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PODCAST

Coureur lambda

Bienvenue sur le podcast du coureur lambda! Ici on va aller à la rencontre de coureurs amateurs, d"anonymes du peloton pour essayer de répondre ensemble à la question qu"on pose à tous les coureurs : et toi pourquoi tu cours?

sports running

All Episodes

01:08:15

#13 Fabien, la famille et les amis pour motivation

Coureur lambda ·

2022/08/26

Dans cet épisode je vous propose de découvrir le portrait de Fabien. Fabien c’est une des 1ères personnes avec qui j’ai couru en trail. Je débutais et il m’a embarqué pour une sortie de 13 kilomètres et 1400m de dénivelé. Je ne sais même pas si a l’époque j’avais déjà dépassé les 500m de D+ sur une seule sortie et ce fut un carnage! Mais cette sortie m'a surtout permis de créer ma passion pour le trail et les rencontres. Bonne écoute et n’hésitez pas à me faire vos retours sur le compte Instagram du

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01:26:33

#12 Épisode spécial X-Alpine

Coureur lambda ·

2022/07/21

Un épisode spécial sur notre aventure alpine avec Jean-Stéphane, Nicolas, Paul et Sébastien au cours de la Xalpine du Trail du Verbier Saint Bernard. 140kms, 9300m de dénivelé positif, encore un sacré défi et un échange tous ensemble sur l'avant course et le bilan après. Cet ultra a fortement dicté sa loi et a remis quelques églises au centre du village! Bonne écoute.

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00:51:46

#11 Kenny, au début de l'aventure

Coureur lambda ·

2022/06/24

Le démarrage d’une activité c’est souvent un mélange entre plaisir de se lancer et galères du débutant. J’avais envie de rencontrer un coureur lambda qui en est à ce moment là de sa pratique et en parler avec lui. Avec Kenny on n’a jamais couru ensemble mais c’est un ami proche et depuis quelques temps je voyais bien qu’il parlait de plus en plus de course à pied et me posait pas mal de question sur ma pratique. Petit à petit je l’entendais me raconter ses 1ères expériences, 1ères courses, 1ères

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01:30:20

#10 Épisode spécial Marathon d'Annecy

Coureur lambda ·

2022/05/16

Dans cet épisode spécial, je vais à la rencontre de 5 coureurs qui vont affronter pour la 1ère fois la distance mythique du marathon. Merci à Vanessa, Ingrid, Fred, Yo et Sylvain d'avoir partager leurs doutes et objectifs avant la course et de débriefer leurs expérience après la ligne d'arrivée.

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01:07:17

#9 Nicolas, le traileur double face

Coureur lambda ·

2022/03/08

Pour ce nouvel épisode, vous allez découvrir Nicolas et ces deux personnalités, le partenaire idéal pour des sorties toujours agréable et le compétiteur acharné dès qu'il épingle un dossard! J'aime dire que s'il n'était pas aussi sympa, je le détesterais tant il m'impressionne à chaque fois de son aisance dans l'effort. Bonne écoute!

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01:00:49

#8 Karoline, pas moins vite qu'à fond

Coureur lambda ·

2022/02/01

Ce 6ème portrait reflète bien ce que j'ai envie de faire dans ce podcast: se servir de la course à pied comme support pour partager de vrais échanges. Vous allez découvrir Karoline, une forte personnalité qui vit ses passions à 2000%! Merci à elle d'avoir parlé des épreuves de sa vie. Une belle leçon pour moi et un épisode qui j'espère vous plaira autant qu'à moi lorsqu'on l'a enregistré.

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01:27:19

#7 Fred, l'ultra ordalique

Coureur lambda ·

2021/11/06

Pour ce 5ème portrait, partez à la rencontre de Fred et découvrez un coureur plein de passion. Après avoir connu la maladie, Fred a eu besoin de trouver une activité pour se sentir vivant et a découvert le trail puis l'ultra-trail et maintenant l'ultra-marathon. Bonne écoute!

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01:23:13

#6 Épisode spécial Infernal 120 avec Jean-Stéphane

Coureur lambda ·

2021/10/04

Dans cet épisode, j'accompagne Jean-Stéphane dans son 1er ultra-trail à l'Infernal 120. Ses attentes et craintes avant, ses doutes et son expérience pendant et son retour sur sa course et sa découverte de l'ultra. Un épisode qui était une super aventure humaine et que vous aimerez je l'espère.

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00:52:48

#5 Julie, énergie et plaisir de courir

Coureur lambda ·

2021/09/04

4ème portrait avec enfin une femme! Rencontrez Julie, un rayon de soleil lors d'une sortie trail, toujours pleine de joie et d'envie. Après s'être un peu perdue dans la compétitivité, elle retrouve le plaisir simple de courir et s'apprête à se lancer dans son 1er ultra-trail. Bonne écoute!

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01:46:03

#4 Épisode spécial UT4M

Coureur lambda ·

2021/07/26

Dans cet épisode, Gauthier, Nicolas, Paul et Sébastien vous parle de leur expérience sur la course de l'UT4M: 170kms et plus de 11000 D+! Le plus gros défi auquel ils se sont mesurés! Bonne écoute.

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01:14:59

#3 Clément, le chemin d’un coureur lambda : de...

Coureur lambda ·

2021/01/03

Ce 3ème portrait est consacré à Clément. Compétiteur dans l'âme et bon vivant, il trouve aujourd'hui dans la pratique du trail le début d'un chemin pour se réconcilier avec son corps. Bonne écoute!

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00:52:55

#2 Sébastien, l'ultra lambda

Coureur lambda ·

2020/11/14

Pour ce 2ème épisode, j'ai rencontré un traileur avec qui je cours très régulièrement : Sébastien. J'avais envie de faire son portrait et surtout d'échanger avec lui sur son expérience de l'ultra-trail et ce qui l'a conduit à le pratiquer. C'est grâce à lui que j'ai osé me lancer sur une ultra distance et que je me suis rendu compte que tout est possible quand on se donne les moyens. Bonne écoute!

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00:46:02

#1 Gauthier, le partage avant tout

Coureur lambda ·

2020/10/15

Pour ce 1er épisode il me tenait à cœur de faire le portrait de Gauthier car il m'accompagne depuis presque mes toutes 1ère sorties en trail. On a vécu beaucoup de choses ensemble et c'est toujours un partenaire idéal avec qui le temps des sorties même les plus longues passe plus vite. Bonne écoute!

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00:04:56

#0 Présentation du podcast

Coureur lambda ·

2020/09/07

Aujourd'hui je vous parle du projet coureur lambda. Pourquoi ce podcast? Qu'est-ce qu'on y trouvera? Bonne écoute à tous!

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