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PODCAST

直銷下班後_Alva老實說

下班,才是生活的開始 40+的女性,不甘低調像大嬸般活到老死, 所以把生活過出自己想要的樣子。 以前我是外商工程師,只會和機器對話。 來到賀寶芙讓我覺得生活可以很不一樣。 將在這個頻道裡分享, 我如何透過事業學會自我成長、興趣發展、創業知識點分享、更多的是減重輔導日誌。 一個陪你練習不焦慮生活的聲音。 談健康、情緒、家庭與事業,練習讓生活穩定又有能量。 更多關於我:https://linktr.ee/alva Powered by Firstory Hosting

All Episodes

19:20
#129【生活】聲音的療癒力_頌缽(上)
zh-Hant
16:51
#128 【生活】創業到底能不能打卡下班?
zh-Hant
12:45
#127【減肥】終極減肥,認清減肥的底層邏輯
zh-Hant
15:38
#126【生活】閨蜜?!很可能就是夢想路上最大的絆腳石
zh-Hant
15:29
#125【創業】看見那個懷才不遇的自己。 成為自己的伯樂
zh-Hant
10:33
#124【生活】成長速度彎道超車?就在犯錯時
zh-Hant
22:01
#123【創業】已有店舖經營者怎麼運用社群媒體做加分?
zh-Hant
20:45
#122【創業】從平庸到大師的秘訣
zh-Hant
13:02
#121【生活】巴黎奧運_ 成為自己的超人
zh-Hant
18:53
#120【生活】尿道炎真的不要再喝蔓越莓汁了
zh-Hant
19:44
119【創業】成功人士的四個關鍵養成高效工作法
zh-Hant
19:09
#118【創業】自媒體流量變現必須搞懂的關鍵!
zh-Hant
16:08
#117【減肥】做飲食控制的三個關鍵,飲控不代表犧牲和剝奪美食的權利
zh-Hant
22:04
#116【生活】其實你沒那麼堅強,只是習慣了偽裝
zh-Hant
16:43
#115【創業】承上集,舉兩個例子:個人品牌的內容創作規劃
zh-Hant
21:17
#114【創業】自媒體與社群媒體的差異,小白入門起手式
zh-Hant
26:46
#113【生活】個性真的決定命運嗎?如何重塑個性?
zh-Hant
16:43
#112【減肥】年過40的佛系減肥,只要抓到兩個關鍵
zh-Hant
16:54
#111【創業】如何做出正確的選擇?到底為什麼我的生活中的阻礙那麼多?
zh-Hant
14:04
#110【財商】大腦升級的關鍵,從一個點開始到財富生活的全面升級
zh-Hant
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