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鐵腿

Hi 大家好,歡迎收聽《鐵腿》 我是小葛,你今天鐵腿了嗎? - 內容分享三鐵相關趣事、比賽以及訓練方針, 透過自身經驗,讓鐵人三項輕鬆融入生活中, 此外,不定期邀請來賓上節目分享故事。 - My Bio: 愛上鐵人三項就無法自拔的大男孩, 2019在倫敦完成世界六大馬, 2022在夏威夷完成KONA世錦賽, 想證明追求夢想是很驕傲的一件事。 ---- 小葛 Facebook https://www.facebook.com/a22410570/ 小葛 Instagram https://www.instagram.com/a22427623/ ---- 合作邀約 a22410570@yahoo.com.tw -- Hosting provided by SoundOn

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29:56
EP.152 — 中國品牌跑鞋試穿心得 夠捲也夠速
鐵腿 ·
2024/12/02
zh-Hant
33:07
EP.151 — 鐵人非賽季Fitting重要性 器材到身體問題一次解決
鐵腿 ·
2024/11/21
zh-Hant
30:44
EP.150 — 又到了台北馬的季節 幫你抓住訓練重點
鐵腿 ·
2024/11/14
zh-Hant
28:14
EP.149 — 訓練週期生病怎麼辦 KONA分齡組引發話題
鐵腿 ·
2024/11/08
zh-Hant
34:11
EP.148 — Patrick打破KONA紀錄奪冠 38歲的薑特別辣
鐵腿 ·
2024/10/31
zh-Hant
32:50
EP.147 — 男子IMWC戰火引爆夏威夷 挪威雙人組回歸KONA
鐵腿 ·
2024/10/24
zh-Hant
26:34
EP.146 — 墾丁70.3賽後檢討 透過鐵人三項重新認識自己
鐵腿 ·
2024/10/15
zh-Hant
31:19
EP.145 — 我印象中的國境之南 墾丁70.3再見或再也不見
鐵腿 ·
2024/10/04
zh-Hant
25:27
EP.144 — 墾丁70.3倒數一週 轉換區也能當成練習項目
鐵腿 ·
2024/09/27
zh-Hant
29:58
EP.143 — 從心出發 最完整運動員復出事蹟《復出的本事》
鐵腿 ·
2024/09/19
zh-Hant
48:59
《訪談》 — 克服海泳恐懼 提升開放性水域能力 ft.007游泳教練
鐵腿 ·
2024/09/14
zh-Hant
27:00
EP.142 — 墾丁70.3倒數一個月 教你備賽創造佳績
鐵腿 ·
2024/09/05
zh-Hant
27:34
EP.141 — Daniela Ryf傷痛退役 10次世界冠軍傳奇生涯
鐵腿 ·
2024/08/27
zh-Hant
33:08
EP.140 — 備戰墾丁IM70.3訓練分享 奧運激情後留下什麼
鐵腿 ·
2024/08/14
zh-Hant
37:47
EP.139 — 奧運鐵人三項落幕 水質問題再次成為比賽焦點
鐵腿 ·
2024/08/07
zh-Hant
24:27
EP.138 — T100倫敦站賽後分析 排名大風吹牽一髮動全身
鐵腿 ·
2024/07/30
zh-Hant
39:12
EP.137 — Tadej Pogačar從環義贏到環法 UAE車隊勝利方程式
鐵腿 ·
2024/07/24
zh-Hant
28:46
EP.136 — 成績進步關鍵在保持健康 運動傷害是必經的過程
鐵腿 ·
2024/07/17
zh-Hant
29:52
EP.135 — 226紀錄再突破 誰會成為首位Sub8女子選手
鐵腿 ·
2024/07/11
zh-Hant
34:51
Ep.134 — 永遠不知道明天、意外誰先到 鐵人三項教會我把握當下
鐵腿 ·
2024/07/02
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