x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Pace Project

Marte Gleditsch & Linnéa Öberg

Velkommen til Pace Project, en podcast med Marte Gleditsch og Linnéa Öberg.Følg jakten på toppformen inn mot midten av trettiårene. Vi lurer på om kvinnelige mosjonister bare bedre med alderen, eller om vi allerede har peaket?I Pace Project følger du vår ukentlige trening på vei mot flere hårete treningsmål, i tillegg skal vi diskuterealt somkan gi oss den optimale pacen både på trening og i livet.Følg oss også gjerne på instagram på @paceproject__. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more

sports running

All Episodes

1:36:30

#28 Maratonøkt på mølle, slitne kropper og Clayton Young

Pace Project ·

2025/04/15

I episode #28 er vi rimelig klare for påskeferie. Begge har kjent på slitne kropper siste uka, og lurer på om jernnivåene er der de skal være - eller om formen bare er dårlig?Ukas høydepunkt ble intervalløkten vi holdt sammen med Torshov sport og Puma. Takk til alle som kom!Ellers har Linnéa måttet lade opp til ukas store maratonøkt; 28 km ble løpt på en tredemølle i Tromsø, og med dette fikk hun føle på godfølelsen for første gang siden Barcelona Halvmaraton. Marte, har på sin side tatt ekstra

nb

1:24:39

#27 Tangering av pers i Drammen og anti-rant mot...

Pace Project ·

2025/04/08

I episode #27 har Linnea løpt 10km i Drammen! Episoden starter med en recap av uka opp mot løpet. Hva har blitt trent? Videre gjennomgås selve løpsdagen. Hvordan gikk det egentlig underveis, og hvordan er følelsen etter å ha tangert persen fra i høst?Videre har Marte kommet inn i en god treningsflyt forrige uke, men formen er satt veldig tilbake. Hun gjennomgår sine tanker om å bygge seg best opp etter en maraton og sykdom.Marte har også en rant; siste ukas artikler i VG og TV2 som ranter mot

nb

1:39:39

#26 Opptrapping, 10km-prep og mer Q&As

Pace Project ·

2025/04/01

I episode #26 forteller Marte om en seig opptrappingsperiode etter maraton, sykdom og tannproblemer. Beina er gode, men formen er blitt dårligere. Linnéa har igjen måttet skvise inn trening mellom jobbopplegg, med en baneøkt på tirsdag og en mølleøkt i snødekte Tromsø mellom familiemiddager.Vi går gjennom resterende Q&As - hvilke intervaller er et must, hvordan bør man trappe opp etter sykdom, og hvordan bevare formen i en lengre sesongpause?Avslutningsvis innrømmer Marte at hun synes det er mer

nb

1:30:48

#25 Antiklimaks, kontroversiell sølvmedalje og Q&A

Pace Project ·

2025/03/26

I episode #25 er antiklimakset et faktum. Marte har både vært syk og måttet trekke visdomstann uka etter maraton. Men 2:49:02 glemmes heldigvis ikke med det første!Mens Marte har ligget brakk er Linnéa godt i gang med maratontreningen - samtidig som Drammen 10km nærmer seg. Uka som var bestod derfor av både 8x1000 og en spesifikk langtur med drag på maratonfart.Videre gjennomgår vi noen av lytterspørsmålene som har kommet inn. Hvorfor løper de hurtige langturer? Hva er favorittsko til ulike økter,

nb

1:44:57

Chasing Barcelona #10 - Race recap

Pace Project ·

2025/03/18

I episode #10 av Chasing Barcelona er det race recap! Marte har løpt Barcelona på fantastiske 2:49:01, og løpet skal gjennomgås i detalj.Hva gjorde hun dagene og timene før løpet? Hvordan følte hun seg? Videre gjennomgås løpet i detalj, og vi får høre alle detaljer rundt splittider, gelinntak og følelse underveis.Deretter oppsummeres Chasing Barcelona, hva er Marte mest og minst fornøyd med? Vil noe gjøres annerledes neste gang?Avslutningsvis har jentene en siste runde med rants. Marte har irritert

nb

1:32:12

Chasing Barcelona #9

Pace Project ·

2025/03/11

I episode #9 av Chasing Barcelona er det race week! Marte har startet nedtrappingen mot løpet, og gjør seg klar for sitt livs andre maraton.Vi gjennomgår treningsuka som var. Marte har redusert treningsmengden og hatt siste spesifikke økt mot Maraton, som ga gode svar. Linnéa har sanket kilometer til og fra jobb, og har blant annet løpt livets andre 400m-økt.Videre gjennomgås lytterspørsmål inn mot maraton. Hva blir åpningsfarta til Marte? Hvilke sko velger hun, og hva tenker hun på når hun får det

nb

1:10:03

Chasing Barcelona #8

Pace Project ·

2025/03/04

I episode #8 av Chasing Barcelona er det bare to uker til Barcelona Maraton! Begge to har vært litt slitne uka som var, av litt ulike grunner.Marte har hatt sin siste store mengdeuke. Uka har inneholdt både 4x5km og 36km langtur - noe som setter sine spor. Fra nå av jaktes overskudd inn mot løpet. Linnéa på sin side har gjenoppstått fra influensa, og fått oppleve at kroppen bruker tid på å hente seg inn etter sykdom.Videre diskuteres prestasjonspress mot maraton. Kjenner Marte på det inn mot

nb

1:10:02

Chasing Barcelona #7

Pace Project ·

2025/02/25

I episode #7 av Chasing Barcelona er det 4 uker til Martes maraton i Barcelona. Marte har kommet seg godt etter Barcelona Halv, mens Linnéa derimot har blitt slått ut av influensa og ligget langflat en uke.Treningsuka til Marte begynte konservativt, før hun mot helga fikk inn både dobbel terskel og blokkas fjerde lange langtur. Linnéa har lite å komme med treningsmessig, men gir Marte noen saftige løpedilemmaer å bryne seg på. Eksempelvis, må Marte velge mellom to kjente løpetrenere, og hvorvidt

nb

1:49:19

Chasing Barcelona #6 - Race recap

Pace Project ·

2025/02/18

I episode #6 av Chasing Barcelona er det Medal Monday! Vi er på plass dagen etter Barcelona Halv for å recappe alt som skjedde på søndag. Vi har én sub 1:20-løper i studio, og hvor vilt er ikke det!?I episoden gjennomgås uken opp til løpet, før vi evaluerer begges løp fra start til slutt. Hvor gikk det skeis for Linnéa? Hvordan løste Marte drømmeløpet?Neste løpet på agendaen er Barcelona Maraton om kun 4 uker. Har Marte nå endret målsetningen basert på gårdagens løp? Og hva må Linnéa gjøre for å nå

nb

1:34:56

Chasing Barcelona: Bonusepisode

Pace Project ·

2025/02/13

I denne bonusepisoden tar vi en prat med tre løpere som skal til Barcelona, hhv hele løpenorges Kristian Ulriksen, komiker og debutant Rasmus Wold og eliteløperen, også kjent som kjæresten til Marte, Eivind Øygard. Vi får et innblikk i oppkjøringen til tre løpere på helt andre nivå enn oss selv.Hvordan har guttene trent frem mot løpet? Hva er deres målsetninger? Og ikke minst - hva tror de om våre sjanser på søndag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

nb

1:16:18

Chasing Barcelona #5

Pace Project ·

2025/02/11

I episode #5 av Chasing Barcelona er vi i race week. Jobben er gjort og det er kun sjarmøretappen igjen! Marte byr på litt drama i starten av uka, men fikk rodd det hele i land med en solid 10km tempoøkt i helgen. Linnéa har røket på enda en vinpakke, men likevel fått gode svar på siste nøkkeløkt.Vi går gjennom løypa i Barcelona og våre egne race-strategier. Det store spørsmålet er: Kan sub 1:20 gå?Avslutningsvis er Marte lei av spam fra løpsarrangører, mens Linnéa irriterer seg over reportere som

nb

1:16:07

Chasing Barcelona #4

Pace Project ·

2025/02/04

I episode #4 oppsummerer vi tredje uke mot Barcelona og det er kun to uker til første løp. Vi har kjent på høyere totalbelastning denne uka mellom hytteturer, lange jobbdager og sosiale avtaler, men klart å spikre sammen gode uker allikevel! Linnéa har kriget seg gjennom tempoøkt med pc i sekken, og Marte har tøyd strikken med to store økter. Avslutningsvis, ranter vi over kalde vintere og tredemøller som stopper i intervallpausen. God lytt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more

nb

1:19:05

Chasing Barcelona #3

Pace Project ·

2025/01/28

I episode #3 av Chasing Barcelona er vi optimistiske. Begge har hatt gode trening til tross for krevende løpeforhold i hovedstaden.Marte har kommet seg opp på store treningsmengder, og fått inn både fart og den lengste langturen hittil. Linnéa har fått en selvtillitsknekk av streng mølle - men fant godfølelsen igjen på inne-Bislett. Vi gjennomgår lytterspørsmål om favorittøkter og hårete mål. Avslutningsvis er Linnéa lei av dårlige treningsklær, mens Marte har en høne å plukke med Strava. God lytt

nb

1:03:21

Chasing Barcelona #2

Pace Project ·

2025/01/21

I episode #2 av Chasing Barcelona er vi i gang med uke 1/5 mot Barcelona halv, og har endelig fått trent sammen!Begge har hatt gode treningsuker. Mens Marte har trappet opp gradvis etter løpet forrige helg, har Linnéa sjonglert et høyt ukesvolum med ny jobb.Videre gjennomgår vi lytterspørsmål om halvmaraton og terskelfart, test av form og sko til vinterløping. Avslutningsvis mener Linnéa at kundeservicen er død i Norge, mens Marte har opplevd tyveri i oppgangen. God lytt! Hosted on Acast. See

nb

1:04:02

Chasing Barcelona #1

Pace Project ·

2025/01/15

I episode #1 av Chasing Barcelona er jentene endelig samlet i studio igjen. I denne serien får dere følge Marte og Linnéa i treningen mot Barcelona halv- og helmaraton om hhv 5 og 9 uker!Jentene starter episoden med å dele hvordan første treningsuka i denne blokken vært, og ikke minst - alle detaljene fra perseløpet i Valencia. Marte har nemlig løpt 10km og kom hjem med en solid pers på 37:00.Videre diskuteres målsetninger, hva som må forbedres og justeres for å nå disse - og avslutningsvis

nb

1:22:46

#24 Årsstatistikk, UV og hårete mål

Pace Project ·

2025/01/07

I episode #24 er Marte og Linnéa klare for å oppsummere statistikken fra 2024. Hvor mye har det blitt trent, og hva ble resultatene? Videre gjennomgås målene for 2025. Jentene har de samme hårete målene - og gleder seg løpeåret 2025!Begge har hatt gode treningsuker. Mens Marte har byttet ut noe løping mot sykkel, og forbereder seg mot Valencia 10k - har Linnea møtt på Australias løpeelite i løypa og måttet justere løpeplanene pga varmen.Avslutningsvis synes Linnéa det er vanskelig å la være å sole

nb

1:20:14

#23 Parkrun, 150km-uke og neseplaster

Pace Project ·

2024/12/31

I episode #23 har Marte og Linnéa begge trent godt i varmen - og ingen av jentene savner snø og skigåing nevneverdig. Martes treningsuke resulterte i hele 150km på Granca, mens Linnéa har skvist inn trening der mulig - og løpt Parkrun mellom slagene.Linnéa må rante over feil i tidtaking på løp - og må innrømme at hun ikke anerkjenner offisiell sluttid fra helgen. Hun er også dårlig på small talk, noe som merkes blant alle høffelige australiere. Marte derimot, må innrømme at langturen ble 2.5km

nb

1:21:18

#22 Margarita-puls, BFT og 10k-fokus

Pace Project ·

2024/12/24

I episode 22 oppsummerer vi siste treningsuke før julen er i gang på ekte, til tross for at vi begge skal feire i varmere strøk. Marte har følt hun har mistet litt fart i kroppen etter en høst med mye moderat trening og lengre terskeløkter, og ser frem til litt spesifikk trening de siste ukene før 10km i Valencia. Linnéa skviser inn økter mellom Spicy Margaritas og julebord i Australia, og har testet en ny treningsform for første gang. Avslutningsvis innrømmer Marte at det blir mye klesvask når man

nb

1:08:26

#21 Zátopek 5k og trening som funker

Pace Project ·

2024/12/17

I episode #21 får vi en oppsummering av Zatopek 5k som Linnéa løp i Melbourne i helgen! Tiden ble 18:35, og ga gode svar til tross for tid litt bak pers. Marte har innsett at trening faktisk funker, men har justert uka litt for å få plass til bryllupshelg på Geilo. Hun ramser også opp en typisk matdag på en dobbel terskel-dag for å optimere utbytte av øktene og restitusjon i etterkant. Avslutningsvis, crusher Linnéa på raske baneløpere i Australia, mens Marte setter pris på hotell som prioriterer

nb

1:04:28

#20 Melbourne check-in og årets lengste langtur

Pace Project ·

2024/12/10

I episode #20 spiller Marte og Linnéa inn fra ulike verdensdeler (derav lydkvaliteten). Mens Marte kriger i seige desemberforhold i Oslo og lengter etter Granca, har Linnéa landet i løpemekkaet Melbourne.I uken som var har begge hatt gode løpeuker.Marte har hatt sin første langtur over 30km i 2024, mens Linnéa har testet LT1 for første gang. Avslutningsvis er Marte irritert (og litt flau over å være irritert) på barna på Bislett, mens Linnéa mister kontroll på pengebruken på ferie. Følg oss på

nb

100 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN