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ドリームハート

TOKYO FM

脳科学者茂木健一郎が、日本や世界を舞台に活躍している人々をゲストに迎え、その“挑戦”に迫っていきます。

science life sciences

All Episodes

4:00

＃270 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/04/05

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は東京都「ラジオネーム VICA」さんからのメッセージ。 =========================================== いつも前向きになれる時間をありがとうございます。私はこの春国家試験に挑戦しましたが体調不良になり残念ながら不合格でした。挑戦した道のりに悔いはありませんが次の道になかなか切り替えが出来ず悩んでいます。脳科学的に人生の岐路にあってよりよい道に進むためのアドバイスがあればぜひお伺いできれば嬉しいです。よろしくお願いいたします。 =========================================== 今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは

5:10

＃269 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/03/29

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は広島県「ラジオネームねこさま」さんからのメッセージ。 =========================================== いつも楽しく拝聴しております。さて私はよく夢を見ます。でもいつもよくない夢です。焦っていたり追いかけられていたり化け物がでてきたりします。楽しい夢は一度も見ません。皆さんはいかがなのでしょうか…？もし脳科学的に解決法がありましたら教えてほしいです。 =========================================== 今週はこちらのご質問にお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から

5:32

＃268 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/03/22

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は大阪府「ラジオネームたけちゃん」さんからのメッセージ。 =========================================== いつも楽しく聴いています。茂木さんに質問です。私はヨガの先生から「楽しいから笑うのではない。笑うから楽しくなるのだ。」 …と教えてもらった言葉があります。笑うと心の中ではホントは楽しくない分かっていても脳が騙されるそうです。これはなぜ騙されるのでしょうか。私は楽しくないのに笑うことはできません。なんだか自分に嘘をつく事になるような気もします。 =========================================== 今週はこちらのご質問にお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは

5:09

＃267 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/03/15

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は岐阜県「ラジオネームスマイル」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんいつも楽しく拝聴しております。茂木さんは毎日たくさん色んなお仕事をされているように見えますが集中力はどう維持されているのでしょうか？私はなかなか集中力が持続しません。集中力を高めるためにはどのような脳のトレーニングをするのが良いでしょうか？教えてくださいよろしくお願いいたします。 =========================================== 今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から

5:31

＃266 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/03/08

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は神奈川県「ラジオネームよんちゃん」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんに質問がありメールをしてみました。私は自分の思考が滞っているな…と感じます。自分の思考や行動に対して完全さや正しさを求めすぎてしまい日常生活に影響が出てしまうこともあります。脳科学的に創造性を高めるためにできることはありますか？ =========================================== 今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している【ドリームハート】の応募フォームより

5:08

＃265 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/03/01

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は東京都「ラジオネームたけちゃんマン」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん、こんにちは。私は新しいことに挑戦する時いつも不安になってしまいます。今度仕事で新しいプロジェクトを任される事になったのですが気持ち的に不安でいっぱいいっぱいになっております。脳がその不安に反応するメカニズムを理解してうまくいく対処方法はありますか…？ =========================================== 今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から

4:12

＃264 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/02/22

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は東京都「ラジオネームしたたかなチビ」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんこんにちは。私は社会人2年目になり後輩ができましたが、後輩としての自分と先輩としての自分のチャンネルが上手く調整できない時があります。どちらかが偽の私というよりかはどちらも自分で演じているチャンネルのような感覚です。会う人でペルソナを使い分けることは自然なことだとは思いますが先輩と後輩がいるときにバグが起こってしまうので解決方法があるか一緒に考えていただけると嬉しいです。 =========================================== 今週は

4:43

＃263 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/02/15

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は福岡県「ラジオネーム桃色貝がら」さんからのメッセージ。 =========================================== いつも楽しく聴いてます。ゲストの方の専門分野の話をより盛り上げる茂木先生の知識範囲の広さが凄すぎます。さて私は去年の秋に行った熊本の阿蘇の草千里の景色に感動しその気持ちを味わいたくて YouTubeで草千里のライブ映像をよく検索して見てます。朝・昼・夕方・晴れ・曇り・雨の時も飽きることなく見てます。夜の真っ暗で何も見えない時も霧で一面真っ白で何も見えない時もライブ配信を見てる人数が私1人になることはなく私と同じ思いをもってるんだなと勝手に想像しています。茂木先生は

4:55

＃262 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/02/08

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は大阪府「ラジオネーム恋涙（れんるい）」さんからのメッセージ。 =========================================== THE RAMPAGE そして岩谷翔吾くんの大ファンで初めてこちらの番組を拝聴いたしました。そこで…茂木さんへご相談です。私は人と同じであることよりも個性を出したいタイプで SNSに載せる記念写真を撮る際同じ画にならないようにオリジナルを大事にしています。それでも世の中には真似をしてくる友達が必ずいて絶対にかぶることのないような背景までそっくりの写真が流れてきたり私がプロフィールを更新したら同じフォーマットで更新されたりと意識されていることを感じます。人に真似されるほど良いと思われているってことだ。そう思って消化しようと思うのですが

3:39

＃261 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/02/01

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は埼玉県「ラジオネームあかいことり」さんからのメッセージ。 =========================================== THE RAMPAGE そして作家の岩谷翔吾さんに出会ってくださりありがとうございます。この番組は今回初めて知りました。私は活躍するTHE RAMPAGEの熱さに感化され一生に一度するかしないかの挑戦をしました。これからまだまだ荒波にのまれそうになりながら自分の選択に後悔しないように努力する日々です。茂木さん自分が思う「なりたい自分」を思い続けて努力して進めば頑張れますかね…？ =========================================== 今週は

4:51

＃260 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/01/25

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は長崎県「ラジオネームもろこし」さんからのメッセージ。 =========================================== 私は座って本を読んだりテレビを観ていたりするとどうしても眠くなってしまいます。眠気をとる良い方法ってありますか？ =========================================== 今週はこちらのご相談にお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している【ドリームハート】の応募フォームよりお送りください。お待ちしております！【ドリームハート】公式ホームページ

5:04

＃259 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/01/18

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は静岡県「ラジオネームもこもこ」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんこんばんは。いつも番組を楽しく拝聴しています。私は何でも何かを達成するのにとても時間がかかってしまいます。能力的が普通より劣っているからだと思うのですがその場を「こなす」事はできても自分に身に付くまでというか結果が出るまで時間がかかり心が折れてしまいそうになります。脳科学的に何か解決法があるのなら教えてほしいです。 =========================================== 今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは

5:13

＃258 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/01/11

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は神奈川県「ラジオネームトンカン」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんにご相談があります。私は幼い頃から他人の顔色を伺ってしまいますし他人からの評価もとても気になってしまう性格です。そのため自分の意見よりも相手に合わせてしまうことが多く何かと我慢をしてしまいまた、他人のために時間を使ってしまいます。しかし…正直しんどい時もありこの性格をやめたいです。どうすればこうした性格を直せるのか教えていただきたいです。 =========================================== 今週は

5:03

＃257 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2025/01/04

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ みなさんあけましておめでとうございます！今年もリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」を引き続きよろしくお願いいたします！それでは… 今夜は埼玉県「ラジオネームみかん」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんあけましておめでとうございます。早速新年より茂木さんに相談がございます。私は今仕事が忙しくあまり趣味などお時間が取れず家と仕事場の往復の日々です。お休みの日も仕事をしています。最近は何だか気持ちが悶々としてしまいこの気持ちをどうすれば良いか分かりません。こうした苦しい気持ちは他人には分かってもらえません。どう対処したら良いのでしょうか…？ =========================================== 今週は

6:08

＃256 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2024/12/28

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は京都府「ラジオネームそうと」さんからのメッセージ。 =========================================== 私は今社内昇格試験に向け論文を書きプレゼン資料を準備し試験勉強もせねばならず残業をこなしながら苦しい日々なのですが… 「ドリームハート」でもっと上を向いて形に残されている方のお話というのはすごくパワーを頂けるような気持ちになりました。そこで茂木さんに質問です。プレゼン能力が無い私なのですが何か気付きを頂けるメッセージを頂けると幸いです。 =========================================== 今週はこちらのお悩みにお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは

5:38

＃255 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2024/12/21

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は神奈川県「ラジオネームももこ」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんこんばんは。いつも番組を楽しく拝聴しています。今日は茂木さんに聞いてみたいことがありメッセージを送ります。私は仕事場にどう話しをしても内容が伝わらない先輩がいます。私の伝え方もダメなのかもしれませんが上手にコミュニケーションが取れません…。この先輩とは話さないわけにもいかずしかし対処もわからずどうしたいいか悩んでいます。こういう人の脳はどうなっているのでしょうか？脳科学的に

5:27

＃254 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2024/12/14

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は京都府「ラジオネームびとー」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんの質問です。私は仕事で嫌なことがあると自宅に帰ってからもうじうじ考えてしまう性格です。気持ちの切り替えをするにはどのようにすればいいか教えてほしいです。 =========================================== 今週はこちらのご悩みにお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している【ドリームハート】の応募フォームよりお送りください。お待ちしております！【ドリームハート】公式ホームページ

4:33

＃253「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2024/12/07

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は千葉県「ラジオネームクンフーベーコン」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんに質問です。お風呂に入っている時仕事のことを考える事をやめることはできますか？入浴中に仕事の反省や課題を考えてしまいます。せっかくリラックスしているので趣味のことや日常で楽しかったことなどを考えたいです。よろしくお願いします。 =========================================== 今週はこちらのご質問にお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している【ドリームハート】の応募フォームより

5:58

＃252 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2024/11/30

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は東京都「ラジオネームこういち」さんからのメッセージ。 =========================================== 初めてのメッセージをお送ります。茂木さんはこの番組でよく「メタ認知」の話をされますがなかなか上手くできません。そこで「メタ認知」が苦手な人でも簡単なやり方を茂木さんにさらにアドバイスをいただきいたいです。よろしくお願いいたします。 =========================================== 今週はこちらのご質問にお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から全国38局で放送している【ドリームハート】の応募フォームより

5:14

＃251 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

ドリームハート ·

2024/11/23

★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「ドリームハート」の番外編番組「茂木健一郎のポジティブ脳教室」ここではリスナーの皆様から寄せられたお悩みに茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！今夜は東京都「ラジオネームさら」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木先生に質問です。（ドリームハート）のゲストの皆様とのトークがとてもスムースで聴きやすくかつわかりやすいです。事前に話の進め方やゲストへの質問の内容は決めていらっしゃるのでしょうか？それとも時間内でまとめられる様にされていらっしゃるのでしょうか。これからも番組を楽しみにしております。 =========================================== 今週はこちらのご質問にお答えしていきます。茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは毎週土曜日の夜10時から

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