We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

徐竞的正念心灵花园

徐竞的正念心灵花园
心理学副教授 催眠治疗师 杭州慈爱心理中心创始人 徳国米尔顿•艾瑞克森催眠研究院注册临床催眠治疗师 MBCT正念认知疗法教师(受训于牛津正念中心)
health self-help

All Episodes

25:00
【夜夜好眠】28心境的开放(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/08/06
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】27 广阔的觉察(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/08/03
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】26 保持好奇幵放的心(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/07/30
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】25感受内在资源(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/07/27
zh-CN
3:58
读首诗再睡:我喜欢
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/07/24
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】24 有效对待负面情绪(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/07/23
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】23 对自己慈悲和关怀(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/07/20
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】22发现内在力量(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/07/16
zh-CN
15:50
我要让世界因我而美丽
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/07/15
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】21 超越念头(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/07/13
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】20 化解强迫性的念头(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/07/09
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】19 与念头智慧相处(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/07/06
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】18平静不断产生的念头(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/07/02
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】17 培养积极情绪(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/06/29
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】16 应对困难情绪 (婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/06/25
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】15 识别我们的情绪(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/06/22
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】14 回到情绪的感知 (婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/06/18
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】13 让身体舒缓 (婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/06/15
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】12 表达自己的感受(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/06/11
zh-CN
25:00
【夜夜好眠】11 扫描自己的身体(婉玉的声音）
徐竞的正念心灵花园 ·
2020/06/08
zh-CN
238 results

Similar Podcasts
Доктор Тройняшкин
Доктор Тройняшкин
Différent et alors ?
PATRICK SULAY
女人课堂 | 引导男人付出,解决男人出轨,小三插足
文姬说爱
The Anxiety Coaches Podcast
Gina Ryan
Metabolic Freedom With Ben Azadi
Ben Azadi