PODCAST

中医入门｜小白神必备

宝国叔

中医基础脱口秀「中医入门」，开播以来全网自然点击量过亿，张老师理论与临床紧密结合，带你在中医与国学自由转换，在历史与现代无缝穿行！

health & fitness medicine

All Episodes

11:26

“药不能停”、“降不下来”，打破高血压魔咒，外用法一招致胜丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/06/13

揭秘真相，降压有妙招！今天，咱们不走寻常路，聊聊中药徐长卿的外用秘法，专治高血压，简单安全效果佳。

zh-cn

11:25

神经衰弱你别慌，有人煮把草，喝下就好了丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/06/01

如何让神经衰弱不再是难题！只需一剂草药，困扰多年的问题迎刃而解，这要从我亲历的事说起。。。神经衰弱不只是你一个人的战斗，小小草药里藏着大大的希望。

zh-cn

09:58

番薯叶不是番泻叶，别傻傻分不清，总是便秘的请看过来丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/05/30

面对便秘困扰，何必依赖药物！我有妙招轻松应对。安全有效，清肠排毒，告别隐患。分享给需要的朋友，一起迈向轻盈生活。

zh-cn

09:40

胃太疼了，用这三味药，消化性溃疡，利利索索解决丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/05/19

胃溃疡、十二指肠溃疡疼得你寝食难安？三味药轻松应对，终结疼痛谜团。溃疡不只是疼，它是身体的求救信号，忽视不得！生活作息乱，饮食不定时？这正是胃肠的大敌。别担心，找准原因，调养生活，远离诱因，让健康不再溜走。

zh-cn

09:15

更年期平稳过渡，一剂杞菊地黄汤的实用智慧丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/05/17

杞菊地黄汤大揭秘，调理肝肾有奇效，搞定更年期烦恼。失眠烦躁、潮热出汗？这个方子滋补肝肾，心肾同调，温和又给力。不懂药材功效？别担心，逐一解析，让你秒懂。咱们健康路上不见不散！

zh-cn

10:44

科学应对黄褐斑，中医理论指导下的肌肤重生丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/05/12

打破黄褐斑背后的“情绪-健康”恶性循环，分享实战调理良方，告别盲目外治，从根源调肝解郁，补血养颜。不仅是美丽秘诀，更是送给妈妈们的一份健康大礼。一起踏上这场美丽与健康的探寻之旅吧！

zh-cn

09:53

一门心思喝中药，就能治好痛风，你想多啦丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/05/05

痛风烦恼何解？火锅让人馋，可痛风来袭怎么办？中医妙方来相助，外敷痛风消痛膏，清热解毒有奇效，但管住嘴仍是王道！海鲜内脏需远离，杂粮蔬果成新欢。喝水运动不能少，健康生活拒痛风。想知道更多应对痛风的秘诀？别让痛风拖你后腿，一起踏上健康之旅！#告别痛风，从今天开始

zh-cn

08:42

颜值加分秘籍，中医智慧让你由内而外焕发光彩丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/04/28

青春痘烦恼？脸上冒痘不用慌，外用药膏来解忧。但是要小心哦，先皮肤测试，避免染色尴尬。想要肌肤回归自然美，就从这个秘方开始。效果如何？试了才知道，说不定就和痘痘说拜拜了！分享给朋友，一起战痘到底。

zh-cn

10:31

仅仅一个月，胃疼无影无踪，胃寒一扫而光丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/04/25

我将揭秘两个良方，助你摆脱老胃病困扰！胃痛方，早晚各一勺，轻松化解胃胀、胃疼、反酸。红糖炒面更为简便，专克虚寒胃痛，每日三次，一汤匙即可见效。

zh-cn

07:39

经常早上拉肚子，多半是肾虚丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/04/16

面对晨起腹泻难题，你是否已疲于依赖止泻药、益生菌？真相何在？病因何解？外治法可行？神阙穴贴敷秘方公开：肉桂、硫磺、白胡椒、鸡内金、枯矾、五倍子、葱头，调醋成糊，敷脐两小时。

zh-cn

14:08

肾虚是啥？按一个穴位就能养肾，特简单丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/04/12

解锁肾虚奥秘！腰疼就是肾虚吗？别再困惑“肾”之无奈，让我带你揭开肾虚真相，全方位养肾正当时！

zh-cn

13:05

颈椎病，真不挑肥拣瘦，越来越雨露均沾了丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/04/07

颈椎病频发，按摩热敷仅缓一时，如何从根本上防治？颈椎病类型多样，神经根型、脊髓型、椎动脉型...面对各类颈椎病，从坐姿、读写状态到睡眠枕头选择，揭秘中药内服外敷良方，助力摆脱颈椎困扰。更多实用养生秘籍等你解锁！

zh-cn

10:50

天天说的脾虚湿盛，到底怎么解决丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/03/31

什么是脾虚湿盛？四肢乏力、懒言、腹胀、大便溏稀、舌胖大或有齿痕...别急，病症有轻重缓急，未至严重器质病变前，一切皆可改善！独家揭秘经典古方泽泻饮，针对早期脾虚湿盛引发的肥胖、胸闷、头晕等症状，只需十副药，或许就能帮你恢复健康活力。

zh-cn

09:40

涨姿势，明前茶也能对付红眼病丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/03/24

急性结膜炎的古老疗法。春日享用明前茶的同时，你可能会想放下眼药水，试试这个中医的秘方。

zh-cn

10:52

头痛，她一忍就是三十年丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/03/17

情绪与健康有何关联？坏情绪引的发神经性头痛，一痛就是三十年。忽略了情绪管理带来的后果有多严重，中医又是如何治疗这类头痛？听我细细道来！

zh-cn

11:52

聊聊见风就痒的荨麻疹丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/03/10

中医解密荨麻疹，止痒快速，不易复发，如何灵活运用佳草良方，化解风寒和过敏带来的痒痛。珍贵小贴士，不容错过！

zh-cn

12:01

便秘，不去“泻下”，“润上”可通丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/03/03

便秘真能一泻了之吗？让我们深挖其背后的中医智慧与调理之道。润而不泻，养阴清热，百合地黄汤让便秘困扰就此不再！

zh-cn

11:17

节后胖三斤，拿什么拯救身体丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/02/23

同样想搞懂中医，却没门路？中医入门就用吃喝玩乐切入。元宵节后不想再胖？听我道来饮食和运动两大核心法则。重点来了，减肥没效果，你了解自己的体质吗？痰湿、浊瘀、阳虚，三种体质如何对症减脂？想知道陈皮、荷叶的神奇，还在等什么，营养搭配到周末活动，一切懒人救星计划，就在这里揭晓。

zh-cn

07:38

土鳖虫、藏红花，腰扭伤首选丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/02/01

腰受伤不用愁，传统中医来帮忙！腰扭伤怎么办？两天居然好转的秘方大曝光。无需复杂配方，简易方法迅速缓解痛苦。不论老伤新痛、冷暖天气，听我这一期，腰痛不再是问题。不可错过的中医解决方案，快点关注，你的健康从这里开始！02:05 白酒、黄酒、米酒，哪个更适合药用？解密药酒的奥秘！04:06 土鳖虫与红花：活血化瘀的良药，缓解疼痛的有效方法06:07 神奇红花，扭伤、跌打损伤，都能有效舒筋活络！

zh-cn

08:18

高脂血症，两通一化就够了丨中医入门

中医入门｜小白神必备 ·

2024/01/27

一份经验分享等你来亲测：有血脂高困扰? 来，这里有办法！病例：女，39岁，头晕、四肢乏力、嗜睡、胸闷气短，舌淡胖苔滑腻，脉濡滑。经化验检查：总胆固醇5.9mmol/L、甘油三酯2.1mmol/L、低密度脂蛋白4.5mmol/L，诊断为高脂血症。方药：大黄5g，木香10g，知母10g，黄柏5g，泽泻5g，茯苓25g，姜半夏5g，陈皮10g，枸杞15g，生山楂25g，甘草5g，30剂，每日1剂，水煎3次共取药汁450ml左右，3次分服，服药1个月后，症状明显改善，经化验检查各项指标恢复正常范围。

zh-cn

741 results

中医入门｜小白神必备

All Episodes

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown