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PODCAST

女性养生减肥说

膳美吃营养师奕可
主播：锦虹，注册营养师，公共营养师，高级健康管理师，中国营养师学会会员，广东省营养师协会荣誉会员，一直从事体重管理和疾病调理。可添加微信号：jh116611 帮你轻松健康瘦下来。在这里我会分享一些以健康为前提的体重管理方法，不吃药、不节食、不伤害身体，健康轻松地瘦下去。 [1] 内容将从医学、营养学、康复学及中医药膳等专业方向延伸扩展； [2] 每天更新新颖专业的减重方法，健康饮食，轻松瘦身，避开平台期； [3] 营养瘦身小知识，少走减重弯路，做自己最亲密的体重管理师； [4]想瘦多少告诉我，我帮你，以健康为前提！ [5]有想了解的其他健康减重相关的内容，也可给我留言哦，会给大家解析需要的内容。
health self-help

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05:40
为什么中国营养学会推荐这种饮食模式？
女性养生减肥说 ·
2021/08/06
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05:40
为什么中国营养学会推荐这种饮食模式？
女性养生减肥说 ·
2021/08/06
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05:45
2021年排名前三的膳食模式的3大共同点
女性养生减肥说 ·
2021/03/28
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2021年排名前三的膳食模式的3大共同点
女性养生减肥说 ·
2021/03/28
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03:28
减肥人群怎么吃汤圆不发胖？
女性养生减肥说 ·
2021/02/26
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03:28
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女性养生减肥说 ·
2021/02/26
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06:00
关于碳水化合物的五大流言，赶紧纠正！
女性养生减肥说 ·
2021/02/23
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女性养生减肥说 ·
2021/02/23
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03:36
别再不敢吃肉了，吃肉可以减肥！
女性养生减肥说 ·
2021/01/13
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女性养生减肥说 ·
2021/01/13
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05:04
每天都喝这个，健康和减肥两者兼得
女性养生减肥说 ·
2021/01/10
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女性养生减肥说 ·
2021/01/10
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07:46
令我难忘的2020瞬间--你们头发白了
女性养生减肥说 ·
2020/12/27
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女性养生减肥说 ·
2020/12/27
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05:30
冬季这样吃火锅，更健康营养！
女性养生减肥说 ·
2020/12/22
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女性养生减肥说 ·
2020/12/22
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04:19
天冷少穿点，身材会越好？
女性养生减肥说 ·
2020/12/20
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女性养生减肥说 ·
2020/12/20
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04:26
冬季要抗寒，增肌肉效果更好！
女性养生减肥说 ·
2020/12/14
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