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PODCAST

HOT STUFF – Alles rund um Sex

Gianna Bacio, Wake Word, Podimo

Squirten ist der ultimative Orgasmus! Wenn ein Mann keine Erektion hat, dann hat er auch keine Lust. Eine Beziehung mit wenig Sex ist immer unglücklich und Pornos sind sowieso total schädlich für unser Gehirn und zerstören den Sex! Schluss mit solchem Halbwissen! Bei HOT STUFF räumt Sexualpädagogin und Autorin Gianna Bacio auf – mit Mythen, Klischees und peinlichem Schweigen rund um die schönste Nebensache der Welt. Seit über 14 Jahren klärt sie über Sexualität auf, bringt Fakten statt Vorurteile

health & fitness sexuality

All Episodes

4:14

Türchen achtzehn: Der Tipp für besonders sinnlichen Sex

HOT STUFF – Alles rund um Sex ·

2024/12/17

Hinter Türchen Nummer achtzehn versteckt sich ein Tipp für besonders sinnlichen Sex, der ganz ohne Leistungsdruck auskommt. Druck ist das Gegenteil von Entspannung und das ist ganz besonders wichtig, um intensive Orgasmen zu erleben. Also lasst Euch drauf ein und genießt mit Türchen achtzehn! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

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3:14

Türchen siebzehn: Die Stoßtechnik für intensivere...

HOT STUFF – Alles rund um Sex ·

2024/12/16

Heute öffnet Gianna Türchen Nummer 17 siebzehn und teilt einen Tipp, welche Stoßtechnik zu mehr Orgasmen führt. Das mag sich vielleicht absurd anhören, aber beim Sex bringt “viel” nicht unbedingt “viel”. Es geht viel eher darum, den richtigen Rhythmus zu finden. Wie genau, das erklärt Gianna im heutigen Türchen. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

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3:38

Türchen sechzehn: Stress ausschalten für mehr Libido!

HOT STUFF – Alles rund um Sex ·

2024/12/15

Hinter dem sechzehnten Türchen steckt ein Tipp, wie Ihr Euren Stress reduzieren könnt, um Eure Libido zu steigern. Ganz oft wird unterschätzt, was Stress für einen Einfluss auf unser Sexleben hat. Dabei ist Stress DER Moodkiller schlechthin! Also tut Euch was Gutes und hört in dieses Türchen rein. Für mehr Tipps, schaut gerne auf Instagram unter hotstuff.podcast vorbei! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

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3:53

Türchen fünfzehn: BDSM Tipp zum sanften Ausprobieren

HOT STUFF – Alles rund um Sex ·

2024/12/14

Heute wird es heißt UND kalt! Aber vor allem HEIß! Hinter dem fünfzehnten Türchen versteckt sich ein Tipp für aufregende heiß-kalt Spielchen. Das könnte auch ein perfekter Einstieg sein, falls Ihr Euch sowieso schon für das Thema BDSM interessiert. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.Mehr Tipps zum Thema BDSM Folge: Fesseln, Peitschen, Augenbinden: BDSM für

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5:38

Türchen vierzehn: Heißer Tipp für einen heißen...

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2024/12/13

Das vierzehnte Türchen bringt Spice in Euren Filmabend! Heute geht es darum, Eurem Partner oder Eurer Partnerin zu zeigen, was Euch so richtig heiß macht. Und so werdet Ihr Euren nächsten Filmabend sicher nie mehr vergessen! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Mehr Tipps zum Thema Pornos Folge: Zerstören Pornos den Sex? https://open.spotify.com/episode/2OvTUPuDNtAVzSAaXoBNFF

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36:12

#27 - Analsex - Für Einsteiger und für Profis

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2024/12/12

Analsex ist viel besser als der “klassische” Vaginalsex! Das Klischee rund um Analsex ist weit verbreitet. Für viele ist es “verruchter” und “schmutziger”. Tatsächlich braucht es aber einige Vorkehrungen, damit Analsex für alle Beteiligten zu einer schönen Erfahrung wird. Und Spoiler Alert: Echter Analsex sieht ganz anders raus als in den allermeisten Pornos! Außerdem fragt Hörer Aurel wie eigentlich eine gute Analdusche funktioniert. Er hat das Gefühl, dass es einfach nicht sauber wird. Rahel

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3:29

Türchen dreizehn: DIY Tipp für sicheren Spaß im Bett

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2024/12/12

Heute öffnet Gianna das dreizehnte Türchen. Der heutige Tipp ist für alle, die gerne lecken möchten, aber gerade kein Lecktuch im Haus ist. So könnt Ihr Euch ganz schnell und ganz einfach ein Lecktuch selber basteln! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

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3:48

Türchen zwölf: So bringt Ihr mehr Abwechslung in Euer...

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2024/12/11

Hinter dem zwölften Türchen versteckt sich DER Tipp für Paare, die auf der Suche nach mehr Inspiration für ihr Sexleben sind. Mit Giannas Türchen könnt Ihr die Weihnachtszeit perfekt nutzen, um Euch vorzufreuen und heiß ins neue Jahr zu starten! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.Mehr Tipps zu sexuellen Fantasien Folge: Angepinkelt, ausgepeitscht und angespuckt - Sind extreme sexuelle Fantasien

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3:02

Türchen elf: Der ultimativ heiße Tipp für besseren Sex

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2024/12/10

Gianna öffnet heute das elfte Türchen und dahinter versteckt sich der perfekte Tipp, wie Ihr heißen Sex trotz der kalten Jahreszeit haben könnt. Tatsächlich haben sogar Forschende herausgefunden, dass dieser Tipp zu mehr Orgasmen führt! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

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4:38

Türchen zehn: So hebt Ihr die Missionarsstellung auf...

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2024/12/09

Hinter dem zehnten Türchen hat Gianna zwei Tipps für Euch, wie Ihr die Missionarsstellung noch intensiver erleben könnt! Mit ein paar einfachen Tricks könnt Ihr die klassischste aller Stellungen noch einmal ganz neu kennenlernen. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.Mehr Infos zum Thema Stellungen gibt es am 31.01. in Folge 34!

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4:59

Türchen neun: Tipps für heiße Fesselspielchen

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2024/12/08

Heute öffnet Gianna das neunte Türchen. Ihr Tipp ist perfekt für alle, die sich mal an heiße Fesselspiele heranwagen wollen. Gianna zeigt Euch, wie das eine sichere und schöne Erfahrung für alle Beteiligten werden kann! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Mehr Tipps zum Thema BDSM Folge: Fesseln, Peitschen und Augenbinden - BDSM für Anfänger https://open.spotify.com/episode/0obMbBMa4JPhiAFryOV2rV Mehr Tipps zum

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5:49

Türchen acht: So lernt Ihr Euch so richtig kennen!

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2024/12/07

Hinter dem achten Türchen steckt ein Tipp, der zuerst Überwindung bedeuten kann. Dabei ist es DER Gamechanger, um herauszufinden, was Euer Partner, oder Eure Partnerin so richtig heiß macht. Gleichzeitig könnt Ihr Eurem Gegenüber auch zeigen, wie Ihr so richtig in Fahrt kommt. Es ist eine ganz einfache Übung, die Ihr jederzeit nachmachen könnt. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

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6:19

Türchen sieben: So sprecht Ihr am besten über Sex

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2024/12/06

Gianna öffnet heute Türchen Nummer sieben. Heute geht es darum, wie Ihr am besten über Sex sprechen könnt. Dabei ist es vollkommen egal, wie lange Ihr schon zusammen seid, oder ob Ihr überhaupt in einer Beziehung seid. Giannas Tipp ist eine ganz einfache Übung, die jeder und jede ohne Hilfsmittel zuhause nachmachen kann. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

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33:48

#26 - Schmerzen beim Sex - Was kann man dagegen tun?

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2024/12/05

Schmerzen beim Sex sind ganz normal! Das muss man einfach aushalten und dann gehen sie von alleine weg. Solche Sätze hören leider vor allem Frauen oft. Dabei sind Schmerzen beim Sex nicht normal und es gibt auch viele Wege, um sie zu vermeiden. Wie – das erklärt euch Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin. In dieser Folge hat sie ganz besonders viele Fragen von Frauen bekommen. Darunter die von Sonja: Sie hat vor allem beim Sex während der Periode Schmerzen, irgendwie fühlt sich ihr ganzer

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5:07

Türchen sechs: So sorgt Ihr für mehr Feuer in der...

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2024/12/05

Hinter Türchen Nummer sechs versteckt sich der Tipp, wie Ihr Eure Partnerin oder Euren Partner so richtig verwöhnen könnt! Und das bringt garantiert auch mehr Schwung ins Schlafzimmer. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

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4:08

Türchen fünf: So bekommt Ihr mehr Selbstwertgefühl...

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2024/12/04

Heute öffnet Gianna das fünfte Türchen und der Tipp für heute richtet sich an alle, die ihr Selbstwertgefühl verbessern möchten. Der Selbstwert hat einen riesigen Einfluss auf unser Sexleben, vor allem auf die Art und Weise, wie offen wir über Sex sprechen. Giannas Tipp könnt ihr heute noch in fast jeder Stadt in Deutschland ausprobieren - und er passt auch noch besonders gut zur Jahreszeit! Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig

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4:42

Türchen vier: Wie kann ich als Mann länger im Bett...

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2024/12/03

Mit dem vierten Türchen teilt Gianna heute DEN Tipp mit Euch, wie Männer im Bett länger durchhalten können. Denn: Es gibt eine ganz konkrete Übung, die Ihr regelmäßig machen könnt. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Noch mehr Tipps, um länger durchzuhalten: Folge “Je länger, desto besser https://open.spotify.com/episode/2C4dxBVJGYfZ2OTYW7HfSd Noch mehr Tipps zum Thema Beckenboden Folge “Der Beckenboden: Das

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5:21

Türchen drei: Entfache das Feuer in deiner Klitoris -...

HOT STUFF – Alles rund um Sex ·

2024/12/02

Hinter der dritten Tür versteckt sich Giannas absoluter Lieblingstipp für den weiblichen Höhepunkt. Er zeigt Euch, wie Ihr ganz alleine, nur Euren Händen, ein Feuer in der Klitoris erzeugen kann. Passend dazu heißt Giannas Tipp auch: Feuer machen. Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Noch mehr Tipps für die Klitoris: Folge: So fingerst du sie zum Höhepunkt https://open.spotify.com/episode/6rP3T2WnuoeleDjNKPcg69

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4:37

Türchen zwei: So machst du deine:n Partner:in so...

HOT STUFF – Alles rund um Sex ·

2024/12/01

Das zweite Türchen bringt Spice in Euer Sexleben! Mit diesem Tipp könnt Ihr mit dem Vorspiel schon Stunden vor dem Sex beginnen. Und das Beste: Das könnt Ihr alleine mit Euren Worten tun…Im Hot Stuff Adventskalender teilt Gianna Bacio 24 heiße Sextipps mit Euch, um Euer Liebesleben so richtig anzuheizen.

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4:00

Türchen eins: So kommst du raus aus der Routine!

HOT STUFF – Alles rund um Sex ·

2024/11/30

Heute öffnet Gianna das erste Türchen im Hot Stuff Adventskalender! Jeden Tag bis Weihnachten teilt sie einen ihrer besten Sextipps für euch, um euer Liebesleben so richtig anzuheizen. Egal ob Frau, Mann, in einer Beziehung oder auch nicht. Und der erste Tipp ist perfekt, um aus der Sex-Routine auszubrechen. Noch mehr Tipps Folge “Der perfekte Blow Job - Tiefer, schneller, intensiver?” https://open.spotify.com/episode/0Xo7dwuIbAqEazRIhSzMsa

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