x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Hannelore in je Oren

Hannelore Zwitserlood

Wekelijks gaat Hannelore in gesprek met een vriend(in) of expert over een onderwerp dat haar persoonlijk bezighoudt, onder de drie pijlers ‘Fit, Fun & Fabulous’. Ja, natuurlijk is ‘Fit" een belangrijk thema voor haar, maar net zo belangrijk is de "Fun" in deze podcast. En hebben we niet allemaal wat meer glans en glitter nodig in ons leventje? Juist, dat is Fabulous! Iedereen kent haar stem. Ze houdt al jarenlang miljoenen mensen op de hoogte van de ontwikkelingen in de wereld als voice-over en

society & culture personal journals

All Episodes

33:52

Mooier in 5 minuten! De beste tips voor snelle make-up.

Hannelore in je Oren ·

2025/01/15

We willen er fris, jong en zo mooi mogelijk uitzien en gelukkig bestaat er daarvoor onder ander... make-up! En je hoeft echt geen professional te zijn om jezelf binnen een paar minuten een andere look te geven! Marjolein Hermans is visagist van diverse BN'ers, maar geeft inmiddels ook (online) cursussen. Ze vertelt hoe ze haar carrière begon in Amerika, waar ze onder andere Michael Jackson persoonlijk heeft ontmoet (en zijn aap ;-)), maar ze wil nu vooral vrouwen nèt even wat meer

nl

40:17

Wat wil jouw lijf je vertellen? Herken de signalen en...

Hannelore in je Oren ·

2025/01/08

Zit je teveel in je hoofd? Ga je soms over je grenzen? Grote kans dat je lichaam jou signalen geeft, die je mist! Zoals een trillend ooglid of rode wangen. Sharon van Engelen is Traditioneel Chinese Geneeskunde Herborist en Transformatiementor en haar boek heet 'Ongekend vrij'. Ze weet alles over energie-gevers en -nemers, want je lever en nieren krijgen het soms heel erg te verduren. Zucht je met ons mee? Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met:sales@audiohuis.comSee

nl

25:50

Ga jij meer sporten? Slank en fit door zelfdiscipline.

Hannelore in je Oren ·

2025/01/01

Wil jij ook meer gaan sporten in dit nieuwe jaar? Nou, ik vind het ontzettend moeilijk om hiervoor de discipline en de motivatie op te brengen, maar Mylene (beter bekend als VetFitMama op instagram) lukt het wél! Elke ochtend sport zij - voor dag en dauw - gewoon in haar keuken en daar is ze inmiddels tientallen kilo's mee afgevallen. In deze aflevering vertelt ze haar geheim... Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met: sales@audiohuis.comSee omnystudio.com/listener for

nl

41:17

Oeps! Heel eerlijk antwoord op al jouw vragen...

Hannelore in je Oren ·

2024/12/18

Dit is de laatste aflevering.... van dit jaar! Maar wel een extra lange én extra persoonlijke, want ik geef antwoord op ál jouw vragen! Via instagram deed ik een oproep en dat leidde tot een stortvloed aan vragen over mijn maagverkleining, mijn huidige werk, mijn toekomstplannen en ook een paar heel persoonlijke issues... Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met: sales@audiohuis.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

nl

26:54

Zo krijg je een blije buik en perfecte poep.

Hannelore in je Oren ·

2024/12/11

Je darmflora is veel belangrijker dan je denkt en in deze aflevering hoor je hoe je in vier weken tijd een gezondere buik kunt krijgen én betere poep. Nienke Gottenbos, alias De Poepdokter, praat over de challenge waarmee ze zoveel mogelijk mensen wil helpen om het béste goede voornemen te laten slagen! Ze geeft veel praktische tips, waarmee je zelf al aan de slag kunt om gezonder te worden. Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met:sales@audiohuis.comSee

nl

26:40

Waarom zelfacceptatie beter is dan zelfliefde...

Hannelore in je Oren ·

2024/12/04

Zelfliefde is belangrijk, maar in deze aflevering gaan Jelle Hermes van soChicken en ik nóg een stapje verder... Zelfacceptatie maakt je namelijk pas echt een blij mens. Want gedachten zijn als scheten en als je jezelf volledig omarmt wordt ook je omgeving er beter door. We doen twee praktische oefeningen, die je meteen mee kunt doen. Het nieuwste boek van Jelle Hermus heet: ‘Kom maar op! Positief leven in een turbulente wereld.' Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op

nl

38:02

Wat kan er mis gaan bij een maagverkleining (in het...

Hannelore in je Oren ·

2024/11/27

Dumping, vastloper, vermoeidheid, galstenen... Bij mij heeft de maagverkleining gelukkig prima uitgepakt - tot nu toe tenminste, maar veel mensen krijgen complicaties... Annette Born is auteur van diverse boeken, ervaringsdeskundige en coach met een eigen praktijk. Ze vertelt wat er zoals mis kan gaan én hoe je dat (voor zover mogelijk) kunt voorkomen. Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met: sales@audiohuis.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

nl

23:28

Nieuwe ik, nieuwe verslaving... (Door mijn...

Hannelore in je Oren ·

2024/11/14

Een solo-aflevering waarin ik opschep over mijn verloren kilo's én klaag over mijn kleine existentiële crisis (of is het de menopauze of een midlife-crisis?)... Ondertussen maakt mijn man zich ernstig zorgen over mijn nieuwe verslaving. Oh en ligt het nou aan mij of wordt mijn hoofd inderdaad steeds groter? Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met: sales@audiohuis.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

nl

36:44

Wat planten doen voor je gezondheid, zelfvertrouwen...

Hannelore in je Oren ·

2024/11/13

Thee, druppels en kruiden.... Niet zo mijn ding, maar na dit interview met Sharon van Engelen wél! Ik gebruik de druppels waar we het over hebben inmiddels al een paar weken en merk écht verschil, want ik heb meer energie en zie het leven zonniger in. Sharon is Traditioneel Chinese Geneeskunde Herborist en Transformatiementor en haar boek heet 'Ongekend vrij'. We bespreken o.a. welke kruiden je gezonder en vitaler maken, wat je in je gewone kruidenrek moet hebben, met welk zout je afvalt én ze geeft

nl

26:02

Minder meuk is meer leuk! Een compact leven maakt je...

Hannelore in je Oren ·

2024/11/06

Hoe maak je je leven simpeler en overzichtelijker, waardoor je tijd en energie bespaart en dus meer tijd en kansen hebt om gelukkig te zijn? Jelle Hermus van soChicken vertelt hoe je op een makkelijke manier kunt opruimen én minder nieuwe spullen je huis in sleept, naar aanleiding van zijn nieuwste boek: ‘Kom maar op! Positief leven in een turbulente wereld.' We hebben het over de neerwaartse spiraal van luxe, waarom mijn man stiekem altijd gelijk heeft én 40 flessen douchegel. Wil je adverteren in

nl

35:53

Fabulous én autistisch: bekende TikTokker vecht tegen...

Hannelore in je Oren ·

2024/10/30

Niet alle autisten houden van treinen! Zo heet het boek van Robine Salomons, een bekende TikTokker die filmpjes maakt over haar autisme en gastlessen geeft op scholen. Haar missie is om meer begrip te kweken voor mensen (en vooral voor kinderen) met autisme. In deze aflevering bespreken we onder andere wat er klopt van alle vooroordelen en stereotyperingen en hoe we een béter beeld kunnen krijgen hiervan. Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met: sales@audiohuis.comSee

nl

32:22

Stap uit de dieetcultuur! Baas over eigen bekkie.

Hannelore in je Oren ·

2024/10/23

Mylène, op instagram bekend als VetFitMama, viel 50 kilo af op een heel 'gewone' manier. Stapje voor stapje paste ze haar eetpatroon en haar 'mindset' aan. Ze vertelt hoe ze definitief afrekende met de dieetcultuur en baas werd over haar eigen 'bekkie'. En... of je nou wel of geen maagverkleining hebt gehad - je eetkeuzes en je instelling zijn nog steeds het belangrijkst! Verder hebben we het over krappe stoelen in restaurants, springen in je keuken en ... broccoli! Wil je adverteren in deze

nl

29:07

Dit eet je om je beter te voelen! Voeding en mentale...

Hannelore in je Oren ·

2024/10/16

Wat kun je eten en drinken om 'happy' te worden? Heel pure chocola bijvoorbeeld (dat is goed nieuws hè?), maar ook vis en eieren.... Het gaat er om dat je je lichaam echt voedt, zodat ook je mentale gezondheid een 'boost' krijgt. Noor Struik is diëtist en voedingswetenschapper, haar voeding- en leefstijl-praktijk heet The Nourishing State. Zij legt uit wat je kunt eten en drinken - en wat beter niet - om mentale klachten zoals een burn-out aan te pakken. Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan

nl

38:28

Maagverkleining: wat goed gaat én nieuwe zorgen (na 4...

Hannelore in je Oren ·

2024/10/09

Het vierde seizoen begin ik natuurlijk met een uitgebreide update over mijn maagverkleining. Hoeveel kilo ben ik al afgevallen en hoe gaat het met eten en drinken? En waar ben ik nu bang voor? Verder praat ik over het onverwachte slechte nieuws over mijn werk bij de radio, over fotoshoots én een droom die al is uitgekomen dankzij het afvallen! Wil je adverteren in deze podcast? Neem dan contact op met: sales@audiohuis.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

nl

34:15

Zo krijg je meer zelfvertrouwen. Verstevig je basis!

Hannelore in je Oren ·

2024/07/24

Heb jij genoeg zelfvertrouwen? Durf jij vaak genoeg 'nee' te zeggen en ben je verder goed in balans, zowel mentaal als fysiek? In deze aflevering ga ik weer de diepte in met Pauline van Aken en ontdekken we precies waar ik nog aan moet werken.... En jij ook! Zelfvertrouwen, veerkracht en eigenwaarde zijn drie 'poten' en die moeten in balans zijn om van onze 'barkruk' een sterke, gebalanceerde stoel maken om lekker op te kunnen chillen. ;-) Pauline van Aken is auteur, inspiratie-spreker en expert op

nl

40:27

Maagverkleining: antwoord op al jouw vragen (na 8...

Hannelore in je Oren ·

2024/07/17

Hoe gaat het nu met je? En hoeveel ben je inmiddels al afgevallen? Deze vragen kreeg ik zó vaak de afgelopen weken, dat ik heb besloten daar een aparte aflevering over te maken. Ik geef antwoord op deze én nog veel meer andere vragen die zijn binnengekomen en ik ben weer 'live' op de weegschaal gesprongen... ;-) Het is inmiddels 8 weken geleden dat ik een mini gastric bypass heb gekregen.Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com http://hanneloreinjeoren.nl 'Hannelore in je Oren' is een productie

nl

32:22

Stiekem manifesteren, zonder zweverig gedoe.

Hannelore in je Oren ·

2024/07/10

Wist jij dat ik de liefde van mijn leven, huizen en banen heb gemanifesteerd? Al jááaren geleden zelfs. Tegelijkertijd krijg ik altijd een beetje jeuk als ik mensen zweverig hoor praten over manifesteren, visualiseren en intenties zetten... Dus in deze aflevering benader ik het op míjn manier en dat doe ik samen met Linda Dronkers van het Manifestatie Magazine. We hebben het over de geschiedenis van het manifesteren, over het mogelijke wetenschappelijke bewijs en leggen uit hoe je er zelf mee kunt

nl

29:49

De hele dag energiek! Het geheim van stabiel...

Hannelore in je Oren ·

2024/07/03

Wil jij meer energie, minder stress én een fitter en slanker lijf? Dat krijg je door een stabiele bloedsuikerspiegel, weet Noor Struik. Zij is diëtist en voedingswetenschapper en haar voeding- en leefstijlpraktijk heet The Nourishing State. Drink jij 's ochtends meteen koffie? Na het luisteren van deze aflevering waarschijnlijk niet meer! En wist je dat je fruit het beste kunt combineren met wat nootjes en dat je je diner moet starten met wat rauwkost? Een aflevering voor met gouden tips, die ik

nl

27:40

Maagverkleining: helaas gaat het niet zo goed (na 5...

Hannelore in je Oren ·

2024/06/26

Mag ik even lekker klagen over vermoeidheid en misselijkheid? Nou, dat doe ik uitgebreid in deze aflevering. En ik spring spontaan 'live' op de weegschaal, want ik ben benieuwd of ik wel afval ondanks alle stress en inactiviteit. Ik kreeg 5 (bijna 6) weken geleden een mini gastric bypass-operatie en ik voel me nu beroerder dan in het begin. Hellup!Samenwerken? Mail naar: management@ilvy.com http://hanneloreinjeoren.nl 'Hannelore in je Oren' is een productie van ILVY B.V. © ILVY Network

nl

35:16

Deze make-up-fouten maak jij waarschijnlijk ook......

Hannelore in je Oren ·

2024/06/19

Doe jij je make-up al jaren hetzelfde? Of gebruik je geen make-up, maar wil je het wel eens proberen? Top-visagist Marjolein Hermans legt uit hoe je je jezelf heel makkelijk nóg mooier kunt maken. Want we zijn allemaal 'natural beauties', maar make-up kan heel leuk zijn! Weet je bijvoorbeeld hoe de geometrie in je gezicht werkt, hoe je je ogen en mond mooi opmaakt, hoe je de juiste kleur foundation kiest en welke make-up het beste is voor 40-plussers? En we praten ook over muppets, beige worden en

nl

152 results

Similar Podcasts

Voices of Life

APG Mannheim

Promo Estereo Podcast

Promo Estereo

Talking Timelines Podcast

Talkingtimelines

גיקונומי

ראם שרמן ודורון ניר

Drømmefanger

Drømmefanger