PODCAST
No B-S Body | Klartext auf dem Weg zum Traumkörper mit Sjard Roscher
No B-S Body ist DER Fitness-Podcast für alle Sportler und angehende Athleten, Fitness begeisterten und Gym-Bro’s, die auf der Suche nach den wirkungsvollsten und schnellsten Methoden sind, sich in die Form ihres Lebens zu bringen. Du bist es leid, die immer selben sinnlosen und wirkungslosen Ratschläge zu hören und dich monatelang nur im Kreis zu drehen? Dann ist der No B-S Body von Fitnessmodel und Bestseller Autor Sjard Roscher genau richtig für dich! Lerne mit jeder neuen Folge spannende
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Episode 405: OK/UK richtig trainieren: Der Split, der...
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Episode 404: Muskelaufbau neu gedacht: Die Wahrheit...
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Episode 403: Muskelverlust nach 2 Tagen?! Die...
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Episode 402: Das Ende des Bulks – Was du wirklich...
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15:43
Episode 401: Das Ende der Fitness-Mythen: Der beste...
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Episode 400: Die 5 wahren Geheimnisse für mehr...
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Episode 399: Mehr Muskeln mit weniger Sätzen? Die...
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Episode 398: 40 Sätze pro Muskel? Warum mehr Training...
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Episode 397: Der Push-Pull-Beine-Mythos: Warum dein...
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Episode 396: Vom Stillstand zum Fortschritt: So...
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Episode 395: Natty Gains vs. Steroid-Power – die...
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Episode 394: 5 geheime Warnsignale: Darum baust du...
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Episode 393: Übungsreihenfolge: Der geheime...
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Episode 392: Der Ganzkörper-Plan, der dein Plateau...
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Episode 391: Die Wahrheit über Körperfett: So...
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Episode 390: Muskelaufbau in 30 Minuten pro Woche –...
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Episode 389: Mehr Gains mit weniger Training? Das...
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Episode 388: Der KFA-Check: Wo stehst du wirklich –...
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Episode 386: Mini Cut 2025: So verlierst du Fett in...
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