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PODCAST

No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher

No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende

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Episode 358: Wie oft Du trainierst, ist wichtiger,...
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Episode 356: Anfänger vs Profi: Optimales Training...
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Episode 355: Warum dein Training scheitert – 7...
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Episode 354: 80/20 Prinzip zur Traumfigur (7 Regeln)...
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Episode 353: Protein-Tabletten: Die größte...
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Episode 352: Maximaler Muskelaufbau: Diese Satzpause...
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Episode 351: Mehr Gains mit Drop-Sätzen – oder...
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Episode 347: Schlank ohne Jo-Jo-Effekt: Diese 7 Hacks...
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Episode 346: Meine größte Unsicherheit | Ep. 346
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Episode 345: Fettabbau ohne Cardio: Die Strategie,...
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Episode 344: Sixpack das ganze Jahr (Anleitung &...
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Episode 342: 10 Geheimnisse des Muskelaufbaus –...
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