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PODCAST

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich

Dr. Johanna Heinrich

Hallo und herzlich Willkommen im Glücklich Schwanger Podcast. Mein Name ist Dr. Johanna Heinrich, ich bin Frauenärztin mit Spezialisierung in der Geburtshilfe und helfe dir dabei, dass du eine sichere und glückliche Schwangerschaft erlebst. In diesem Podcast erhältst du alle wichtigen Informationen, wie du zum einen endlich leichter und stressfreier schwanger wirst und darüber hinaus, was du in deiner Schwangerschaft beachten solltest, damit du und dein Baby rundum gut versorgt seid.

health & fitness medicine

All Episodes

01:03:52

Folge 30 Wochenbettdepression - Interview mit Vanessa

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/06/16

Heute werde ich Vanessa interviewen. Vanessa kontaktierte mich unter podcast@sorglos-schwanger.com, nachdem sie Folge Nummer 18 zur Wochenbettdepression gehört hatte. Auf der Suche nach mehr Informationen zu diesem Thema ist sie auf meinen Podcast gestoßen und hat sich per Mail für die Aufklärung bedankt. So kamen wir in den Austausch. Vor etwas mehr als einem Jahr hat sie Ihren Sohn nach belastender Schwangerschaft und komplizierter Geburt per Notfallkaiserschnitt bekommen. Bereits kurz nach der

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00:13:46

Folge 29 Wassergeburt

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/06/09

In der heutigen Folge werden wir uns mit dem Thema Wassergeburt beschäftigen, da sich mittlerweile immer mehr Frauen wünschen in der Wanne zu entbinden. Ich werde Ihnen von den Vorteilen einer Wassergeburt erzählen, als auch von den Gründen, wann eine Wassergeburt nicht möglich ist. Des Weiteren werde ich Ihnen auch von ein paar Aspekten erzählen, die Sie vielleicht bisher noch nicht auf dem Schirm hatten, die aber durchaus auch in die Entscheidung, ob ich eine Wassergeburt möchte oder nicht mit

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00:23:23

Folge 28 Beckenendlagen Spontangeburt - Interview mit...

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/06/02

Heute gibt es ein Podcastinterview mit Katha, die ihren Sohn aus Beckenendlage spontan geboren hat. An dieser Stelle der Hinweis zu Folge 2, in der ich Ihnen die unterschiedlichen Möglichkeiten bei Beckenendlage, nämlich Spontangeburt aus Beckenendlage, der geplante Kaiserschnitt und die äußere Wendung mit den jeweiligen Vorteilen aber auch möglichen Risiken, erklärt habe. Für die Schwangere, wo sich das Baby gerade in Beckenendlage befindet, könnte dies noch eine Ergänzung zum heutigen Interview

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00:19:28

Folge 27 Fehlgeburt Teil 2

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/05/19

Heute folgt Teil 2 zum Thema Fehlgeburt. In dieser Folge erzähle ich Ihnen mehr zu den Therapieoptionen bei einer Fehlgeburt, warum es durchaus sinnvoller sein kann, dass man, wenn möglich auf eine Ausschabung verzichten sollte und ich erzähle Ihnen, was nach einer Fehlgeburt zu beachten ist. Weitere Informationen zu mir und meinem Kurs "Sorglos Schwanger" erfahren Sie unter www.sorglos-schwanger.com Kontaktieren können Sie mich per E-Mail unter info@sorglos-schwanger.com oder auch telefonisch 0157

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00:17:52

Folge 26 Fehlgeburt Teil 1

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/05/12

In dieser Folge geht es um ein Tabuthema. Heute sprechen wir über Fehlgeburten. Zu viele Frauen denken noch immer, dass das ein seltenes Schicksal ist, was häufig viele Fragen und vor allem auch Schuldgefühle aufwirft. Um diese Vorurteile aus dem Weg zu räumen, werden wir heute und auch nächste Woche darüber sprechen: Was überhaupt eine Fehlgeburt ist, welche Unterschiede es gibt, welche Therapie die richtige ist und was im Verlauf nach einer Fehlgeburt beachtet werden sollte. Weitere Informationen

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00:29:40

Folge 25 So schläft dein Baby endlich durch -...

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/05/05

Viele Eltern kennen das Problem: das eigene Kind schläft leider schlecht ein, lässt sich teilweise nicht mal richtig ablegen und von durchschlafen ist gar nicht die Rede. Der eigene Schlaf und die damit verbundene Lebensqualität leidet darunter enorm. Heute rede ich mich Schlafberaterin Kati Klötzer. Kati ist selbst Mutter von einem zweijährigen Sohn, der ebenfalls im ersten Jahr einige Probleme mit dem Schlafen hatte. Kati und ihr Mann haben sehr unter dem Schlafmangel gelitten, sodass Kati sich

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00:14:07

Folge 24 Teil 3 "Wo soll ich entbinden?"

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/04/28

Heute erscheint Teil drei der Reihe "Wo soll ich entbinden?". Nachdem wir durch Christine und Birgit einen Eindruck vom Geburtshaus bekommen haben und letzte Woche uns Johanna von Ihrer Hausgeburt berichtet hat, stelle ich Ihnen nun heute die "klassische" Geburt im Krankenhaus vor. Dabei werde ich Ihnen erklären, dass sich Krankenhäuser deutlich von Ihrer Versorgungsstufe unterscheiden, und worauf Sie bei der Wahl Ihres Krankenhauses achten sollten. Zum Ende gebe ich noch eine kleine Beratung ab,

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00:42:34

Folge 23 Hausgeburt - Interview mit Johanna

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/04/21

Heute erscheint Teil zwei der Reihe "Wo soll ich entbinden?" Heute interviewe ich Johanna, die ihren Sohn zu Hause bekommen hat. Johanna ist selbst Hebamme und in dieser Folge erzählt sie uns, warum für sie die Hausgeburt, die richtige Entscheidung war. Wir unterhalten uns darüber, unter welchen Bedingungen eine Hausgeburt möglich ist und wann der Weg ins Krankenhaus der richtige ist. Weitere Informationen zu mir und meinem Kurs "Sorglos Schwanger" erfahren Sie unter

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00:34:14

Folge 22 Entbindung im Geburtshaus - Interview mit...

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/04/14

Wo soll ich entbinden? Zu Hause, im Geburtshaus oder doch klassisch in einem Krankenhaus, und wenn in einem Krankenhaus in welches soll ich gehen? Genau darum wird es in den nächsten Folgen gehen. Den Beginn machen heute Christine Schäfer und Birgit Brunner. Zwei Hebammen die sich dazu entschlossen haben in einem Geburtshaus zu arbeiten. Welche Beweggründe es dafür gab, welche Schwangere sich überhaupt für eine Entbindung im Geburtshaus eignet und was die Vor- und Nachteile einer Geburt im

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00:07:46

Folge 21 Stillen Teil 2

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/04/07

Heute folgt Teil 2 zum Thema stillen. Nachdem es in der letzten Folge vor allem um die Vorteile des Stillens ging und Sie bereits ein paar wertvolle Tipps zum Stillen erhalten haben, erzähle ich Ihnen heute mehr zum Thema Milchstau und Mastitis, also was zu beachten ist, wenn sich die stillende Brust entzündet hat. Weitere Informationen zu mir und meinem Kurs "Sorglos Schwanger" erfahren Sie unter www.sorglos-schwanger.com Kontaktieren können Sie mich per E-Mail unter info@sorglos-schwanger.com oder

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00:12:59

Folge 20 Thema Stillen Teil 1

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/03/31

Diese und nächste Woche gebe ich Ihnen einen kleinen Einblick ins Thema Stillen. Ich sage bewusst kleiner Einblick, da dieses Thema sehr umfangreich ist. In meiner Schwangerschaftsbegleitung Sorglos Schwanger gehen wir sehr viel ausführlicher auf dieses Thema ein. In der heutigen Folge werde ich Ihnen Einiges zu den Vorteilen des Stillens erzählen und ich werde Ihnen zum Schluss ein paar hilfreiche Tipps geben und in nächste Woche erzähle ich Ihnen etwas zum Thema Milchstau und Mastitis, also was zu

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00:13:14

Folge 19 Interview mit Sandra Gmünd

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/03/24

In der heutigen Podcastfolge geht es heute mal nicht um ein medizinisches Thema. Ich spreche heute mit Finanzberaterin Sandra Gmünd. Sandra hat sich zum Ziel gesetzt, insbesondere Frauen in ihren Finanzen zu unterstützen. Da gerade wir Frauen, indem wir Kinder bekommen und häufig die sind, die in die Elternzeit gehen, finanziell meistens nicht so gut aufgestellt sind, wie die Männer. Sandra erzählt uns von ihrem Kids Konzept und wie Sie, nicht nur die finanzielle, sondern auch die gesundheitliche

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00:11:23

Folge 18 Wochenbettdepression

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/03/17

In der heutigen Podcastfolge besprechen wir das Thema Wochenbettdepression. Ein unglaublich wichtiges Thema, da die Wochenbettdepression bis heute leider noch immer Tabuthema ist. In der Öffentlichkeit ist die Annahme verbreitet, dass eine Frau, die gerade ein Kind bekommen hat, von 100% Glück erfüllt sein muss. Und ja, natürlich, ist die Geburt eines Kindes ein Geschenk und wird von vielen Menschen als pures Glück empfunden. Aber es ist eben auch völlig normal, wenn man zu den Gefühlen des Glücks

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00:36:31

Folge 17 Interview mit Claudia Unruh

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/03/10

Heute spreche ich mit Claudia Unruh. Claudia ist seit 30 Jahren Hebamme und führt ihren Beruf mit viel Leidenschaft aus. Wir haben viele Jahre gemeinsam in einem Level I Pränatalzentrum Seite an Seite gearbeitet. Heute berichtet Claudia von ihrer Arbeit als Hebamme in Hamburg, aber auch von ihrem Projekt Fanajana in Madagaskar. Zusammen mit einem anderen guten Freund und Kollegen hat sie diesen Verein gegründet. Fanajana bildet zum einen Hebammen vor Ort aus und zum anderen hilft der Verein, die

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00:37:59

Folge 16 Interview mit Programmteilnehmerin Anne

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/03/03

In der heutigen Folge spreche ich mit Anne. Anne ist mit ihrem ersten Kind in der 40. Woche schwanger. Sie wird von mir und Sorglos Schwanger seit Beginn Ihrer Schwangerschaft begleitet und berichtet, wie sie Ihre Schwangerschaft bisher erlebt hat und wie sie von Sorglos Schwanger profitiert. Weitere Informationen zu mir und meinem Kurs "Sorglos Schwanger" erfahren Sie unter www.sorglos-schwanger.com Kontaktieren können Sie mich per E-Mail unter info@sorglos-schwanger.com oder auch telefonisch (0157

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00:13:21

Folge 15 Ambulante Geburt

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/02/24

Corona hat uns viele Veränderungen gebracht, darunter zählt auch die Anzahl an Frauen, die sich für eine ambulante Geburt entscheiden. Was man überhaupt unter einer ambulanten Entbindung versteht, welche Vor- und Nachteile eine ambulante Geburt haben kann und woran Sie unbedingt denken sollten, wenn Sie sich dafür entscheiden, all das erfahren Sie in der heutigen Folge. Weitere Informationen zu mir und meinem Kurs "Sorglos Schwanger" erfahren Sie unter www.sorglos-schwanger.com Kontaktieren können

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01:05:49

Folge 14 Frühgeburtlichkeit - Interview mit Frederike...

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/02/17

Frederike Beier ist eine frühere Patientin von mir. Vor drei Jahren hat sie ihren Sohn nach einem vorzeitigen Blasensprung in der 27. SSW geboren. Frederike erzählt Ihnen, wie sie sich damals als Schwangere in dieser Situation gefühlt hat, wie sie die Geburt und die Zeit nach der Geburt ihres Sohnes erlebt hat. Des Weiteren besprechen wir, inwiefern diese Frühgeburt ihr Leben nachhaltig beeinflusst und geprägt hat und was ihr geholfen hat, diese besondere Zeit gut durchzustehen. Weitere

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00:22:05

Folge 13 Entspannungsmeditation

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/02/10

In der heutigen Podcastfolge gibt es eine Premiere. Ich schenke Ihnen eine Entspannungsmeditation, die Ihnen helfen wird abzuschalten, sich zu entspannen und mit Ihrem Kind in Kontakt zu treten. Viel Spaß beim Entspannen. Weitere Informationen zu mir und meinem Kurs "Sorglos Schwanger" erfahren Sie unter www.sorglos-schwanger.com Kontaktieren können Sie mich per E-Mail unter info@sorglos-schwanger.com oder auch telefonisch (0157 51715906). Folgen Sie mir auf Instagram unter

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00:45:54

Folge 12 Latenzphase - Interview mit Eline Wolf

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/02/03

In der heutigen Folge spreche ich mit Eline Wolf. Eline ist eine Hebamme, die sich dafür entschieden hat außerhalb des Krankenhauses zu arbeiten. Sie bietet Schwangeren übliche Vor- und Nachsorgen an, aber, und das finde ich besonders spannend, Eline hat sich zum Schwerpunkt gemacht, Frauen in der Latenzphase zu betreuen. Was die Latenzphase überhaupt ist, warum es von Vorteil sein kann, genau darüber gut aufgeklärt zu sein und was Sie aktiv in Ihrer Latenzphase tun können, um so Ihre Geburt positiv

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00:45:08

Folge 11 Hypnobirthing - Interview mit Mentalcoach...

Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich ·

2022/01/27

In dieser Podcastfolge unterhalte ich mich mit Alina Todorova. Sie ist Mental Coach, Mutter von drei Kindern und bereitet schwangere Frauen in Ihrem Kurs „Happy birthing“ durch Hypnobirthing mental auf die Geburt vor. Sie selbst hat ihre erste Geburt als sehr schmerzhaft und fremdbestimmt erlebt. Sie wusste nicht, was auf sie zukommt und fühlte sich rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett schlecht aufgeklärt. Durch diese fehlende Aufklärung überforderte sie die Situation der

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