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PODCAST

Borne podcast

Pierre Lavernhe

Dans Borne podcast, je pars à la rencontre d"athlètes élites et sub-élites pour découvrir leur parcours de vie et discuter de leur entrainement. J"aime apprendre des gens et comprendre leur singularité à travers le sport et plus particulièrement la course à pied. Au moins deux épisodes mensuels sur le running seront diffusés sur toutes les plateformes d"écoute. Borne, le podcast des adeptes de la borne. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus

sports running

All Episodes

56:12

Favio da Pozzo : rêve brisé

Borne podcast ·

2026/02/12

Dire que cet épisode est un hymne à l'espoir est un euphémisme. Je cherchais un titre joyeux mais après tout à quoi bon ? L'espoir nait du désespoir, et adoucir la réalité par des mots ne lui enlève rien de sa dureté. Flavio da Pozzo est parfaitement lucide sur le drame qui lui est arrivé à l'âge de 17 ans. Il ne le renie pas, au contraire, il s'en sert pour se donner les moyens de se qualifier aux Jeux Paralympiques de Los Angeles ou de Brisbane sur 100 mètres. En 2019, Flavio voyait son rêve

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1:20:33

Mathias Barros-Vallet : la tête et les jambes

Borne podcast ·

2026/02/09

Quand on n'a pas de tête, il faut avoir des jambes. Mais c'est encore mieux de posséder les deux. En 2025, l'orienteur Mathias Barros-Vallet est devenu champion d'Europe de sprint, sachant que le continent domine la discipline, et s'est retrouvé premier non sélectionné pour les championnats d'Europe de cross en catégorie U23. Mathias est la preuve vivante que la course d'orientation n'est pas une acticité réservée aux scouts de France lors des camps d'été. C'est un sport complet et ludique avec des

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1:04:54

Comment organiser un trail labellisé FFA ? Mode...

Borne podcast ·

2026/02/06

Dans cet épisode hors série, François Tourtoulou et Julien Michel m'expliquent comment organiser un trail qualificatif pour les championnats de France, me donnent le cahier des charges pour le label trail bronze, les enjeux écologiques et de développement d'un tel évènement, et les contraintes organisationnelles et logistiques auxquelles ils sont soumis. La Romagnatoise est depuis quelques années un trail incontournable, non seulement pour les Auvergnats, mais aussi pour tous les licenciés FFA qui

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47:11

Frédéric Berg : le sentier avec une plume

Borne podcast ·

2026/02/05

C'est le pouce gauche enflé, le teint pâle et les vêtements couverts de boue que Frédéric m'a rejoint après un bref passage par la Croix Rouge à l'arrivée du trail de 51 km de la Romagnatoise. Le combientième de dossard était ce depuis son tout premier lors de la Diagonale des Fous 2009 ? Je n'ai pas pensé à le lui demander. Frédéric Berg est journaliste pour différents magazines de trail, et cofondateur des Editions Mons, auxquelles sont notamment publiés le livre de la Clinique du Coureur et plus

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39:07

Adeline Martin : une vie d'athlé

Borne podcast ·

2026/02/03

Née en 1984 à Roanne, passée par presque toutes les disciplines de l'athlétisme jusqu'à un titre de championne du monde de trail en 2017, Adeline Martin était encore sélectionnée en équipe de France de trail aux derniers mondiaux. Une passionnée mais version cool. Pas de data, pas de prise de tête, juste du plaisir et de la constance comme moyens pour être performante. Une femme simple avec une carrière riche. Adeline Martin : une vie d'athlé, bonne écoute.Episode soutenu par Impulse Nutrition code

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1:04:30

Nicolas Azi : mental combat

Borne podcast ·

2026/01/30

Nicolas Azi, plus connu sous le surnom de Ninho, est un coureur de la Meute Running qui a un temps de référence de 2h26 sur marathon. Formé en préparation mentale, il anime depuis quelques mois un podcast : Courir dans la Tête, dans lequel il donne des conseils afin de mettre le mental des coureurs au service de la performance, avec une voix douce qui colle bien à son attrait pour l'univers du bien-être et à sa pratique du yoga. Dans cet épisode, Nicolas me parle de la gestion du stress, de

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52:08

Guillaume Alarcon : running & style

Borne podcast ·

2026/01/28

Courir en 2026 c'est voir plus loin que le chrono. Aujourd'hui les runners sortent de la piste pour s'inviter à des events dans les rues de Paris, ou sur les podiums de la fashion week. Style, performance, mode, culture et lifestyle s'entremêlent. Dans cet épisode de Borne podcast, nous discutons avec Guillaume Alarcon du pourquoi du comment la mode s'est emparée du running, et de la manière dont les coureurs redéfinissent le style, des grosses courses sur route jusqu'aux petites rues du Marais

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1:27:01

Anaël Aubry : le surmenage chez le coureur

Borne podcast ·

2026/01/26

Avec Anaël, nous aurions pu parler bien plus longtemps. Nous aurions dû parler bien plus longtemps. Mais le temps n'est pas extensible. Et réussir à imbriquer intelligemment ses entrainements, son travail et sa vie sociale dans des journées inextensibles est tout l'objet de ce podcast. Car l'ombre du surmenage plane en permanence au dessus des coureurs de haut niveau, et de surcroît sur les non professionnels. C'est en 2016 que Anaël Aubry a soutenu sa thèse traitant du lien entre surmenage

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1:13:00

Mohammed El Yamani : marathon man

Borne podcast ·

2026/01/23

Lorsque Mohammed El Yamani m'a salué devant la paroisse protestante rue des Archives dans le Marais, si je n'avais pas su qui il était, j'aurais pensé au gardien du cloître des Billettes. Avec sa longue parka kaki, son crâne singulièrement dégarni et sa posture effacée, il est difficile d'imaginer ce sexagénaire marathonien de haut niveau. Et pourtant ! Cet intellectuel déchu, a pris le temps dans la salle de réunion de cette église luthérienne, de me parler de la quarantaine de marathons qu'il a

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1:06:34

Caroline Verdillon & Onille Hoareau : no bullshit club

Borne podcast ·

2026/01/21

Les fameux run clubs parisiens. Je me devais d'en rencontrer un avant de retourner m'entrainer sur piste dans mon Auvergne natale. C'est dans le 11ème arrondissement de Paris que j'ai pu discuter avec deux membres de No Lap Club. Je n'ai pas pris un matcha latte à la crème de patate douce, mais comme toujours un café serré. Puis nous avons discuté de tout et de rien, mais surtout d'athlétisme avec la pétillante Caroline Verdillon, vendeuse au shop Distance, et la charismatique Onille Hoareau, plus

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39:11

Benoit Boutron : foot et running sur la même longueur...

Borne podcast ·

2026/01/19

C'est avec beaucoup de gentillesse que Benoit Boutron m'a reçu dans les locaux de RMC BFM pour répondre à mes questions sur sa pratique du running. Après m'avoir fait visiter les studios du groupe Altice, Benoit m'a parlé de son passé de footballeur, de son amour pour la radio et les bonbons, du succès de RMC Running dont il fut à l'initiative de la renaissance, et de plein d'autres choses. J'hâtais l'enregistrement de cet épisode. Benoit Boutron : foot et running sur la même longueur d'ondes, bonne

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1:27:43

Farouk Madaci : l'athlétisme c'est extra

Borne podcast ·

2026/01/16

"Je suis comme un gosse dès que j'arrive sur cette piste" me dit Farouk en me faisant découvrir le Centre Sportif Emile Anthoine, qui offre une vue ineffable sur la Tour Eiffel éclairée. Je dirais plutôt quil est comme un poisson dans l'eau dès qu'il entre en contact avec tout ce qui se rapporte à l'athlétisme. Dans son élément ! Une fois dans son milieu, ressortent comme par réflexe son sourire, sa sympathie et son entregent. Pourtant, les jeunes coureurs qu'il entraine à Paris et que j'ai

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1:12:54

Adrien & Baptiste Coudert : une affaire de famille

Borne podcast ·

2026/01/14

S'il existait un championnat de France des athlètes qui travaillent à temps plein, chaque année, Adrien et Baptiste Coudert se battraient pour le podium sur 1500 mètres. Nés respectivement en 1997 et 2000, issus de générations dorées de l'athlétisme français, ces deux fins connaisseurs de leur sport trouvent leur plaisir dans la performance pure. Dans le Stadium Jean-Pellez de Clermont-Ferrand où se dérouleront les championnats de France indoor les 28 février et 1er mars prochains, les frères

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41:44

Débrief de la Prom'Classic de Louis Michel avec son...

Borne podcast ·

2026/01/09

Sans horaires aménagés, sans sponsor, mais avec passion et travail, Louis Michel a atteint son objectif à Nice lors de l'édition 2026 de la Prom'Classic : casser la barre des 29 minutes sur 10 bornes. En peloton, en Vaporfly Next% 2 et en positiv split, ces 28 minutes 52 secondes au chrono final lui ont valu une belle sixième place, mais pas un seul euro de prime. On en parle avec lui et avec Yann Simoneau son entraineur. Bonne écoute.Episode soutenu par IMPULSE NUTRITION code promo BORNE à saisir

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1:06:17

Faustine Chaboche : french girl in USA

Borne podcast ·

2026/01/05

Entre Clermont-Ferrand et San Francisco, il y a 9287 km de distance orthodromique et 9 heures de décalage horaire, mais finalement pas tant de différences en ce qui concerne l'athlétisme. Juste quelques particularités locales. De l'Auvergne profonde à la côte ouest des Etats-Unis, un 1500 mètres reste un 1500 mètres, même si en salle les Américains lui en ajoute 109. L'athlétisme est bien le sport le plus universel du monde après le foot. Une chose est tout de même propre aux USA : leur système

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1:05:25

Laurie Maleysson : superwoman

Borne podcast ·

2025/12/29

Le niveau d'un ou d'une athlète ne se mesure pas à sa taille. C'est ce que confirme sans cesse la Ponote Laurie Maleysson du haut de ses 1m56. Celle qui partage sa vie avec le créateur de Borne podcast enchaîne depuis une dizaine d'années les grosses performances sur tous les terrains, du cross au marathon en passant par la piste et les classiques. Sur les rives de la Loire à Brives-Charensac, quelques heures après sa victoire au cross des As du Guy Dalban, Laurie Maleysson est revenue sur la genèse

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38:23

Marathon de Valence : analyse avec Thibaut Imbert,...

Borne podcast ·

2025/12/26

On apprend plus de ses échecs que de ses réussites. Après une satisfaction collective au marathon de Valence en 2023, l'échec de 2025 servira probablement à construire un exploit collectif en 2026. Mais pour apprendre de ses erreurs, il faut prendre le temps de les analyser pour comprendre ce qui s'est mal passé. C'est ce qu'a fait Raphaël Bénézit, l'entraineur du Velay Athlétisme. Avec Thibaut Imbert et Aurélien Rivet, et après quelques verres de blanc au marché de Noël, ils m'expliquent tout cela

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1:13:29

Gaspard & Jules Chabanel : forts et discrets

Borne podcast ·

2025/12/23

Courir vite ne suffisait pas aux frères Chabanel. Gaspard et Jules voulaient en plus bien nager et pédaler fort. Originaires d'un petit village de Haute-Loire, à 18 et 17 ans, ils font aujourd'hui partie des meilleurs triathlètes français et européens de leur génération. Tous les deux forts, tous les deux discrets, leur histoire est intéressante car ils n'empruntent pas le même chemin pour atteindre le plus haut niveau. L'un blond l'autre châtain, l'un à lunettes l'autre pas, l'un au pôle de

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32:19

Jef Pontier : 45 ans de carrière - partie 2 : le Kenya -

Borne podcast ·

2025/12/22

Dans cette deuxième partie de podcast, Jean-François Pontier me parle de sa vie au Kenya, de Eliud Kipchoge, de la spécificité des athlètes de la vallée du Rift, évoque le dopage, et m'explique comment bénéficier de l'altitude pour le demi-fond. Bonne écoute.Illustration : www.munimistudio.frMusique : Happy Day - StockaudiosHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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56:59

Jef Pontier : 45 ans de carrière - partie 1 :...

Borne podcast ·

2025/12/21

Il est des gens qu'on écoute sans parler. Non pas par peur de les couper, mais par envie de les entendre. Et quand Jean-François Pontier me raconte 45 années intenses d'athlétisme, c'est sans honte que j'avoue me taire et savourer. J'apprécie autant son récit de vie, de l'Auvergne à la vallée du Rift, que son expertise de l'entrainement, du sprint à l'ultra-endurance. Jef n'est pas avare de mots. Pendant plus d'une heure, il me parle dans un premier temps de son métier, le plus beau du monde, en

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