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PODCAST

Borne podcast

Pierre Lavernhe

Dans Borne podcast, je pars à la rencontre d"athlètes élites et sub-élites pour découvrir leur parcours de vie et discuter de leur entrainement. J"aime apprendre des gens et comprendre leur singularité à travers le sport et plus particulièrement la course à pied. Au moins deux épisodes mensuels sur le running seront diffusés sur toutes les plateformes d"écoute. Borne, le podcast des adeptes de la borne. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus

sports running

All Episodes

35:12

Stéphane Valenti : l'entraineur en vogue des...

Borne podcast ·

2025/12/11

La veille du marathon de Valence 2025, Stéphane Valenti a pris le temps de répondre à mes questions, en vitesse et surtout en pleine digestion. Mais il en faut plus pour couper le siffler de ce méditerranéen qui fut plus jeune, international en duathlon, et qui a frôlé la mort lors d'un entrainement il y a tout juste cinq ans. Il me raconte comment il en est venu à entrainer Félix Bour, après l'avoir croisé totalement par hasard à la Base Nature François Léotard de Fréjus. Quelle est la méthode et

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48:19

Augustin Cablant : intelligence non artificielle

Borne podcast ·

2025/12/10

Je ne ferai pas le jeu de mots facile disant qu'Augustin Cablant est quelqu'un de câblé. En tout cas, au moment de l'enregistrement de ce podcast, il n'était pas comblé. Ce futur ingénieur qui a notamment travaillé dans l'intelligence artificielle, a gouté pleinement quelques heures plus tôt à la violence du marathon. La vraie violence : physique et mentale. A priori blessé au foie, Augustin avait du mal à se mouvoir et le moral en berne. Viscéralement atteint et encore sonné. Tel un poids plume

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1:10:45

Emma Prkusic, métier : influenceuse

Borne podcast ·

2025/12/09

Emma a le courage de faire ce qu'elle aime et d'aller où elle veut pour vivre sa propre vie. Loin des normes sociales. Scoutée dans la rue à 17 ans, diplômée en économie et politique, après avoir été modèle pour Dior, cette polyglotte franco-croate a quitté Paris et est devenue influenceuse running un peu malgré elle. Aujourd'hui installée à Milan, Emma est une runneuse à part entière. Et c'est dans le cadre du marathon de Valence, auquel elle participe pour la marque New-Balance, que nous nous

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19:24

Débrief du marathon de Valence 2025 avec Julien Rabaca

Borne podcast ·

2025/12/07

Julien Rabaca est revenu à Valence avec de grandes ambitions. Il n'a pas abaissé sa marque sur la distance reine, mais ce n'est que partie remise. Bonne écoute. Illustration : www.munimistudio.frMusique : Happy Day - StockaudiosHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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22:26

Débrief du marathon de Valence 2025 avec Igor Bougnot

Borne podcast ·

2025/12/07

Le 7 décembre 2025, Igor Bougnot a bouclé son premier marathon à Valence en 2h15:21. Nous le débriefons ensemble. Bonne écoute.Illustration : www.munimistudio.frMusique : Happy Day - StockaudiosHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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54:37

Boris Orlhac : serial grimpeur

Borne podcast ·

2025/12/04

Après 15 ans à gravir les cols de France et de Navarre en vélo de route, Boris Orlhac continue leur ascension, mais désormais par les chemins de traverse, et chaussures de trail Scott aux pieds. Cet amoureux des sports d'endurance et du dépassement de soi ne pouvait pas rester à ne rien faire une fois le vélo rangé au garage. Drogué à l'adrénaline de la compétition dès l'âge de 6 ans, "Bobo" ne compte plus ses dossards, il les pèse. Comme Pablo Escobar avec les billets. L'analogie est bonne pour

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59:24

Lionel Jagorel : jamais dans la tendance, toujours...

Borne podcast ·

2025/12/01

Nike, Distance, Bron, Jolie Foulée et le Marais ont un point en commun : Lionel. Lionel Fracture. Ou plus exactement Lionel Jagorel, aujourd'hui responsable marketing et sports marketing Distance. Un métier qui nécessite deux qualités : avoir le bras long et avoir de bonnes idées. Mais pour être meilleur que les autres, il faut en plus avoir du flair : sentir les choses avant la concurrence, être anticonformiste : avoir l'audace de casser les codes ; le tout en respectant ses principes moraux pour

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1:03:31

Matthieu Le Fur : sélectionné en équipe de France

Borne podcast ·

2025/11/27

Matthieu est un homme attachant, une personne simple, solitaire, un besogneux en sport. Loin des strass et des paillettes, mais proche de la nature. Loin des centres-villes, mais proche des montagnes. Pendant que ses contemporains font défiler leur fil d'actualité, Matthieu, lui, remonte les rivières à la recherche du poisson. Seul, avec sa canne à pêche. En septembre dernier, il a honoré sa première sélection en équipe de France lors du kilomètre vertical (KV) des championnats du monde en Espagne

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47:27

Agathe Gauthier : la femme sportive

Borne podcast ·

2025/11/24

C'est son histoire avec l'athlétisme qui a amené Agathe Gauthier à s'intéresser à la femme sportive. Les femmes ont une spécificité physiologique majeure : les règles. Une spécificité encore trop mal connue des entraineurs et donc pas ou peu prise en compte dans la planification des entrainements. Et c'est un vrai problème ! Kinésithérapeute au Clermont Auvergne Athlétisme (CAA), Agathe intervient également au sein du club pour informer les entraineurs et ceux qui le souhaitent sur les problématique

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1:17:14

Jules Sentenat : chef de projet évènementiel sportif

Borne podcast ·

2025/11/21

Comme moi, vous vous posiez peut-être ces questions. Comment est organisée une course ? Quels sont les enjeux pour les collectivités ? Les organisateurs font-ils de l'écoblanchiment en supprimant les bouteilles en plastique ? L'UTMB GROUP profite-t-il des bénévoles ? A qui appartiennent les droits d'image des photos prises de nous pendant une course ? J'ai posé toutes ces questions à Jules Sentenat, chef de projet en évènements sportifs et très impliqué dans l'organisation des plus gros trails de la

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56:37

Fabien Palcau : professionnel

Borne podcast ·

2025/11/19

Arrivé à notre rendez-vous aux Jardins de l'Europe à Annecy dans une doudoune On sans manche dorée, Fabien Palcau était élégant comme tout athlète de la marque suisse qui se respecte. Sympa, sociable lors de notre rencontre, j'ai senti une fois les micros coupés, en revenant dessus, que ma première question sur l'image discrète qu'il renvoie au public l'avait piqué au vif ! Réfléchi, stratège, lucide sur les enjeux de la communication chez un athlète professionnel, Fabien sait ce point important

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52:00

Augustine Emeraux-Lombard : article 42-195 alinéa 6

Borne podcast ·

2025/11/17

Lorsqu'on sait ce qu'on veut, qu'on veut ce qu'on aime, on n'a pas de mal à se donner les moyens de réussir. Et souvent ça fonctionne ! Augustine a compris relativement tôt que ce qui la faisait vibrer était l'épreuve reine. Après déjà cinq marathons à son actif, dont deux récompensés d'une médaille d'argent aux championnats de France, et un record personnel de 2h35 à Berlin en 2024, la juriste marseillaise s'élancera sur son sixième marathon à Valence, avec comme objectif logique d'abaisser sa

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1:17:15

Dr Samuel Maraffi : poids et performance

Borne podcast ·

2025/11/14

Responsable médical du team TotalEnergies, responsable de formation du Diplôme Universitaire de Trail Running de Besançon, formateur en nutrition, passionné de physiologie humaine et lui-même très bon coureur, le docteur Samuel Maraffi a répondu à mes questions sur les problématiques de poids et de nutrition que rencontrent les sportifs d'endurance. Discussion scientifique autour du lac d'Annecy, allant de l'assiette du cycliste à la performance du marathonien, en passant par le RED-S Syndrom, le

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1:23:10

Baptiste Fourmont : simplement bon

Borne podcast ·

2025/11/12

Les mots tiennent lieu des vertus qui manquent. Cette phrase est souvent vraie mais pas toujours. Lorsque Baptiste m'a répété plusieurs fois son leitmotiv qui est de faire les choses sérieusement sans se prendre au sérieux, ce n'était pas pour masquer une soif démesurée d'ambition dans l'athlétisme, mais bien car cela colle parfaitement à sa personnalité. Même son apparence le confirme. Ses longs cheveux ébouriffés ne sont pas le résultat d'un minutieux coiffé décoiffé pour se donner un style

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1:26:30

Anthony Pontier : ultra doué

Borne podcast ·

2025/11/10

Peut-on naître ultra doué en demi-fond et devenir doué en ultra ? C'est la question que m'évoque la trajectoire sportive d'Anthony Pontier, et qui ouvre l'éternel débat sur l'inné et l'acquis. Sa carrière pose aussi la question métaphysique de la performance et du plaisir. Peut-on être un vainqueur malheureux d'une course, et être heureux en terminant 44ème de l'UTMB ? Anthony y répond. Fils de, frère de, il est avant tout fier de ce qu'il a réalisé autour du Mont-Blanc. Dans cet épisode un brin

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1:12:06

L'histoire de Coralie Gassama

Borne podcast ·

2025/11/07

Toutes les vies se valent mais tous les parcours de vie n'ont pas la même saveur. Certaines histoires sont plus riches que d'autres. Et ce n'est pas Coralie Gassama qui se plaindra d'une existence plate. Athlète de haut niveau sur 400 mètres haies, retraitée précoce, Coralie devient une jeune entrepreneuse grâce à un cerveau fertile et à la propulsion dans l'industrie par un de ses professeurs de fac. Dans cet épisode, par ma faute totalement déstructuré, Coralie me raconte son histoire. La

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1:03:29

Ylian Jacquin : gueule d'ange, foulée d'enfer

Borne podcast ·

2025/11/03

Lorsque j'ai rejoint Ylian sur les quais du Rhône à Lyon, je n'ai pas eu de mal à le reconnaître. Tenue On running, yeux clairs, une coupe de cheveux dont seul son coiffeur a le secret, c'est bien lui qui m'attendait assis-debout sur le muret du pont de la Guillotière. Quelques minutes avant, au téléphone, j'avais été surpris par la douceur de sa voix, qui me donnait une première indication sur sa personnalité dont j'avais du mal à me faire une idée. Nous voilà partis, et à la façon dont Ylian se

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47:30

Fannie Sapet comme jamais

Borne podcast ·

2025/10/31

Après d'innombrables courses à son actif, quatre podiums nationaux et deux sélections jeunes en équipe de France, Fannie a décidé de tout arrêter. D'elle-même, subitement. Comme si une décision à chaud pouvait effacer huit ans d'athlétisme. Mais ce choix n'a rien d'un caprice de star. S'il est consécutif à une blessure physique, il est surtout révélateur d'une atteinte plus profonde. Touchée dans sa chair, avec le sentiment de ne pas avoir été prise au sérieux par le corps médical suite à une

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51:29

Lahcène Fekih : masters king

Borne podcast ·

2025/10/28

Réduire les performances de Lahcène Fekih à ses titres en master serait une erreur. Car ses chronos parlent, même dans la catégorie sénior. Athlète modeste et généreux dans l'effort, il est insatiable depuis son premier titre de champion de France en 2023. A partir de ce jour, il chasse les titres. Et il chasse en meute ! Licencié à la Meute Running, véritable usine à champions avec Jean-Yves Quemener aux commandes, Lahcène collectionne les médailles d'or et les records de France dans sa catégorie

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1:00:00

Aurélien Rivet sur Valencia

Borne podcast ·

2025/10/21

Repéré sur une course d'un jour par un entraineur du Velay Athlétisme, Aurélien Rivet a très vite performé, jusqu'à se retrouver sponsorisé par Kiprun. Coureur d'instinct, athlète fin, homme discret au caractère doux, il a fait ses armes sur toutes les distances avant de s'orienter naturellement vers l'épreuve reine. Et qui dit marathon, dit forcément Valencia. Le 7 décembre prochain, Aurélien s'élancera sur son troisième marathon, le troisième dans la cité du running, avec un objectif clair et

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