x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Inklusiv UNS

Sabrina Lorenz & Moritz Brückner

Zwei extrovertierte Speaker*innen mit verschiedenen Behinderungen, unterschiedlicher Vorliebe für Kaffeezubereitugen und auch sonst noch unterschiedlicheren Interessen reden per se schon viel. Wenn man das ganze jetzt auch noch aufzeichnet und dem ein Konzept zugrunde legt, dann hat man quasi den Grundgedanken dieses Podcasts verstanden. Wir können nur dazulernen, wenn wir miteinander, anstatt übereinander reden. Mitreißend erzählen Sabrina und Moritz mal zu zweit und mal mit spannenden Gäst*innen

leisure

All Episodes

00:47:27

# 38 - Moritz' Mindset Metapher

Inklusiv UNS ·

2025/02/06

Am Wochenende noch im frühlinghaften Sonnenschein auf Lanzarote, ist Moritz' jetzt schon wieder im kalten Bayern. Er hat zwar nicht die Sonne mitgebracht, aber dafür eine Menge Motivation. Eine Menge Motivation? Die perfekte Alliteration, um den Kern der heutigen Folge anzuteasern: Moritz' Mindset Metapher. So sprechen Moritz und Sabrina darüber, warum sie so mächtig sind und warum Moritz der festen Überzeugung ist, dass sie die ultimative Problemlösestrategie sind. Moritz geht so richtig in die

de

1:05:35

#37 - Radieschen auf der Sonnenliege - mit Ninia...

Inklusiv UNS ·

2025/01/30

Ob an der Sideline des 100 Yards langem Football Feldes oder auf der Bühne, um mit Worten zu Punkten - da ist Ninia LaGrande zu finden. Heute haben Sabrina und Moritz die Ehre, sie zu Gast im Podcast begrüßen zu dürfen. Ninia LaGrande ist Moderatorin, Autorin, Poetry Slammerin, Podcasterin und lebt in Hannover. In ihren Texten teilt Ninia ihre Erfahrungen als behinderte Frau und schreibt und spricht über Demokratie, Inklusion, Feminismus und Kunst. Parallel dazu ist ihre Begeisterung für

de

00:46:41

#36 - Vom Schmetterling zum Hurricane

Inklusiv UNS ·

2025/01/23

Routinen sind dazu da uns den Alltag leichter machen. Aber vielleicht halten sie uns manchmal auch eher zurück. Moritz teilt, welche Gewohnheiten ihm helfen, durch den Tag zu kommen, aber auch, welche er hinterfragt, weil sie ihm nicht wirklich guttun. Außerdem geht es um den Mut, neue Wege zu gehen – vor allem, wenn wir uns unsicher sind, ob unser Traum überhaupt Realität werden kann. Sollten wir es wagen und unseren Traum verfolgen oder lieber den sicheren Weg wählen? Was tun wir, wenn wir uns

de

00:55:08

#35 - Emotionale Bindung zur Tankfüllung

Inklusiv UNS ·

2025/01/16

"Wie geht's dir?" – diese kleine, unscheinbare Frage, mit der Sabrina und Moritz die heutige Folge eröffnen, ist eigentlich ein absoluter Klassiker. Aber mal ehrlich, wie oft ist die wirklich ernst gemeint? Genau das nehmen die beiden heute mal in kritische Begutachtung. Danach nimmt uns Moritz weiter mit in seinen Alltag im tiefsten Bayern. Er liebt frühlingshafte Temperaturen, aber naja, der Januar lässt davon eher zu wünschen übrig. Insbesondere, wenn der Entgegner Schneematsch dann auch noch ins

de

1:01:36

#34 Awards für Aktivismus

Inklusiv UNS ·

2025/01/09

Ein bisschen Silvester, ein bisschen Wissenschafts-Fakten und ein bisschen Aktivismus.- so könnte man diese Podcast-Folge beschreiben, in der Sabrina und Moritz ins neue Jahr starten. Und zwar genau so, wie ihr die beiden kennt: ein wildes Durcheinander aus verschiedenen Themen, die dann irgendwie doch zusammenpassen.Und so Teilen Moritz und Sabrina heute ihr Silvesteranekdoten und sprechen über die Kunst, die kleinen Dinge und die vermeintlich so selbstverständlichen Dinge im Leben mehr zu

de

00:57:53

#33 - Saubere Wäsche für 2025 - mit Kristina Vogel

Inklusiv UNS ·

2025/01/03

New Year - New Beginnings?Es ist 2025 und der Inklusiv UNS-Podcast startet das Jahr mit Qualitätscontent von E wie Eichhörnchen-Häuschen bis Equality. Moritz und Sabrina begrüßen somit zur ersten Podcastfolge des Jahres die wundervolle Kristina Vogel. Kristina ist die erfolgreiste Bahnradfahrerin der Welt, mit 17 Weltmeistertiteln und Olympiafolge, Autorin und Modeliebhaberin. Aber wie ist es, immer „die mit den vielen Goldmedaillen“ zu sein – und ab wann kann das auch mal nerven? Gemeinsam

de

1:06:37

#32 - Von Einsam zu Gemeinsam - mit Chris...

Inklusiv UNS ·

2024/12/26

Weihnachten und die Tage danach - die Zeit der Liebe, der funkelnden Lichter, der großen Essen mit der Familie. So idyllisch sieht die Realität sieht für viele eben nicht aus. Für manche ist es auch eine Zeit der Leere, des Vermissens und der Einsamkeit.In dieser Folge sprechen Sabrina und Moritz mit Chris, der genau das kennt. Einsamkeit begleitet ihn seit der Pandemie, einer Zeit, die für viele eine Herausforderung war. Doch genau in diesem Zeitraum kam die Diagnose Multiple Sklerose dazu

de

1:02:31

#31 - Fall-Akte Weihnachten

Inklusiv UNS ·

2024/12/19

Es weihnachtet sehr im Podcast Inklusiv UNS – naja, zumindest bis für Sabrina die Grenze der Kitschigkeit erreicht ist. Moritz und Sabrina starten mit Weihnachtsstimmung deluxe: ein warmes Getränk in der Hand, Schnee vor dem Fenster, und eingekuschelt im Kerzenschein. Die beiden sind der idealen Weihnachtsstimmung auf der Spur mit Analyse und überlegten Kombinierungs-Skills. Die Fallakte Weihnachten ist eröffnet.Und so sprechen die beiden über Weihnachtsmärkte – wunderschön, aber leider oft nicht

de

1:15:35

#30 - Grüße aus dem Schönheits Salon - mit Raul...

Inklusiv UNS ·

2024/12/12

Heute geht's mit Moritz und Sabrina zusammen in den Schönheits-Salon – aber statt Beauty-Routinen und Fashion-Tipps zu teilen, sprechen sie gemeinsam mit Raul Krauthausen über das große Ganze: Was bedeutet Schönheit eigentlich und das insbesondere im Kontext von Behinderung? Raul Krauthausen ist Aktivist, Autor und Gründer der Sozialheld*innen und seit neustem auch bekennender Improvisations-Theater-Fan. Zu dritt sprechen sie über ihre Erfahrungen, wie sie als Menschen mit Behinderung ihre eigenen

de

00:54:58

#29 - Ein bisschen Hoffnung

Inklusiv UNS ·

2024/12/05

In dieser Folge ist alles dabei: Updates, Aufreger, und eine Prise Hoffnung. Moritz startet mit einem Rückblick auf sein Social-Media-Detox-Experiment: Eine Woche ohne endloses Scrollen – hat's funktioniert? Doch bevor es wirklich hoffnungsvoll wird, gibt's erst mal Dampf abzulassen. Denn Moritz war shoppen. An einem Black-Friday-Wochenende. In einer Outlet-City. Das Chaos, die Menschenmassen, und der kollektive Konsumwahnsinn. Anschließend sprechen Sabrina und Moritz über "Wings for Life", eine

de

00:56:01

#28 - Im Parasozialen Gefecht

Inklusiv UNS ·

2024/11/28

Es geht auf das Ende des Jares zu. Aber Neues Jahr, neues Ich? Pustekuchen! Moritz will nicht auf Januar warten, sondern gleich mit guten Vorsätzen und dem Etablieren neuer Gewohnheiten loslegen – mit weniger Social Media und mehr Bewusstsein. Denn der Algorithmus mag zwar Spaß machen, aber was ist mit den parasozialen Beziehungen zu Influencer*innen, die wir nur auf Social Media begleiten? Die beiden sprechen darüber, was parasoziale Beziehungen eigentlich sind und wie diese uns beeinflussen

de

00:58:32

#27 - Assistenz für jede*n! - mit Raquel Kühn

Inklusiv UNS ·

2024/11/21

Heute widmen wir bei Inklusiv UNS einem Thema, das für viele Menschen mit Behinderung den Schlüssel zu mehr Selbstbestimmung im Alltag darstellt: dem Persönlichen Budget. Was genau steckt dahinter, wie funktioniert es, und welche Hürden gibt es bei der Beantragung und in der Praxis?Dazu begrüßen die Moderator*innen Sabrina und Moritz die wundervolle Raquel Kühn als Gästin. Raquel bringt eine ganz wichtige Perspektive mit: Sie selbst war lange erkrankt, hat später über viele Jahre selbst als

de

00:54:55

#26 - Einfach mal Zurücksanieren

Inklusiv UNS ·

2024/11/14

Sabrina und Moritz haben sich heute einiges zu erzählen: Angefangen mit der Frage, wie „real“ wir eigentlich noch sind – in einer Welt, die zunehmend von sozialen Netzwerken bestimmt wird. Moritz stellt sich dem Reality-Check und fragt, ob Apps wie BeReal wirklich mehr Authentizität bringen oder nur dafür sorgen, dass wir noch öfter am Smartphone hängen. Sabrina hat da ein ganz anderes Reality-Problem: seit Wochen Baustellenlärm aus der Wohnung darüber! Und auch wenn sie großes Verständnis für

de

00:48:00

#25 Wheels of Steel - Mit Heike Kanter

Inklusiv UNS ·

2024/11/07

Sabrina und Moritz haben zuletzt das Herbst-Wetter ganz schön zu spüren bekommen. Da hilft vor allem eines: sich wegzuträumen, an Reisen denken an Abendteuer des vergangenen Sommers denken. Wie gut, dass sie in dieser Podcast-Folge eine echte Abenteurerin zu Gast haben: Heike Kanter. Die Redakteurin des "Barrierefrei-Magazins" reist quer durch die Welt, sei es Italien, Ägypten oder auf den Festivals in Deutschland. Dabei hat sie ihren treuen Begleiter, den Servo-Restkraftantrieb von AAT (Alber

de

00:51:48

#24 - Hände an die Bügel!

Inklusiv UNS ·

2024/10/24

Hände an die Bügel und gut festgehalten. Denn es geht los!Moritz und Sabrina haben wieder das Mikro an und liefern in ihrer neuen Folge einen Mix aus Zuckerwatte, Lockenfrisuren und astronomischen Spiegeln! Moritz nimmt uns mit nach Stuttgart zum Olympiaempfang, aber Sabrina hat dabei eine ganz andere Frage: Wo sind die Locken hin? Danach erzählt Moritz erzählt von seinem Besuch auf dem Jahrmarkt und stellen sich die entscheidenden Fragen: Welches Fahrgeschäft darf nicht fehlen? Und, ganz wichtig:

de

00:40:00

#23 - 5 Sterne für den Weltraum

Inklusiv UNS ·

2024/10/17

Sabrina und Moritz haben diese Woche wieder ordentlich 'was zu erzählen! Moritz war beim Bayerischen Sportpreis und bringt natürlich jede Menge Storys mit. Vor allem die Frage: Was zieht ein paralympischer Athlet bei so einer Gelegenheit an? Die beiden sprechen außerdem darüber, welche mal mehr und mal weniger hilfreichen Ausreden sie parat haben, um sich aus anstrengenden Gesprächen zu schleichen – Profi-Tipps incoming - oder so?! Und weil Moritz seit einer gefühlten Ewigkeit keinen Astronomie-Fakt

de

1:03:00

#22 - Das Ding mit Dating - mit Linus

Inklusiv UNS ·

2024/10/10

Der Herbst ist da, die Blätter fallen, und es ist Cuffing-Season! Was könnte in dieser kuscheligen Zeit noch passen, außer sich in Decken einzuwickeln und heißen Kakao zu trinken? Ganz klar: Dating! In dieser Folge begrüßen Sabrina und Moritz Linus, Sozialarbeiter und Sozialpädgoge, u.a. im Feld der Sexualpädagogik.Als Mensch mit Behinderung bringt Linus eine interdisziplinäre Perspektive auf die Themen Dating, Sexualität und Intimität mit. Gemeinsam sprechen sie über die Unterschiede zwischen

de

00:46:17

#21 - Mess auf der Messe

Inklusiv UNS ·

2024/10/03

Kaum ein Tag vergeht, an dem Moritz nicht voller gute Laune und Motivation strotzt. Naja, kaum ein Tag. Denn genau heute ist einer dieser Tage, an dem scheinbar alles nicht so ganz klappt. Vielleicht ist heute nicht Moritz' Tag - aber vielleicht der einer anderen Person. Die letzten Tage waren aber auch wirklich turbulent. Kurz nachdem Moritz aus Paris von den Paralympics zurückgekehrt ist, ging es für Sabrina und Moritz weiter nach Düsseldorf auf die Rehacare, eine der größten Messen für

de

1:03:03

#20 Liebesbrief an WD40 - mit Rebecca @rebecca_brunner

Inklusiv UNS ·

2024/09/26

Rebecca Brunner teilt wunderschöne Porträt-Fotos von sich selbst auf Social Media. Sie ermutigt andere Menschen, stolz auf das zu sein, was sie ausmacht und authentisch und selbstbewusst den eigenen Weg zu gehen. Die Podcast-Hosts Sabrina und Moritz sprechen in dieser Folge mit ihr über die Präsenz von Menschen mit Behinderung auf den Sozialen Netzwerken. Vor allem ist dies wichtig für viele Menschen mit Behinderung, weil sie hier ganz selbstbestimmt ihre eigene Geschichte teilen können. So können

de

1:02:37

#19 - Tuktuk statt TikTok - mit Alex und Lovis...

Inklusiv UNS ·

2024/09/19

16 Länder, 6 Kontinente und ein Jahr Zeit - Alex und Lovis waren auf Weltreise und haben diese dokumentiert. Sei es im Nationalpark in Südafrika, der Sonnenuntergang in Istanbul oder im Café einer Großstadt in Europa. Auf ihrem Blog "Hurdle the world" halten sie die Momente voller Abenteuer, Freiheit und Herausfoderungen fest. Dabei sprechen sie offen über die Hürden, die ihnen im Alltag begegnen - sei es aufgrund persönlicher Herausforderungen oder fehlender Barrierefreiheit. Neben ihrer

de

78 results

Similar Podcasts

Expres Ráno

Expres FM

詭哭郎嚎

郎祖筠 & FMTaiwan製作團隊

Ron en Erik Podcast

Ron en Erik

Poor Man"s Pinball Podcast

Poor Men Ian and Drew

WeAreChange on Odysee

WeAreChange