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PODCAST

腸内細菌相談室

【腸から自分と世界を知る】 #腸内細菌や#腸内環境について論文を根拠にお話しする腸内細菌相談室。毎週金曜夜19:30にPodcastでお会いしましょう🎙️質問、リクエストはXまで！当番組の活動に御賛同頂けるスポンサーを募集中 (XアカウントのDMよりお待ちしております) ウェブサイト： https://chonaisoudan.com/

health & fitness fitness

All Episodes

00:02:30

今週の放送はお休みです。

腸内細菌相談室 ·

2025/05/02

今週は研究報告と申請を仕上げる必要があり、収録の時間を取れなかったのでお休みです。楽しみにしてくださっていた方、申し訳ございません。

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00:10:30

#451 季節変動する腸内細菌叢。狩猟採集民ハヅァ族の研究から。

腸内細菌相談室 ·

2025/04/25

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回のエピソードでは、現代では珍しい狩猟採集民として知られる、タンザニアのハヅァ族の腸内細菌叢を対象とした研究から明らかになった、季節変動する腸内細菌叢に関するお話をします。参考文献📃Smits, S. A., Leach, J., Sonnenburg, E. D., Gonzalez, C. G., Lichtman, J. S., Reid, G., Knight, R., Manjurano, A., Changalucha, J., Elias, J. E., Dominguez-Bello, M. G., & Sonnenburg, J. L. (2017). Seasonal cycling in the gut microbiome of the Hadza hunter-gatherers of Tanzania. Science (New York, N.Y.), 357(6353),

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00:14:21

#450 【マウス実験から】父親の腸内細菌叢が生まれてくる子供の健康に関係する？

腸内細菌相談室 ·

2025/04/18

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回のエピソードでは、生殖と腸内細菌叢の関係について調査した研究をご紹介します。少し前の論文にはなるのですが、かなり刺激的な内容で、興味深い現象が報告されていました。それはズバリ、父親の腸内細菌叢が生まれてくる子供の健康に関係する、ということです。参考文献📃Argaw-Denboba, A., Schmidt, T.S.B., Di Giacomo, M. et al. Paternal microbiome perturbations impact offspring fitness. Nature 629, 652–659 (2024).

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00:13:48

#449 微生物の観点から栄養学を考える。

腸内細菌相談室 ·

2025/04/11

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回のエピソードでは、#448の保健にも関連する、食事と腸内細菌叢、あるいはもう少し広く微生物叢の関係について考えます。切り口は、精密栄養学や健康的な食事になります！参考文献📃Armet, A. M., Deehan, E. C., O'Sullivan, A. F., Mota, J. F., Field, C. J., Prado, C. M., Lucey, A. J., & Walter, J. (2022). Rethinking healthy eating in light of the gut microbiome. Cell host & microbe, 30(6),

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00:17:29

#448 【科学系ポッドキャストの日】保健に対して腸内細菌ができること。

腸内細菌相談室 ·

2025/04/04

#腸内細菌相談室

ja

00:11:34

#447 ISSという特殊な環境にて細菌が進化する？薬剤耐性菌の検出と持続的な生存。

腸内細菌相談室 ·

2025/03/28

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回のエピソードでは、国際宇宙ステーションの船内から単離・検出された細菌にまつわるエピソードをお届けします。なぜわざわざ国際宇宙ステーションにて細菌の研究をするのか、その意義に関係するのがストレスです。参考文献Sengupta, P., Muthamilselvi Sivabalan, S. K., Singh, N. K., Raman, K., & Venkateswaran, K. (2024). Genomic, functional, and metabolic enhancements in multidrug-resistant Enterobacter bugandensis facilitating its persistence and succession in the International Space Station. Microbiome, 12(1), 62. https://doi.org/10.1186/s40168-024-01777-1

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00:19:11

#446【クラウドファンディング】腸内環境の情報に基づくあなたに最適な食事の提案。

腸内細菌相談室 ·

2025/03/21

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。前回に引き続き、BitaPの千葉さんをゲストにお迎えしてお話ししていきます。前回のコラボ放送はこちら：https://open.spotify.com/episode/3I1fDSoit0CJa6HwiUbgnC?si=3VUgk7X7Q4mU3Qz0c-j76g第2回は、千葉さんが今後目指す腸内環境の情報に基づいた、各個人に最適な食事の提案事業についてお話しして頂きました！現在、千葉さんはクラウドファンディングに挑戦中です💪腸内細菌相談室と一緒に応援しませんか？クラウドファンディングのページ：https://academist-cf.com/projects/371 千葉さんのX：https://x.com/NodokaChiiiiiba 今回紹介した千葉さんが筆頭著者の論文：Chiba, N., Suzuki, S., Enriquez-Vera, D., Utsunomiya, A., Kubuki, Y., Hidaka, T., Shimoda, K., Nakahata, S., Yamada, T., & Morishita, K

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00:30:55

#445【コラボ放送】成人T細胞白血病と腸内環境の関係について論文の著者に聞いてみた。

腸内細菌相談室 ·

2025/03/14

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回より全2回に渡って、BitaPの千葉さんをゲストにお迎えしてお話ししていきます。第1回は、千葉さんが行ってきた腸内環境と成人T細胞白血病の研究について解説して頂きました！現在、千葉さんはクラウドファンディングに挑戦中です💪腸内細菌相談室と一緒に応援しませんか？クラウドファンディングのページ：https://academist-cf.com/projects/371千葉さんのX：https://x.com/NodokaChiiiiiba今回紹介した千葉さんが筆頭著者の論文：Chiba, N., Suzuki, S., Enriquez-Vera, D., Utsunomiya, A., Kubuki, Y., Hidaka, T., Shimoda, K., Nakahata, S., Yamada, T., & Morishita, K. (2024). Succinic semialdehyde derived from the gut microbiota can promote the proliferation of adult

ja

00:14:04

#444【科学系ポッドキャストの日】腸内細菌が性ホルモンや疾患の性差に関係する。

腸内細菌相談室 ·

2025/03/07

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回のエピソードは【科学系ポッドキャストの日】の共通テーマに沿ったエピソードをお届けします！”科学系ポッドキャストの日は毎月10日ごろに様々なポッドキャストがホストとなりトークテーマ企画を開催しています。”今月のテーマは「性」(せい)、(さが) で、ホストは35歳、右に行くか、左に行くかさんです。ホストいただきありがとうございます！このテーマは、⅜の国際女性デーにちなんでいるそうです。腸内細菌相談室では、細菌の性、腸内細菌からみた男女の性差についてお話しします！参考文献1) 自然に学ぼう－環境変化に対応する生殖戦略－, 松本緑, 慶應義塾大学, Access: 2025/3/4, URL: https://www.st.keio.ac.jp/education/learning/1306.html2) ヒトのセクシャリティの生物学的由来, 長谷川寿一, 公益社団法人日本心理学会, Access: 2025/3/4, URL:

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00:10:48

#443 腸管洗浄液は腸内環境を変化させるか？

腸内細菌相談室 ·

2025/02/28

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回のエピソードでは、腸管洗浄液は腸内環境に影響を与えるのか？という素朴な疑問に、論文を根拠に答えていきたいと思います。腸管洗浄液という名前からして腸内環境がつるピカになりそうじゃないですか？腸内細菌はどうなっちゃうの？って思いませんか？という疑問に答えた研究があります。参考文献 Nagata, N., Tohya, M., Fukuda, S., Suda, W., Nishijima, S., Takeuchi, F., Ohsugi, M., Tsujimoto, T., Nakamura, T., Shimomura, A., Yanagisawa, N., Hisada, Y., Watanabe, K., Imbe, K., Akiyama, J., Mizokami, M., Miyoshi-Akiyama, T., Uemura, N., & Hattori, M. (2019). Effects of bowel preparation on the human gut microbiome and metabolome

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00:10:59

#442 分娩方法と場所の違いが赤ちゃんの腸内細菌叢に関係する。

腸内細菌相談室 ·

2025/02/21

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回のエピソードでは、分娩方法と場所の違いが与える、赤ちゃんの腸内細菌叢に与える影響についてお話ししていきます。分娩方法については、自然分娩か帝王切開か、という点ですでに多くの研究がありますが、本研究ではさらに場所の影響についても調査しています。参考文献 Selma-Royo, M., Dubois, L., Manara, S., Armanini, F., Cabrera-Rubio, R., Valles-Colomer, M., González, S., Parra-Llorca, A., Escuriet, R., Bode, L., Martínez-Costa, C., Segata, N., & Collado, M. C. (2024). Birthmode and environment-dependent microbiota transmission dynamics are complemented by breastfeeding during the first year. Cell host &

ja

00:11:14

#441 環境と体の接点。歯ブラシのマイクロバイオーム!

腸内細菌相談室 ·

2025/02/14

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回のエピソードでは、歯ブラシのマイクロバイオーム、特に細菌叢についてお届けします。#439では”口腔ケアで腸活をする新しい歯磨き粉。”と題して歯磨きという生活習慣を通して口腔細菌叢に働きかけるという商品のお話をしました。そこで、歯磨きということ自体に腸内細菌叢へ働きかける能力があるのか気になったので調べていると、面白い研究があったのでご紹介します。参考文献 Blaustein, R. A., Michelitsch, L. M., Glawe, A. J., Lee, H., Huttelmaier, S., Hellgeth, N., Ben Maamar, S., & Hartmann, E. M. (2021). Toothbrush microbiomes feature a meeting ground for human oral and environmental microbiota. Microbiome, 9(1), 32.

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00:28:55

#440 【科学系ポッドキャストの日】海外で研究を始めるまでに。

腸内細菌相談室 ·

2025/02/07

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回のエピソードは【 #科学系ポッドキャストの日

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00:10:59

#439 口腔ケアで腸活をする新しい歯磨き粉。

腸内細菌相談室 ·

2025/01/31

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回のエピソードでは、口腔ケアで腸活をする新しい歯磨き粉が登場したのでご紹介します。お断りとして、この歯磨き粉を生産している会社からは何も受け取っていませんし、勝手に紹介しています。販促の目的はないことをご理解いただければと思います。一方で、口腔ケアが腸内環境に重要であることは私も同意するところなので、紹介していきます！参考文献 2020年Abedらの研究：　Abed, J., Maalouf, N., Manson, A. L., Earl, A. M., Parhi, L., Emgård, J. E. M., Klutstein, M., Tayeb, S., Almogy, G., Atlan, K. A., Chaushu, S., Israeli, E., Mandelboim, O., Garrett, W. S., & Bachrach, G. (2020). Colon Cancer-Associated Fusobacterium nucleatum May Originate From the Oral Cavity

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00:12:11

#438 新生児に感染するClostridium perfringensには病原性のバリエーションがある。

腸内細菌相談室 ·

2025/01/24

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回のエピソードでは、食中毒を引き起こすことで知られるClostridium perfringensが腸内細菌としても見られ、株ごとに病原性が異なることや新生児への感染の特徴に違いがあることを示した研究をご紹介します。参考文献・紹介した研究：https://www.nature.com/articles/s41564-023-01385-zKiu, R., Shaw, A. G., Sim, K., Acuna-Gonzalez, A., Price, C. A., Bedwell, H., Dreger, S. A., Fowler, W. J., Cornwell, E., Pickard, D., Belteki, G., Malsom, J., Phillips, S., Young, G. R., Schofield, Z., Alcon-Giner, C., Berrington, J. E., Stewart, C. J., Dougan, G., Clarke, P., … Hall, L. J. (2023). Particular

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00:15:37

#437 雑食か菜食で異なる腸内細菌叢の大規模解析

腸内細菌相談室 ·

2025/01/17

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回のエピソードでは、食事のスタイル・パターンによって異なる腸内細菌叢に焦点を当てた研究をご紹介します。夜収録しているので声小さめです。参考文献・紹介した研究：Fackelmann, G., Manghi, P., Carlino, N. et al. Gut microbiome signatures of vegan, vegetarian and omnivore diets and associated health outcomes across 21,561 individuals. Nat Microbiol 10, 41–52 (2025). https://doi.org/10.1038/s41564-024-01870-z ・日本におけるベジタリアン、ビーガン人口について：『日本のヴィーガン人口調査2023 by VEGAN’S LIFE』調査結果を公表！、Ethicalize株式会社、2023年7月19日10時00分、媒体：PRTIMES、Access: 2025/01/15、URL:

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00:02:34

体調不良により今週の放送はお休みです。

腸内細菌相談室 ·

2025/01/10

今週の放送は体調不良によりお休みです。毎週楽しみにしてくださっている方、ごめんなさい... 来週には元気に放送再開できるよう、体調の回復に努めます。過去のおすすめエピソードを、こちらに紹介しておきます。・#398 皮膚と腸内環境の関係。ヒアルロン酸が腸内環境に影響する？ Spotify Apple Podcast ・#367 口と腸は細菌的に繋がっている。 Spotify Apple Podcast

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00:13:44

#436 【科学系ポッドキャストの日】保育園に通う子供の腸内細菌叢は周りと似て多様性が向上する。

腸内細菌相談室 ·

2025/01/03

#腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今回のエピソードは【 #科学系ポッドキャストの日】の共通テーマに沿ったエピソードをお届けします！今月のテーマは「子供」で、腸内細菌相談室では、子供を保育園に預けることで変化する腸内細菌叢の性質に焦点を当てた研究をご紹介します。 2025年1月のトークテーマ「子供」ホスト: ものづくりnoラジオ＆奏でる細胞参加番組をまとめた特設ページは下記ウェブサイト内に掲載予定 https://note.com/tatsu_kono/n/ncc83c7af5065?sub_rt=share_pb Spotifyプレイリスト ⁠⁠https://open.spotify.com/playlist/371ybciMf42fdLQDRGp7pz?si=S8VyMxxJQlO7qcq7It5wGg&nd=1&dlsi=8df5a4bf5f0d479d 参考文献子供とは: 各種法令による児童等の年齢区分、厚生労働省、Access: 20250103、URL:

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00:09:41

#435 2024年もお世話になりました。

腸内細菌相談室 ·

2024/12/27

#腸内細菌相談室

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00:14:11

#434 接着浸潤性大腸菌の分泌する亜鉛結合性の化合物が炎症性腸疾患における繊維化に関係する。

腸内細菌相談室 ·

2024/12/20

無事イギリス🇬🇧に到着した #腸内細菌相談室の鈴木大輔です。今週のエピソードには、炎症性腸疾患の合併症として知られる消化管の線維化と腸内細菌の関係を示した研究をご紹介します。参考文献🦠 Ahn JH, da Silva Pedrosa M, Lopez LR, et al. Intestinal E. coli-produced yersiniabactin promotes profibrotic macrophages in Crohn's disease. Cell Host Microbe. Published online December 14, 2024.

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