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PODCAST

Con B de Salud

Con B de Salud es el podcast para mujeres con preguntas, ganas de aprender y de sentirse bien sin volverse locas en el intento. Mariví Chacón te acompaña con conversaciones frescas y reales sobre bienestar físico, emocional y social. Sin recetas mágicas, pero con mucha vida. ¡Vamos a hacerlo fácil y a disfrutar el camino!

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All Episodes

27:34

Armonía Alimentaria: el Camino Zen hacia la Salud con...

Con B de Salud ·

2024/02/08

Con b de Salud 🎙️ nos acompaña Mariano Rodríguez, el maestro de la macrobiótica zen con su libro "El yoga de los alimentos". ¡Prepárate para un viaje delicioso hacia el equilibrio entre el Yin y el Yang en tu plato! 🥗💫 Pura vida Namasté#MacrobioticaZen #conbdesalud #Equilibrionutricional #podcastenespañol @macrobiotica_zen@conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon

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38:05

Desata tu potencial : Neurohacking con Gladys Kali

Con B de Salud ·

2024/01/18

Nos sumergiremos en el intrigante mundo de la neurociencia y descubriremos juntas cómo el neurohacking puede mejorar completamente nuestra manera de vivir. Conoceremos técnicas innovadoras , para tomar decisiones más acertadas y cultivar un estado mental más positivo. Prepárense para embarcarse en este apasionante viaje, Gladys Kali, transforma mentes con Neurociencia para reducir estrés y ganar foco con Neurohacking , si quieres conocer un poco más este término, te invitamos a escuchar Con B de

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33:34

Tus hormonas desatan tu potencial vital con Dr....

Con B de Salud ·

2024/01/03

Desatando tu Potencial Vital con Dr. Joaquín Puerma¡Bienvenidos a "Con B de Salud"! 🎙nos sumergimos en el universo de la salud femenina con Dr. Puerma. Los misterios de las hormonas y su impacto en la salud. Desde consejos nutricionales hasta como poder teneru un buen equilibrio hormonal, una guía práctica para alcanzar una vida plena.¡Acompáñanos en este viaje hacia una vida más saludable y equilibrada! Junto al Dr. Joaquín Puerma, endocrino@drpuerma @conbdesalud @marivichacon

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45:08

Misión Hypatia 1, simulación en el planeta Marte, con...

Con B de Salud ·

2023/11/26

Nueve científicas catalanas, incluida la bióloga Carla Conejo González, se embarcan en la misión Hypatia 1, en la Mars Desert Research Station, simulando condiciones marcianas en el desierto de Utah. Financiado por la Generalitat, la Fundació Catalunya La Pedrera y la Fundació Banc Sabadell, el equipo se aísla durante dos semanas, gestionando recursos como agua y alimentos deshidratados. Conejo, como oficial ejecutiva y bióloga, estudia el ciclo de sueño y vigilia, abordando desafíos fundamentales

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31:18

Líbrate del miedo con Cristina Gutiérrez Lestón

Con B de Salud ·

2023/11/02

¡Bienvenidas a un nuevo episodio de "Con b de Salud"! En esta ocasión nos acompaña Cristina Gutiérrez Lestón, conferenciante, formadora de empresas, consultora de organizaciones, divulgadora mediática y escritora de libros y cuentos, cuyo último libro "Líbrate del miedo" está dando mucho de qué hablar.Además, nuestra invitada es la responsable del Programa de Gestión Emocional de los niños afectados por Neurofibromatosis (NF1) en el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona. A través de La Granja,

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29:12

En el laberinto, la brújula para sobrevivir con...

Con B de Salud ·

2023/10/09

¿Te preguntas cómo mantener la salud mental en un mundo cada vez más desafiante? ¿Quieres aprender a navegar en el laberinto de tus emociones? Te traemos una brújula.🎙️ ¡Bienvenidas a un nuevo episodio de #ConBdeSalud! Hoy recibimos al psiquiatra Cristian Llach, quien nos sumergirá en el fascinante mundo de su libro "En el Laberinto". 📚Descubriremos cómo afrontar y superar las dificultades psicológicas, aprendiendo a reconocer las señales que nos envía nuestro propio laberinto emocional. Escucha

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32:42

La astrología es tu mejor aliada con Elva Abril

Con B de Salud ·

2023/09/22

¡Descubre un nuevo episodio de "Con B de Salud"! En el primer episodio de la temporara tenemos la suerte de conversar con Elva Abril, autora del libro "Los Doce Códigos del Amor". ¿Quieres aprender más sobre cómo el amor puede impactar positivamente tu bienestar? ¡Entonces no te pierdas este episodio de "Con B de Salud"! Descubre cómo el amor puede ser la clave para una vida más feliz y saludable.¡No te lo pierdas! Suscríbete y escuchanos en Spotify, Ivoox, Spreaker, Google podcast. Tu bienestar te

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38:00

Los pilares para una longevidad saludable con Angie...

Con B de Salud ·

2023/06/25

¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "Con b de salud" con Angie Salazar, tu Coach nutricional! , nos sumergiremos en los pilares de la longevidad saludable, ¡y te aseguramos que te sentirás animado y motivado en el camino hacia una vida plena y vibrante! Descubre junto a Angie los secretos para vivir más y mejor, mientras explora los aspectos clave que sustentan una vida longeva y saludable. Desde una alimentación balanceada y nutritiva hasta la importancia de la actividad física y el descanso

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40:37

El secreto está en la ceja , con Carolina Lober

Con B de Salud ·

2023/06/03

El secreto está en la ceja, para elegir tus gafas ¡Bienvenidos a "Con B de salud"! En este episodio, tenemos una invitada muy especial, Carolina Lober, una experta en asesoramiento de gafas. Descubre cómo elegir las gafas perfectas para lucir bien y cuidar tu salud visual. ¡No te lo pierdas! Síguenos en Instagram @conbdesalud y escucha todos nuestros episodios en Spotify.Carolina Lober nos llevará de la mano a través de los secretos para elegir las gafas perfectas que se adapten a nuestro estilo

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39:54

Proteína vegetal, el futuro es hoy, con Zyrcular foods.

Con B de Salud ·

2023/05/06

Carne vegetal que mantiene la esencia de la cultura mediterránea . Siempre hemos comido de una manera especialmente saludable, y Amara lo refleja en sus productos. De esta filosofía próxima, saludable, sostenible y, sobre todo, deliciosa, nacen nuevas hamburguesas vegetales Amara ,Y hoy en Con b de salud te lo explicamos con Laia Vergés, Directora de I+D de Zyrcular Foods y Miriam Torres, Decana de la facultad de ciencias de la salud y el bienestar de la UVIC.Zyrcular foods y sus productos Amara, se

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49:16

Las personas felices no nacemos, nos hacemos con...

Con B de Salud ·

2023/04/14

Carles Andreu, es autor del best seller “Del Ataúd a la Cometa” ( Ed. Planeta) del que se han publicado ya 9 ediciones. Entre las temáticas que imparte en sus charlas , Ser feliz en tiempos de prisa, Liderando y Motivando en la Sociedad del Conocimiento, Descubre al líder que hay en ti, Mentalidad ganadora, Conócete a ti mismo ¿Conoces tus competencias personales básicas? En el inicio de su carrera profesional ocupó puestos directivos comerciales en empresas de distribución de suministros

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33:25

Cristina Masachs no tiene la lampara mágica, pero sí...

Con B de Salud ·

2023/04/02

Desde Softlanding Cristina ayuda a brillar proyectos y personas que los hacen posible porque, tras su estela, está la esencia, el sueño y la forma de ser líder. Un viaje de emprender , para encontrar tu mejor versión, durante el trayecto, cuando parece que todo se ha probado sin éxito, explorando y descubriendo juntos un nuevo destino, el de hoy es Con B de salud Con la colaboración de Alemany.com, empresa que desde hace 5 generaciones, elabora turrón artesanal y selecciona la mejor miel de los

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27:16

Todo el mundo es mejor madre y padre cuando todavía...

Con B de Salud ·

2023/03/18

¿Hay algún aspecto de la crianza de tus hijos que te preocupa? ¿Necesitas ayuda? Así se presenta Miriam Tirado en su web. Nuestros hijos vienen sin libro de instrucciones y que tengamos un punto de apoyo profesional siempre va bien. Miriam con sus cuentos y libros nos acerca a esta realidad de la crianza consciente para ayudarnos a aprender a ser mejores. En el podcast nos habla de su nuevo cuento “Me llamo Goa “y nos explicará como encontrar recursos y herramientas para atravesar diferentes

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28:51

La menopausia, no es más que la última regla de una...

Con B de Salud ·

2023/02/23

La menopausia, no es más que la última regla de una mujer y solemos asociarla con muchos cambios en todos los ámbitos, tanto físico, mental como social y espiritual. Muchas mujeres asocian esta etapa de la vida con un significado negativo, peyorativo, un estado de pérdida y carencia, muchos miedos, llegando a experimentar sensación de pérdida del control de sus vidas y nada de esto tiene por qué ocurrir , vamos a girar la tortilla,¿ y si desde la última regla nos sentimos mejor que nunca? Hablamos

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40:34

Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? con Lorena...

Con B de Salud ·

2023/02/03

“Un gran poder conlleva una gran responsabilidad”, esta frase de héroes es una de las que escucharas en el podcast Con b de salud. Vamos a conocer un poco mejor a la @lapsicologajaputa, que hasta ahora vivía en el anonimato, Lorena Gascón con un increíble sentido del humor nos hace reír, amar a los gatos y tener unas ganas tremendas de comer croquetas. Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan

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40:22

Tu mejor escenario, claves para actuar en público y...

Con B de Salud ·

2023/01/21

Antoni Tolmos es pianista, compositor, músico, doctor en Filosofía y Ciencias de la Educación, profesor de Educación Musical en la Universitat de Lleida pero, por encima de todo, comunicador. Así se define en su primer libro: Tú mejor escenario. 12 claves para actuar en público y en la vida, que acaba de publicar Editorial Milenio y en el que, por primera vez, muestra su faceta de 'coach' especializado en rendimiento artístico. Esta vertiente, para muchos desconocida y voluntariamente discreta, le

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28:15

Esto no se dice con Alejandro Palomas

Con B de Salud ·

2023/01/08

Poder quedar con el autor cara a cara sin pantallas de por medio es un lujo, nos han cedido un rinconcito de La Irreductible, librería donde Alejandro ha presentado el libro en Lleida y unos minutos antes de la presentación, viendo como todas las personas llenan la sala para escuchar al autor hemos hablado con el, bueno, hemos no, he hablado con el. Es la primera vez que hago Con b de salud sola, solita, sola. Ya que la Dra. Núria Roure no nos ha podido acompañar. Esto no se dice, el último e

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36:30

El amor es acción , con Daniel Gabarró.

Con B de Salud ·

2022/12/18

El amor es acción, la palabra Amor es la más pronunciada en este episodio.Daniel gabarro, inspira ,acompaña y forma. Psicopedagogo, autor de 15 libros donde habla de la importancia del amor en nuestras vidas. Nos acompaña en el podcast Con b de salud para reflexionar sobre la vida, como docente que ayuda a diferentes profesionales en mejorar día a día. Salta, correr, juega y vive con alegría e ilusión con todo lo que te rodea, no es una utopía, con el método de Daniel Gabarró lo puedes conseguir. Si

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36:31

Aprendiendo a nutrir tu cuerpo, alma y emociones, con...

Con B de Salud ·

2022/11/26

Es importante desaprender hábitos poco saludables, para aprender a cuidarte y quererte respetando tu cuerpo y tus necesidades, empezando por ti. Porque si tú estás bien, podrás ayudar a que los tuyos también lo estén.La alimentación es clave para la salud, tanto física como mental. Al igual que lo es conocer la calidad del alimento, cuándo comerlo y cómo combinarlo, respetando tu sensación de hambre y escuchando tu cuerpo, desterrando mitos e identificando lo que realmente necesitas, tanto física

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38:15

Vivir sin miedo, con Rafael Santandreu

Con B de Salud ·

2022/11/11

La cuarta temporada del podcast con b de salud , le ha pasado como al otoño, le ha costado llegar.Con b de salud, porque la salud de la mujer se escribe con b de bienestar.Volvemos con mucha energía positiva, En el primer episodio nos acompaña Rafael Santandreu, psicólogo y autor de del libro, Sin Miedo, las gafas de la felicidad entre otros.Retomamos nuestras conversaciones con expertas y expertos del ámbito de la salud y el bienestar. Te invitamos a seguirnos en tu plataforma de audio preferida,

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