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PODCAST

Think and Grow Healthy

Hallo und herzlich Willkommen zu Think and Grow Healthy, dem Podcast für deine mentale Gesundheit. Ich freue mich, dass du heute dabei bist! Ich bin Katharina, Psychologin und Psychotherapeutin, und seit neuestem auch Podcasterin! In diesem Podcast spreche ich über psychologische Prozesse und Phänomene und gebe dir Tipps und Tricks für deine mentale Gesundheit, die du mit kurzer Anwendungsdauer optimal in deinen Tagesablauf integrieren kannst. Dafür wird es jeden Sonntag eine neue Folge geben. Und

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Stopp den Rosenkrieg: Apokalyptische Reiter und...
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2025/02/09
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Cycle Syncing: Von PMS zu Superkräften?
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2025/02/02
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Die Kunst der Manipulation: Wie du Menschen dazu...
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2025/01/26
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Schluss mit Schafe zählen: Über Schlafstörungen und...
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2025/01/19
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[s]explicit: Die nackte Wahrheit über Lust und Unlust
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2025/01/12
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Healing-Hangover: Wie viel Gesundheit ist noch gesund?
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2025/01/05
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New year, New mindset: Keine falschen Versprechen...
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Christmas expectations: Über Einsamkeit,...
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2024/12/22
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Nice at a price: Bist du ein people pleaser?
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2024/12/15
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Why we stay: Die Anatomie einer toxischen Beziehung
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2024/12/08
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Optimization Obsession: Finde den Mut, unperfekt zu sein
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2024/12/01
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Compare, Scroll, Repeat: Soziales Vergleichen im...
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2024/11/24
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Aha-Erlebnisse: Exploring the Mind’s Problem-Solving...
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2024/11/17
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Conversation Code: Guideline zur erfolgreichen...
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2024/11/10
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Dopamine Detox Lab: Rewire for real life
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2024/11/03
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Your inner darkness: The brain`s love of fear and...
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2024/10/27
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Be kind to your mind: Der Guide zur Self Compassion
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2024/10/20
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How to survive heartache: Psychologische Tipps zur...
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Skill `n` chill: Coping Skills für Stress und Distress
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2024/10/06
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Microhealing: Gesunde Dinge die wir alle tun
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2024/09/29
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