy, jest dostępna także w ramach refundacji. To prosty i skuteczny sposób na wczesne wykrywanie zmian, które mogą uratować życie. O zaletach tego rodzaju badan mówiła w Polskim Radiu 24 dr Agnieszka Harabin-Matysiak, ginekolożka, położniczka.

pl

25:10

Tarczyca i ciąża: znaczenie właściwego poziomu hormonów

Samo zdrowie ·

2025/11/24

Hormony tarczycy są niezbędne dla prawidłowego rozwoju płodu, niedobory mogą prowadzić do przedwczesnego porodu i zaburzeń rozwojowych. Każda przyszła mama powinna pamiętać o powinna zadbać o regularne badania tarczycy. O Zaburzenia pracy tarczycy i znaczeniu badań podczas ciąży mówił w audycji "Samo zdrowie" prof. Wojciech Bik, endokrynolog.

pl

24:24

Dobrostan zdrowia w Polsce: między deklaracją a...

Samo zdrowie ·

2025/11/21

Zdrowy styl życia to hasło wiodące dużego badania zdrowia Europejczyków. 96% badanych twierdzi, że to ważna sprawa, ale tylko połowa z nas podejmuje jakiekolwiek działania, aby żyć zdrowo. Na pytanie, jak w Polsce realizowana jest idee budowy dobrostanu zdrowia, odpowiadali w Polskim Radiu 24: prof. Mariusz Gujski oraz prof. Mateusz Jankowski, z którymi rozmawiał Artur Wolski.

pl

24:38

Strach przed zabiegami laryngologicznymi? Ekspert...

Samo zdrowie ·

2025/11/20

Co siódmy Polak zmagał się w ostatnim roku z problemami zatok. Choroba znacząco obniża komfort życia, ale w wielu przypadkach można ją skutecznie leczyć. Mimo to część osób unika konsultacji laryngologicznych z obawy przed rzekomo bolesnymi zabiegami. Gościem w audycji "Samo zdrowie" był dr n. med. Michał Michalik, laryngolog.

pl

25:12

Jesienna fala infekcji. Lekarze apelują o...

Samo zdrowie ·

2025/11/19

Sezon infekcyjny w pełni - katar, kichanie i kaszel to rzeczy, które nie powinny dziwić rodziców. Najwięcej obaw budzą infekcje u najmniejszych dzieci, które nie mają jeszcze zbudowanego systemu odporności. Czy możemy je jakoś zabezpieczyć i jak uniknąć częstych chorób? Gościem Małgorzaty Telmińskiej był dr Łukasz Durajski, Dyrektor Instytutu Zdrowia Dziecka.

pl

25:56

Cukrzyca - cicha epidemia. Miliony Polaków...

Samo zdrowie ·

2025/11/18

Cukrzyca i stan przedcukrzycowy dotyczą już nawet 8 milionów osób w Polsce. Lekarze alarmują, że ponad milion chorych nie ma postawionej diagnozy, a niski poziom świadomości i brak kompleksowego leczenia pogłębiają skalę problemu. O zapobieganiu i leczeniu cukrzycy mówił w audycji "Samo zdrowie" dr n. med. Michał Lis, endokrynolog i diabetolog.

pl

25:16

Światowy Dzień Wcześniaka - o wyzwaniach, nadziejach...

Samo zdrowie ·

2025/11/17

17 listopada obchodzimy Światowy Dzień Wcześniaka. To trudny start zarówno dla małego człowieka, jak i niesłychanie trudny start rodzicielstwa. Jak rozmawiać z rodzicami, którzy nie mają w domu dziecka, a myślami ciągle są w szpitalu? Jak pomóc przetrwać najtrudniejszy czas walki o każdy dzień życia? Gościem Polskiego Radia 24 była Elżbieta Brzozowska - wiceprezeska Fundacji Koalicja dla Wcześniaka.

pl

25:13

Krótkowzroczność u dzieci – alarmujące tempo wzrostu

Samo zdrowie ·

2025/11/14

Krótkowzroczność jest diagnozowana już u ok. 5% dzieci w wieku przedszkolnym, a do 2050 r. będzie dotyczyć co drugiej osoby. Dlaczego mamy do czynienia z epidemią krótkowzroczności i co zakłada kampania "Tropienie Krótkowzroczności", opowiedziała w rozmowie z Arturem Wolskim lekarka, okulistka dziecięca, dr n. med. Klaudia Rakusiewicz-Krasnodębska.

pl

23:18

Pompa baklofenowa - nowoczesna terapia w leczeniu...

Samo zdrowie ·

2025/11/13

Spastyczność to zaburzenie charakteryzujące się nadmiernym napięciem mięśni, sztywnością i mimowolnymi skurczami, wynikającym z uszkodzenia ośrodkowego układu nerwowego. Jedną z nowoczesnych metod jej leczenia jest pompa baklofenowa, urządzenie podające lek bezpośrednio do płynu rdzeniowo-mózgowego, co pozwala skutecznie łagodzić objawy i poprawiać komfort życia pacjentów. O tym w audycji "Samo zdrowie" Małgorzata Telmińska rozmawiała z neurolog dr n. med. Katarzyna Gniadek-Olejniczak

pl

25:14

Szumy uszne - to nie tylko problem słuchu

Samo zdrowie ·

2025/11/12

Szumy uszne dotykają nawet 20% Polaków, utrudniając sen i codzienne życie. Czasem ich przyczyna nie leży w uchu - mogą sygnalizować problemy z sercem, układem nerwowym lub innymi organami. O tym Małgorzata Telmińska rozmawiała z dr n. med. Daną Pavlovschi, audiolog-foniatrą.

pl

22:56

Wcześniaki wciąż czekają na bezpłatne szczepienia

Samo zdrowie ·

2025/11/11

Co roku w Polsce rodzi się ponad 20 tysięcy wcześniaków, w tym dzieci o skrajnej niedowadze. Eksperci apelują o zapewnienie im bezpłatnych, nowoczesnych szczepień, które mogą uratować zdrowie i życie najmłodszych pacjentów. O tym mówili w Polskim Radiu 24 prof. Ewa Helwich i Elżbieta Brzozowska

pl

24:57

Psychodiabetologia i jej rola w nowoczesnym modelu...

Samo zdrowie ·

2025/11/10

Cukrzyca to choroba przewlekła, która wpływa nie tylko na ciało, ale również na psychikę. Codzienna konieczność monitorowania poziomu cukru, stosowania diety, przyjmowania leków czy insuliny może prowadzić do frustracji, zniechęcenia, a nawet wypalenia diabetologicznego. Zdarza się, że pacjenci odczuwają lęk, wstyd, poczucie winy lub bezradność wobec choroby. O znaczeniu kondycji psychicznej pacjenta podczas leczenia cukrzycy Małgorzata Telmińska rozmawiała z Julią Popko, psycholożką.

pl

24:17

Profilaktyka bez wstydu. O zdrowiu mężczyzn w...

Samo zdrowie ·

2025/11/05

Listopad to czas, gdy tradycyjnie mówimy o zdrowiu mężczyzn. "Movember" albo "wąsopad" ma przypominać o konieczności profilaktyki związanej z nowotworami charakterystycznymi dla płci męskiej - rakiem prostaty i jąder. W audycji "Samo zdrowie" rozmowa z urologiem dr. n. med. Michałem Małkiem.

pl

24:47

"Nie możemy ufać w stu procentach sztucznej...

Samo zdrowie ·

2025/11/04

Jak wynika z badań coraz częściej szukamy odpowiedzi na pytania dotyczące zdrowia korzystając z porad chata GPT. To niezwykle groźne zjawisko, bo porady, błędnie utożsamiane z diagnozą, mogą wprowadzać w błąd, a nawet być elementem wojny hybrydowej i dezinformacji. Jak weryfikować źródła wiedzy i czy mamy kryzys zaufania do lekarzy? Gościem Małgorzaty Telmińskiej był prof. Jarosław Pinkas, specjalista zdrowia publicznego.

pl

25:19

Higiena wzroku - proste rytuały dla zdrowych oczu

Samo zdrowie ·

2025/11/03

Zazwyczaj dbamy o higienę całego ciała, zapominając, że oczy również wymagają codziennej troski. Tymczasem to one wykonują ogromną pracę każdego dnia - od porannego przeglądania telefonu po wielogodzinne wpatrywanie się w ekran komputera. O tym, jak zadbać o oczy mówiła w Polskim Radiu 24 Sylwia Kijewska, optometrystka.

pl

25:10

Różowy znak nadziei. Każde badanie to szansa na życie

Samo zdrowie ·

2025/10/31

Rak piersi to nadal jeden z najczęściej występujących nowotworów na świecie. Symbolem walki z nim jest kolor różowy, a miesiącem poświęconym profilaktyce jest październik. O znaczeniu regularnych badan i leczeniu nowotworów w Polsce mówiła Anna Kupiecka - prezeska Fundacji OnkoCafe - Razem Lepiej.

pl

475 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown