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PODCAST

小潘&寶拉

從一些生活小事，聊出一些人生歪理，再用這些人生歪理，讓你活得不那麼循規蹈矩。 - 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

comedy improv

All Episodes

53:59

一夕暴富的考驗

小潘&寶拉 ·

2025/10/15

一筆意外之財，改變的可能不是生活，而是人心。 = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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35:53

第255集：不是每個伸手的都是貴人

小潘&寶拉 ·

2025/10/10

有的人來幫你，有的人來教你。 = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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48:54

理財差在一念之間

小潘&寶拉 ·

2025/10/08

會賺錢的人生，不只是運氣，而是選擇。 = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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26:51

第254集：把溫柔留給自己

小潘&寶拉 ·

2025/10/03

身心障礙朋友常因他人的不了解，遭遇困境與誤解。但如果有溫暖的陪伴、專業的支持，也能參與社會，付出一己之力。伊甸基金會公益大使蔡昌憲，邀您支持「身心障礙者服務計畫」，力挺身心障礙者，成為他們尚勇的隊友！ https://fstry.pse.is/872trw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 善良的盡頭，不是冷漠，而是清醒。 = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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48:28

神級奧客的奇葩行為

小潘&寶拉 ·

2025/10/01

服務業的辛酸血淚比八點檔還精采！ = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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46:40

第253集：三觀對了，人生就順了！

小潘&寶拉 ·

2025/09/26

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46:19

台積電到底招誰惹誰？

小潘&寶拉 ·

2025/09/24

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/86gdb9 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 先入為主的刻板印象最要不得。 - 📢商品資訊📢： 🎶小巧一吸，大聲開唱！ 👉想要隨時隨地來一場迷你演唱會嗎？摩米士Momax迷你磁吸音箱🎶🎶🎶給你大牌體驗 🌈霧面金屬＋布藝的質感設計：https://www.momax.tw/pages/pan-bs6?sl-ref=tsangpan 🧲強力磁吸支架＋音箱二合一，追劇、聽歌，一顆搞定。 🔊360°環繞音效+兩台連線：支持TWS互連，立體聲音更飽滿。 💦 IPX6 防水保護：實現洗澡高歌、放鬆泡澡。 🔋續航12小時音樂不斷電。 🎯觸控式多功能按鍵：簡單直覺，短按輕觸開機，隨時連線享受。 ▶比起市面上的品牌音箱，摩米士Momax體積更小攜帶性強，重量僅85g。

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29:21

第252集：你上車了嗎？

小潘&寶拉 ·

2025/09/19

熱情，是撐過辛苦工作的唯一燃料。 - 本集感謝【摩米士Momax迷你磁吸音箱】贊助播出 📢商品資訊📢： 🎶小巧一吸，大聲開唱！ 👉想要隨時隨地來一場迷你演唱會嗎？摩米士Momax迷你磁吸音箱🎶🎶🎶給你大牌體驗 🌈霧面金屬＋布藝的質感設計：https://www.momax.tw/pages/pan-bs6?sl-ref=tsangpan 🧲強力磁吸支架＋音箱二合一，追劇、聽歌，一顆搞定。 🔊360°環繞音效+兩台連線：支持TWS互連，立體聲音更飽滿。 💦 IPX6 防水保護：實現洗澡高歌、放鬆泡澡。 🔋續航12小時音樂不斷電。 🎯觸控式多功能按鍵：簡單直覺，短按輕觸開機，隨時連線享受。 ▶比起市面上的品牌音箱，摩米士Momax體積更小攜帶性強，重量僅85g。台灣總代理公司貨，原廠保固一年。即日起至9/28，點選節目資訊欄，訂購【摩米士Momax迷你磁吸音箱】，顏色：黑、銀、鈦金、沙漠金、櫻花粉、薰衣紫、湖水藍，7款顏色任選；原價1190，現在1顆只要980超取免運！兩顆1890元；宅配滿1800免運。

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48:41

感情的修煉之路

小潘&寶拉 ·

2025/09/17

是自己的心魔？還是對方根本不達標？ = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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45:30

第251集：自律是自由的鑰匙

小潘&寶拉 ·

2025/09/12

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/852m5y —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 少點自我內耗，多點自我掌控。 - 本集感謝【瀧厚】炙燒熟成牛排贊助播出 📢商品資訊📢：販奇網和連鎖熟成牛排第一品牌－瀧厚炙燒熟成牛排聯名打造今年中秋最強燒烤組合【絕對美牛燒烤派對】嚴選美國安格斯黑牛，原肉現切，從牛排到燒烤片，一次幫您準備好！年度最強10件組合內容：霜降帶骨牛小排x2份、凝脂板腱牛排x2份、凝脂板腱燒烤片x2份羽下翼板燒烤片x2份、雪花牛燒烤片x2份！即日起至9/30，點選節目資訊欄，訂購【絕對美牛燒烤派對】，絕對必吃的美國安格斯黑牛10件組原價$4,980，預購只要$1,980！再送比臉大的美國9+級見島和牛牛排一片！總共11件，接近1.8公斤大份量，限量300組！

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54:29

政策規定多，民眾麻煩多

小潘&寶拉 ·

2025/09/10

壞人還在逍遙法外。 - 📢商品資訊📢： 👍温昇豪最愛的白木耳飲品牌【谷溜谷溜】並擔任國際品牌大使 ✅100%純食材製作無添加防腐劑、加工品，常溫即可保存18個月家常飲品 😋便利、快速的即食飲品，口感純粹就像媽媽煮的味道，品嘗到天然食材的口感 🎁送禮不限對象，長輩、小孩、孕婦大家都能喝，安心飲用感受如家人般的溫暖照護【谷溜谷溜】相映成輝中秋節禮盒 ▸ 以黑金雙月為設計核心，分別代表收禮與送禮的人，寓意深遠 ▸ 送禮給尊榮對象另有【澳根尼聯名禮盒】可選 📣即日起，點選節目資訊欄，訂購【谷溜谷溜】相映成輝中秋節禮盒，享有小潘＆寶拉鐵粉專屬優惠價，訂購網址：https://guliuguliu.tw/jiu4h = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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50:20

第250集：那瞬間，我只想離開

小潘&寶拉 ·

2025/09/05

寶雅狂粉注意了！結帳刷玉山寶雅聯名卡賺更多第一重好康：新卡友選擇週末首刷，最高直接回饋58%第二重好康：每月累積消費$1,688，次月13號還可以搶專屬來店禮！線上申辦超快速，馬上揪親朋好友辦起來！ https://fstry.pse.is/83qha6 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 沒了感情，什麼都留不住。 - 本集感謝【谷溜谷溜】贊助播出 📢商品資訊📢： 👍温昇豪最愛的白木耳飲品牌【谷溜谷溜】並擔任國際品牌大使 ✅100%純食材製作無添加防腐劑、加工品，常溫即可保存18個月家常飲品 😋便利、快速的即食飲品，口感純粹就像媽媽煮的味道，品嘗到天然食材的口感 🎁送禮不限對象，長輩、小孩、孕婦大家都能喝，安心飲用感受如家人般的溫暖照護【谷溜谷溜】相映成輝中秋節禮盒 ▸ 以黑金雙月為設計核心，分別代表收禮與送禮的人，寓意深遠 ▸ 送禮給尊榮對象另有【澳根尼聯名禮盒】可選 📣即日起，點選節目資訊欄，訂購【谷溜谷溜】相映成輝中秋節禮盒，享有小潘＆寶拉鐵粉專屬優惠價，訂購網址：https://guliuguliu.tw/jiu4h =

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56:46

人間如地獄

小潘&寶拉 ·

2025/09/03

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37:59

第249集：哪裡的兄哥？

小潘&寶拉 ·

2025/08/29

你在煩惱不知道該聽什麼？那就來聽我們的節目——《今天講到哪？》我們是認識十年的老同學，什麼都聊、都敢講！每週更新，邀請你一起邊做事邊開聊～歡迎各大平台搜尋《今天講到哪？》，現在就追蹤起來吧！ https://fstry.pse.is/7ykw6x —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 分了就什麼問題都沒了。 - 📢商品資訊📢：哇哇哇🫶大家期待已久的蝴蝶酥終於來啦😍 小編到現在一直忘不掉當時一口咬下的酥脆、香氣⚡ ❤️沉浸３分鐘久久不能自己❤️ 🎀寶拉獨家團購🎀包裝大升級！訂購網址：https://09dwoc.1shop.tw/527tiv 現在大盒、小盒蝴蝶酥皆有獨立包裝「一包2片」✨ 如果你還沒吃過真正獨家火烤的蝴蝶酥，趁漲價之前通通買起來！ ⭐原味蝴蝶酥成分：小麥粉、奶油、砂糖、鹽 ⭐芝麻蝴蝶酥成分：小麥粉、奶油、芝麻、砂糖、鹽 ⭐椰子蝴蝶酥成分：小麥粉、奶油、椰子、砂糖、鹽 ✔️使用最好的法國依思尼奶油，遵循古法熟成18小時。 ✔️採用柴火烤焙．酥脆口感就是超級～好吃🎉🎉🎉

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57:36

科技玄學大對決

小潘&寶拉 ·

2025/08/27

你在煩惱不知道該聽什麼？那就來聽我們的節目——《今天講到哪？》我們是認識十年的老同學，什麼都聊、都敢講！每週更新，邀請你一起邊做事邊開聊～歡迎各大平台搜尋《今天講到哪？》，現在就追蹤起來吧！ https://fstry.pse.is/7ykw6x —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你選算式還是算命？ - 本集感謝【波琳小姐蝴蝶酥】贊助播出 📢商品資訊📢：哇哇哇！大家期待已久的蝴蝶酥終於來啦😍 小編到現在一直忘不掉當時一口咬下的酥脆、香氣⚡ ❤️沉浸３分鐘久久不能自己❤️ 🎀寶拉獨家團購🎀包裝大升級！訂購網址：https://09dwoc.1shop.tw/527tiv 現在大盒、小盒蝴蝶酥皆有獨立包裝「一包2片」✨ 如果你還沒吃過真正獨家火烤的蝴蝶酥，趁漲價之前通通買起來！ ⭐原味蝴蝶酥成分：小麥粉、奶油、砂糖、鹽 ⭐芝麻蝴蝶酥成分：小麥粉、奶油、芝麻、砂糖、鹽 ⭐椰子蝴蝶酥成分：小麥粉、奶油、椰子、砂糖、鹽 ✔️使用最好的法國依思尼奶油，遵循古法熟成18小時。 ✔️採用柴火烤焙．酥脆口感就是超級～好吃🎉🎉🎉

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44:54

第248集：別再為難自己

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2025/08/22

你在煩惱不知道該聽什麼？那就來聽我們的節目——《今天講到哪？》我們是認識十年的老同學，什麼都聊、都敢講！每週更新，邀請你一起邊做事邊開聊～歡迎各大平台搜尋《今天講到哪？》，現在就追蹤起來吧！ https://fstry.pse.is/7ykw6x —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 其實你的心裡都有答案。 - 本集感謝【販奇網】贊助播出 📢商品資訊📢：喝太快！喝太多！喝混酒！臨時應酬、重要聚餐前～你需要😍【肯迪醒Condition】韓國原裝進口活力飲100ml/瓶 ⭐連續32年韓國暢銷第一品牌🏅 ⭐首創韓國機能🍾飲料市場 ⭐七次專利升級（韓國專利號：10-0620093） ✔主成分：韓國枳(ㄐㄧˇ)椇(ㄐㄩˇ)子 ✔輔助成分：甘草、酵母萃取液、刺梨、薑、綠茶、蒼尤、溫州蜜柑 👍應酬前、中、後，不分時段皆可使用，每日建議用量一瓶全成分：水、高果糖玉米糖漿、糖、牛磺酸、枳椇子萃取物、綜合萃取物（含水、溫州蜜柑、

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58:16

真正的自我療癒

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2025/08/20

打造穩定的能量，找回你想要的生活。 - 📣【廣播大尖兵—成人口語表達班】 📌找到你專屬的獨特聲音 📌讓你一開口就讓人信服馬上報名👉 https://reurl.cc/vLpom1 ❌ 你需要經常說話，但講得太快、太平淡、太空洞。 ❌ 你有內容，但講出來常被打斷、被誤解、被跳過。 ❌ 你講久聲音會飄、心虛氣也虛，沒感染力、沒結構。 ✔ 資深廣播主持人「蘇兄」親授，教你找回自信與聲音魅力。 📆09/07(日) 第一堂｜氣息穩定 × 咬字清晰 × 風格建立 📆09/14(日) 第二堂｜語氣設計 × 結構訓練 × 邏輯打造 🕜上課時間13:30~16:30，一堂三小時矯正弱項，雙堂六小時全面強化 🎁 獨家專屬加碼：一對一線上實戰演練 📞 全國廣播主持人親自致電，10分鐘課後指導 ✅ 報名任一堂課就送一次專屬語音診斷 (報雙堂送三次) 💰課程費用：單堂 NT$4,560 / 雙堂套票 NT$8,480 別再讓聲音拖累你的專業，現在就報名👉https://forms.gle/nyCHrSi7xwbLt6CC9 =

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37:42

第247集：賤芭樂

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2025/08/15

中元普渡神隊友來了！家樂福一次全購足，優惠超划算本週六日連續兩天家樂福量販店、線上購物，單筆消費滿2,000超市店、家速配單筆消費滿888，通通享9折還有獨家超巨大人氣商品等你來搶購平安就是福中元家樂福瞭解詳情： https://fstry.pse.is/7zxged —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 你渣我也渣，大家都很渣。 = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305 寶拉IG：wan715 FB粉絲團「小潘&寶拉」歡迎自由捐獻：https://open.firstory.me/join/168168 Powered by Firstory Hosting

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55:20

比薪水更重要的職場存活術

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2025/08/13

適合你的方式就是標準答案。 - 📢商品資訊📢：你吃過有聲音的月餅嗎？！劉霸以全新獨家烘焙工法，讓月餅穿上「脆皮」新外衣✨ 回烤後卡滋一聲，刷新你對中秋月餅的印象！ ▶▶▶小潘獨家團購只有8天◀◀◀ 🟠月色雙饗│中秋限定聯名禮盒6入 🔸大甲師🔸芋頭流芯酥×3入＋🔸劉霸🔸金脆菠蘿蛋黃酥×3入 🟡金脆菠蘿蛋黃酥6入菠蘿酥皮×金沙蛋黃×烏豆餡的黃金組合，多層次的豐富口感，是中秋最精彩的滋味💛 🟣金脆菠蘿芋泥流芯酥6入以台灣芋頭製成內餡，融合流芯蛋黃，外酥內潤，鹹甜交融，芋頭控💜別錯過。 🔺食用小提醒🔺這樣吃，皮最「酥」 1. 建議從製造日起7天內食用，風味最佳。 2. 若外皮回潮變軟，可用烤箱預熱至200~250°C回烤5~7分鐘，即可提升脆皮風味。 📣即日起8/15，點選節目資訊欄訂購【劉霸🥮2025脆皮系月餅】一盒就享有團購價，一次購買三盒就免運！訂購網址：https://oashop.line.me/products/322362873 = 商業合作信箱：janejanepp168@gmail.com 小潘IG：run_0305

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51:31

第246集：靠嘴吃飯還能吃多久？

小潘&寶拉 ·

2025/08/08

你在煩惱不知道該聽什麼？那就來聽我們的節目——《今天講到哪？》我們是認識十年的老同學，什麼都聊、都敢講！每週更新，邀請你一起邊做事邊開聊～歡迎各大平台搜尋《今天講到哪？》，現在就追蹤起來吧！ https://fstry.pse.is/7ykw6x —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 來賓：天王祐 - 本集感謝【劉霸🥮2025脆皮系月餅】贊助播出 📢商品資訊📢：你吃過有聲音的月餅嗎？！劉霸以全新獨家烘焙工法，讓月餅穿上「脆皮」新外衣✨ 回烤後卡滋一聲，刷新你對中秋月餅的印象！ ▶▶▶小潘獨家團購只有8天◀◀◀ 🟠月色雙饗│中秋限定聯名禮盒6入 🔸大甲師🔸芋頭流芯酥×3入＋🔸劉霸🔸金脆菠蘿蛋黃酥×3入 🟡金脆菠蘿蛋黃酥6入菠蘿酥皮×金沙蛋黃×烏豆餡的黃金組合，多層次的豐富口感，是中秋最精彩的滋味💛 🟣金脆菠蘿芋泥流芯酥6入以台灣芋頭製成內餡，融合流芯蛋黃，外酥內潤，鹹甜交融，芋頭控💜別錯過。 🔺食用小提醒🔺這樣吃，皮最「酥」 1. 建議從製造日起7天內食用，風味最佳。 2

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