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ママの休憩所

はあちゅう、山本理沙

ブロガー・はあちゅうと作家・山本理沙の「ママによる、ママじゃない時間」。雑談Podcastです。【Instagram】はあちゅう(@ha_chu) 山本理沙(@lisa__fluffy)

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00:34:39

142. はあちゅう＆りさに質問！産後・美容・育児あれこれ【一問一答】

ママの休憩所 ·

2025/07/27

産後、美容、育児のあれこれ(一問一答パート2)▼産後、体型の戻し方、帝王切開の後遺症▼10年後、20年後の自分の理想って…？▼育児のテーマ、子どもの習い事、1日ルーティン▼疲れた時にやること▼美容はトレードオフ▼一問一答またやります！【番組パーソナリティー】◎はあちゅう⁠@ha_chu⁠（5歳児ママ）＞ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」「通りすがりのあなた」「じゃない、幸せ。」「子供がずっと欲しかった」など。インスタグラムではサブスクも更新中。▶「ON THE MOVE」二階建てリュック、育児ノート⁠https://onthemove.official.ec/items/all⁠▶発売中コラボ商品一覧⁠https://room.rakuten.co.jp/hachu/1800008450091228⁠▶はあちゅうのお買い物日記（アメブロ）⁠https://ameblo.jp/mofu-everyday/⁠◎山本理沙

00:24:30

140. 子連れ万博レポ！真夏のレジャー施設・暑さ対策

ママの休憩所 ·

2025/07/23

▼万博行ってきました！▼大阪でいつも泊まるホテル▼「雰囲気」を楽しむだけでもアリ…！▼「元取りたい」と思わないほうがいい▼お祭り感が楽しかった▼大阪の「レゴランド」が最高な件▼ハンディファンよりうちわのほうがいいかも…？▼猛暑のレジャー施設でオススメなアイテム▼子連れで万博に行く人に伝えたいこと【番組パーソナリティー】◎はあちゅう⁠@ha_chu⁠（5歳児ママ）＞ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」「通りすがりのあなた」「じゃない、幸せ。」「子供がずっと欲しかった」など。インスタグラムではサブスクも更新中。▶「ON THE

00:31:45

139. はあちゅう＆りさに質問！「一問一答」コーナー

ママの休憩所 ·

2025/07/20

▼海外移住考えてますか？▼国内移住するならどこ？▼はあちゅうの最近の恋愛事情▼プチストレス解消法は？▼褒められたいフォロワーさん▼オフ会、追加募集ありますか？▼2人目、欲しいですか？▼名古屋でオススメの場所ありますか？▼妊娠中ってどうでしたか？▼1日のスケジュールは？▼夜中目覚めて眠れない時、どうしてますか？▼姉妹仲良くいる秘訣▼生まれ変わったらなりたい顔▼港区話がもっと聞きたい▼子どもの習い事は？▼子育てにおける大切にしていること▼お互いの尊敬する部分▼一人っ子の良さ▼人生が変わった本▼30代で嬉しかったこと、つらかったこと▼日常の些細なご褒美【番組パーソナリティー】◎はあちゅう@ha_chu（5歳児ママ）ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」「通りすがりのあなた」「じゃない、幸せ。」「子供がずっと欲しかった」など。インスタグラムではサブスクも更新中。▶「ON THE

00:23:25

138: 首で会社をクビになった話

ママの休憩所 ·

2025/07/16

この番組は、ワーママの2人が「ママ」モードをオフにして、雑談する、アラフォー女子会番組です。【内容紹介】▼Podcastは無料で聞けます。月・木の朝6時更新です▼「ママの休憩所」というタイトルですがただのアラフォー女子会です。▼レビュー欄に来ていた質問に答えます▼「ヘルニア」で会社を辞めた話▼労災、ハローワーク、失業手当、就職お祝い金▼ピンチはチャンス…？▼みんないろいろあるよね【番組パーソナリティー】◎はあちゅう@ha_chu（5歳児ママ）ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」「通りすがりのあなた」「じゃない、幸せ。」「子供がずっと欲しかった」など。インスタグラムではサブスクも更新中。▶「ON THE

00:21:35

137: 子連れ海外＆タクシーが毎回安くなる超裏技

ママの休憩所 ·

2025/07/13

▼バリの「アヤナリゾート」に行ってきました！▼バリより日本のほうが暑い▼台湾の子どもが夜遊びする理由…▼子連れ海外旅行、どこがいいと思う？▼旅行前に嫌な気持ちになったプチ事件▼オススメサービス「VIPハイヤー」「DiDi」「Uber」【番組パーソナリティー】◎はあちゅう@ha_chu（5歳児ママ）＞ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」「通りすがりのあなた」「じゃない、幸せ。」「子供がずっと欲しかった」など。インスタグラムではサブスクも更新中。▶「ON THE MOVE」二階建てリュック、育児ノートhttps://onthemove.official.ec/items/all▶発売中コラボ商品一覧https://room.rakuten.co.jp/hachu/1800008450091228▶はあちゅうのお買い物日記（アメブロ）https://ameblo.jp/mofu-everyday/◎山本理沙

00:26:26

136. アラフォーがハマった…！「潮干狩り」のススメ

ママの休憩所 ·

2025/07/09

▼今回からビデオポッドキャストになります。（YouTube,Spotifyから動画も見れます）▼「潮干狩り」にハマってる話▼「貝脈」が見えるようになる▼潮干狩りはマインドフルネス▼一年に2ヶ月しか出来ない遊び▼取った貝どうするの？洗濯大変じゃない？▼塩抜きと、美味しくなる秘訣▼良い潮干狩りスポット、是非教えて下さい～！！【番組パーソナリティー】◎はあちゅう@ha_chu（5歳児ママ）＞ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」「通りすがりのあなた」「じゃない、幸せ。」「子供がずっと欲しかった」など。インスタグラムではサブスクも更新中。▶「ON THE

00:30:52

135. 一日に4人分の人生を生きる女

ママの休憩所 ·

2025/07/06

▼東大院を受験した理由▼担当編集者が語る佐野さんの仕事ぶり▼「仕事」「子どもの受験」「学生」「ママ」…4足のわらじ生活、1日のスケジュール、どんな感じ…？▼胃袋の強さが、人間の強さ▼はあちゅうが発信疲れしない理由▼ADHDはストーリー過多…？▼20代との絡み、どう…？▼「東大生っぽい」とは…？▼「全体理解の東大、要領の慶應、いきあたりばったりの早稲田」▼東大生の使命感が尊いゲスト：佐野倫子 @michikosano57作家・教育ジャーナリスト。早稲田大学卒、東京大学大学院情報学環教育部研究生。受験・教育関連の講演やテレビ・ラジオに出演中。著書は『天現寺ウォーズ』『知られざる空港のプロフェッショナル』『中学受験ウォーズ　君と私が選んだ未来』。男子2人を育児中。【番組パーソナリティー】◎はあちゅう@ha_chu（5歳児ママ）＞ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」「通りすがりのあなた」「じゃない、幸せ。」「子供がずっと欲しかった」など。インスタグラムではサブスクも更新中。▶「ON

00:29:56

134. “天現寺”ってどこ…？小学校お受験&中学受験リアル事情

ママの休憩所 ·

2025/07/02

▼受験用語「天現寺」「幼稚舎」とは…？▼話題作/朝比奈あすか「翼の翼」▼はあちゅうが「違法にしてほしい」と思っていること▼「御三家」とは…？▼「中学受験」って何年前から準備必要…？▼SAPIXの裏に家を買った理由▼「SKYキャッスル」見た？▼おおたとしまさ「子どもの体験　学びと格差　負の連鎖を断ち切るために」▼裏口入学ってあるの…？▼慶應で「先生」って呼ばれるのは、福沢諭吉だけ▼庶民は受験できるの？ゲスト：佐野倫子

00:23:40

133. 初任給7万円の理由と、空港の裏話SP【ゲスト回②】

ママの休憩所 ·

2025/06/29

▼ロストバゲージ（荷物の紛失）ってどうなるの？▼はあちゅうがインフルエンサーとして旅行時に気をつけていること▼初任給で泣いた理由▼「神の手」と呼ばれる能力とは…？▼超オススメNetflix「セキュリティ・チェック」▼はあちゅうがぜひ呼びたいゲストは…？▼次回「受付嬢は見た」シリーズ…？？◎元グランドスタッフ/教育ジャーナリスト/東大大学院学生で2児のママ・佐野倫子（みっちゃん）さんゲスト回第2回ゲスト：佐野倫子

00:23:28

132: ここでしか話せない空港の裏話【ゲスト回】

ママの休憩所 ·

2025/06/25

元グランドスタッフ/教育ジャーナリスト/東大大学院学生で2児のママ・佐野倫子（みっちゃん）さんゲスト回▼佐野さん著作・「天現寺ウォーズ」の「天現寺」って何？▼元客室乗務員、元グランドスタッフ、航空業界好き一般人3人の航空業界トーク▼空港に現れる、様子のおかしい人エピソード▼1日5万歩生活の理由▼グランドスタッフの最強チームは◎◎空港勤務/◎ゲスト：佐野倫子 @michikosano57作家/教育ジャーナリスト。早稲田大学卒、東京大学大学院情報学環教育部研究生。受験・教育関連の講演やテレビ・ラジオに出演中。著書は『天現寺ウォーズ』『知られざる空港のプロフェッショナル』『中学受験ウォーズ　君と私が選んだ未来』。男子2人を育児中【番組パーソナリティー】◎はあちゅう@ha_chu（5歳児ママ）＞ポッドキャスター/ブロガー/商品プロデューサー慶應義塾大学卒。電通、トレンダーズを経てフリーランスに。事実婚を経て、現在はシングルマザー。著書に「仮想人生」「通りすがりのあなた」「じゃない、幸せ。」「子供がずっと欲しかった」など。インスタグラムではサブスクも更新中。▶「ON THE

00:24:39

131: バリキャリ女性が「脱サラ」した理由

ママの休憩所 ·

2025/06/22

・はあちゅう過去パート3・転職でいきなり編集長に・WEBメディア編集長のリアル・会社を辞めた理由・どの時代の何で「はあちゅう」を知りましたか？・「きっと誰も見てない」と思うような仕事も、意外と誰かが見てくれている【インスタ】はあちゅう@ha_chu山本理沙 @lisa__fluffy番組が気に入ったらぜひフォローをお願いします。※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:23:40

130. 新卒2年目で「花型部署」配属になった女

ママの休憩所 ·

2025/06/18

・はあちゅう過去パート2・なぜ「香港」に留学？・「ちあき先輩」の謎・香港でバズってた日本アニメ・「100万ドルの夜景」の裏にある「風水」話・電通に代々受け継がれる「GACKT飲み」「雲龍飲み」・広告業界の「一業種一社制」ルール・東日本大震災で変わった人生観【インスタ】はあちゅう@ha_chu山本理沙 @lisa__fluffy番組が気に入ったらぜひフォローをお願いします。※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:20:05

130. 元祖「ブロガー」有名女子大生の試練

ママの休憩所 ·

2025/06/15

・インフルエンサーはあちゅうの過去・誰も「◎◎」を知らなかった時代・Google画像検索でブス1位になった理由・ネットの常識「半年ROMれ」とは…？・「はあちゅう」の由来・大バズリしたクリスマスまでに◎◎するブログ【紹介書籍】「さきっちょ＆はあちゅうの恋の悪あが記」「わたしは、なぜタダで70日間世界一周できたのか？」次回に続く！【インスタ】はあちゅう@ha_chu山本理沙 @lisa__fluffy番組が気に入ったらぜひフォローをお願いします。※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:22:31

129. 話題のChatGPTがママの救世主な件

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2025/06/11

・ChatGPTが素晴らしい・商品の原価まで明るみに…！？・話題の画像の作成方法・子どもの習い事相談のコツ・◎◎のの戦略会議にも使ったよ【インスタ】はあちゅう@ha_chu山本理沙 @lisa__fluffy番組が気に入ったらぜひフォローをお願いします。※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:01:01

港区オフ会開催のお知らせ

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2025/06/11

すみません、土曜日って言ってますが水曜日の間違いです…！！！https://mamaoff.peatix.com/【インスタ】はあちゅう@ha_chu山本理沙 @lisa__fluffyインスタもぜひフォローしてください。

00:18:03

128. 大人の友情を育むコツって？

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2025/06/08

・大人の友情のキモは依存先の量…？・私達の依存先・「名前のつけられない」人間関係っていいよね・理沙愛用のすごいバッグ・Spotifyにコメント欄あります【インスタ】はあちゅう@ha_chu山本理沙 @lisa__fluffy番組が気に入ったらぜひフォローをお願いします。※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:01:01

お詫び

ママの休憩所 ·

2025/06/05

ママの休憩所リスナーの皆様いつもありがとうございます。はあちゅうです。すでにインスタグラムなどではお知らせしたのですが、5月29日配信の第125回と6月2日配信の第126回、同じ音声ファイルを間違えてアップロードしてしまいました。すでにリスナーさんからご指摘いただき、5月29日配信の第125回には正しい音声ファイルをアップロードしていますが、アップルポッドキャストはエピソードの音声をダウンロードして聞く方式になっているため、エピソードが更新されない方もいるかもしれません。その場合は、お手数ですが、spotifyなどの別プラットフォームからお聞きいただくか各エピソードの右に出ている「ダウンロードしたものを削除」してから、新しくエピソードを聞き直していただけると聞けると思います。お手数をおかけしてすみません。

00:21:33

127. 港区20年目の女 vol.2 ー六本木ヒルズや”青デニ”で感じたエモさー

ママの休憩所 ·

2025/06/04

ポスト青デニ！お気に入りのお店/尾崎牛の思い出/西麻布、それはタクシー民のための街/六本木ヒルズで感じたエモさ＝＝【インスタ】はあちゅう@ha_chu山本理沙 @lisa__fluffy番組が気に入ったらぜひフォローをお願いします。※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:25:51

126. ファーストクラスで起きた“まさかの事件”とCA時代の愛用コスメ

ママの休憩所 ·

2025/06/01

キャビンアテンダント時代の思い出話/勤務歴は2年半/ファーストクラスで起きた事件/ファーストクラスとビジネスクラスって何が違うの?/乱気流で起きた事件/キャビンアテンダントさんの間で話題になるコスメとかってある？/ジュリークのハンドクリーム/ジェーン・アイルデールのファンデーション/社員割引事情/有名人見たりした？/芸能人遭遇運、ある人ない人いるよね/プライベートでフッ軽になった話/キャビンアテンダント話、需要ありまくる＝＝【インスタ】はあちゅう@ha_chu山本理沙 @lisa__fluffy番組が気に入ったらぜひフォローをお願いします。※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

00:23:44

125. CAのリアル勤務事情。“パイロットとの出会い”はある？

ママの休憩所 ·

2025/05/28

前回に引き続き、元シンガポール航空キャビンアテンダント・理沙ちゃんの話を聞く回/どういうペースでフライトするの？勤務体系は？/パイロットとの出会いはあるんですか？/お客様から連絡先貰ったこと、ある…？/お客様とのほっこりエピソード/機内で泣いた話/チーズとかワインに詳しくなるの？/シンガポール航空の厳しすぎる勤務条件/次回もキャビンアテンダントの話！＝＝【インスタ】はあちゅう@ha_chu山本理沙 @lisa__fluffy番組が気に入ったらぜひフォローをお願いします。※番組スポンサーを募集中です。スポンサー希望の方は hachu.office@gmail.com までご連絡ください。

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