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PODCAST

Selbstliebe Kanal

Tanja Käfer ist die Expertin für Selbstliebe speziell für Frauen. Die Dipl.Mentaltrainerin und Autorin hilft Frauen, ihre Selbstliebe zu stärken, um Selbstzweifel hinter sich zu lassen und zu einer gefestigten Persönlichkeit werden. Erlebe Tanja hier: 💎Komm zu einem kostenlosen Selbstliebegespräch. Wenn du auch zu den Menschen gehörst, die ihre Selbstliebe stärken wollen, dann bist du herzlich eingeladen, zu einem kostenlosen Selbstliebegespräch zu kommen

health & fitness mental health

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00:11:05

# 31 Warum bin ich so genervt von meinem Freund?...

Selbstliebe Kanal ·

2024/09/01

❤️Antwort auf eine anonyme Frage: Hallo Tanja, ich bin ständig so genervt von meinem Freund. Er sagt was und ich reagiere genervt und rolle meine Augen. Es nervt mich, wenn er mir was erzählt oder mich etwas fragt. Warum ist das so und was kann ich machen, um das zu verändern? Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine Whats App Gruppe. Nur Frauen, die Mitglieder in dieser Gruppe sind, haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und eine Antwort zu bekommen. Dazu kontaktiere mich bitte

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00:10:52

#30 "Wie kann ich meine Tochter am besten beim Thema...

Selbstliebe Kanal ·

2024/08/23

❤️Antwort auf anonyme Frage: Liebe Tanja❤️ Meine Tochter ist 12 Jahre alt. Wie kann ich sie am besten beim Thema Liebeskummer jetzt und in Zukunft unterstützen? Sie erzählt mir alles und wir sind mit diesem Thema sehr offen. Es geht mir nicht um das Thema Sex, darüber haben wir schon geredet, sondern mental. Jetzt ist es nur Schwärmerei und alles über Snapchat Danke im voraus. 🥰😍😘❤️ Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine Whats App Gruppe. Nur Frauen, die Mitglieder in dieser

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00:10:14

#29 "Was kann ich akut tun, wenn ich eine "schlechte"...

Selbstliebe Kanal ·

2024/08/23

❤️❤️❤️Antwort auf anonyme Frage: Hallo Tanja, ich hätte eine Frage die ich stellen möchte. Was kann ich akut tun, wenn ich eine "schlechte" Nachricht bekomme, dass es mir nicht immer gleich den Boden unter den Füßen wegreißt? Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine Whats App Gruppe. Nur Frauen, die Mitglieder in dieser Gruppe sind, haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und eine Antwort zu bekommen. Dazu kontaktiere mich bitte unter: 0650/54045569 🥰 Tanja Käfer ist die

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00:10:09

#27 "Wie kann ich bei der Negativität meines Freundes...

Selbstliebe Kanal ·

2024/08/16

❤️Antwort auf anonyme Frage: Mein Freund ist immer so negativ… und das zieht ihn auch sehr runter.. zb wenn er bei seiner Familie war ( alle schwer krank) od im Job oder was auf der Welt so abgeht. Er hat einfach so eine negative Grundhaltung und alles ist für nix und sch… Ich würde gerne helfen aber da blockt er meist ab. wie kann ich da dezent was machen ohne das er sich bemuttert fühlt? Weil ich muss so aufpassen, dass er mich dann nicht mit runter zieht. Ist ziemlich anstrengend für mich. Wenn

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00:08:50

#28 "Wie komme ich bitte da raus?" - Selbstliebe...

Selbstliebe Kanal ·

2024/08/16

❤️❤️Antwort auf anonyme Frage: Hallo Tanja, es fällt mir schwer durch meine Krankheit in meine Kraft Motivation meiner Lebensfreude und Leichtigkeit zu kommen. Wie komme ich bitte da raus, denn ich bin auch sehr müde, jedoch spüre ich das da was wäre, wieder in die Gänge zu kommen. Und ich habe auch Angst noch tiefer zu fallen. Mein größter Wunsch ist, endlich die Kraft zu kommen meine Selbstliebe zu aktivieren. Ich danke dir von ganzem Herzen. Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine

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00:06:26

#26 "Was kann ich tun um dieser Angst entgegen zu...

Selbstliebe Kanal ·

2024/08/09

❤️Antwort auf anonyme Frage: Ich habe Angst mich auf etwas Neues (Beziehung) einzulassen. Wenn ich jemanden kennenlerne, finde ich immer gleich etwas, was nicht an ihm passt und blocke ab. Was kann ich tun um dieser Angst entgegen zu wirken? Verletzt werden kann man immer und das weiß man halt vorher nicht, bevor man dem Menschen überhaupt eine Chance gegeben hat. Und mit meiner Abwehrhaltung kommt es erst gar nicht dazu. Aber so kann ich auch nicht glücklich werden. Ist echt ein Kreis, in dem

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00:08:56

#25 "Warum darf ich mich mit solchen Menschen...

Selbstliebe Kanal ·

2024/08/09

❤️Antwort auf anonyme Frage: Liebe Tanja, ich hätte eine Frage zum Thema Mobbing in der Arbeit. Meine Chefs stehen voll hinter mir und der Kollege wurde entsprechend gemaßregelt. Die Kollegin wurde auch angesprochen. Nun ist der Kollege sehr abweisend, was mir grundsätzlich egal ist. Aber wie gehe ich in Zukunft damit um und warum darf ich mich mit solchen Menschen befassen? Ich habe nichts schlechtes gemacht bin hilfsbereit und sehr teamfähig. Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine

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00:12:14

#23 "Wann ist es das Beste mich von meinem Partner zu...

Selbstliebe Kanal ·

2024/08/02

❤️Antwort auf anonyme Frage: Wann ist es das Beste mich von meinem Partner zu trennen? Ich zweifle immer wieder an unserer Partnerschaft und dass wir zusammen passen. Ich fühle mich von ihm nicht mehr wertgeschätzt, geliebt und respektiert. Ich kann mich mit ihm über meine wichtigen Prioritäten im Leben nicht so richtig austauschen und es interessiert ihn auch nicht wirklich bzw. hat er auch kein Verständnis dafür. Ich will mich weiterentwickeln, bei ihm habe ich nicht das Gefühl. Bei ihm habe ich

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00:02:59

#24 "Warum ist meine Freundin so negativ?" -...

Selbstliebe Kanal ·

2024/08/02

❤️Antwort auf eine anonyme Frage:Es geht um eine Freundin von mir, die ich treffe und da geht es bei ihr immer nur darum, was nicht gut läuft. Sie redet immer über das was schlecht ist, lästert über andere und das regt mich schon so auf. Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine Whats App Gruppe. Nur Frauen, die Mitglieder in dieser Gruppe sind, haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und eine Antwort zu bekommen. Dazu kontaktiere mich bitte unter: 0650/54045569 🥰 Tanja Käfer ist die

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00:06:17

#22 "Kann es sein, dass sich Arschengel in unsere...

Selbstliebe Kanal ·

2024/07/26

❤️Antwort auf anonyme Frage: Kann es sein, dass sich Arschengel in unsere Vorbilder verwandeln? Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine Whats App Gruppe. Nur Frauen, die Mitglieder in dieser Gruppe sind, haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und eine Antwort zu bekommen. Dazu kontaktiere mich bitte unter: 0650/54045569 🥰 Tanja Käfer ist die Expertin für Selbstliebe im Bereich der Beziehungen. Die Dipl. Mentaltrainerin und Autorin hilft Frauen, ihre Selbstliebe zu stärken, um

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00:06:29

#21 "Wie kann ich damit besser umgehen?" -...

Selbstliebe Kanal ·

2024/07/26

❤️Antwort auf anonyme Frage: Wie kann ich damit besser umgehen? Mein Papa ist ein Typ, der immer alles besser weiß, alles besser kann und er lügt so viel🙈 das ist oft richtig anstrengend. Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine Whats App Gruppe. Nur Frauen, die Mitglieder in dieser Gruppe sind, haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und eine Antwort zu bekommen. Dazu kontaktiere mich bitte unter: 0650/54045569 🥰 Tanja Käfer ist die Expertin für Selbstliebe im Bereich der

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00:07:54

#20 "Wie soll ich meinem Partner etwas sagen?" -...

Selbstliebe Kanal ·

2024/07/19

❤️❤️❤️Antwort auf anonyme Frage:Mein Partner trinkt regelmäßig täglich Alkohol zur Jause oder manchmal auch schon früher. Wenn ich ihn darauf anspreche, ist er böse und eingeschnapt und uneinsichtig. Sollte ich gar nichts mehr sagen oder wie soll ich etwas sagen? Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine Whats App Gruppe. Nur Frauen, die Mitglieder in dieser Gruppe sind, haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und eine Antwort zu bekommen. Dazu kontaktiere mich bitte unter:

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00:05:49

#19 "Warum triggert mich die Firma so?" - Selbstliebe...

Selbstliebe Kanal ·

2024/07/19

❤️❤️Antwort auf eine anonyme Frage: Mein Thema ist: die Firma (mitsamt den Angestellten). Das Triggert mich so dermaßen,… das ich die letzten Tage (Kündigungsfrist) gar net mehr hin mag,… Ich habe gekündigt und habe meine letzten Arbeitstage vor mir und würde am liebsten gar nicht mehr hingehen. Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine Whats App Gruppe. Nur Frauen, die Mitglieder in dieser Gruppe sind, haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und eine Antwort zu bekommen. Dazu

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00:07:38

#17 "Warum habe ich das Gefühl, ich muss viel geben,...

Selbstliebe Kanal ·

2024/07/12

❤️Antwort auf anonyme Frage: Einen schönen guten Morgen! Zurzeit habe ich das Gefühl, ich gebe, ich gebe, ich gebe und ich bleib über. Das kommt mir gerade so hoch. Ich habe das Gefühl, Ich muss viel geben, dass ich geliebt werde. Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine Whats App Gruppe. Nur Frauen, die Mitglieder in dieser Gruppe sind, haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und eine Antwort zu bekommen. Dazu kontaktiere mich bitte unter: 0650/54045569 🥰 Tanja Käfer ist die

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00:14:21

#18 "Wie soll ich mit dem Kind meiner Partnerin...

Selbstliebe Kanal ·

2024/07/12

❤️Antwort auf eine anonyme Frage: Hallo, das Kind meiner Partnerin stellt mich jedes Mal bei Treffen an neue Herausforderungen. Sie mag mich nicht, ich werde angeschnauzt, wenn ich was sage, verdreht sie die Augen. Sie provoziert mich in der Hoffnung, dass wir uns trennen... Das hat sie mir schon mal gesagt, dass dies ihr Plan wäre. Ich kann mich lang unter Kontrolle halten, aber dieses Wochenende bin ich mal ausgezuckt! Meine Freundin und ich streiten deswegen. Weiss bald nicht mehr wie ich

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00:09:32

#16 "Was darf ich, durch meine körperlichen Symptome,...

Selbstliebe Kanal ·

2024/07/06

❤️Antwort auf eine anonyme Frage: Liebe Tanja! Immer wenn ich vor einer neuen positiven Herausforderung stehe, z.b Auftritt beim Radiosender, erstmal bei einem Pressegespräch usw, kommen vorher körperliche Symptome. Extremes Verspannt sein, Magenschmerzen, Stechen in der Lunge. Gesunden Untersuchung alles gut. Was darf ich lernen? Ist das mein Inneres Kind, das lieber hätte, ich bleibe in meiner Komfortzone? Und ich darf lernen es zu beruhigen.... Wie du weißt spüre ich ja alles sehr intensiv

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00:09:21

#15 "Wie kann ich mich vor einem Telefongespräch...

Selbstliebe Kanal ·

2024/07/06

❤️Antwort auf anonyme Frage: Liebe Tanja. Wie kann ich mich vor einem Telefongespräch schützen, vor Energieräuber. Und wie kann ich mich auf Telefongespräche vorbereiten, um gute Energie zu schaffen. Danke, für dein TUN. Du bist so ein liebevoller Mensch 😘😘😘 Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine Whats App Gruppe. Nur Frauen, die Mitglieder in dieser Gruppe sind, haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und eine Antwort zu bekommen. Dazu kontaktiere mich bitte unter: 0650/54045569

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00:06:02

#13 "Warum fühle ich mich bei der Arbeit nicht so...

Selbstliebe Kanal ·

2024/06/28

❤️Antwort auf anonyme Frage: Warum fühle ich mich bei der Arbeit nicht so Recht glücklich,… ich hab das Gefühl die Kollegen haben was gegen mich (kann sein, dass ich es mir einbilde auch),… Wird es vielleicht Zeit, neue Sachen zu machen und nicht an „alten“ Dingen festzuhalten?? Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine Whats App Gruppe. Nur Frauen, die Mitglieder in dieser Gruppe sind, haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und eine Antwort zu bekommen. Dazu kontaktiere mich bitte

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00:12:48

#14 "Wie mache ich das, dass ich mein Problem...

Selbstliebe Kanal ·

2024/06/28

❤️Antwort auf anonyme Frage: Hallo Tanja, ich habe ein Problem und der nächste Schritt ist laut meiner Therapeutin, es anzunehmen und zu akzeptieren wie es ist. Wie mache ich das? Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine Whats App Gruppe. Nur Frauen, die Mitglieder in dieser Gruppe sind, haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und eine Antwort zu bekommen. Dazu kontaktiere mich bitte unter: 0650/54045569 🥰 Tanja Käfer ist die Expertin für Selbstliebe im Bereich der Beziehungen. Die

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00:07:27

#11 "Warum schaffe ich es nicht, das ich meine Sachen...

Selbstliebe Kanal ·

2024/06/21

💗Antwort auf anonyme Frage: Hallo! Habe eine Frage. Warum schaffe ich es nicht, das ich meine Sachen erledige und dass ich nur von anderen „eingeteilt“ werde? Oder wenn ich eine Weiterbildung/Fortbildung mache, das ich nur Kommentare erhalte „für was brauchst du des??“ Wenn du auch Fragen stellen möchtest, komm in meine Whats App Gruppe. Nur Frauen, die Mitglieder in dieser Gruppe sind, haben die Möglichkeit, Fragen zu stellen und eine Antwort zu bekommen. Dazu kontaktiere mich bitte unter:

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