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PODCAST

Weil du Liebe bist.

Willkommen bei „Weil du Liebe bist.“ Dem Podcast für inneres Wachstum, authentische Weiblichkeit, Sinnlichkeit und bewusste Selbstverbindung. In diesem Podcast begleite ich dich auf deinem Weg zurück zu dir selbst. Es geht um innere Freiheit, gelebte Spiritualität, tiefe Selbsterfahrung und die Rückverbindung mit deinem Körper, deiner Wahrheit und deiner weiblichen Essenz. Meditation, Achtsamkeit, Tantra und bewusste Lebensführung stehen im Mittelpunkt. Nicht als Konzepte, sondern als gelebte

education self-improvement

All Episodes

00:27:57

5. Rauhnächte Meditation - Freundschaft

Weil du Liebe bist. ·

2024/12/28

Wie sehr warst du dein bester Freund/deine beste Freundin in diesem Jahr? 10 Fragen über Freundschaft, die du in diesem Text findest und für dich beantworten kannst. In der 5. Meditation (28.12.-29.12.) zu den Rauhnächten verbindest du dich mit einem Gefühl tiefer Freundschaft, Verbundenheit und Geborgenheit in dir selbst. Beginn der Meditation: Minute 02:10 Mantra für dich: Ich verbringe Zeit mit den Menschen, die das Beste in mir hervorbringen. Ich bin mein bester Freund/meine beste

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00:24:24

4. Rauhnächte Meditation - Loslassen und innere...

Weil du Liebe bist. ·

2024/12/27

Lade in dieser beruhigenden Meditation die Kraft des Loslassens ein. Begib dich auf eine innere Reise der Reinigung vergangener Erfahrungen, die dich mental und emotional davon abhalten, in einen inneren Frieden zu gleiten. Gerade im bevorstehenden Monat April bringt die Natur Transformationsprozesse, Unbeständigkeit und oftmals innere Herausforderungen und Stimmungsschwankungen mit sich. Du kannst diesen Monat wunderbar für eine Umwälzung deiner Prioritäten nutzen. Was lässt du jetzt los? Wie

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00:14:40

3. Rauhnächte Meditation - Herzöffnung - Reise zu...

Weil du Liebe bist. ·

2024/12/26

Wie fühlt sich dein Herz gerade an? Diese kurze, liebevolle Meditation lädt dich ein, eine ganz neue Verbindung zu den verborgenen und tiefsten Wünschen deines Herzens aufzubauen und Fragen an deinen Herzenswarm zu richten. In der dritten Rauhnacht (26.12.-27.12.) geht es um den Neubeginn. Wir sind im symbolischen Monat März angekommen; wenn das Wunder der Natur von Neuem beginnt, sich der Welt zu zeigen. Die ersten Knospen gehen auf, und bunte, blühende Krokusse bedecken Wiesen und

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00:28:17

2. Rauhnächte Meditation - Vertrauen. Alles, was du...

Weil du Liebe bist. ·

2024/12/25

Meditationsbeginn: 05:11 Geduld. Neugierde. Liebe. Drei Wurzeln, drei Grundqualitäten, die das Lebens-Fundament Vertrauen in dir nähren. Vertrauen, um mutigen Schrittes all den leuchtenden Sternen zu begegnen, die du in der vorherigen Rauhnacht visualisiert hast. Vertrauen, als dein Fundament. Ein Fundament, welches Stürme aus Angst und Misstrauen übersteht. Vertrauen, welches sich inneren Verletzungen stellt, Krankheiten und Tod mit geistiger Lebendigkeit gegenüber tritt und erniedrigender Scham

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00:27:17

1. Rauhnächte Meditation - Wie sieht dein...

Weil du Liebe bist. ·

2024/12/24

Geführte Meditation für deine erste Rauhnacht (24.12. auf den 25.12.2023), die magischen Nächte zwischen den Jahren. In dieser Meditation führe ich dich mit meinem Herzen zu deinem inneren Sternenhimmel, der für all die Bilder Erlebnisse steht, die du in deinem kommenden Jahr erfahren möchtest. Natürlich kannst du diese Meditation auch zu einem späteren Zeitpunkt machen und fortwährend wiederholen. Höre auf zu gefallen. Beginne zu leben. „Was, wenn wir uns erlauben würden, tatsächlich alles zu

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00:21:44

Rauhnächte Meditationen 2024/25 Vorbereitung

Weil du Liebe bist. ·

2024/12/23

Willkommen in der magischen Zeit der Rauhnächte – jener besonderen Phase zwischen den Jahren, in der die Welt für einen Moment stillzustehen scheint. Die Rauhnächte laden dich ein, innezuhalten, Altes loszulassen und neue Träume zu formen. Es ist eine Zeit, in der du dich auf einer tieferen Ebene mit dir selbst verbindest, um herauszufinden, was dich lebendig macht, wohin dein Weg dich führen soll und wie du dein inneres Licht zum Leuchten bringst. Wir tauchen wir gemeinsam in die Bedeutung der

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00:43:12

Wie du Mut entwickelst, etwas allein zu machen, dein...

Weil du Liebe bist. ·

2024/12/16

7 Schritte zu mehr Mut - In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu einem der kraftvollsten Gefühle, die uns wachsen lassen: Mut. Doch nicht irgendein Mut – es geht um den Mut, Dinge allein zu machen. Ob es darum geht, allein ein Herzensprojekt zu starten, auf Reisen zu gehen oder auch nur ein Abendessen für dich selbst zu genießen. Hast du diese innere Stimme schon gehört, die dich fragt: "Was, wenn ich scheitere? Was denken die anderen?" Ich zeige dir, dass diese Ängste nicht das Ende

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00:35:09

3 Säulen für bewusste Lebensveränderung - Wie...

Weil du Liebe bist. ·

2024/12/09

Mit elementaren Erkenntnissen aus der Forschung und Studien von Dr. Joe DispenzaStell dir vor, du kannst dein Leben verändern, indem du deine Gedanken veränderst. Genau darum geht es in dieser Podcast-Folge, in der ich mich u.a. mit den Erkenntnissen von Dr. Joe Dispenza und diversen Forschungen zu unserem Gehirn und unserer Fähigkeit zur Transformation beschäftige. Mein Ziel in dieser Episode ist es, dass du im Anschluss noch bewusster und willensstärker in die Beobachtung und in die positive

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00:43:50

Wie lebst du eine erfüllte Partnerschaft? - Interview...

Weil du Liebe bist. ·

2024/12/02

Partnerschaft, Liebe, Beziehung, Ehe, Scheidung, Abenteuer Leben.Welche Botschaft würde mein Papa jungen Paaren mit auf den Weg geben – und was sagt er zu Paaren, die Unsicherheiten in ihrer Beziehung spüren? In dieser ganz besonderen Podcastfolge lade ich dich ein zu einem warmherzigen, inspirierenden Gespräch mit meinem Papa, Rainer Schäffer. Statt viel über ihn zu erzählen, lasse ich ihn direkt zu Wort kommen – und das ist wirklich etwas Besonderes. Wir sprechen über die großen Themen, die viele

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00:16:27

Wie lebst du ein Wunschgefühl? - 8 zielführende Fragen

Weil du Liebe bist. ·

2024/11/25

Was wäre, wenn du heute die Macht hättest, dein inneres Wunschgefühl lebendig werden zu lassen? Wie würde es sich anfühlen, wenn Freude, Vertrauen oder Geborgenheit nicht mehr nur ein ferner Traum wären, sondern ein lebendiger Teil deines Alltags? Und was, wenn der erste Schritt dorthin nicht im Ändern deiner äußeren Umstände liegt, sondern in der ehrlichen Begegnung mit dir selbst?Schenke dir einen Moment der Zeit und Ehrlichkeit – eine Begegnung mit dir und dem, was gerade in dir lebendig ist

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00:41:37

Ayurveda - Was ist der Ursprung? Wie entstehen Doshas?

Weil du Liebe bist. ·

2024/11/18

🎙️ Die Entstehung der Doshas – Ein Blick in die Wissenschaft des Lebens Willkommen zu einer weiteren faszinierenden Folge meines Podcasts! Heute lade ich dich ein, mit mir in die spannende Welt des Ayurveda einzutauchen – der Wissenschaft des Lebens, die mich immer wieder mit ihrer Tiefe und Weisheit begeistert. Ayurveda ist für mich weit mehr als ein Konzept. Es ist eine Lebensstrategie, eine ganzheitliche Möglichkeit, unser Dasein in Einklang mit der Natur und unserem Inneren zu gestalten

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00:44:40

Wie du dich aus Mauern befreist & deine Sehnsüchte...

Weil du Liebe bist. ·

2024/11/11

Meine Mama ist vollkommen frei. Hier erfährst du, wie sie frei geworden ist. Unbedingt anhören!!! Was braucht es für eine Veränderung, dass du dich komplett zulassen kannst? Wie kannst du dich selber endlich zulassen? Nicht nur die Scham loslassen, sondern Raum zu schaffen, dir selbst die Erlaubnis zu geben, alles in dir lebendig werden zu lassen und dir dadurch einen noch wahrhaftigeren Ausdruck zu verleihen?Aus Angst halten wir an Mauern fest, die es gilt loszulassen. In diesem Interview verrät

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00:16:32

Wie du wirklich in Balance mit dir und deinem Leben...

Weil du Liebe bist. ·

2024/11/04

Mein Herz, wie kannst du ein tiefes Gefühl von Balance in dein Leben bringen? In den nächsten Minuten lade ich dich ein, mit mir auf eine intuitive Reise zu gehen, die zwischen persönlichen Erfahrungen und Erkenntnissen und aus einer ganz speziellen Therapiesitzung pendelt. Ich teile Momente mit dir, in denen ich selbst nach innerem Gleichgewicht gesucht habe – manchmal verzweifelt und oft begleitet von Überraschungen, die ich direkt vor meiner Haustüre gefunden habe. Denn oft liegt die Lösung viel

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00:18:45

Meditation - Inneres Licht für Heilung, Stabilität...

Weil du Liebe bist. ·

2024/10/28

Dies ist eine sehr kraftvolle und ausgleichende Meditation. In der Samana Vayu Kriya geht es darum, das innere Licht und die Energie im Körper zu aktivieren und zu stabilisieren. Indem du dich auf den Nabel konzentrierst und die verschiedenen Schritte der Atmung und Visualisierung durchführst, stellst du eine tiefere Verbindung zu deinem inneren Selbst und zu den universellen Energien her. Samana Vayu ist einer der fünf energetischen Winde und wirkt ausbalancierend auf dein Energiefeld.Wenn du

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00:17:58

Entspannungsübung zur Nervensystem Regulation bei...

Weil du Liebe bist. ·

2024/10/21

Diese kraftvolle Entspannungsübung habe ich speziell für dich entwickelt, um dein Nervensystem bei Stress und Belastung zu regulieren. So schön, dass du hier bist und ich dich in dieser Phase, in der du gerade bist, begleiten darf. Es ist so wertvoll, dass du dich entschieden hast, etwas für dich zu tun. Wenn du diese Breathwork Meditation praktizierst, bist du vermutlich gerade in einer Phase mit zu viel Stress und zu viel Belastung. In dieser Übung, die sich auch Box-Atmung nennt, entspannt sich

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1:22:57

Bringe dein Leben in eine bewusste Veränderung: Wie...

Weil du Liebe bist. ·

2024/10/14

Absolute Empfehlung!! In diesem so inspirierenden Interview mit meinem lieben Freund Philippe Nguyen, erfährst Antworten und spannende Erfahrungsberichte zu folgenden Fragen: Was kannst du tun, wenn du dich fremdbestimmt fühlst? Wie kann ich jedem Menschen mit Liebe begegnen? Welche Fragen kann ich mir stellen, um mit Nähe und Mitgefühl auf mein Gegenüber zuzugehen? Was ist der erste Schritt, den es zu gehen gilt, wenn du in deiner aktuellen Lebenssituation eine Veränderung suchst? Wie gehst du mit

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00:21:39

Bist du auf deinem richtigen Weg?

Weil du Liebe bist. ·

2024/10/07

Erfahre hier, wie du herausfindest, ob du gerade dein wahres Selbst lebst. Lebst du gerade so, dass du dich auf deinem ureigenen Nachhauseweg befindest? Wie ist dein aktueller Kompass ausgerichtet? In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit, in meine letzten Gedankengeflechte und Erkenntnisse, die ich jetzt mit dir teile. Ich habe einige Fragen entwickelt, deren Beantwortung dich zu 100 % dabei unterstützen wird, herauszufinden, ob du dich gerade auf deinem ganz persönlich als richtig empfundenen Weg

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00:30:06

Meditation für eine erfüllte Partnerschaft

Weil du Liebe bist. ·

2024/09/30

Wer möchtest du in einer Partnerschaft sein? Ganz gleich, ob in einer Partnerschaft, glücklicher Single, oder auf der Suche nach einem/einer Partner*in bist; in dieser Meditation entdeckst du die Grundgefühle und Werte, die du dir in einer Partnerschaft wünschst und wie du sie bereits heute lebst. In dieser Meditation fühlen wir uns in deine höchst mögliche Vorstellung einer erfüllten Partnerschaft hinein.Beginn der Meditation: Minute 03:20 Meiner Erfahrung nach, sind die elementarsten

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1:05:05

Lieblingsfolge - Interview mit meiner Mama - Wie du...

Weil du Liebe bist. ·

2024/09/23

Eine meiner absoluten Lieblingsfolgen. Dieses so in die Tiefe gehende Interview mit meiner Mama (Anette Schäffer), bringt dich zur Stimme deines eigenen Herzens. Lass dich ein auf eine Reise durch die Lebenserfahrungen einer weisen Frau, die durch ihre körperliche Erkrankung noch mehr ihren unantastbaren und leuchtenden Kern gefunden hat. Anette Schäffer beschreibt auf so pure und absolut ehrliche Art und Weise ihren Weg in ihr Herz und wie sie es schafft, sich mit ihrem Wahren Selbst zu verbinden

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00:31:18

Hörbuch Teil 9 - Der Weg des sanften Löwen - Warum es...

Weil du Liebe bist. ·

2024/09/22

Ein wundervolles Hörbuch für deine persönliche Weiterentwicklung, eingerahmt in eine abenteuerliche Reise eines jungen Löwen, der sich mutig auf den Weg seiner Träume begibt. (Für Erwachsene und Kinder) Wie kannst du mit dem Herzen fühlen? Was bedeutet wahrhafte Größe? Große Fragen und große Antworten warten in diesem Teil des Hörbuchs auf dich. Es ist der letzte Teil einer wundervollen Reise. „Der erste Schritt ist immer der Wichtigste. Denn mit ihm wird aus dem Zögern ein Gehen.“ Die Geschichte

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