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PODCAST

Gesund fühlen mit Alexandra Stross

Alexandra Stross

Alexandra Stross ist Tierärztin auf Abwegen und hat eine eigene Methode entwickelt, mit der der Ausstieg aus hartnäckigen chronischen Beschwerden gelingt. Mit ihren Bestsellern über punktgenaue Symptomdeutung, natürliche Entgiftungsmethoden und den konsequenten Ausstieg aus Angst und Drama bei Krankheiten erreicht sie ein breites Publikum. Ihr Podcast ist dein perfekter Begleiter auf deinem Heilungsweg, sofern du die Verantwortung für deine Gesundheit nicht mehr einfach an Arzt oder Apotheker

health & fitness alternative health

All Episodes

24:51

#013 Du kannst mit deinem Körper reden

Gesund fühlen mit Alexandra Stross ·

2024/04/22

Wenn du mit deinem Körper sprichst, brauchst du keine Symptome, denn Symptome sind nur das Notfall-Kommunikationsprogramm, weil der Körper mit seinen anderen Hinweisen nicht zu dir durchgedrungen ist. Du solltest spätestens dann damit beginnen, wenn die Beschwerden schon da sind, im Optimalfall aber natürlich schon vorher. Wie's gelingt, hörst du in dieser Folge.

de

16:31

#012 Was haben chronische Beschwerden mit der...

Gesund fühlen mit Alexandra Stross ·

2024/04/08

Chronische Beschwerden können eine ganze Menge mit der Lebensbestimmung zu tun haben, und zwar vor allem dann, wenn sie sich als besonders hartnäckig erweisen. Natürlich ist das nicht bei jedem der Fall, aber ob es auf dich zutrifft, kannst du mit Hilfe dieser Folge herausfinden. Schreib mir gerne an office@alexandrastross.com

de

18:28

#011 Frühlingsthema Allergie – So kommst du gut durch...

Gesund fühlen mit Alexandra Stross ·

2024/03/25

Was steckt körperlich dahinter, wenn der Körper mit Allergien auf an sich völlig harmlose Dinge reagiert und was für geistig-seelische Konflikte können vorhanden sein? Wenn du das weißt, weißt du gleichzeitig, wo du ansetzen kannst, um ohne triefende Nase und juckende Augen durch den Frühling zu kommen. Du interessierst dich für das Entgiften, für Symptomdeutung und andere Themen, die dir helfen, chronische Beschwerden hinter dir zu lassen und wünschst dir vor allem jemanden, der deine Fragen

de

16:51

#010 So wird die Angst rund um die Beschwerden leichter

Gesund fühlen mit Alexandra Stross ·

2024/03/11

Fast alle Beschwerden sind von Angst begleitet, die alles noch schlimmer macht. Sie verstärkt die Symptome und ist bisweilen an sich schon fast unaushaltbar. Wo kommt sie her, wie trägst du dazu bei, dass sie so präsent ist und wo kannst du ansetzen, um sie nicht mehr zu brauchen. Das alles klären wir in dieser Folge.

de

20:37

#009 Warum viele Therapien fehlschlagen

Gesund fühlen mit Alexandra Stross ·

2024/02/26

In dieser Folge erfährt du nicht nur, warum gerade bei chronischen Beschwerden viele Therapien nicht das gewünschte Ergebnis bringen, sondern auch, was du tun musst, damit du dir sicher sein kannst, am Ende gesund zu sein.Die gute Nachricht: Nichts, was du nicht sowieso tun solltest.

de

21:01

#008 Den Heilungsweg genießen - Wie soll das gehen?

Gesund fühlen mit Alexandra Stross ·

2024/02/12

Du wirst umso schneller gesund, je besser es dir auf dem Weg dorthin geht, weil nichts so unmittelbar deinen Körper beeinflusst wie deine Gefühle. Doch leichter gesagt als getan, oder? Deshalb gebe ich dir in dieser Folge ein paar Hintergrundinfos und Übungsansätze, die dich enorm motivieren werden, deine Gefühle jetzt sofort aktiv zu beeinflussen und dadurch die Heilung deines Körpers zu beschleunigen.

de

20:33

#007 Hör' auf, nach der Ursache für deine Beschwerden...

Gesund fühlen mit Alexandra Stross ·

2024/01/29

Jede Krankheit hat viele Ursachen. So gibt es in jedem Leben etliche unschöne Erlebnisse, die zu Konflikten geführt und dazu beigetragen haben können, dass Symptome entstanden sind. Doch muss man diese Ursachen alle finden? Und wenn ja, was dann? Die gute Nachricht ist: Es reicht völlig aus, den Zweck zu finden, der in der Gegenwart liegt und recht leicht von jedem selbst gedeutet werden kann. Hör einfach rein und wenn du tiefer in das Thema einsteigen möchtest, melde dich zu meinem viertägigen

de

20:30

#006 Mit Babyschritten zum Gesundheits-Erfolg

Gesund fühlen mit Alexandra Stross ·

2024/01/15

In dieser Folge hörst du, wie du beim Umsetzen deiner Gesundheits-Vorhaben nie wieder Probleme mit dem Durchhalten haben wirst und den größten Fehler vermeidest, mit dem sich ganz viele davon abhalten, ihre Ziele zu erreichen. Ab jetzt ist keine Frage mehr, ob du bei deinem Gesundheitsziel ankommst, sondern höchstens noch, wann genau du ankommst, und das spielt keine allzu große Rolle.

de

16:53

#005 Gute Entscheidungen für die Gesundheit treffen

Gesund fühlen mit Alexandra Stross ·

2024/01/01

Soll ich das Medikament nehmen oder nicht? Soll ich diese Therapie machen oder ist es hinausgeworfenes Geld? Kann ich das essen oder vertrage ich es nicht? Rund um deine Gesundheit gibt es immer wieder Entscheidungen zu treffen, die dich ganz schön belasten können. Um so mehr, je schwieriger die Ausgangssituation, in der du dich befindest. Deswegen erfährst du in dieser Folge, wie sich künftig jede deiner Entscheidungen als gut herausstellt.

de

16:17

#004 Gewicht regulieren

Gesund fühlen mit Alexandra Stross ·

2023/12/18

Wie kannst du dein Gewicht effektiver nach oben oder nach unten regulieren? Das ist der Inhalt dieser Folge. Insbesondere schauen wir uns an, welcher wenig bekannte Fehler meistens gemacht wird, wenn keine Erfolge erzielt werden, und was für Konflikte dahinterstecken können, wenn man dicker oder dünner ist, als man es gerne wäre.

de

14:56

#003 Stress reduzieren

Gesund fühlen mit Alexandra Stross ·

2023/12/04

Stress ist allgegenwärtig und belastet deinen Körper enorm. Warum das so ist und wie du selbst bei einem vollen Terminkalender verhindern kannst, dass dein Nervensystem in Aufruhr gerät, das erfährst du in dieser Folge. Du bekommst Werkzeuge, die an der körperlichen Ebene ansetzen, aber auch solche für Geist und Seele. Im Optimalfall etablierst du gleich neue Gewohnheiten daraus.

de

14:42

#002 Wieder mit dem Körper zusammenarbeiten

Gesund fühlen mit Alexandra Stross ·

2023/11/20

Wenn du gesund werden oder bleiben willst, brauchst du ein gutes Verhältnis zu deinem Körper und die Kommunikation zwischen dir und ihm sollte funktionieren. Wenn das derzeit bei dir nicht der Fall ist, du womöglich sogar Beschwerden hast, dann hör dir diese Folge an und erfahre, wie du das ganz schnell ändern kannst.

de

25:15

#001 Mein Heilungsweg

Gesund fühlen mit Alexandra Stross ·

2023/11/06

Die Bestsellerautorin erzählt in der ersten Folge ihres neuen Podcasts, was bei ihr nach langer chronischer Krankheit und vielen erfolglosen Versuchen, gesund zu werden, endlich den Ausschlag gegeben hat, dass ihr Heilungsweg erfolgreich sein konnte.

de

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