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PODCAST

Dalla quotidianità - di Stefania Gnutti

Stefania Gnutti

Il podcast che ogni lunedì offre spunti di riflessione sulla nostra routine. The future is made by your everyday.

education self-improvement

All Episodes

00:09:50

10 - Prendere una posizione

Dalla quotidianità - di Stefania Gnutti ·

2021/03/24

Credo nei brand coraggiosi . Che cercano di uscire dalle strade battute. Credo nelle persone che vogliono lasciare un segno. Che conoscono la differenza tra profitto e valore. Credo nelle persone, che come le aziende, hanno il coraggio di raccontarsi in modo autentico. Che si interrogano sul perchè e lo trasmettono in ogni cosa che fanno. Siamo soliti a separare aziende e persone, come se l'organizzazione aziendale fosse tanto diversa dall'organizzazione personale. Vision, mission, values:

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00:08:37

09 - Personalizzare

Dalla quotidianità - di Stefania Gnutti ·

2021/03/22

Una riflessione in occasione del mio compleanno. Mai prima di oggi, ho visto le persone fare le cose per me. Per me, intendo pensate per me, dette per me. Su misura per me. Nessuno si è dimenticato niente. É stato un susseguirsi di emozioni mai provate prima. Avrei voluto poter condividere i miei occhi con chi ha voluto colpire il mio cuore oggi, perché vi giuro avreste capito l’amore, l’entusiasmo. Forse le persone riescono a fare cose su misura per te quando tu capisci chi sei. È forse questo che

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00:09:40

08 - Autonomia

Dalla quotidianità - di Stefania Gnutti ·

2021/03/15

Il coraggio dell'autonomia. L'autonomia ci consente di essere la nostra bussola, di essere l'insieme dei nostri punti cardinali. Autonomia economica, emotiva, sociale, personale. Nord, Sud, Ovest, Est. Come scelgo dove andare nella mia vita? Quali sono i miei vincoli? Dove posso andare e quanto devo aspettare, cosa devo programmare per raggiungere ciò che voglio? Siate abbastanza coraggiosi da seguire quello che avete dentro di voi, siate abbastanza coraggiosi da creare un vostro codice a barre

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00:07:56

07 - Preferire

Dalla quotidianità - di Stefania Gnutti ·

2021/03/11

Cosa preferiamo? Cosa preferi(amo) delle nostre vite? Cosa preferite fotografare? Cosa salvate nei preferiti del vostro telefono? Io salvo scene di vita quotidiana. Ogni giorno diamo per scontato ogni cosa. Scontiamo la rarità di un padre che ti condisce l’insalata. Scontiamo un abbraccio d’amore tra mamma e papà. Scontiamo una sorella che ride e scherza con il suo fidanzato. Scontiamo quanto dei fratelli possano gonfiare palloncini per un compleanno. Scontiamo, vediamo meno, ci ricordiamo meno

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00:07:37

06 - Essere donna

Dalla quotidianità - di Stefania Gnutti ·

2021/03/08

Essere donna oggi ha molteplici responsabilità. Ci sentiamo responsabili di tutto, ma quando ci viene data l'occasione di poter condividere le responsabilità ci sentiamo ferite, non valorizzate. Ci sentiamo obbligate a dover essere sempre perfette, ma quando abbiamo delle imperfezione le nascondiamo a regola d'arte e assecondiamo il paradigma. Nella maggior parte dei casi ciò che facciamo, lo facciamo per piacere, non per piacerci. Ci sentiamo speciali, e lo siamo. Talvolta però non ci chiediamo se

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00:07:05

05 - Prevenire

Dalla quotidianità - di Stefania Gnutti ·

2021/03/05

Quante volte ci hanno detto "Ormai è troppo tardi". Medici, fidanzati, genitori, colleghi di lavoro. Perché nessuno ci ha mai detto "E' troppo presto?". Non siamo abituati a prevenire perché abbiamo sviluppato una cultura del problem solving basata su un arco temporale sbagliato. Quando il problema nasce è già troppo tardi, risolvere davvero un problema vuol dire anticiparlo. Prevenire è meglio che curare. Ma come si fa prevenire in un mondo in cui non ne esiste la cultura?

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00:11:31

04 - Fare spazio

Dalla quotidianità - di Stefania Gnutti ·

2021/03/04

Per ogni cosa che vi viene tolta, ne esiste una che sta per arrivare. Per ogni sofferenza che dovete affrontare e poi archiviare, esiste una gioia che vi sorprenderà. Per ogni no che vi deluderà, c'è un si pronto a farvi emozionare. Per ogni meno che no sbilancerà, c'è un si pronto a farvi emozionare. Per ogni meno che vi sbilancerà, c'è un più pronto a farvi ripartire. Non c'è spazio per tutto. Mente e cuore non possono essere impegnati su mille fronti. Per ogni cosa che non ci appartiene più, si è

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00:08:22

03 - Allenarsi

Dalla quotidianità - di Stefania Gnutti ·

2021/03/03

Mente sana, corpo sano. Ci hanno tolto lo sport, quindi il corpo. Ci hanno tolto l’istruzione, quindi la mente. Chi stiamo diventando? In questo segmento, rifletto, a mente aperta e senza appunti sul rapporto Italia-Sport-Istruzione. Prendetevi cura di voi, dalla cura di voi si sviluppa la vostra capacità di essere nel tempo e nello spazio. La vostra capacità di essere solidi e consapevoli. Siate il capo squadra che avreste voluto essere al liceo, siate il capo squadra delle vostre giornate

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00:07:23

02 - Faticare

Dalla quotidianità - di Stefania Gnutti ·

2021/03/02

La fatica. Spesso quando andiamo ad un evento o ad una festa ci viene raccomandato l'abito scuro, l'abito lungo. Ma quando veniamo al mondo, qual è l'abito che dobbiamo sapere indossare? La nostra vera eleganza risiede nel modo in cui viviamo, gestiamo, superiamo le difficoltà. Apprezziamone la presenza e sviluppiamone la consapevolezza. La fatica è normale, la non fatica è l'anormalità.

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00:00:22

Benvenuto nella mia quotidianità.

Dalla quotidianità - di Stefania Gnutti ·

2021/03/02

A volte ci sfugge il senso di tutto. A volte ci sembra tutto così lontano da noi. Ed invece basta poco per capire il segreto di una giornata felice. Si, dico giornata, la vita si costruisce così. Passo per passo. Bisogna avere cura di ogni nostro giorno.

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00:04:13

01 - Salutare

Dalla quotidianità - di Stefania Gnutti ·

2021/03/01

Buongiorno, Buonasera. Salutare è rispettare, poesia praticata da pochi. Quanto ci infastidiamo quando non riceviamo un "Buongiorno"? Quando un collega passa di fronte al nostro ufficio e non alza nemmeno la testa o quando vediamo una persona che conosciamo per strada che non ci saluta? Salutare, sembra essere diventata un'azione rara, per pochi. Sembra essere diventata quel "qualcosa in più". Una persone non è straordinaria o incredibilmente gentile perché ci sta salutando. Salutare ci rende solo

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