x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Conscious Gangster

Annelina Waller

Sei dein eigener Rockstar und richte dein Leben an deinen Möglichkeiten und Visionen aus, statt an Grenzen. Annelina Waller berichtet in diesem Podcast über Mindset, Yoga, vegane Ernährung, Selbstliebe und Leichtigkeit. Neben Solo-Episoden lädt sie regelmäßig spannende Gäste, die wahre Experten in ihrem Bereich sind. Darunter Ärzte, Ernährungscoaches, Soulpeople und Yogaspirits. Conscious Gangster erscheint jeden Donnerstag. Überall, wo es Podcast gibt.

education self-improvement

All Episodes

00:41:14

Weihnachtsfolge | Vom richtig Schenken und Mama sein...

Conscious Gangster ·

2024/12/22

Weihnachten steht vor der Tür. Wie macht ihr das? Schenkt ihr euch etwas? Oder ist es euch wichtiger, Zeit mit den Liebsten zu verbringen? Die Frage, was man seinen Kindern schenkt, ist vor allem für Mütter immer eine große Sache. Man will die Kleinen ja glücklich machen. Dafür unterhalte ich mich mit Laura Hammer. Laura ist Make-up-Artist und Mama. Was bedeutet es, Mama zu werden? Was gibt man auf und was gewinnt man dazu? Über Stress, Weihnachten und das richtige

de

00:30:18

Das eine Superfood das alle essen sollten - Interview...

Conscious Gangster ·

2024/12/16

LEUTE!! Es gibt ein Superfood, das ihr wirklich ALLE essen solltet! Was das ist verrate ich euch in dieser Folge. Jedoch nicht alleine - sondern mit Anna Lesnjakovic. Anna ist Diätlogin und eine absolute Expertin auf dem Bereich. Empfehlen wir es überhaupt Superfoods zu essen, oder ist das alles nur ein Hype? Wir sprechen über BIA. Was das ist und welche Superfoods du in deine Ernährung integrieren solltest. ************** Zu meinem Coaching: Mail an

de

00:32:09

Influencer - Wie verdiene ich mein Geld? Realtalk! 💸

Conscious Gangster ·

2024/12/09

Geld ist leider zu oft ein Tabuthema! Das muss es aber nicht.In dieser Folge gebe ich dir tiefe Einblicke in meine finanzielle Situation und erkläre dir offen und ehrlich, wie ich mein Geld verdiene. Ist das Influencerdasein wirklich so lukrativ, wie alle sagen? Welche Möglichkeiten habe ich, Geld zu verdienen? Wie hat sich das durch meinen Umzug verändert? Ein realer Einblick in das Leben eines Influencers und Moneytalk 🤑 ************** Zu meinem Coaching: Mail an

de

00:34:22

Life Update - Warum ich umziehe? Gedankenchaos...

Conscious Gangster ·

2024/11/25

In dieser Folge gibt es mal wieder ein kleines Life Update von mir.Lange habe ich nichts Persönliches mehr geteilt. Zeit wird es, euch einmal auf den neusten Strand zu bringen. Warum bin ich umgezogen? Welche Gedanken habe ich zurzeit? Und warum entsteht dadurch manchmal ein Chaos in meinem Kopf? Wie stehe ich zu Abhängigkeiten &

de

1:01:34

Chronische Erkrankungen und die Psyche - mit Ärztin...

Conscious Gangster ·

2024/11/18

In dieser Folge sprechen wir über ein ernstes Thema. Es geht um Chornische Erkrankungen und wie wir mit diesen leben können. Hierzu habe ich mir die Expertin Samira eingeladen. Samira ist Ärztin und kennt sich mit dem Thema bestens aus. Wie entstehen chronische Krankheiten? Ab wann gilt eine Krankheit als chronisch? Was kann man bei einer chronischen Krankheit machen und was hat unsere Psyche damit zu tun? Wie wirkt sich eine chronische Krankheit auf unser Wohlbefinden aus und wie kann man besser

de

00:40:31

Protein Hype - zurecht? Mit Verena Garcia

Conscious Gangster ·

2024/11/11

Wir hören es gerade überall ... Protein. Tausende Accounts empfehlen uns, wie viel Gramm Protein wir täglich zu uns nehmen sollen, Kochseiten spielen und Rezepte mit reichlich Protein aus, und Sportler zählen uns auf, wie viel Protein sie bereits gegessen haben. Was ist dran am Proteinhype? Ich nehme das in dieser Folge mal ein wenig unter die Lupe. Dafür habe ich mir eine tolle Begleitung eingeladen, die ihr bereits aus dem Podcast kennt. Verena ist Ärztin für Körper, Geist und Seele und Content

de

00:31:41

Gesund durch die kalte Jahreszeit - meine 6 Hacks

Conscious Gangster ·

2024/11/04

Ganzheitlich durch die Erkältungszeit Wer kennt es nicht... Draußen wird es kalt und die Nase fängt an zu laufen. Super nervig. Das muss aber nicht sein. In dieser Folge gebe ich euch ein paar Tipps, wie ihr gut durch die dunkle Zeit kommt. Anstatt nur auf symptomlindernde Medikamente zurückzugreifen, kann eine ganzheitliche Unterstützung des Immunsystems – durch ausreichende Versorgung mit Vitamin C, eine gesunde Darmflora, erholsamen Schlaf, Hände waschen, warm anziehen und aktives

de

1:04:51

Weiße & gesunde Zähne - Zähneputzen ohne Zahnpasta...

Conscious Gangster ·

2024/10/28

In dieser Folge gibt es Tipps für die tägliche Zahnpflege für strahlend weiße und gesunde Zähne. Viele spannende Aspekte zu unserer täglichen Zahnputzroutine werden einfach erklärt. Z.B. was es mit Fluorid auf sich hat, warum Schaumstoffe nicht in den Mund gehören und was Kurkuma in der Zahnpflege zu suchen hat. Ihr erfahrt, was das beste Mittel für gesunde Zähne ist und das ihr es schon längst besitzt.Alexandra Petrikat, Mitgründerin des Zahnpflegeunternehmens "teethlovers" und Entwicklerin des

de

00:40:40

Blutzucker, deinen Körper verstehen - alles was du...

Conscious Gangster ·

2024/10/21

An dem Blutzucker Thema kommt auf Social Media zur Zeit keiner vorbei! Zeit sich einmal ausführlich darüber zu unterhalten. Dafür habe ich mir eine Expertin eingeladen, Maria Luise. Wir sprechen darüber, wie du deinen Körper und Blutzucker am besten verstehen kannst und worauf du achten solltest. Welche Signale gibt er dir und wie kannst du diese am besten lesen? Wie reagierst du auf seine Signale und welche Hacks solltest du kennen. ************** Was mir in schwierigen Phasen hilft, wie gehe ich

de

00:44:44

Blutzucker Hacks - ausbalancieren und Körper/Hormone...

Conscious Gangster ·

2024/10/14

An dem Blutzucker Thema kommt auf Social Media zur Zeit keiner vorbei! Zeit sich einmal ausführlich darüber zu unterhalten. Dafür habe ich mir eine Expertin eingeladen, Maria Luise. In diesem Teil sprechen wir darüber, wie du deinen Körper und Blutzucker am besten verstehen kannst und worauf du achten solltest. Zudem dreht sich alles um das Thema Hormone und wie diese mit dem Blutzucker zusammen hängen. ************** Was mir in schwierigen Phasen hilft, wie gehe ich mit Belastung umZur Episode An

de

00:47:50

Alles haben und trotzdem nicht glücklich - dein...

Conscious Gangster ·

2024/10/07

Wie ist es alles zu haben und nicht glücklich zu sein? Genau das hat Andreas Renz durchlebt. Andreas ist ehemaliger Eishockey-Profi sowie Selbstfindungs-Experte, Speaker und Autor. Seine Mission ist es, Menschen auf dem Weg der radikalen Selbstliebe zu unterstützen und aus Krisen herauszuholen. Das war nicht immer so. Obwohl er damals "alles hatte" fühlte er sich im Inneren getrieben und kurze Zeit später brach sein Leben zusammen. Wie er es hier raus geschafft hat und wie er diese Erfahrungen an

de

00:38:57

Gesunde Schlafroutine, Durchschlafprobleme,...

Conscious Gangster ·

2024/09/30

Was ist eine gesunde Schlafroutine? Wie kann ich Schlafprobleme beheben und wie bekomme ich eine bessere Disziplin.In dieser Folge machen wir endlich mal wieder ein Q&A! Ihr habt mich auf Instagram gefragt und ich beantworte eure Fragen in diesem Podcast. Wie ist meine Schlafroutine? Was hilft mir beim einschlafen? Was hilft bei Bewegungsdrang? Wie geht man mit Einsamkeit um? Wie ist meine Yogaroutine und welche Personen inspirieren mich zur Zeit? ************** Code Everydays:

de

00:44:27

34 Jahre - 34 Fragen, Hacks, Persönliches, Gedanken

Conscious Gangster ·

2024/09/23

BIRTHDAY CELEBRATION Heute ist mein 34er Geburtstag 🎂 Das muss gefeiert werden. Wie passend, dass er auf den Tag einer neuen Podcastfolge fällt. Für mein Geburstatsspecial habe ich mir eine Kleinigkeit einfallen lassen: In 34 Fragen beantworte ich euch Persönliches, verrate euch Hacks und nehme euch mit in meine Gedanken. Let´s celebrate 🥳 ************** Code Everydays: annelina10 https://www.everydays.de Kollagen von Avea: 15% Code

de

1:01:26

Ein Weg aus der Krise, Blockaden, Stress und Trigger...

Conscious Gangster ·

2024/09/16

Heute habe ich eine ganz besondere Gästin für euch – Melanie Pignitter. Sie ist Bestseller-Autorin, Mentaltrainerin und eine der erfolgreichsten Bloggerinnen im deutschsprachigen Raum. Vielleicht kennt ihr sie schon durch ihren inspirierenden Blog "Honigperlen", wo sie ihre Gedanken rund um Selbstliebe, mentale Gesundheit und die Kraft des positiven Denkens teilt. Melanie ist eine wahre Expertin darin, Menschen dabei zu unterstützen, ihre innere Stärke zu entdecken und ein erfülltes, glückliches

de

1:07:49

Biohacking leicht gemacht - mit Andreas Breitfeld

Conscious Gangster ·

2024/09/09

Andreas Breitfeld ist Deutschlands führender Biohacker. In seinem Biohacking-Lab coacht er Menschen, die ihr Leben verbessern möchten; er postet auf Social Media und ist Podcaster. In dieser Folge erzähle er mir seine persönliche Geschichte und gibt Tipps, wie auch du zum Biohacker werden kannst. Was sind seine Routinen? Wie ernährt sich Andreas? Warum sollte das Arbeitszimmer eine bestimmte Temperatur haben und welche Supplemente nimmt er zu sich? Welchen Sport macht Andreas und welche Rolle spielt

de

00:52:25

Mitochondrien - mehr Energie, guter Schlaf, Hormone,...

Conscious Gangster ·

2024/09/02

Dr.Anne Pieper ist Ärztin, 4-fach Mama und Mitochondrien-Expertin.Bei ihrer Heilung setzt sie vor allem auf Ernährung. In der ersten Folge haben wir besprochen, was Mitochondrien eigentlich sind und wie wir das Thema Ernährung als Mitochondrienfutter nutzen können. In Teil zwei geht es um unsere Lebensstile. Was beeinflusst unseren Körper wie? Was sollten wir unterlassen? Welche Hacks hat Anne, die unseren Mitochondrien helfen? Welche Rolle spielt Wasser und wie werden Mitochondrien von Hormonen

de

00:46:43

Mitochondrien - Mehr Energie, gute Ernährung, Hormone...

Conscious Gangster ·

2024/08/26

Dr.Anne Pieper ist Ärztin, 4-fach Mama und Mitochondrien-Expertin.Ihr Ansatz besteht darin, ihren Patienten ihre volle Energie zurückzugeben und ihre Mitochondrien zu stärken. Dafür setzt sie auf Ernährung. Ein sehr spannendes Konzept, wie ich finde. Denn, wie ihr wisst, von dem Ansatz, durch Ernährung zu heilen, bin ich ein großer Fan. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Mitochondrien eigentlich sind und welche Funktionen sie in unserem Körper haben. Zudem sprechen wir über das Thema

de

00:37:49

Food Fokus, Heißhungerattacken, Volumen essen,...

Conscious Gangster ·

2024/08/19

Diese Folge haben wir einen Food-Fokus. Besser gesagt, einen Fokus darauf, womit viele von euch struggeln, wenn es um das Thema Ernährung geht.Wir besprechen, warum manche immer nur an Essen denken - und wie man damit aufhören kann. Viele von euch berichten von einem permanenten Blähbauch. Das kenne ich nur zu gut! Aber ich habe auch Tipps, wie man ihn loswird. Zudem sprechen wir über einen gestörten Stoffwechsel und wodurch das kommen kann. Wie wird man Heißhungerattacken los und wie kommt man

de

00:34:40

Hormone: Update zu Periode, Pille, aktuelle...

Conscious Gangster ·

2024/08/12

In dieser Folge gibt es ein aktuelles Update zu meinen Hormonen und meiner Periode. Bekomme ich aktuell meine Periode? Was mache ich, um meine Periode wieder regelmäßig zu bekommen? Nehme ich aktuell Hormone und welche Erfahrungen habe ich damit gemacht? Zusätzlich spreche ich über Amenorrhea, Osteoporose und Kollagen. ************** Kollagen: Vanilla Glow Protein Kollagen:https://www.ylumi.de/products/vanilla-glow-protein?ref=ANNELINAWALLER Code: ANNELINA15 Collagen Activator: 15% Code

de

00:55:51

Blutzucker, Hormone, gesunde Routinen und mehr...

Conscious Gangster ·

2024/08/05

Verena ist Ärztin und Coach. Gemeinsam mit ihr unterhalte ich mich in dieser Folge über Gesundheit und Energie.Was sind die häufigsten Ursachen für Müdigkeit und Energielosigkeit? Welche Tipps empfiehlt Verena, um diese Probleme zu bekämpfen? Was sind die wichtigsten Elemente einer ausgewogenen Ernährung? Welche Maßnahmen empfiehlt sie für ein langes und gesundes Leben? Welche Rolle spielen Ernährung und Bewegung in der Langlebigkeit? ************** Verenas IG:

de

216 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College