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PODCAST

Fuorisoglia

Fuorisoglia è il podcast di Runlovers. Partiamo dalla corsa e dallo sport e arriviamo ogni volta in un posto diverso; viaggiamo insieme - a piedi - per migliorarci sempre di più, sotto ogni aspetto.Passo dopo passo. Puoi essere anche tu protagonista di Fuorisoglia, basta inviare le tue domande e i tuoi suggerimenti con un vocale su Whatsapp o Telegram al numero 347 6818091.

sports running

All Episodes

74:01

S05E07: Come provare le scarpe da running

Fuorisoglia ·

2024/02/10

Come facciamo a testare una scarpa da running? E come dovresti provarla tu? Oggi parliamo di scarpe e come sceglierle.La sigla è composta da Leonardo Maria Frattini che non ci stancheremo mai di ringraziare.

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54:48

S05E06: Tutto quello che puoi fare, oltre a correre

Fuorisoglia ·

2024/01/27

Ci sono tante cose che si possono fare oltre a correre ma, in questo episodio, ci concentriamo sulle attività "da palestra". Potremmo chiamarla quasi una "Gym Edition".Se vuoi approfondire su Runlovers:HyroxGym domesticaCalisthenicsPalestra per allenare la forzaCozy CardioLa sigla è composta da Leonardo Maria Frattini che non ci stancheremo mai di ringraziare.

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67:47

S05E05: Cosa abbiamo imparato dalla corsa

Fuorisoglia ·

2024/01/13

Un episodio speciale di Fuorisoglia in cui festeggiamo due compleanni ma, soprattutto, parliamo di cosa ci ha insegnato la corsa in questi anni.La sigla è composta da Leonardo Maria Frattini che non ci stancheremo mai di ringraziare.

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36:58

S05E04: Run Your Way

Fuorisoglia ·

2023/12/09

Parliamo con Samanta Belotti e Sara Armento che sono state protagoniste del progetto Run Your Way, culminato con la Maratona di Valencia.La sigla è composta da Leonardo Maria Frattini che non ci stancheremo mai di ringraziare.

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65:23

S05E03: William Canzi, tra corsa e bici

Fuorisoglia ·

2023/11/25

Siamo ancora a Milano nel flagship store di Wild Tee che ci ha ospitato per una chiacchierata con William Canzi.La sigla è composta da Leonardo Maria Frattini che non ci stancheremo mai di ringraziare.

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62:11

S05E02: Filippo Canetta, ultra

Fuorisoglia ·

2023/11/11

Nuova stagione e nuove abitudini! Ci spostiamo a Milano per una chiacchierata con Filippo Canetta, ospiti dello stupendo flagship store di Wild Tee.La sigla è composta da Leonardo Maria Frattini che non ci stancheremo mai di ringraziare.

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70:40

S05E01: Goodmorning Runlovers!

Fuorisoglia ·

2023/10/28

Primo episodio della nuova stagione di Fuorisoglia, un po' in ritardo ma non siamo rimasti con le mani in mano. In questo episodio, insieme ad Andrea Corradin, parliamo di Goodmorning Runlovers, la nuova newsletter che inizierà il 3 novembre e che sarà curata proprio da Andrea.Lui già lo conoscerai perché da due anni pubblica la newsletter "Good Morning Runner" su Substack e, proprio con Andrea, abbiamo deciso di unire le forze per raggiungere più persone possibile con una newsletter che si legge in

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59:09

Un paio di cose sull'UTMB

Fuorisoglia ·

2023/09/09

Un episodio speciale di Fuorisoglia in cui commentiamo e diamo qualche spunto sull'UTMB che si è appena concluso. Nel bene e nel male.

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71:53

S04E19: I compiti per l'estate

Fuorisoglia ·

2023/07/08

Finale di stagione. Fuorisoglia va in vacanza ma vi lasciamo con i consigli su come vivere al meglio l'estate e le vacanze. Un episodio con la partecipazione di Sara Armento che è appena entrata a far parte del nostro team e una novità bellissima (ma devi ascoltare fino alla fine).La sigla è composta da Leonardo Maria Frattini che non ci stancheremo mai di ringraziare.

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65:34

S04E18: Le meraviglie del trail running

Fuorisoglia ·

2023/06/24

Un episodio interamente dedicato alla corsa fuoristrada. Con consigli su sicurezza, prodotti e comportamento da avere quando corriamo lontani dalla strada.La sigla è composta da Leonardo Maria Frattini che non ci stancheremo mai di ringraziare.

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85:59

S04E17: Le bolle dei runner

Fuorisoglia ·

2023/06/10

Può succedere che la nostra percezione della corsa sia influenzata dalle persone e dall'ambiente che frequentiamo: la nostra "bolla", insomma. Questo però ci può precludere delle esperienze che potrebbero arricchirci e renderci migliori.La sigla è composta da Leonardo Maria Frattini che non ci stancheremo mai di ringraziare.

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62:06

S04E16: Correre in vacanza

Fuorisoglia ·

2023/05/27

Correre in vacanza o andare in vacanza per correre? Da uno studio di registrazione molto "bucolico", consigli e idee su dove andare in vacanza e come goderle appieno quando corri.La sigla è composta da Leonardo Maria Frattini che non ci stancheremo mai di ringraziare.

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74:15

S04E15: Runner senza gare

Fuorisoglia ·

2023/05/13

C'è chi corre per gareggiare e chi invece corre per non farlo. Sono semplicemente modi diversi di intendere la corsa, tutti giusti. Ma oggi parliamo proprio di chi non è particolarmente interessato alle gare e si concentra su altri aspetti della corsa. Ospite dell'episodio è Leonardo Maria Frattini che ha composto, cantato ed eseguito la nostra nuova sigla. Grazie, Leo!

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85:38

S04E14: Correre in compagnia

Fuorisoglia ·

2023/04/29

Quant'è importante correre in compagnia? Ne parliamo in un podcast che vuole tenerti compagnia anche mentre corri. Un episodio che parla anche di se stesso, insomma.Ma anche un episodio con una sigla nuovissima, per cui non ci stancheremo mai di ringraziare il nostro amico Leonardo Maria Frattini che l'ha composta, cantata ed eseguita. Grazie, Leo!

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88:57

S04E13: Scollegati

Fuorisoglia ·

2023/04/15

Riflettiamo insieme sull'impatto che hanno i social media nelle nostre vite e su quanto tempo ci impegnino nell'arco della giornata.Un episodio registratto sotto a un nubifragio, con l'intenzione di porre domande e iniziare una riflessione anziché offrire soluzioni.Il libro Make Something Wonderful citato in questo episodio è disponibile qui.

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100:02

S04E12: I nuovi Garmin Forerunner 265 e 965 (con...

Fuorisoglia ·

2023/04/01

Sono usciti i nuovi Garmin Forerunner 265 e 965 e hanno portato una rivoluzione nella tecnologia. Ne parliamo con Stefano Baldini e Daniel Fontana.

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32:52

S04E11: Un nuovo podcast sulla corsa

Fuorisoglia ·

2023/03/18

Un meta episodio che è anche metà episodio. "Meta" perché in questo episodio di Fuorisoglia parliamo di Stripes, il nostro nuovo podcast. "Metà" perché Stripes è già uscito e vogliamo darti la possibilità di ascoltarlo. Lo trovi su Spotify, Apple Podcast, Spreaker e le principali piattaforme di ascolto.

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78:10

S04E10: La settimana del runner

Fuorisoglia ·

2023/03/04

In che modo un runner organizza la sua settimana? La risposta in questo episodio, con la settimana tipo del runner principiante (o delle persone che corrono solo per stare in forma) e quella dedicata a chi corre più seriamente e si allena per migliorare i suoi tempi.Con tanti consigli su che allenamenti svolgere e cosa fare nei momenti di recupero.

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90:06

S04E09: 100 consigli sulla corsa (e sulla vita)

Fuorisoglia ·

2023/02/18

Wow, 100 episodi in tre anni, a parlare di corsa, vita e tutto quanto! E per festeggiare questo centesimo episodio, ti diamo 100 consigli sulla corsa, la vita e tutto quanto. ;-)

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57:23

S04E08: La corsa, l'inverno e l'ambiente

Fuorisoglia ·

2023/02/04

Siamo runner e l'ambiente è la nostra palestra a cielo aperto. Ma qualcosa sta cambiando, e proprio di questi cambiamenti parliamo oggi.

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