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PODCAST

老頑童樂齡生活

訪談型節目，每集探討分享各種樂齡及身心障礙生活的主題，包括學習、旅遊、運動、飲食、娛樂、權益、文化藝術、志願服務、高齡化等議題，希望能夠啟發更多人積極投入豐富有趣的生活。讓我們一起成為樂齡及身障人士生活的倡導者和實踐者。節目封面之照片由弘道老人福利基金會提供。 -- Hosting provided by SoundOn

comedy comedy interviews

All Episodes

34:03

EP13-芥菜種會什麼時候開始舉辦中高齡服務？當初為何要舉辦？希望幫助社會達到什麼目的？過往做過哪些中高齡服務？...

老頑童樂齡生活 ·

2024/02/04

本集來賓是基督教芥菜種會，社區發展處北區副處長周佳儀。基督教芥菜種會是台灣第一個立案社福組織，成立於台灣二戰後風雨飄搖的50年代，伴隨力求脫貧的60年代，台灣經濟的起飛的70至80年代，產業及家庭轉變的90年代，經濟動盪的2000年代，以及近年來，嚴峻疫情挑戰時代。一粒芥菜種子，一份愛與希望。芥菜種會70年來扶助了百萬的弱勢兒童、少年、病患、老人、婦女、原住民學生及身心障礙者。透過長期的奉獻與努力，芥菜種會已經在台灣社會建立了深厚的影響力，為許多有需要的人提供了支持與關懷。芥菜種會投入社區工作十幾年，主要執行者之一的周佳儀副處長，帶領「50+熟齡培力」服務團隊，更進一步開設「50+夢想基地」，針對中高齡夥伴，支持他們面對退休前的預備，及已退休者想重新投入勞動市場和社會服務，透過培力來創造新價值活躍人生下半場。財團法人基督教芥菜種會官網 https://www.mustard.org.tw/ 芥菜種會50+夢想基地臉書 https://www.facebook.com/MSelearing 2024【花蓮習藝所】打工換宿報名 https://hualien.mustardseed.org.

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29:46

EP12-楚楚老師是如何進入寫作這個領域的嗎？如何開始涉足文學創作的？作為一位聽損障礙者，在文學創作中是如何克服...

老頑童樂齡生活 ·

2024/01/21

本集來賓劉鈺鎰老師，是一位文學創作者，筆名楚楚。以聽損者角度出發，透過分享寫作日常，有效率整理思緒、深度察覺自我，用真誠貼近人心，工整平易字句，寫下感人的生命經驗，讓温暖的文字融化人與人間冰冷的心牆。「寫作」不僅能喚醒大腦活力，還能培養思考力、觀察力、表達力！寫作的創作的過程，能使個人知識更加豐富，生活也因此充滿趣味。即使不是從事文學創作或文案工作者，寫作的技巧也可應用於日常生活，例如經營部落格、Facebook、YouTube或IG，塑造個人的形象，創造獨特的自已加分，在網路發達的現代，容易讓自已的想法被看到。作品：〈用眼睛捕捉聲音的人〉連結 http://literature.award.taipei/21th/B3.pdf 作品：〈回家〉連結 https://prize.turnnewsapp.com/gsarticle/gs4601collection/4101/ 楚楚（劉鈺鎰老師）臉書 https://www.facebook.com/profile.php?id=100001421170968

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34:56

EP11-老頑童為何會想要學脫口秀，學了多久？除了要自己寫段子，還要兼顧表演，覺得最困難的是甚麼？如何自我練習段...

老頑童樂齡生活 ·

2024/01/07

本集節目，老頑童雙重身分，是主持人也是受訪者，內容是談生平第一次登台演出脫口秀的經歷分享以及演出心得。這是全台首創的銀髮素人口說表演，活動宗旨，提供給銀髮族一個表達自我、並倡議高齡議題的機會，讓大眾看見銀髮族的熱情活力，也喚起大眾對於高齡議題的關注。一群年滿55歲的銀髮素人，透過培訓課把人生經歷巧妙結合，自己寫成一篇篇有趣生動的段子，大展口才上台表演，帶你一窺歲數增長的日常與人生趣事。下面有登台演出的直播連結，歡迎一起觀賞有趣的段子，線上笑嗨嗨！弘道爺奶萬萬說•銀髮素人脫口秀•台北最終場12/17(日)直播錄影連結 ☆上半場20︰00～1：26：38 演出序：琇菊、五月、鯨魚、老頑童、SUN ☆中場休息15分鐘 ☆下半場1：41︰36～2：49：00 演出序：大目奶奶、控控孔、大叔、惠娟、淑華 ●老頑童登場時段59：20～1：12：33 ★弘道爺奶萬萬說•銀髮素人脫口秀• ** 台北場直播錄影連結** https://bit.ly/3RTnR5J **

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32:16

EP10-不老電競網友熱議：我阿嬤真的比您強。不老電競是什麼？總召昊平哥什麼契機及構思促成舉辦2021「不老電競...

老頑童樂齡生活 ·

2023/12/24

位這集的特別來賓是弘道老人福利基金會-徐昊平先生，老頑童於2021年參加弘道不老電競培訓及比賽，當時年僅28歲活動總召集人就是昊平哥，他花上一年的籌備期，包括招募、培訓、行銷等，並選擇困難度較高的英雄聯盟電競遊戲，堅定完成這項艱鉅挑戰，打破眾人的偏見，和「老人家打什麼電競，去打點滴啦！」的質疑。《英雄聯盟》這款遊戲，需要策略性、反應力及團隊合作，遊戲中有超過130個不同的英雄，是個不太容易馬上上手的遊戲。一個月前爺奶萬萬說•銀髮素人脫口秀台北宣傳記者會上，中央通訊社記者訪問老頑童：不老騎士、不老電競、銀髮脫口秀哪一個最難？我毫不猶豫回答是：不老電競。 ★【不老電競大賽】賽事紀錄片BULAO ESPORT https://youtu.be/yBNUPjfSHuA?si=odnDiGKjyuRsNpz3 ★和鐵牌仔一起看「不老電競」實況

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31:57

EP09-不老騎士為愛千里機車環島，結合熱血與公益的愛心旅程，活動目的和背後的故事是什麼？總召傑哥在活動中面對哪...

老頑童樂齡生活 ·

2023/12/10

這集的特別來賓是弘道老人福利基金會-文家傑先生，老頑童於2019年及2021年曾經參加二次弘道不老騎士機車環島活動，這二次不老騎士活動總召集人就是文家傑（傑哥），是位認真負責、熱情親切的總領隊。每年3月舉辦的不老騎士機車環島活動團隊組成相當龐大，不僅包含30多位的銀髮族長者，更有30多位熱心志工，這支志工團隊涵蓋了道安交管、公務車駕駛、專業醫護、專業攝影、活動總務等多項重要任務，再加上核心的基金會本身的社工人員，人數之眾令人驚嘆。車輛支援方面更是多元豐富，不僅有參與環島活動的機車隊伍，還有前導車、攝影車、連絡車，以及應對緊急狀況的維修車、遊覧大巴士、救護車等等，還要面對天候、道路施工、以及長者身體狀況等諸多不確定因素時。感激主辦單位舉辦這樣的活動，成就了每一位參與者的不老夢想，這不僅是一場挑戰，更是一場結合熱血與公益的感人旅程。 ★【2023不老騎士為愛千里】達陣精華（5︰36） https://youtu.be/DVvom5xoJt0?si=NTd5jYznXlxc0TkB ★我是2021第十屆不老騎士（1︰27︰19） https://youtu.be/Ej9UUkKOEVM?si=vs

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43:42

EP08-壯壯用嘴就讓你興奮，每天一笑，醫生遠離你。脫口秀是什麼？作品有什麼靈感來源或策略？在脫口秀表演的過程中...

老頑童樂齡生活 ·

2023/11/26

在卡米地喜劇俱樂部成立之前，台灣很難找到站立喜劇脫口秀的現場演出。然而，時至今日，類似的表演場地和節目已經變得更加豐富。令人振奮的是，老頑童在在76歲，為了報名參加8月弘道爺奶大聲說，銀髮素人脫口秀的培訓，今年5月特別到卡米地，欣賞到了三位出色的站立喜劇演出，整場演出座無虛席，160位觀眾中，眼前盡是一群年輕人，而我可能是年齡最長的一位。本集的來賓是是陳彦壯老師，藝名壯壯。是卡米地紅牌喜劇演員，也是銀髮素人脫口秀的培訓後6週授課老師，除了現場演岀之外，在YouTuber頻道作品中能看到他表演能量的另一面。他曾說：「挫折是表演的養分。」這獨特見解非常有啟發性。壯壯老師完全沒有老師的架勢，而是將銀髮族的培訓學員視為老朋友一樣，他的教學態度非常認真，用幽默的方式教導，讓我們在學習的同時也感到愉快和輕鬆。 ★陳彦壯（壯壯）Facebook專頁 https://www.facebook.com/strongstrong/ ★陳彥壯 (壯壯)

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43:28

EP07-粉圓妹43歲提早退休展開新人生，第一件事情就是爬百岳。不會外語，事前做足了功課，今年獨自勇闖歐洲10國...

老頑童樂齡生活 ·

2023/11/12

本集的來賓是粉圓妹，她沒有富爸爸，也沒有高學歷，但她靠自己的努力在43歲時一步一腳印地創造了自己的成功故事。粉圓妹表示，人生中最大的危機是看不見危機，看到危機卻缺乏勇氣去奮力一搏。她的退休計劃成功的關鍵是提前做好部署，她只是一個普通的上班族，擁有唯一優勢就是毅力和堅持。這一集節目是第二次在Mic開大錄的錄音室錄製的，第一次是由"媽咪神隊友" Podcast節目的主持人Ilona訪問老頑童，然後我們互換角色，老頑童成為主持人訪問Ilona，這個內容被收錄在一個單集中。而這次，老頑童作為主持人訪問了粉圓妹，然後臨時決定讓我們互換角色，追加粉圓妹訪問老頑童。不同的是，這次沒有單獨錄製成另外一個單集，而是直接收錄在本集的後面，使得整個節目的播放時間拉長達到了43分鐘。粉圓妹叭叭走臉書 https://www.facebook.com/fannielinlin/ 《跟著粉圓妹登山健行去》課程 https://reurl.cc/Do9mRm 粉圓妹旅遊手冊 https://reurl.cc/GAMkMD

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24:45

EP06-在銀髮最前線的弘道老人福利基金會，它的使命是什麼？是如何支持長者？在長者照顧方面提供了哪些不同的服務？...

老頑童樂齡生活 ·

2023/10/29

本集在訪談中，談到弘道老人福利基金會的歷史、使命及願景。藉由「健康老化」、「優質照顧」、「經濟安全」、「自我實現」、「友善環境」、「人才育成」等六大行動面向，希望讓每位長者都能有自主、尊嚴、安心與精彩的老後生活。節目中，讓我們知道有個1966長照專線，是提供長期照顧服務的專線電話號碼。民眾在老年、殘障或有長期病患的情況下，尋找適合的長期照護資源，並提供相關資訊和諮詢。這條專線的目的是協助使用者解決長期照護的相關問題，例如：找尋適合的居家照護、安養院所或長期照護機構，了解相關服務、費用、申請流程等等。 1966長照專線讓使用者能夠迅速了解有關長期照護的相關資訊，並提供適切的建議和引導。這有助於解決使用者在長期照護方面可能遇到的問題，並提供更好的照護品質和生活品質。 ★1966長照專線的相關資訊和服務內容 https://1966.gov.tw/LTC/mp-207.html ★弘道老人福利基金會 https://www.hondao.org.tw/ ★【爺奶萬萬說(ㄕㄨㄟˋ)

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25:24

EP05-為什麼Ilona前輩想開始主持Podcast 節目？什麼靈感取了"媽咪神隊友"...

老頑童樂齡生活 ·

2023/10/15

本集來賓是"媽咪神隊友" Podcast節目主持人Ilona。之前從事金融業，2009年自新加坡回到台灣準備當高齡產婦，全職媽咪十多年，兩個小孩差7歲，2022年3月開錄Podcast節目第一集，老頑童是她第75集受訪者，媽咪神隊友目標100集製作創業媽咪的故事，達成百集目標後，計畫另開一個專門講述與書有關的Podcast節目。這一集Podcast節目是在Mic開大錄的錄音室錄製的，這個錄音室的主人是非常女倩華姐，Ilona在訪談中提到是她的貴人。倩華姐是位資深媒體人，曾榮獲2010年度金鐘獎企劃編撰獎。Vito大叔也提到，是受倩華姐的啟發，他才踏上Podcast創作之路。平常低調的倩華姐，終於下個月要親自出馬開課授徒，如果不想浪費時間自行摸索，不妨考慮報名參加她的課程。媽咪神隊友 WOW MOM - EP75.

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25:23

EP04-社區重聽福利協會主要為哪些人提供服務？協會為身障重聽者提供哪些的具體服務和資源？社工在工作中面臨的主要...

老頑童樂齡生活 ·

2023/10/01

本集來賓是中華民國社區重聽福利協會吳怡靜社工師。重聽協會成立的初心就是希望協助聽語障者能夠聽得到聲音、勇於開口說話、而後能夠融入社會、自立生活、改善生活品質。26年來不忘初衷，時時關心、聆聽聽損者的需求，因而一步一腳印拓展各項服務，期望社會各界繼續給予支持，讓愛延伸、讓善循環。最後，吳社工師指出，每一個人都會經歷老化的過程，年老後可能會面臨重聽或聽力受損的挑戰。在這種情況下，他鼓勵大家主動去找社區重聽福利協會，尋求協助和服務，他們樂意一起協助和服務聽語障者找回原音世界，共同建立一個更加融洽和美好的社會環境。中華民國社區重聽福利協會 https://www.hear-loss.org.tw/ facebook粉絲專頁 https://www.facebook.com/TWhearhard/

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18:16

EP03-介紹日本茶道在事前的準備，進行的流程，還有享用茶的過程中有哪些重要的禮儀和注意事項需要我們注意？

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2023/09/17

本集來賓是京華日本文化藝術交流協會張碧珠理事長，在許多社團、許多學校擔任日本舞及日本茶道指導老師，在節目中介紹日本茶道在事前的準備，進行的流程，還有享用茶的過程中，有哪些重要的禮儀和注意事項需要我們注意？也談到京華日本文化藝術交流協會，日本茶道方面平時會有什麼課程？。節目最後說張理事長，生活就是茶道，茶道就是生活，強調了專注、禮儀、自我反省和內在寧靜等價值觀的共通性。在泡茶時需要保持平靜，不受外界干擾，通過茶道的教導，我們可以更好地理解如何在日常生活中實踐這些價值觀，以過上更有意義和豐富的生活。京華日本文化藝術交流協會臉書 https://www.facebook.com/jpdance1223/?locale=zh_TW

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23:29

EP02-「日本打工換宿體驗」活動背景與目的？參加這個活動有什麼資格限制嗎？...

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2023/09/03

本集來賓伍秀珠老師，是日本温泉飯店打工換宿企劃案，台灣方面活動窗口承辦人，上個月伍老師請老頑童剪輯製作影片，做為宣導之用，片名「日本換宿體驗」，許多朋友看了影片之後反應熱烈，也提出許多問題，很高興伍老師來到「老頑童樂齡生活」接受訪問，内容豐富詳盡，希望您會喜歡，對您有所幫助。節目最後伍老師說，如果真的有想參與體驗，要勇於放下身段，開發自己無限可能，不是只要年輕人，越是年紀大越是樂活的開始，不要認為我老了，我不行了，這樣就很容易就輸了。人生是不能輸的、要挑戰我們自己、忘記年齢、沒什麼叫輸、要讓我們的精神永遠保持提昇、這樣的追求才是我們真正生活的目的和目標。無論年輕或年長，我們都擁有無限的可能性和價值。讓我們一起鼓起勇氣，勇敢迎接生活的挑戰！ ★需要有關日本打工換宿體驗的細節請聯絡台灣方面活動窗口。伍秀珠老師手機：0931-364-195 Email ：juliawu212@gmail.com ★「日本換宿體驗」影片連結 https://youtu.be/GpcsDgBqvUA?si=-lWbClct5QS4EtRy

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12:24

EP01-主持人老頑童是誰？現瘋些什麼事？為什麼要製作Podcast？上個月為什麼剪輯「日本換宿體驗」影片？這個...

老頑童樂齡生活 ·

2023/08/21

主持人老頑童製作Podcast節目的意義和價值，首先，希望能夠透過這個平台，向更多人分享樂齡人士和身心障礙人士的故事和經驗。其次，透過這個節目，能夠和聽眾及更多的人建立連結。最後，向更多人傳達更多正能量的訊息。不只樂齡人士和身心障礙人士，也希望能夠激發年輕人努力奮鬥、珍惜時間、面對挑戰並在困境中堅持下去的勇氣和信心。「換宿體驗」提供免費住宿、三餐、非常適合對世界充滿好奇想探索的熟齡、想冒險年輕同學們、及待業中或社會工作者，或未來想去日本留學，打工度假者。有機會到可以預先體驗海外生活，深入日本職場，打開心胸看見不同的人生風貌，細細品味日本與我們之間的生活與文化差異。老頑童劉孟德臉書 https://www.facebook.com/mendel.liu 老頑童劉孟德YT頻道 https://www.youtube.com/channel/UCCUAoGXizKyX_eehtpnIX7Q

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