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PODCAST

Dynamis Life

Ricardo Seoane y Roque Pedraza son terapeutas que te ofrecen una serie de conversaciones sobre los temas más importantes para conservar una buena salud mental y para fortalecer los vínculos más importantes de tu vida.

health & fitness mental health

All Episodes

30:28

Ep. 68: Las heridas familiares que NO sabías que...

Dynamis Life ·

2024/05/17

Creemos que toda "herida familiar" es un conjunto de conductas u omisiones que nuestros cuidadores han establecido como algo constante en nuestro proceso de crianza y que ha generado en nosotros sensaciones de: confusión, dolor, abandono, autoexigencia, rechazo o desprotección. Muchas de estas situaciones vividas en nuestras primeras etapas de la vida configuran una buena parte de nuestra vida adulta, en especial la forma en la que nos vinculamos con nuestra pareja, con nuestros

es-ES

28:31

Ep. 67: Salud mental en el Trabajo (parte 2)

Dynamis Life ·

2024/05/10

En este episodio encontrarás varias ideas que te pueden resultar útiles a la hora de encontrar calma en medio de una situación de estrés o de malestar en el trabajo.

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26:17

Ep. 66: Salud mental en el trabajo

Dynamis Life ·

2024/05/03

En épocas de conmemoración al día de los trabajadores, un tema que aún sigue esperando a ser visibilizado y tomado en serio, es la salud mental de los trabajadores. Al día de hoy en las empresas, hay muchas bajas o ausentismo por problemas de índole psicológico o psiquiátrico, muchos departamentos tienen un alto índice de riesgo psicosocial en sus prácticas diarias y muchos trabajadores no saben darse cuenta de las

es-ES

30:14

Ep. 65: Espiritualidad y Salud Mental (con el Padre...

Dynamis Life ·

2024/04/25

Una conversación con un sacerdote católico sobre los beneficios de cultivar una vida espiritual robusta en la Salud Mental. Además conversamos sobre las actitudes que no permiten a las personas desarrollar una sana espiritualidad y algunos consejos varios sobre por dónde empezar.

es-ES

23:07

Ep. 64: El miedo al rechazo

Dynamis Life ·

2024/04/12

Una conversación sobre la experiencia del rechazo y la forma en que esta nos ha influido en nuestra vida adulta, los comportamientos asociados al rechazo y las pautas que deberíamos considerar a la hora de sanar nuestra relación con el rechazo.

es-ES

28:28

Ep. 63: Los duelos patológicos y cómo salir

Dynamis Life ·

2024/04/06

Una conversación en la que se identifican las características de un duelo patológico. También conversamos sobre el efecto que va teniendo en nuestra vida un duelo no resuelto y se comparten algunas buenas prácticas para elaborar un sano proceso personal, muchas veces con acompañamiento psicoterapéutico.

es-ES

29:20

E62 Cómo desactivar interacciones narcisistas

Dynamis Life ·

2024/04/02

En este episodio lograrás saber qué hacer frente a conductas que las personas con actitudes narcisistas realizan intentando generar un efecto en tu voluntad, tu atención y tu libertad.

es-ES

28:08

E61 Aprende a reconocer a un Narcisista

Dynamis Life ·

2024/03/21

Un episodio en el que logramos describir las actitudes narcisistas que, cuando aparecen frecuentemente en la pareja o la familia, pueden generar un dolor emocional o un estado de confusión dificil de transitar para quien se encuentra atrapado entre la manipulación y la admiración del narcisista.

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30:27

E60 Lo que nadie te contó sobre la familia de tu pareja

Dynamis Life ·

2024/03/01

En este episodio, Ricardo y Roque nos comparten una conversación sobre los tipos de familia en los que creciste y creció tu pareja. Descubrirás qué tan distante o cercana fue tu familia y cómo afectó eso en tus relaciones de pareja.

es-ES

28:51

E59 Cómo transformarme en un adulto funcional

Dynamis Life ·

2024/02/23

Comenzamos una nueva temporada apuntando al autocuidado y la salud emocional de los jóvenes adultos, aquellos que se encuentran con dificultades para estabilizarse financiera, familiar, productiva y amorosamente.Una conversación que no querrás perderte.

es-ES

25:26

E58 Actitudes para cuidar el ambiente en la cena de...

Dynamis Life ·

2023/12/14

¿Qué cosas pueden salir mal durante la cena de navidad? sin dudas son muchas las situaciones negativas que pueden darse, mismas que son generadoras de frustración, confusión y hartazgo. Presentamos algunas ideas que pueden ayudarte a mejorar el ambiente familiar de lo que para muchos es, la cena más importante del año.

es-ES

24:06

¿Por qué mi hijo no confía en mi?

Dynamis Life ·

2023/12/11

En este episodio Roque y Ricky nos comparten algunas razones de por qué los hijos no confían sus cosas a sus padres y que hacer para remediar esa confianza.

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26:10

E56 Sanar el desamor de mi familia

Dynamis Life ·

2023/11/24

El desamor es una experiencia dolorosa para todo aquel que la ha vivido en casa, desde sentirse desprotegido hasta haberse sentido descalificado. En este episodio describimos dichas conductas y conversamos sobre algunas prácticas sanadoras que todo adulto puede hacer consigo mismo.

es-ES

27:06

E55 Responsabilidad afectiva

Dynamis Life ·

2023/11/21

Un episodio en el que conversamos sobre las prácticas irresponsables que las personas que pretendemos amor solemos hacer, aprenderemos a identificar estas conductas y entenderemos cómo revertirlas

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30:31

E54 Los adultos inmaduros y cómo relacionarte con ellos

Dynamis Life ·

2023/10/27

Ricardo y Roque nos presentan 3 tipos de relaciones en las que puede resultar difícil relacionarse y convivir con un adulto aniñado: siendo su pareja, siendo su hijo/a o siendo su padre/madre. También nos ayudarán a saber qué podemos hacer en este tipo de situaciones. Episodio imperdible.

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28:15

E53 Dificultades para entrar a la vida adulta

Dynamis Life ·

2023/10/24

Un episodio en el que Ricardo y Roque nos presentan algunas de las más importantes dificultades con las que las personas se encuentran a la hora de encarar la vida adulta. ¿Cuál es el concepto de "adulto" con el que crecimos?

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30:50

E52 Conoce tu forma de encarar los problemas

Dynamis Life ·

2023/09/29

Una conversación sobre las estrategias que solemos emplear a la hora de afrontar nuestros problemas o situaciones estresantes, aprenderás a identificar cuáles tienes en mayor proporción y qué puedes hacer al respecto.

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29:01

E51: Los hábitos de las parejas felices

Dynamis Life ·

2023/09/22

En este episodio describimos los actos que las parejas felices suelen incorporar con éxito a su vida cotidiana. Actos que tienen el potencial de mejorar considerablemente la conexión entre ambos. Porque las parejas que están bien, pueden estar mejor.

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27:49

E50 ¿Cómo revertir la crisis en pareja?

Dynamis Life ·

2023/09/15

Descubre en este episodio las claves para revertir la crisis en pareja y construir una relación más sólida. Exploramos la comunicación efectiva y ejemplos prácticos de la vida cotidiana, ¡Toma nota y dejános tu comentario! 👉 https://instabio.cc/Dynamis

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26:39

E49 Evita estas conductas que dañan tu relación de...

Dynamis Life ·

2023/09/10

Cuenta el Apocalipsis que la aparición de unos jinetes presagiaban el fin de los tiempos. El Dr. John Gottman hace referencia a 4 conductas que dañan la relación de pareja y que cuando estas se aparecen y se afianzan en el vínculo, la probabilidad de que acontezca la ruptura amorosa. En este episodio pretendemos ayudarte a identificar si tu relación de pareja está entrando en un momento crítico, para que actúes en un momento oportuno.

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