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PODCAST

Der Wut Coaches Podcast

admin@wut-coaches.de

In diesem Podcast erklären wir dir welche Fehler man vermeiden sollte, wenn man versucht Probleme mit Wut & Aggression loszuwerden. Viel Spaß beim Zuhören!

health & fitness mental health

All Episodes

00:11:20

Mehr Gelassenheit, weniger Wut - Speditionskauffrau...

Der Wut Coaches Podcast ·

2025/03/01

Rukiye ist alleinerziehende Mutter und Vollzeit-Gruppenleiterin. Lange glaubte sie, ihre Ungeduld und Wutausbrüche seien Teil ihrer Persönlichkeit – bis sie merkte, wie sehr das die Beziehung zu ihrem Sohn belastete.Ein schmerzlicher Moment veränderte alles: Ihr Sohn zog sich traurig zurück, nachdem sie ihn genervt abgewiesen hatte. Da wurde ihr klar, dass sie etwas ändern muss. Durch das Wutcoaching lernte Rukiye, ihre Emotionen besser zu steuern und bewusster zu kommunizieren. Heute ist sie

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00:34:18

Getriggerte Wut... Wenn die Kindheit dich verfolgt -...

Der Wut Coaches Podcast ·

2025/02/22

Marc ist selbstständiger Programmierer und hat jahrelang seine Wut in sich hineingefressen. Nach ein paar heftigen Schicksalsschlägen geriet er in einen Abwärtstrend und wurde immer reizbarer. Drei Psychotherapeuten konnten ihm nicht helfen, und obwohl er immer ein reflektierter Mensch war, fand er keinen Weg aus der Wutspirale. Besonders belastend waren dabei alte Themen aus seiner Kindheit, die immer wieder hochkamen und seine Wut triggerten. Erst durch unser Coaching lernte Marc, wie Wut entsteht

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00:13:56

Wut und Selbstfürsorge - Mehr Zeit für mich -...

Der Wut Coaches Podcast ·

2025/02/15

Früher ist Finja wegen Kleinigkeiten ausgerastet. Sie hat selbst versucht, ihre Wut in den Griff zu bekommen – ohne Erfolg. Besonders in Konflikten mit ihrem Freund und beim Setzen von Grenzen hatte sie Schwierigkeiten, für sich einzustehen. Mit der Unterstützung ihrer Eltern hat sie sich für unser Programm entschieden – und es hat ihr richtig gutgetan. Besonders die Mediathek, in der sie in ihrem eigenen Tempo arbeiten konnte, war für sie ein Gamechanger. Ihr Wuttagebuch war ein weiteres

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00:25:55

Mehr Leichtigkeit, weniger Wut - Theaterpädagogin...

Der Wut Coaches Podcast ·

2025/02/08

Christine entwickelte sich nach und nach immer mehr zu einer Wutbombe. Unter ihren wiederkehrenden Ausrastern litten vor allem ihre Kinder. Auf der Suche nach Hilfe fand sie schließlich zu uns.Was ihr sofort positiv auffiel: Hier gab es ganz „normale“ Menschen – keine klassischen Randalierer, wie man sie sich vielleicht vorstellt. Von Anfang an erhielt sie von uns pragmatische Unterstützung, Schritt für Schritt. Wir gaben ihr einen Werkzeugkasten an die Hand, mit dem sie lernte, ihre Wut besser zu

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00:10:40

Partner endlich gelassener durch Wut Coaching -...

Der Wut Coaches Podcast ·

2025/02/01

Partnerin Danila berichtet von den Erfahrungen mit uns. Eine Eskalation auf der Arbeit führte bei ihrem Partner Marc zur Suspendierung. Das war der Moment, in dem sie erkannte, dass sich jetzt etwas ändern muss, auch für die Familie und die zwei Jungs. Heute ist er Hausmann – eine Vorstellung, die ihm früher Angst gemacht hätte. Doch dank des Coachings ist er so gelassen geworden, dass er jede Herausforderung meistert. Irgendwann will er wieder arbeiten, aber aktuell läuft es richtig gut. Die

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00:09:57

Endlich innerer Frieden - dank Wut-Coaching -...

Der Wut Coaches Podcast ·

2025/01/25

Wut war lange ein Problem für Timo – doch er hat gelernt, damit umzugehen. Durch das Wut - Coaching erkannte er, dass er nicht allein ist, und fand unter anderem durch die Timeline-Technik Frieden mit seiner Vergangenheit. Heute kann er Belastendes besser loslassen und arbeitet daran, Grenzen zu setzen. Sogar seine Kinder spüren die positive Veränderung.👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut

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00:12:34

Die Verantwortung für mich liegt bei mir! - ITler...

Der Wut Coaches Podcast ·

2025/01/18

Für Alfred hat es sich total gelohnt, sich intensiv mit den eigenen Mustern auseinanderzusetzen. Schon immer war er eine durchsetzungsstarke Persönlichkeit, doch dann merkte er in den letzten Jahren, dass es Überhand nahm – und dass er etwas ändern musste. Durch das Wuttagebuch, Reflektieren, Meditieren und EMDR hat er enorme Fortschritte gemacht. Diese Methoden haben ihm geholfen, seine Erwartungen an andere realistischer zu setzen und mit seiner Wut besser umzugehen. Seine Erkenntnis: Persönliche

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00:15:49

"Ich habe meine Frau neu Kennengelernt" -...

Der Wut Coaches Podcast ·

2025/01/11

In diesem Video erzählt Christopher, wie das Coaching welches seine Frau Florine bei uns gemacht hat, seine Beziehung verbessert hat. Die beiden hatten früher viele Streitigkeiten, und Florine ist oft wütend geworden, was zu Eskalationen führte. Für Christopher war irgendwann klar: So konnte er sich keine gemeinsame Zukunft vorstellen. Dennoch stellte er ihr nie ein Ultimatum – stattdessen wollte er sie unterstützen. Auf der Suche nach einer Lösung fand er unser Coaching. Seitdem hat sich viel

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00:21:30

Überforderung, getriggerte Wut & EMDR - Psychologin &...

Der Wut Coaches Podcast ·

2025/01/04

Als berufstätige Mutter mit einem Kind und einer weiteren Schwangerschaft kämpfte Florine mit Wut und Überforderung. Ihre Bedürfnisse stellte sie oft hinten an – Beruf, Haushalt und Familie verlangten alles von ihr. Ihre Emotionen entluden sich häufig an ihrem Partner, vor allem in Situationen, in denen sie sich übergangen fühlte. Nach einer schwierigen Geburt und postnatalen Depression hatte Florine schon verschiedene Therapien ausprobiert, doch nichts half langfristig. Dann entdeckte ihr Partner

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00:27:56

Wut im Job, auf sich selbst & mit den Kids -...

Der Wut Coaches Podcast ·

2024/12/28

🇨🇭 Marc hatte seit seiner Kindheit mit dem Umgang mit seiner Wut zu kämpfen. Eine eskalierende Situation am Arbeitsplatz führte nicht nur zu beruflichen Konsequenzen, sondern auch zu der Entscheidung, aktiv etwas zu verändern. Nach unserem Coaching fand Marc neue Wege, mit seiner Wut umzugehen, und lernte, sich in seiner Rolle als Hausmann zu entfalten – ein Wendepunkt war die erfolgreiche Planung des Geburtstags seines Sohnes. Heute meistert Marc den Alltag mit Gelassenheit, plant seine

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00:04:22

Maren Held stellt sich vor (Coach)

Der Wut Coaches Podcast ·

2024/12/23

👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch!https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen

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00:04:04

Zeitschrift "Freundin" - Erste-...

Der Wut Coaches Podcast ·

2024/12/14

👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch!https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim, aber sie helfen Menschen im gesamten deutschsprachigen Raum bei ihren Wutproblemen. Sie beschäftigen

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00:10:03

Wut auf die eigenen Kinder: Das sagen unsere Klienten...

Der Wut Coaches Podcast ·

2024/12/07

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00:06:41

Coach Katharina Albrecht stellt sich vor (Wut Coach)

Der Wut Coaches Podcast ·

2024/11/30

Katharina Albrecht stellt sich vorWerdegang Katharinas eigene Geschichte Ihr Lebensmotto Persönliches 👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster und Merlin Faude) haben alleine in den letzten 5 Jahren haben sie durch ihre Online-Coaching Programme mehr als 3000 Menschen dabei geholfen Probleme mit Wut & Aggression in den Griff zu kriegen. Ihr Standort ist in Mannheim,

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00:04:13

Johannes Hansmann stellt sich vor (Mitarbeiter)

Der Wut Coaches Podcast ·

2024/11/23

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00:11:06

Erfolge: Das sagen unsere Klienten - ein Potpourri

Der Wut Coaches Podcast ·

2024/11/16

Echte Menschen, echte Erfolge: In diesem Video erzählen unsere Klienten, wie unser Coaching gegen die Wut ihr Leben verändert hat. Vom Umgang mit schwierigen Gefühlen und schmerzhaften Erkentnissen bis hin zu mehr Gelassenheit und Lebensqualität – hört ihre inspirierenden Geschichten und lasst euch von ihren Erfolgen motivieren!👇Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch! https://wutcoaches.de/kontakt unser Youtube Kanal: https://www.youtube.com/@wutcoaches670 Die Wut Coaches (Katrin Hoster

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00:10:50

Zweifel: Das denken unsere Klienten über das Wutcoaching

Der Wut Coaches Podcast ·

2024/11/09

Viele unserer Klienten waren zu Beginn skeptisch und stellten sich die Frage, ob unser Wut-Coaching wirklich seriös ist und unsere Methoden tatsächlich helfen können. Doch trotz dieser Zweifel haben viele von ihnen die Entscheidung getroffen, es auszuprobieren – und wurden positiv überrascht. In ihren Erfahrungsberichten erzählen sie, wie das Coaching ihre Erwartungen übertroffen hat. Ihre persönlichen Erfolge und die tiefgreifenden Veränderungen, die sie erleben durften, sprechen eine deutliche

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00:14:45

Wut beim Partner & auf sich selbst - Business Analyst...

Der Wut Coaches Podcast ·

2024/11/02

In diesem Video erzählt Andrea von ihrem Weg, ihr unbemerktes Problem mit Wut zu erkennen und wie ihr ehrliches Feedback ihrer Mutter dabei geholfen hat, den ersten Schritt zur Veränderung zu gehen. Andrea kam immer wieder an ihre Grenzen, bis sie schließlich im Coaching erlebte, dass sie mit ihrem Thema nicht allein ist – und dass es nicht bedeutet, böse oder schlecht zu sein, nur weil man mit Wut zu kämpfen hat. Sie zeigt, wie wichtig es ist, sich Hilfe zu suchen und an sich zu arbeiten, um die

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00:21:52

Wut beim Kind & ein Thema mit Angst und Beklemmung -...

Der Wut Coaches Podcast ·

2024/10/26

Hausfrau und Mutter Johanna litt zunehmend unter ihrer Wut. Sie merkte, wie sie immer häufiger die Kontrolle verlor und unter anderem ihrem Kind gegenüber lauter und unbeherrschter wurde. Ihre Versuche, dies aus eigener Kraft zu ändern, blieben erfolglos. Schließlich entschied sie sich für ein Coaching bei uns, um die tieferen Ursachen ihres Verhaltens zu verstehen. Im Verlauf des Coachings wurde deutlich, dass ihre eigene, lang unterdrückte Bedürfnisse eine zentrale Rolle spielten. Durch gezielte

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00:14:52

Wut & Verlustangst bei der Partnerin -...

Der Wut Coaches Podcast ·

2024/10/19

Marie hatte vor allem in ihren Beziehungen Schwierigkeiten mit Wut und litt zudem unter Verlustängsten. Nach einem großen Streit und der folgenden Trennung, wollte sie endlich etwas daran ändern und entschied sich, an ihrem Verhalten zu arbeiten. Besonders die EMDR-Technik, empfand sie als besonders wirkungsvoll. Zudem hat sie durch das Hinterfragen ihrer eigenen Denkmuster und Regeln viel über sich selbst gelernt. Dank unserer zahlreichen Tipps konnte sie schließlich den Umgang mit ihrer Wut

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