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PODCAST

女性养生减肥说

膳美吃营养师奕可
主播：锦虹，注册营养师，公共营养师，高级健康管理师，中国营养师学会会员，广东省营养师协会荣誉会员，一直从事体重管理和疾病调理。可添加微信号：jh116611 帮你轻松健康瘦下来。在这里我会分享一些以健康为前提的体重管理方法，不吃药、不节食、不伤害身体，健康轻松地瘦下去。 [1] 内容将从医学、营养学、康复学及中医药膳等专业方向延伸扩展； [2] 每天更新新颖专业的减重方法，健康饮食，轻松瘦身，避开平台期； [3] 营养瘦身小知识，少走减重弯路，做自己最亲密的体重管理师； [4]想瘦多少告诉我，我帮你，以健康为前提！ [5]有想了解的其他健康减重相关的内容，也可给我留言哦，会给大家解析需要的内容。
health self-help

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05:31
端午节，你想试试低脂粽子吗？
女性养生减肥说 ·
2020/06/01
zh-cn
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端午节，你想试试低脂粽子吗？
女性养生减肥说 ·
2020/06/01
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05:19
每一餐的营养，怎样搭配？
女性养生减肥说 ·
2020/05/27
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每一餐的营养，怎样搭配？
女性养生减肥说 ·
2020/05/27
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05:19
分享一种新的体重管理法--梅奥诊所饮食
女性养生减肥说 ·
2020/05/25
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女性养生减肥说 ·
2020/05/25
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06:31
过多计算卡路里，有没有必要
女性养生减肥说 ·
2020/05/24
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过多计算卡路里，有没有必要
女性养生减肥说 ·
2020/05/24
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05:11
满常说的“大饱口福也能瘦”，怎么做到的？
女性养生减肥说 ·
2020/05/19
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女性养生减肥说 ·
2020/05/19
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03:49
吃肉指南送给你，减肥也要好好吃肉
女性养生减肥说 ·
2020/05/17
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女性养生减肥说 ·
2020/05/17
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04:45
最燃脂的运动时间
女性养生减肥说 ·
2020/05/12
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女性养生减肥说 ·
2020/05/12
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04:29
常见改善便秘的酵素、蜂蜜和香蕉，哪个更有效？
女性养生减肥说 ·
2020/05/05
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女性养生减肥说 ·
2020/05/05
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03:14
这6种方法，居然能让你吃少才能饱！
女性养生减肥说 ·
2020/05/03
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女性养生减肥说 ·
2020/05/03
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03:18
减肥最新鲜最轻松的一招，快来听听
女性养生减肥说 ·
2020/05/01
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2020/05/01
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