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未來親子 Podcast

教育教養，家庭生活，未來Family，總是陪著你。未來親子 Podcast 每週四固定更新，以家庭為核心出發，幫助父母卸下教養過程的迷思與煩憂，隨時隨地陪伴，給更多父母用得上的解決方案！ ------ ★ 合作邀約：gkids@cwgv.com.tw ★ 免費訂閱《未來親子週刊》，全方位教育教養媒體，助你教好孩子有方法：https://bit.ly/49lpYG9 -- Hosting provided by SoundOn

kids & family

All Episodes

37:12

EP082 ft.張育愷不用補習、不靠刷題，動一次就能讓孩子更聰明！這些運動更有感

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2025/04/24

流汗不是消耗體力，是讓大腦更有記憶力。孩子需要的，不是書桌前的一小時，而是戶外活動的半小時。與其催他多念書，不如讓他流點汗，反而學更快、記更牢。運動不只能強化身體，更能幫助孩子累積「我能做到」的成功經驗，進而提升自信與學習動機。師大教授張育愷分享，研究證實，運動有助於提升大腦的認知功能，不需要高強度爆汗，只要中等強度、有點喘、有點熱，而且只要動一次，20 分鐘就能見效。所以，與其盯著孩子「快去讀書」，不如陪他一起動起來。把運動變成生活日常，就算家中空間不大也沒關係，簡單的跳躍、跳舞，也為孩子打造一顆穩定學習的大腦。本集節目重點： 1、運動創造成功經驗，幫助孩子建立「我能感」 2、提升大腦的認知功能，只要動一次就能見效 3、用身教取代說教，讓運動融入家庭日常 4、不需高強度爆發，「中等強度」效果最好 5、運動強化「抑制力」，幫助孩子對抗3C誘惑 6、不出門也能動，居家小空間也能養成運動習慣【本週推薦】 🎉 #未來兒童 or #未來少年一年訂閱送3期新刊，兩年送6期新刊 🎁 再加碼贈送 2

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46:29

EP081 ft.K老師...

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2025/04/17

現代孩子的青春期長達15年？減法教養助你走出焦慮、得到療癒。當孩子進入青春期，原以為只要再撐幾年就能鬆口氣，卻沒想到青春期現已拉長到15年：10歲開始叛逆，25歲還難以獨立，讓不少爸媽陷入「超長待機」的教養焦慮。在校園工作近30年，有「教養百憂解」之稱的K老師觀察到：「現在的青少年，好像15歲就在退休。」面對那些令人火大的行為，他提醒爸媽：其實孩子心裡，常藏著那1%想做對的善意，父母得先看見那一點微光，再慢慢引導，親子相處才不會總是卡關。 K老師也溫柔提醒：「教養的第一步，是先把自己過好。」當你成為家裡面穩定的基石，小孩亂著亂著，也會慢慢找回自己的節奏。本集節目重點： 1、減法教養3守則：安心罵、顧營養、高獎金 2、甜甜圈溝通術：跟孩子說話「有公式」 3、家庭情緒會螺旋感染，父母穩定才是關鍵 4、現代孩子最大危機：生活空虛、拒學、憂鬱 5、3C擋不住，父母「怎麼給」更重要 6、爸媽不必當孩子的貴人，但可以幫他們找到貴人 7、教養的第一步，是把自己過好【本週推薦】

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47:56

EP080 ft.豬導會考倒數，黑馬這樣養成！明星國中導師傳授，高效備考SOP

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2025/04/10

不是學霸也能拚高分！從A到A++，最完整會考衝刺全攻略。國中會考進入倒數階段，家長的焦慮也跟著升溫：成績怎麼看？比序怎麼比？最後一個月還能逆轉勝嗎？這集節目特別邀請在北市明星國中任教多年的「豬導」，分享考前衝刺的關鍵，從複習方法、生活安排，到進考場後的畫卡、配速、檢查技巧等，一次幫家長和考生釐清最實用的備考策略。豬導也特別提醒，成績不是一切。爸媽在最後階段要做的就是：「閉嘴陪伴、穩定情緒」，比起一直叨念「你有沒有讀書」、「考試考幾分」，不如讓孩子感受到支持與信任。會考只是孩子求學階段的一部分，陪孩子一起好好走過這段路，也許，比名次更重要。本集節目重點： 1、會考成績怎麼看？比序怎麼比？ 2、黑馬衝刺法：最後一個月也能逆轉勝 3、穩住生活節奏，就是最好的準備 4、會考小本本：關鍵20分鐘衝刺法 5、畫卡、配速、檢查：考場節奏全攻略 6、爸媽閉嘴陪伴，就是最好的支持 7、會考不是人生的終點【本週推薦】全球暢銷2500萬冊《人類大歷史》作者哈拉瑞給青少年的最佳思辨能力、國際觀與SDGs入門讀物

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36:55

EP079 ft.鋼鐵媽媽陳嘉齡...

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2025/04/03

如果孩子被醫師宣告活不過20歲，你會選擇怎麼陪伴他呢？面對無常與未知，陳嘉齡選擇成為孩子的腳，推著他跑遍全台馬拉松，讓這段母子旅程充滿不一樣的風景。從期待中的美好，到無法想像的沉重，陳嘉齡的母親之路充滿坎坷。兒子小比6個月大時不幸確診極重度腦性麻痺，未婚夫也因此離去。獨自撫養小比20多年，她坦言：「沒有人教我怎麼當媽媽，我只能在黑暗中摸黑前行。」也曾一度絕望無助，但看著病房中努力求生的孩子，讓她重新找回活下去的勇氣。不願孩子每天只能盯著天花板，嘉齡決定成為小比的雙腳，推著他跑遍全台馬拉松、登玉山，希望能在小比有生之年，帶著他看遍台灣。不只為小比打開更廣闊的世界，也讓大家看見，生命再艱難，也能因為愛而閃閃發亮。即使面對外界酸言酸語，她也選擇幽默以對，笑說：「人生已經夠苦了，幹嘛那麼沉重！」母子倆一路相依相伴，她直言：「往前看才能繼續跑下去。」這股堅毅與韌性，讓她被稱為「鋼鐵媽媽」，漫長的母子旅程雖然艱辛，但嘉齡用愛與陪伴，將每一天都化作她和小比間最珍貴的回憶。本集節目重點： 1、獨自撫養腦麻兒20年，單親媽媽的人生考驗

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35:32

EP078 ft.黃世綱爸媽不高，孩子的身高就沒救了嗎？醫師破解成長迷思，助孩子突破基因限制

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2025/03/27

孩子一年該長幾公分才正常？兒童內分泌醫師教你掌握成長黃金期，助攻孩子健康長高！「孩子的身高到底有沒有救？」每個爸媽都很在意這件事，兒童內分泌醫師黃世綱說，其實除了天生的遺傳之外，後天努力也很重要！像是小學生10點前睡覺、多跳繩運動，飲食方面也要少吃加工食品，以免提早性早熟，影響長高機會。究竟到底一年該長幾公分才算正常？又什麼時候該帶孩子照骨齡？這集節目，黃醫師將用輕鬆的方式，完整解析影響孩子長高的關鍵，讓爸媽不再焦慮，為孩子的成長助一臂之力。本集節目重點： 1、孩子的身高，30%靠後天努力 2、小學中年級前，每年應長4-6公分 3、先長胖沒關係？小心孩子長不高 4、避免性早熟，請小心加工食品 5、小學生10點前一定要上床 6、照骨齡的最佳時機 7、想長高，最推薦「跳繩」【本周推薦】未來親子閱讀摘星計畫：我是未來知識王🏆 未來兒童未來少年 online線上挑戰賽歡迎加入知識宇宙的冒險，只要答對問題就能摘下知識星星🌟，快來挑戰未來知識王！參加活動即可獲得未來兒童、未來少年，還有萬元大獎等您來抽獎！立即加入↘️

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52:28

EP077 ft.志願單親媽媽Cindy 誰說生孩子得先結婚？MIT學霸拋開傳統枷鎖，單身也能建立幸福家庭

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2025/03/20

不必等待愛情降臨，單身也能擁有完整的家庭。 Cindy──矽谷科技人，曾在NVIDIA與Google任職，身為北一女、MIT學霸的她，在事業上順風順水，卻在感情路上頻頻碰壁。渴望成為母親的她，選擇了「志願單親」這條路。 2020年，她透過人工生殖迎來女兒；2023年再藉由美國代理孕母生下兒子，成為一家三口的小家庭。父母雖認同她的選擇，卻仍用傳統觀念期待她當個「好媽媽」，儘管在備孕和育兒的過程中，經歷無數酸甜苦辣和冷言冷語，但Cindy相信，人生有更多可能，女性的幸福應該掌握在自己手裡。本集節目重點： 1、極度渴望成為母親，卻在感情路上屢屢碰壁 2、矽谷職場補助人工生殖，開啟單親媽媽之路 3、透過人工生殖生下女兒，再透過代理孕母迎來兒子 4、過度追求完美，反而帶來內心的焦慮和不安 5、父母認同婚育分離，卻仍用傳統框架期待她當個「好媽媽」 6、出書分享經歷，鼓勵女性探索不同人生選擇【本週推薦】法國超人氣暢銷兒童漫畫讓孩子養成高情商，好好說話、好好溝通、好好交朋友好好做人好簡單！ 💯讓孩子人氣爆棚的SEL高情商養成術>>

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30:23

EP076 ft.劉昱麟學霸=人生勝利組？走過焦慮，才能明白成績不是唯一

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2025/03/13

一路讀光復國小資優班、敦化國中資優班、建中科學班的劉昱麟，還曾因媽媽參加大甲媽祖遶境時，披著盼媽祖保佑他上台大醫科的布條，上遍各大新聞版面。劉昱麟是《學霸電力公司》創辦人，國三時，一個一起就讀資優班的同學選擇輕生，震撼之餘，也讓他開始關注心理健康議題。身為一個師長同學眼中的「學霸」，劉昱麟回想起求學經驗，他說：「很多人，不論是老師、家長、朋友，都只會一直關注你的成績。」高中時，他曾因考全班第 23 名而懷疑自己，但後來發現，無論成績如何，父母的愛從未改變。大學考試失利後，他學會從「我如果沒有」的焦慮中轉念，聚焦到「我如果有」，不再只盯著失去，而是看到更多可能。他說：「台大醫學系只是我其中一個夢，為什麼需要為了一個夢，而放棄其他的夢？」一路走來，他學會了擁抱當下，不再執著於單一路徑。他相信：「未來的快樂，跟現在的快樂一樣重要；未來的我，也跟現在的我一樣重要。」人生不一定要有標準答案，但活在當下，對得起自己，就是最好的選擇。本集節目重點： 1、學霸=全能？標籤帶來的壓力與期待 2、從國中過度焦慮，到高中學會調適心態

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48:18

EP075 ft.岳啟儒能衝刺事業，也能好好當媽！女人可以有選擇，而不是活在標籤裡

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2025/03/06

聽完這集節目，妳會發現，同為媽媽，其實妳不寂寞。人稱「惡魔老闆」的公關界女強人岳啟儒，在2022年經歷婚姻挫折，但她始終相信，女人的依靠從來不是婚姻，而是自己，因此挺過第三者介入的風風雨雨。在《一人份的勇氣》一書中，她回憶起父親的教誨：「爸爸從來沒有用父權思想來教育我們，他不覺得女生找個好人家就算了，而是鼓勵我們要有自己的工作，擁有選擇的人生。」童年時，家境雖然不好，但繼父給予她穩定的安全感，這份影響，也延續到她的育兒方式。她不會拿成績衡量孩子的價值，而是更在意品格與自律，她說：「讀書不是人生的全部，重要的是孩子有選擇的能力，找到自己的方向。」她更珍惜與孩子相處的時光，深信陪伴的力量：「孩子或許不會記得我們去了哪裡，但快樂的感覺會留在心裡。」人生難免有低潮，但岳啟儒選擇勇敢走下去，她也鼓勵大家，面對挫折時，不妨換個角度看待，「痛苦只是情緒，情緒之後，我們還是要把路走下去。」本集節目重點： 1、小時候的安全感，是繼父給我的 2、女人的依靠不是婚姻，而是自己 3、好媽媽沒有標準，找到適合自己的方式就好 4、孩子可能不記得旅遊的細節，但快樂的感覺會留下

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38:20

EP074 ft.郭岱君孩子不愛讀書怎麼辦？史丹佛教授媽媽：與其逼孩子變優秀，不如給他選擇的底氣

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2025/02/27

在史丹佛任教多年，郭岱君直言，她看過太多「不快樂的學霸」了。即使女兒不愛讀書，她選擇的不是強迫孩子符合世俗期待，而是用理解與陪伴，成為孩子最堅定的後盾。任職於美國史丹佛大學胡佛研究所的郭岱君老師，有兩個個性迥異的女兒 ── 大女兒蜜兒活潑愛漂亮、從小懷抱演員夢；小女兒寶兒則是安靜愛閱讀，從小就是美國前 0.1% 的學霸。雖然個性南轅北轍，但她始終相信：「孩子不用一樣，每個人都有適合自己發光的方式。」即使大女兒蜜兒的成績不如妹妹優異，但她從不比較，也不吝於讚美孩子的優點。她認為，「讓孩子從小建立自信，比分數更重要。」因此，她不強求名列前茅，而是更在意品格與態度。任教於史丹佛的她，看過許多天才學生，也深知「不管是 19 歲博士畢業，還是 29 歲博士畢業，最終進入社會，還是要學做人。」從台灣到美國，她陪伴孩子適應不同的教育體制，也支持女兒選擇自己熱愛的事，即使大女兒蜜兒夢想進入好萊塢，她也願意放手，讓孩子勇敢去闖。她用旅行、對話，建立起深厚的親子關係，而非用威權指導孩子的人生。她也深信，教養不是單向的付出，而是親子一起成長的過程。本集節目重點：

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36:30

EP073 ft.洪蘭發呆就是浪費時間？盯得緊，孩子就會自律？這些成長中的教養迷思，家長該知道

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2025/02/20

「成績好，不代表未來一定好，但品格好，才能走得遠。」真正能決定孩子未來的，往往不是分數，而是從小養成的習慣與態度。洪蘭老師分享，孩子能否在未來站穩腳步，取決於他是否學會自律與負責，而這些關鍵能力，來自於家庭教育的養成。許多家長擔心孩子沉迷3C、過度依賴社群，但洪蘭老師認為，與其一味限制，不如教會孩子自我保護。此外，孩子偶爾發呆放空，也不是浪費時間，而是大腦活絡神經連結、整理資訊的必要過程。時代在變，孩子所面對的世界也不同以往，過去的教養方式不一定能完全適用於現在的環境。洪蘭老師提醒我們，與其守舊或焦慮，不如調整思維，找到更適合孩子成長的方式。本集節目重點： 1、孩子的品格比成績更重要 2、希望孩子自律，從生活習慣教起 3、孩子無理取鬧，父母要冷處理，不是冷暴力 4、數位時代，要教會孩子自我保護，而非一味限制 5、發呆不是浪費時間，反而能活絡大腦神經 6、陪伴孩子不是時時監督，要讓他有空間成長 ★推薦閱讀《幸福的智慧：讓素養與知識豐盈人生》 https://www.books.com.tw/products/0011010090

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46:24

EP072 ft.四胞胎媽媽Samantha 不是不生氣才叫好媽媽！只要用心帶孩子，不管幾個都辛苦

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2025/02/13

在生育率持續下降的今天，四胞胎媽媽Samantha一次就迎來四個寶貝，她如何在「一打四」的日常中尋找平衡、如何在崩潰邊緣重新站起來，一起聽超級媽媽Samantha的分享。身為四胞胎媽媽的 Samantha，經常在社群平台分享四千金的生活點滴，以及她的育兒心得，吸引了無數粉絲的關注。回想起改變她生命的 2010 年，得知懷上四胞胎時，雖然醫生建議減胎來降低各方面的風險，但她選擇不放棄任何生命，堅持把四個孩子都生下來。她跟著四個出生體重不到 900 公克的孩子一起成長，雖然過程充滿挑戰，但每次聽到孩子們齊聲說「媽媽我愛妳」時，就能讓人覺得一切都值得。Samantha 說，自己也有時會懷疑是否做得不夠好，但她始終相信：「只要用心去愛，就是最好的媽媽。」本集節目重點： 1、家有四胞胎，吵鬧是日常 2、依照孩子的能力，設定合理的期待 3、購物讓孩子建立正確價值觀 4、打工讓孩子明白賺錢不易 5、教孩子懂感恩，先讓他學付出 6、不是不生氣，才叫好媽媽 7、父母不必當孩子的朋友，但要能當孩子的後盾【本週推薦】 ◆ 我不知道自己究竟想做什麼？ ◆

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52:48

EP071 ft.劉軒為什麼現代孩子擁有更多，卻不快樂？青少年常見三大壓力其實有解

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2025/02/06

現在這個世代的青少年，物質擁有愈來愈多，許多十來歲的孩子已有高階手機、平板，想要什麼就有什麼。然而，當你問他們快樂嗎？答案卻不一定是肯定的。不是叛逆期，也不是想太多，孩子為何不快樂？劉軒形容：「這是一個焦慮爆炸的世代，孩子們不僅要面對學校的課業壓力，回家後還得應對社群上的種種比較。」父母的高期待、同儕間的競爭，甚至是看似無害的滑手機，都可能成為孩子不快樂的原因。在這樣的環境中，父母該如何成為孩子的避風港？劉軒提醒：「孩子需要的不是控制，而是陪伴與理解；不是社群媒體不好，而是我們要學會如何使用它。」如何在這個焦慮世代，幫助孩子找到快樂？一起從劉軒的分享中尋找答案吧！本集節目重點： 1、社群媒體的普及，讓孩子面臨的壓力不斷升級 2、以陪伴代替限制，幫助孩子識別社群媒體的利弊 3、父母的期待也可能成為孩子壓力的來源 4、孩子需要失敗的經驗才能成長 5、自我要求高的孩子，父母能做的就是「陪伴」 6、憂鬱就像是大腦得了流感，需同理而非批判 7、找到生活中的小確幸，是對抗焦慮的良方【本週推薦】未來親子閱讀摘星計畫：我是未來知識王🏆

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40:18

EP070 ft.蔡宇哲、Nana 婚姻就像《瑪莉歐派對》，兩人合作不翻船，是有策略的

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2025/01/30

Happy Wife, Happy Life！「婚姻就像《瑪莉歐派對》，兩個人分坐左、右兩側，必須同步、出力平衡，才會划得快。如果一個人划太快，方向就會偏掉；遇到岔路，兩人的方向還要一致。」《哇賽心理學》創辦人暨總編輯蔡宇哲用遊戲比喻婚姻，既有挑戰也充滿樂趣。曾經在朋友聚會上，聽到朋友訴苦「自己好像只剩ATM功能」，蔡宇哲也提醒，傳統男性角色專注在「賺錢養家」，與孩子和伴侶的互動太少，關係自然疏遠。想要破除這個模式，爸爸需要更主動參與家庭生活，才能建立更緊密的關係。而Nana心理師則點出，女性在華人文化下承擔太多卻不擅長說出需求。她鼓勵媽媽們試著表達：「我需要休息」、「我需要靜一靜」，才能讓自己不委屈，因為快樂的媽媽，真的能改變家庭的氛圍。本集節目重點： 1、婚姻就像《瑪莉歐派對》 2、理解自我角色有助婚姻生存 3、男性需跳脫「負責賺錢就好」的觀念 4、夫妻互相支持、成為彼此的貴人 5、抱怨可能是需要有人看見付出 6、溝通時用「我訊息」表達需求 7、浪漫藏在生活的細節裡【本周推薦】 ❖ ⋯千萬不要錯過⋯❖

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35:02

EP069 ft.廖心筠快過年了，還沒時間整理家裡？收納教主的快速斷捨離心法

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2025/01/23

距離過年剩不到一週，相信很多上班族爸媽平時忙碌，還有沒心力去整理家裡。今天邀請到台灣第一位到府收納專家廖心筠，廖哥，來教大家如何快速整理、有效斷捨離，輕鬆迎接一個煥然一新的家。新的一年到來，為了迎接新氣象，家家戶戶都會進行大掃除。但每到這個時間，也意味著家中堆積的物品又需要面對「斷捨離」的挑戰了。想讓長輩願意捨棄物品，不妨先聽他們說故事，幫助他們甘心放下，而非強迫。同時，整理家務也是親子共同學習的好機會，給孩子選擇的權利，也是在幫助他們從小建立斷捨離的觀念。廖哥提醒：「整理家務，就是改運的開始！」在起身完成今年的打掃前，廖哥也鼓勵大家，平日練習一日一捨，不僅能維持一個乾淨的家，更能讓生活變得舒服愉快，下次大掃除也不用再臨時抱佛腳了！本集節目重點： 1、斷捨離，從大東西開始下手 2、收納口訣「一條粉粿」 3、如何解決長輩的「囤物症」 4、整理物品，也是在整理人生 5、親子合作斷捨離，捨得越多，得到越多 6、1歲開始學收納；2歲學會斷捨離 7、所有的亂是100次的懶惰造成的 📖2025線上國際書展訂閱📖期數送好多，趣味多更多！

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47:22

EP068 ft.羅丰苓一日太平，在中小學校園談何容易？霸凌的真相，跟你想的不一樣

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2025/01/16

我們的義務教育要孩子每天上學，那我們就應該要有能讓孩子安心學習的環境。回想求學時光，班上總有那麼一位不受歡迎的同學，分組時沒有人願意與他一組，下課總是自己一人……校園內的霸凌早已不是新鮮事。有多年輔導經驗的羅丰苓老師直言：「由於學校的特殊環境，幾乎可以說有學校就有霸凌的存在。」但霸凌並非我們腦海中單純「恃強凌弱」的景象。真實的情況，可能是一個智力很高、成績優秀的孩子，因為喜歡貶抑他人而被排擠；或者因衛生習慣不佳而讓人反感。羅丰苓老師也理性解析：「或許魔鬼在被激怒前，也是一名天使。」老師強調，不論是霸凌者還是受凌者，檢討不等於怪罪，而是幫助孩子進步的契機。透過這個過程，孩子才能認識自己的行為，學會調整，才有可能經營出更和善的人際關係。本集節目重點： 1、霸凌未必是行為越來越可惡 2、霸凌的真相，跟你想的不一樣 3、容易成為受氣包的「特質」與「生活習慣」 4、保持客觀理性，是處理孩子問題的第一步 5、檢討不是指責與怪罪；檢討是檢視與討論 6、不要把霸凌的壓力轉嫁給旁觀者 7、希望孩子溫柔，就要用溫柔的方式教他 ★ 教育部24小時反霸凌專線：1953 【本周推薦】

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47:22

EP068 ft.羅丰苓一日太平，在中小學校園談何容易？霸凌的真相，跟你想的不一樣

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2025/01/16

我們的義務教育要孩子每天上學，那我們就應該要有能讓孩子安心學習的環境。回想求學時光，班上總有那麼一位不受歡迎的同學，分組時沒有人願意與他一組，下課總是自己一人……校園內的霸凌早已不是新鮮事。有多年輔導經驗的羅丰苓老師直言：「由於學校的特殊環境，幾乎可以說有學校就有霸凌的存在。」但霸凌並非我們腦海中單純「恃強凌弱」的景象。真實的情況，可能是一個智力很高、成績優秀的孩子，因為喜歡貶抑他人而被排擠；或者因衛生習慣不佳而讓人反感。羅丰苓老師也理性解析：「或許魔鬼在被激怒前，也是一名天使。」老師強調，不論是霸凌者還是受凌者，檢討不等於怪罪，而是幫助孩子進步的契機。透過這個過程，孩子才能認識自己的行為，學會調整，才有可能經營出更和善的人際關係。本集節目重點： 1、霸凌未必是行為越來越可惡 2、霸凌的真相，跟你想的不一樣 3、容易成為受氣包的「特質」與「生活習慣」 4、保持客觀理性，是處理孩子問題的第一步 5、檢討不是指責與怪罪；檢討是檢視與討論 6、不要把霸凌的壓力轉嫁給旁觀者 7、希望孩子溫柔，就要用溫柔的方式教他 ★

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43:51

EP067 ft.蔡宜芳成長路上的心靈危機！傷痕下，我們的孩子想說什麼？

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2025/01/09

手臂畫一刀，心就不痛一點？為何孩子要自傷自殺？為何孩子有話卻不願開口說？「我的孩子看起來都很好啊！我也沒有在管他功課，他到底有什麼好有壓力的？」這樣的疑惑，真實存在。同時也反映出，即使孩子面帶笑容也不代表快樂、成績優異也可能隱藏著掙扎，孩子的心裡，存在著一個父母不曾看見的世界。青少年的情緒就像浪潮，來來去去，而父母的理解與支持能成為他們最重要的依靠。蔡宜芳諮商心理師提醒，允許孩子好好地難過或生氣，才能讓他們願意繼續說下去。「有太多人會說『不要想太多』，但真正難得的是有人能停下來，傾聽我們到底在煩惱什麼。」即使孩子不願開口，父母仍可以用陪伴與支持，幫助孩子找到情緒的出口，帶領他們一步步走出低谷。 ★珍惜生命，若您或身邊的人有心理困擾，請撥打以下專線：安心專線：1925 生命線協談專線：1995 張老師專線：1980 ★推薦閱讀：《你這麼努力，為什麼還是覺得自己不夠好？》 https://www.books.com.tw/products/0011006808 本集節目重點： 1、孩子不是真的想離開這個世界

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40:49

EP066 ft.詹魁元頂大如何選才？該從小培養孩子哪些能力？台大教授完整解析

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2025/01/02

頂大想收到什麼樣的學生？教授們怎麼看學習歷程檔案？針對家長的疑惑，台大教授一一來解答。台大近年致力於高教創新，不僅推出全新「校學士」制度，還鼓勵學生透過自主規劃的四年學習計畫，獲得獨一無二的學習經驗與證書。而升學的另一端，家長卻常為學習歷程檔案、社團參與、時間分配而焦慮。今天邀請到台大前副教務長、機械工程系教授詹魁元，來分享台大選才的理念，還有對家長的建議——如何幫助孩子找到自己的學習方向，才能更自信地面對未來挑戰！本集節目重點： 1、進台大的孩子要有點「野」 2、「學習歷程檔案」貴在真誠 3、參加社團，重點是「經驗」 4、讓孩子的時間適度留白 5、校學士制度是什麼？ 6、保持彈性，就不怕被取代【本周推薦】 🦅四大靈獸朱雀被狼人酷必剋所控制 🐢上一集阿志和高娃保住小玄及小武 ⚡全球雷擊不斷，難道東方青龍…… 緊張刺激的開始，《穿越故宮大冒險10》將迎來四大靈獸 #青龍的回合，阿志和高娃跟狼人酷必剋的攻防也越演越烈，解除世界災難的關鍵，居然就藏在 #敦煌莫高窟的藏經洞裡？ ▋橫掃各大書店排行榜！中、小學生搶著看

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49:42

EP065 ft.清大校長高為元孩子說「請放手」，父母卻難以割捨？成長需要陪伴，也需要自由

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2024/12/26

「讓孩子跌倒、擦傷，是學會騎車的必經之路，這也是我當爸爸後學會的第一課。」── 清大校長高為元「放手，是父母最難的課題。」高為元回憶，大兒子學騎腳踏車時，要忍住不去攙扶，眼睜睜看著孩子跌倒、擦傷，內心真的很糾結也不捨。他說：「孩子堅定希望我放手，是我這輩子最重要的一堂課。」校長也分享，他從未要求自己的孩子考試一定要拿幾分，因為他的父親也是如此。他相信，最重要的是教會孩子做人的核心價值，而非追逐分數。身為一位過來人爸爸，他也溫暖提醒家長：「孩子的成長稍縱即逝，珍惜與他們相處的每一刻，這是父母能做的最美好的事。」本集節目重點： 1、父母為孩子做的最棒的事：放手 2、獨立就是學會為自己負責 3、認識自己是人生的核心課題 4、大學是探索世界與自我的機會 5、理解科技的本質，就能避免恐懼 6、鼓勵孩子加入社團，發展軟實力 7、珍惜與孩子相處的每一刻 ★推薦閱讀：《一輩子的問題：清華校長高為元與你一起談生命的關鍵轉折》 https://www.books.com.tw/products/0011006904 【本周推薦】 ◆

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42:43

爸媽分開了，我該怎麼辦？走進法庭不怕怕！勇敢說出心裡話！ft. 司法院少年及家事廳鍾宗霖廳長

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2024/12/24

「爸媽要分開了，我該怎麼辦？」「上法院」聽起來好恐怖，我該怎麼做？」在家事案件中，孩子不僅是旁觀者，他們的聲音和需求也應該得到尊重和關注！當父母因為不同原因分開，孩子常會感到焦慮和害怕，尤其是面對法律和法院這樣陌生的環境。但兒童友善法庭不僅僅是解決爭議的場所，它更是讓孩子可以安心表達心聲的空間。本集節目，我們邀請了司法院少年及家事廳鍾宗霖廳長，與我們一起探討如何幫助孩子勇敢面對家庭變動，並在法庭中學會表達心裡的話，尋求必要的支持與幫助。本集節目重點 1、法官如何聽孩子的心聲 2、「兒少友善出庭」是什麼? 3、如何幫助孩子克服法庭恐懼? 4、《說出心裡話》-兒童友善出庭繪本搶先分享 5、面對父母分開，孩子如何處理情緒？ 6、孩子出庭後的持續支持 7、鼓勵孩子勇敢表達自己 ★了解更多>> 小天下《說出心裡話》-兒童法治教育繪本 https://parenting.cwgv.com.tw/topic/kids/friendly-court *司法院合作廣告 -- Hosting provided by

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