x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

The Real You Podcast cu Petre Barlea

The Real You este un podcast din Romania, dedicat celor care vor sa se inteleaga pe ei insisi si realitatea care ii inconjoara. Temele abordate merg de la psihologie de profunzime (explicata pe intelesul oricui), relatii de cuplu si dezvoltare personala, pana la marketing digital, business si managementul finantelor personale. Scopul principal: sa iti ofere insighturi si solutii concrete (aplicabile) cu care sa-ti imbunatatesti viata de zi cu zi. Politica este de “zero fluff” – fara cuvinte de

education training

All Episodes

01:18:37

[Ep11] — Anxietatea si Atacurile de Panica (cu Victor...

The Real You Podcast cu Petre Barlea ·

2019/11/21

Am discutat cu Victor Crceanu despre diferitele tipuri de anxietate (anxietate socială, anxietate de performanță, anticipatorie, generalizată etc.), cauzele și manifestările, dar mai ales, am ținut neapărat să trecem în revistă câteva soluții concrete, acționabile pentru reducerea anxietății. Victor dezvăluie și cum abordează terapia cognitiv-comportamentală anxietatea - și ce se întâmplă în spatele ușilor unui cabinet de psihoterapie atunci când vii cu probleme de anxietate și vrei să pleci fără

ro

00:19:41

[Ep10] — Executive Coaching

The Real You Podcast cu Petre Barlea ·

2019/11/07

Executive Coaching este o specie aparte de coaching — dedicata antreprenorilor si celor din clasa manageriala a unei companii mari sau a unui start-up. In episod, vei afla: ⦿ Cui se adreseaza, si la ce e bun? ⦿ Care sunt rezultatele reale? Ce spun studiile? ⦿ Care sunt ariile lucrate in EC? ⦿ Care este adevarul mai putin cunoscut despre latura personala a acestei specii de coaching?

ro

00:36:12

[Ep9] - Tulburarea de Personalitate Antisociala...

The Real You Podcast cu Petre Barlea ·

2019/10/24

In episodul de astazi vei descoperi de ce cuvantul ”antisocial” nu are legatura cu socializarea cat cu lipsa constiintei. In episod poti sa afli: ⦿ Ce e in mintea unui psihopat? ⦿ Cum e sa nu ai nici empatie, nici constiinta? ⦿ Care sunt pericolele la care te expui daca te parteneriezi cu ei ⦿ Ce e de facut daca ai descoperit unul in cercul tau social

ro

00:28:05

[Ep8] - Tulburarea de Personalitate Narcisica ("Lupul...

The Real You Podcast cu Petre Barlea ·

2019/10/10

Tulburarea de personalitate narcisica inseamna mai mult decat grandiozitate, nevoia de admiratie si "masca" pe care narcisicul o poarta in interactiunea cu ceilalti. Ea implica in primul rand abuz fata de cei foarte apropiati - familie, partener de cuplu, copii. Dictionar cu termeni-cheie: https://petrebarlea.com/narcisist-dictionar-de-termeni/ Unelte & resurse: https://petrebarlea.com/tulburarea-personalitate-narcisica/ Tulburarea poate fi ascunsa, camuflata (covert narcissism) sub mantia de

ro

00:17:53

[Ep7] - Asertivitatea: cum comunici direct, ferm si...

The Real You Podcast cu Petre Barlea ·

2019/09/26

Asertivitatea e alternativa la stilurile disfunctionale de comunicare: stilul pasiv, stilul agresiv, si hibridul cel mai toxic, pasiv-agresivitatea. In acest episod vei descoperi: ⦿ Ce este asertivitatea? La ce e ea buna? ⦿ Cum o adopti? Care sunt atitudinile si tehnicile pe care le poti aplica pentru a deveni asertiv(a)? ⦿ Care sunt cateva exemple concrete din fiecare stil de comunicare?

ro

00:13:46

[Ep6] — IKIGAI - Descopera-ti scopul in viata

The Real You Podcast cu Petre Barlea ·

2019/09/12

Cum iti gasesti ocupatia ideala si sensul vietii? E o intrebare mare si de profunzime - pe care o tratam in mai putin de 14 minute, folosind un concept japonez extrem de pragmatic - IKIGAI (= scop in viata). In episod, vei afla: ⦿ Ce intrebari sa-ti pui ca sa iti gasesti drumul in viata si ocupatia ideala. ⦿ Cum gasesti combinatia ideala intre: valorile tale, pasiunea ta, scopul tau, ceea ce iti aduce satisfactie și împlinire, chemarea ta, pachetul tău unic de abilități, adevăratul tău sine

ro

00:26:02

[Ep5] — Economisirea Banilor

The Real You Podcast cu Petre Barlea ·

2019/08/29

De ce e musai să economisești bani și care sunt beneficiile - inclusiv cele ascunse? ⦿ Cum treci pe un alt nivel de energie financiara? ⦿ Cum iti pregatesti independenta financiara? ⦿ 8 motive sa pui bani deoparte ⦿ Ce poti invata de la veverite, harciogi si alte rozatoare de talie mica. În cultura autohtonă economisirea banilor nu pare să fie un lucru extrem de comun, așa că am dedicat un episod subiectului.

ro

00:33:34

[Ep4] — Cum Treci Peste o Despărțire

The Real You Podcast cu Petre Barlea ·

2019/08/09

Cum sa treci peste o despartire sau un divort Ce faci atunci cand se rupe o relatie de cuplu? În acest episod vei descoperi: ⦿ Cum te redescoperi pe tine si cum evoluezi dupa o despartire semnificativa? Cum integrezi episodul în tabloul vieții tale? ⦿ Cum să uiți pe cineva? ⦿ Care sunt ”etapele doliului”? ⦿ Care sunt unele idei bune și altele mai puțin bune de lucruri pe care să le faci în perioada de după despărțire? Download & Resurse: https://petrebarlea.com/cum-treci-peste-o-despartire/

ro

00:24:28

[Ep3] — În Mintea Haterilor → Cum le răspunzi?

The Real You Podcast cu Petre Barlea ·

2019/07/11

Daca participi la discutii online si comentezi pe bloguri, Youtube sau Facebook, este imposibil sa nu te intalnesti cu ei: haterii, troll-ii, carcotasii care fie te ataca direct, fie iti consuma timpul si vor sa iti “apese butoanele” emotionale. In episod vei descoperi: ⦿ Care e psihologia haterilor, si ce-i mana pe ei in lupta? Ce vor ei, de fapt? Care sunt trasaturile de personalitate cel mai des intalnite la hateri? De ce se iau de tine? (sau de oricine se intampla sa fie pe-acolo) ⦿ Cum le

ro

00:28:17

[Ep2] — Tulburarea Histrionică (”The Drama Queen”)

The Real You Podcast cu Petre Barlea ·

2019/07/05

Sigur ai intalnit persoana aceasta in corporatie, la o petrecere sau in grupul tau de prieteni. Este cel/cea care cauta sa primeasca atentie, care flirteaza sau are un comportament teatral, provocativ si care nu de putine ori devine “sufletul petrecerii”. Il poti recunoaste dupa haine si accesorii, dupa felul cum rade, dupa cum vorbeste si dupa felul cum isi exteriorizeaza sentimentele. Initial se credea ca tulburarea este mai prevalenta la femei, insa ulterior s-a descoperit ca si barbatii sunt

ro

00:35:34

[Ep1] — Tulburarea Borderline ("Instabilul emoțional")

The Real You Podcast cu Petre Barlea ·

2019/06/27

Tulburarea borderline are drept nucleu instabilitatea: in relatii, in emotii, identitate (felul cum te percepi), in gusturi si preferinte. Vom vorbi despre fluctuatiile starilor emotionale, despre sentimentul coplesitor de furie si despre raptus, despre teama de abandon si despre cum se manifesta toate lucrurile astea in relatiile dintre oameni - mai ales in relatiile de cuplu. In acest episod vei descoperi: ⦿ Ce este tulburarea borderline? Care sunt trasaturile, dar mai ales care ar fi niste

ro

51 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

Les dents et dodo

BFMTV

一起读书吧！

一起读书吧！

五分钟心理学

柠檬心理

Rock it - dein Raketenstart in den Tag

Hannes kann es