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PODCAST

Ich kann Krise. Du auch! - Der Podcast für Krisenkompetenz und mentale Stärke im Management

Führen. Krisen meistern. Durchstarten. Der Podcast für Führungspersönlichkeiten, die im stressigen Berufsalltag mental stark bleiben und Krisen souverän meistern wollen. . In "Ich kann Krise. Du auch!" erwarten dich: · Praktische Tipps und Strategien zum Umgang mit Stress, Druck und Krisen · Expertenwissen aus Psychologie und Coaching · Inspirierende Erfahrungsberichte von Unternehmern · Wertvolle Impulse für deine mentale Stärke und Selbstfürsorge . Bist du bereit, deine Krisenkompetenz zu stärken

health & fitness mental health

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#68 · Panik loswerden: CEOs lernen Vertrauen zurück!...

Ich kann Krise. Du auch! - Der Podcast für... ·

2025/08/21

🔹 Buch dir jetzt dein kostenloses Analysegespräch unter diesem Link: https://zeeg.me/godi/austausch-30-minutenJennifer, die leidenschaftliche CEO einer NGO, steht kurz vor dem Ausfall, geplagt von Panikattacken trotz ihrer Liebe zur Arbeit. Begleite sie in einem offenen Beratungsgespräch mit mir, Godi Hitschler, um die verborgenen Ursachen ihrer Beschwerden zu entdecken und Wege zur Selbstfindung und Balance zu erkunden.Themen:Panikattacken und -störungen bei FührungskräftenIdentifikation mit der

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#67 · Narzissten im Büro? So dominierst du das Spiel!...

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2025/08/14

🔹 Buch dir jetzt dein kostenloses Analysegespräch unter diesem Link: https://zeeg.me/godi/austausch-30-minutenNarzissmus in der Führungsebene? 🤔 Erfahre, wie du klug damit umgehst, ohne deine Werte zu verraten!Ich, Godi Hitschler zeige dir, wie du narzisstische Tendenzen erkennst, Grenzen setzt und dein Team schützt. Für starke, gelassene Führung!00:00 Einführung in den Narzissmus in der Führung01:05 Die Realität mit Narzissten03:05 Die Psychologie hinter Narzissmus04:44 Umgang mit Narzissten06:44

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#66 · Mr. Beasts Geheimnis · 3 Zeichen: Blender im...

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2025/08/07

Mitarbeiterführung: Blender und Bremser entlarven! 🎭 Lerne, wer dein Team wirklich voranbringt. Vermeide es, von falschen Versprechungen geblendet zu werden.Entdecke in diesem Video, wie du Blender und Bremser frühzeitig erkennst. Ich, Godi Hitschler zeige dir, wie du Klarheit schaffst und dein Team optimal führst.00:00 Einführung in das Thema01:16 Die Gefahren des Mittelmaßes02:41 Blender vs. Bremser04:44 Verhalten statt Sympathie05:55 Die Herausforderung der Führung07:00 Umgang mit schwierigen

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#65 · Lass doch los – Warum du es nicht kannst (und...

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2025/07/31

Stell dir vor: Du weißt, du solltest loslassen, aber dein Kopf rast weiter. Du fühlst den Druck, die Enge, aber der Rat “lass einfach los” hilft dir nicht weiter. In dieser Folge enthüllt Godi Hitschler die tiefliegenden Ursachen dieses Problems und zeigt dir einen Weg zur emotionalen Leichtigkeit.Die Folge bietet einen authentischen Einblick in ein Live-Coaching mit Godi Hitschler. Sie zeigt, wie komplex der Prozess des Loslassens ist und wie oft unbewusste Muster und verdrängte Emotionen uns daran

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Nachhaltigkeit neu denken: Profit, People & Planeting...

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2025/07/24

Godi Hitschler führt ein inspirierendes Gespräch mit Philip Haverkamp über die Herausforderungen und Chancen unserer Zeit. Von der Überwindung von Krisenängsten bis hin zur strategischen Allokation von Kapital – die Folge ist eine emotionale Reise voller Einblicke und inspirierender Geschichten. Philips persönlicher Ansatz, seine Erfahrungen und seine Visionen für eine nachhaltige Zukunft werden dich mit Sicherheit bewegen.Godi und Philip diskutieren die weitverbreitete „Krise“-Rhetorik und bieten

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#63 · Vergeben oder Rache? Was dich innerlich...

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2025/07/17

„Ich will vergeben – aber innerlich will ich, dass er leidet.“In dieser Folge nehme ich dich mit in einen echten Live-Coaching-Moment aus meinem mentalen Stärke- und Krisentraining.Eine Teilnehmerin möchte loslassen. Möchte vergeben. Aber in ihr tobt ein innerer Kampf: Statt Vergebung spürt sie den Wunsch nach Rache – nach Gerechtigkeit, nach einer offenen Rechnung.Was passiert da in uns? Warum reicht es manchmal nicht, verstehen zu wollen – und was braucht es, um wirklich emotional frei zu

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#62 · Jubiläumsfolge · Was ist Erfolg für dich? Wie...

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2025/07/11

🥳 Ein Jahr "Ich kann Krise. Du auch!" 🥳Du erreichst Ziele. Du funktionierst. Du leistest – aber fühlst du dich auch erfolgreich?In dieser Jubiläumsfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen:Ich erzähle dir, wie ich als Director Sales den Umsatz in vier Monaten von –11 % auf +20 % gebracht habe – und dabei innerlich komplett leer war.Was passiert, wenn Erfolg keine Erfüllung bringt?Wie erkennst du, ob du auf dem richtigen Weg bist – oder dich längst von dir selbst entfernt hast?💡 Du

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2. Quartal vorbei und du bist leer? DAS hilft dir...

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2025/06/26

Du gibst dein Bestes, doch die Erschöpfung übermannt dich? Du fühlst dich leer, obwohl du so viel leistest? Deine Geschichte ist nicht einzigartig.Godi versteht dich. Sie zeigt dir, wie du deine Kraft zurückgewinnst, deine Ressourcen findest und mit neuer Klarheit in die Zukunft gehst. Lass dich inspirieren von ihrer Geschichte und ihren Tipps.00:00 Einleitung: Die innere Leere01:00 Der emotionale Marathon02:09 Selbstreflexion: Wo stehe ich?03:52 Tool 1: Der Standortcheck04:59 Tool 2: Mentale

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#60 · Ängsten begegnen · HR im globalen Vergleich mit...

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2025/06/19

Mayleen Geißler, Global HR Direktorin bei UTA Edenred, teilt ihre Erfahrungen im Umgang mit den Herausforderungen der mentalen Gesundheit im globalen Arbeitsumfeld. Eine inspirierende Geschichte über die Bewältigung von Krisen, die Bedeutung von Mitarbeiterbindung und die Suche nach innovativen Lösungen für ein gesünderes und glücklicheres Arbeitsleben.Mayleen auf Linkedin: https://www.linkedin.com/in/mayleen-gei%C3%9Fler-7587b7b/Karriere bei UTA Edenred: https://web.uta.com/karriere

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Dein Purpose: Die größte Lüge? 🔥 Deine Trauer hat die...

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2025/06/12

Löse das Rätsel deines Handelns. Erkenne den Zusammenhang zwischen Trauer, Krisenbewältigung und deiner persönlichen Entwicklung. Finde Klarheit über deine Motivation und deine Lebensaufgabe.Entdecke die Kraft der Trauer! In diesem Video enthüllt Godi Hitschler, warum dein vermeintlicher “Purpose” eine Lüge sein könnte und wie Trauer tatsächlich deine Entscheidungen prägt. Drei praktische Tipps helfen dir, dein wahres Motiv zu finden.Schaue dir das Video jetzt an und entdecke die transformative

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#58 · TikTok-Star & Anwältin: Wie Christina Linke...

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2025/06/05

Krisen meistern? Erfolgreiche Anwältin @christina_linke teilt ihre Erfolgsgeheimnisse! TikTok-Star und gefragte Expertin – erfahre, wie sie Herausforderungen in Chancen verwandelt.Lerne wertvolle Strategien zur Krisenbewältigung im Business und im Privatleben. Christina Linke gibt Einblicke in ihre persönlichen und beruflichen Höhen und Tiefen, und zeigt, wie man aus Fehlern lernt und erfolgreich wächst.🔥 Mehr über Christina Linke:Website: https://ralinke.de/Linkedin:

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Texas Trip Reveals My Deepest Shame 🎙️ Godi Hitschler...

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2025/05/29

From a shy exchange student to a confident speaker, this is a story of overcoming shame. A journey of self-discovery, vulnerability, and the healing power of acceptance.A deeply personal account of battling anxiety and perfectionism. Hear how one woman confronted her inner critic and embraced her emotions. Get inspired to face your own challenges with courage and empathy.00:00 Welcome to Texas01:03 The Weight of Shame03:10 Navigating Adolescence06:34 The Duality of Feelings09:12 Bridging the Valley

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Von die Höhle der Löwen zum Shooting Star der Premium...

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2025/05/22

In diesem Podcast-Interview spricht Godi Hitschler mit Lisah Dietrich und Konstantin Müller, die Gründer von LaCascara, über ihre Reise von der Entdeckung der Kaffeekirsche bis zum Aufbau ihres eigenen Unternehmens im Aperitif-Markt [00:00].Die Entdeckung von Kaskara: Die Gründer entdeckten die Kaffeekirsche, ein Nebenprodukt der Kaffeeproduktion, und erkannten ihr Potenzial für einen einzigartigen Aperitif [01:20].Produktentwicklung: Sie experimentierten und forschten intensiv, um den perfekten

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#55 · Psychisch Krank? Karriere-Killer oder nicht?...

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2025/05/15

Psychisch krank und Führungskraft? Geht das überhaupt?” Ja, klar! Laura beweist es! Höre ihre unglaubliche Geschichte und erfahre, wie sie trotz Borderline-Diagnose erfolgreich Karriere macht.Lass dich von Lauras inspirierender Reise begeistern! Ein offenes Gespräch über Stigma, Herausforderungen und die Bedeutung von Inklusion. Erfahre, wie Unternehmen von psychisch kranken Mitarbeitern profitieren können und was Führungskräfte beachten sollten.Jetzt mitmachen: Hinterlasse einen Kommentar und teile

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#54 · Kontrolle verloren? Mentale Stärke in...

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2025/05/08

Diese Podcast-Folge entfaltet drei nuancierte, hocheffektive Strategien, um deine mentale Robustheit zu stärken und die Kontrolle zurückzugewinnen - unabhängig von externen Turbulenzen.00:00 Die Herausforderung der Führung02:25 Tool 1: Die Powerpause06:00 Tool 2: Gedanken Reset08:29 Tool 3: Emotionale Standortbestimmung12:45 Mentale Stärke als Prozess“Mentale Stärke bedeutet, dass ich mich selbst mit Präzision und Mitgefühl navigieren kann, gerade in komplexen Herausforderungssituationen.”“Ich bin

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#53 · Beeinflusst Raumgestaltung Deine Gesundheit?...

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2025/05/01

Stress im Büro? Konflikte zu Hause? Raumgestaltung beeinflusst Wohlbefinden und Produktivität enorm! Innenarchitektin Simone Jüschke erklärt, wie Farben und Materialien Ihr Leben positiv verändern.Wertvoller Einblick in die Welt der Innenarchitektur: Lernen Sie von Expertin Simone Jüschke, wie Sie Ihre Räume optimieren, um Stress zu reduzieren und Wohlbefinden zu steigern. Sie erfahren, wie Raumgestaltung die Produktivität beeinflusst und wie man für verschiedene Arbeitsweisen die richtige Umgebung

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#52 · Wie Organisationen Resilienz lernen – mit...

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2025/04/24

Diese Podcast-Folge befasst sich mit dem wichtigen Thema mentale Gesundheit am Arbeitsplatz. Godi Hitschler diskutiert mit Experte Werner Katzengruber die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt und bietet praktische Tipps für Führungskräfte und Mitarbeiter, um Resilienz und Wohlbefinden zu stärken. Die Folge beleuchtet die Bedeutung von Selbstwirksamkeit, den Umgang mit Krisen und die Notwendigkeit einer wertschätzenden Unternehmenskultur.Lass uns darüber reden! Hinterlasse einen Kommentar mit

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#51 · Viele alte Eisen! Karriere mit 50+ mit Marketa...

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2025/04/13

Godi Hitschler spricht mit Karrierecoach Marketa Burger über die oft übersehenen Talente von 50+ Arbeitnehmern. Marketa teilt ihre persönlichen Erfahrungen und gibt inspirierende Ratschläge, wie man die Herausforderungen des Älterwerdens im Berufsleben meistert und sein volles Potenzial entfaltet. Eine Geschichte von Resilienz, Erfahrung und dem Kampf gegen Vorurteile.Inspirierende Zitate::“Schreib die Menschen über 50 nicht ab, schreib lieber dein Notebook ab im Unternehmen.” - Godi Hitschler“Es

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#50 · Entspannt unter Strom! Godi Hitschler

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2025/04/10

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#49 · Stress frisst deinen Schlaf! Jetzt innere...

Ich kann Krise. Du auch! - Der Podcast für... ·

2025/04/08

Du bist todmüde, legst dich ins Bett, aber der Schlaf bleibt aus. Dein Körper ist erschöpft, doch dein Nervensystem ist im Alarmzustand. Godi Hitschler teilt ihre persönlichen Erfahrungen und zeigt dir den Weg zu tiefer Entspannung und erholsamem Schlaf. 💤00:00 Einleitung zu Schlafproblemen00:21 Das Nervensystem und Schlaf01:10 Alarmbereitschaft des Nervensystems04:20 Die verborgene Ursache von Erschöpfung06:34 Techniken zur Beruhigung des Nervensystems09:30 Neuroresilienz und ihre Vorteile11:43

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