x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

يدي بيدك

فردوس عباق

هذا البودكاست خلاصة رحلة تربية عمرها 32 سنة ممزوجة بخبرة 22 سنة من الاستشارات التربوية والزوجية والشخصية وتدريب آلاف السيدات والأمهات. فمن خلال التجارب التي مررت بها مع أمهات من دول مختلفة وثقافات منوعة - سواء خلال غربتي في أمريكا أو بعد عودتي للسعودية - عرفت التحديات التي تواجههم والمخاوف التي تراودهم وفوق كل ذلك الحيرة التي تلقي بظلالها عليهم وسط هذا التسارع المعلوماتي فكان هذا البودكاست يطبطب على قلوبهم ويخاطب عقولهم ويمسك بأيديهم ليرشدهم على الطريق حتى يقطعوا الرحلة بيسر ويتعاملوا مع أنفسهم برفق

kids & family parenting

All Episodes

00:22:43

قصص ومواقف

يدي بيدك ·

2025/02/05

‏هذه الحلقة فيها قصص ومواقف وهي تتمة للحلقة السابقة "رحلتي مع الاستشارات" وبما أن 22 عاما من الاستشارات هي فترة طويلة فهي مليئة بالقصص والأحداث والاستشارات كثير منها مكرر وبعضها عادي وبعضها مؤلم وبعضها حزين وبعضها مخيف وهناك نوع تشعر أنه ليس من أرض الواقع كأنه خيال لكن قصص اليوم ليس لها علاقة بكل ماذكرته لكنها هي قصص علقت في ذاكرتي وأثرت فيّ لسبب أو لآخر‏سأحكي لكم خمسة قصص وأقف عليها وقفات بسيطةالقصة الأولى: أنا أحتاج استشارة عشان تساعديني كيف أخلي زوجي يطلق زوجته ثانية ‏القصة الثانية:حمت أربعة

ar

00:25:39

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه مع أ.حنان حبيب

يدي بيدك ·

2025/01/29

تخدثنا أخصائية التربية الخاصة حنان حبيب عن اضطراب انتشر بصورة كبيرة في السنوات الأخيرة وهو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباهتأخذنا في جولة تعرفنا على هذا الاضطراب وأعراضه وأسبابه ومتى يتم تشخيصه وعلاجه بدأت بتعريفه بأنه أحد اضطرابات النمو العصبية بينتج عن نقص في النافلات العصبية الدوبامين والنورادرينالين……. وهو ثلاثة أنواع:- فرط الحركة والاندفاعية- تشتت الانتباه- فرط الحركة وتشتت الانتباه وهو الاكثر انتشارا وذكرت أعراض كل واحد منهم مع التنويه ان وجود بعضها لا يعني حتمية وجود الاضطرابفمتى نشتبه في

ar

00:14:08

مشاعرنا بوصلتنا الداخلية

يدي بيدك ·

2025/01/22

أغلب الناس يجهلون مشاعرهم أو يكبتونها أو يسيئون فهمها لذا هم في تخبط وعدم راحة في هذه الحلقة سنتعرف على التالي: ‏١/من أين تأتي المشاعر ؟المشاعر تنبع من الدماغ وليس من القلب وتحديدا من …. ‏٢/ما هي أهميتها ؟المشاعر تشبه نظام الإنذار للبشر لما يجري حولهم تساعدنا نكون أنفسنا تعطينا الدافع والحماس للحركة تساعدنا على توجيه قراراتنا تحمينا من المخاطر و تصوب اخطاءنا ….. ٣/‏ماهي الرسائل التي ترسلها لنا؟المشاعر تحمل الرسائل لنا تخبرنا عن الأشياء المهمة بالنسبة لنا وهي دليل جيد على ما نحتاج إلى القيام به لأنها

ar

00:29:42

كيف نربي أطفالنا إيمانيا ؟ مع الأستاذة عابدة العظم

يدي بيدك ·

2025/01/15

في هذه الحلقة تحدثنا الأستاذة عابدة العظم عن كيف نربي أطفالنا إيمانياركز الباحثون والتربويون اهتمامهم على الجانب العقلي والسلوكي والجسدي والنفسي وقل ان يتطرقوا الى الجانب الايماني رغم اهميته لذا تجيبنا على هذه الاسئلةما معنى التربية الايمانية؟ومن أي عمر تبدأ؟ هل وهو رضيع لم يُفطم بعد كما كان يفعل السلف أم تبدأ قبل ذلكوما هي أساليب التربية الايمانية واستراتيجياتها؟ https://www.instagram.com/abida_azem?igsh=MTV0emxuMnBmbW12bg==

ar

00:20:34

لماذا نستثقل الدراسة والمدرسة؟

يدي بيدك ·

2025/01/08

في هذه الحلقة سنتكلم عن لماذا نستثقل موضوع المدرسة والدراسة وكل ما يتعلق بها؟لماذا أصبحت المذاكرة هما والواجبات عبئا؟ كيف يمكن أن نغير نظرتنا ونظرة أبنائنا لكل ذلك؟ كيف نغرس في نفوسهم حب العلم والتعلم؟ هذه عشر خطوات:‏ بداية السنة الدراسية يعتبر حدثا اجتماعيا كبيرا على مستوى الجميع نحتاج أن نحتفي به ونستغله في تحفيز الرغبة في التعلم وخلق حالة من الشوق في نفوسهم للدراسة والمعرفة‏ولا بد ان نبدأ بأنفسنا بأفكارنا ومشاعرنا وتوجهنا العام للمدرسة والدراسة فكيف نخببهم في المدرسة ويذهبوا لها بسوق وحماس لا أن

ar

00:35:40

كيف نبنى عادات صحية لحياة صحية؟ مع هناء الحكيم

يدي بيدك ·

2025/01/01

في حلقة اليوم تحدثنا كوتش هناء الحكيم عن أهمية بناء عادات صحية لحياة صحية عند المرأة وأن العادات الصحية لا تعني فقط عادات غذائية وإنما تشمل أمور كثيرة ستجيبنا على الأسئلة التاليةس١/ ما الذي معنيه بعادات صحية؟ س٢/ ما هي أهمية العادات الصحية التي ينبغي أن تتبناها المرأة؟ ‏س٣/ كيف نبنى عادات هذه العادات؟وكيف نلتزم بها؟ س٤/ ما هي أهمية الرياضة في حياة المرأة وأثرها الكبيرة على الصحة؟ https://www.instagram.com/hana_lifts?igsh=NzRocXRvdXp3d3dz

ar

00:21:02

أيهما أشد ضررا على الأبناء الضرب أم الصراخ؟

يدي بيدك ·

2024/12/25

حلقة اليوم عنوانها أيهما أشد ضررا على الأطفال الضرب عن الصراخ ساج في هذه الحلقة على أهم أربعة أسئلة تتكرر علي فيما يخص الصراخ: ‏السؤال الأول: لماذا تصرخ الأم أو الأب على الأطفال؟ السؤال الثاني:‏ما هي اضرار الصراخ على الأطفال والمراهقين؟ السؤال الثالث:‏كيف اتوقف عن الصراخ؟ ‏السؤال الرابع: بعد أن تغيرت للأحسن هل ستخف التأثيرات السلبية التي حدثت بسبب الصراخ؟‏والجواب هناك دائما أمل فكما أن الصراخ والقسوة تحدث تغيرات على دماغ الطفل والمراهق فكذلك تغيير أساليبنا التربوية بصورة إيجابية تحدث تغييرا إيجابيا

ar

00:57:25

كيف نساعد أطفالنا على التنظيم الانفعالي؟ مع الأستاذة...

يدي بيدك ·

2024/12/18

تتحدث الأستاذة أنيسة عن أحد المواضيع الجوهرية في التربية والتي لم تأخذ حقها الكافي من التداول والطرح وهو موضوع التنظيم الإنفعالي عند الأطفال‏تشرح لنا معنى التنظيم الإنفعالي وكيف ينمو وتطوره عند الطفل.وتبين لنا أن على الوالدين أن يعرفوا كيف ينظموا انفعالاتهم ويتعاملوا معها حتى يستطيعوا أن يساعدوا أبناءهم على تنظيم انفعالاتهم بمجموعة خطوات:الوعي و النمذجة و عدوى المشاعر والتعاطف والاحتواء وتوضح أيضا أن التنظيم الافعالي لا يعني الهدوء إنما هو استخدام المشاعر المناسبة في المكان المناسب بالقدر المناسب

ar

00:06:12

نصيحة وحدة بس

يدي بيدك ·

2024/12/11

حلقة اليوم أقدم فيها نصيحة واحدة بس‏وهي أن تحرصوا على تكوين علاقة ودية بينكم وبين أولادكم وأن توفروا بيئة محبة لهم وآمنة وداعمة وبهذا تكونوا قدمتم لهم أفضل شيء ممكن أن يقدم لأن الجو العاطفي الذي يعيش فيه الطفل يؤثر كثيرا على نموه الفسيولوجي والعاطفي سلبا أو إيجابا وليس المطلوب مننا كأمهات أن نكون مطلعين على النظريات التربوية وليس المطلوب مننا أن نقدم لهم أفضل البرامج والمدارس لكن المطلوب مننا كأمهات أن نوفر لهم قبولا عاليا ولطفا وحسن معاملة وحبا ودفئا واحترام بحيث يقدروا يكونوا أنفسهم وعلى طبيعتهم

ar

00:03:57

توازني لتتزني

يدي بيدك ·

2024/12/04

حلقة اليوم بعنوان توازني لتتزنيمن السائد أنه بعض الأمهات بمجرد أن ينجبوا تصبح حياتهم كلها لابنائهم ويستغرقهم دورهم التربوي بالكامل وإلى حد ما الأمر مقبول والمشكلة ليست هنا لأننا بطبيعة الحال حسب الظروف وحسب المراحل العمرية للأبناء نحتاج أن نعطي الأولوية لدور دون آخر ولكن المشكلة تظهر عندما نقلص أدوارنا الأخرى أو نلغيها من الحياة بدعوى أن الوقت لا يكفي أو أننا لا نستطيع فتقطعي علاقاتك الاجتماعية وتتوقغي عن دراستك أو عملك نهائيا لأنك أصبحت أماً وبما أن الأمومة وظيفة ودور يستمر العمر كله فليس من

ar

00:07:53

ارفقي بنفسك

يدي بيدك ·

2024/11/27

الحياة مليئة بتحديات مختلفة وكثيرة ومنها التحديات التربوية التي تواجهنا نحن كأمهات فلا تزيدي العبء على نفسك بل خفي عنها قدر المستطاع وارفقي بها.في هذه الحلقة سأتكلم عن ثلاثة أشياء تمارسها بعض الأمهات إن لم يكن أغلبهم وهي أشياء مثقلة ومرهقة ومحبطة أتمنى أن تتجنبيها من أجل راحتك ومن أجل أن تسهلي مشوار التربية على نفسك سأستعرض كل واحدة من هذه الأمور الثلاثة وحلها:أولا: التوقعات العاليةثانيا:الكمالية أو المثاليةثالثا:جلد الذات هذه الحلقة برعاية الأسرة

ar

00:11:33

عدتنا وعتادنا

يدي بيدك ·

2024/11/20

الملخص:‏في هذه الحلقة أعددت من أجلك حقيبة فيها مجموعة من الأدوات الأساسية التي ينبغي أن تكون عند جميع الأمهات ولك أن تزيدي عليها ما شئت لكنها هي الأساس ولا غنى لك عنها هي عدتك وعتادك في هذه الحياة.العدة الأولى: أخذك بالأسباب‏العدة الثانية: لا تنتظري النتائج‏العدة الثالثة الدعاء ركنك الشديد‏العدة الرابعة: حسن ظنك بالله‏العدة الخامسة: لا تغتري بعلمك ومهاراتتك‏العدة السادسة: الصبر واحتساب الأجر هذه الحلقة برعاية الأسرة المعرفية ‏https://www.instagram.com/knowledgefamily?igsh=eTZib2FnendzNnI2

ar

00:12:48

القبول أعظم هدية تقدمها لابنك

يدي بيدك ·

2024/11/13

في هذه الحلقة سنأخذكم جولة فيها ثلاث محطات:‏الأولى: معنى التقبل وقبول الآخر‏الثانية: أهمية القبول كحاجة أساسية للسواء النفسي ولبناء علاقات اجتماعية صحية‏الثالثة: تأمل مفهومة من الناحية الشرعية ومن حيث أثره في الإصلاح والتغيير ونستعرض بعض من تطبيقاته النبوية‏وفي الختام ننبه على أن قبولنا لأبنائنا لا يعني موافقتنا على أخطائهم وتأييدهم فيها وهو أيضا لا يعني أننا لن نستطيع التحدث معهم ومناقشتهم فيها أو طلب تعديل شيء من سلوكهم وتصرفات فرسولنا صلى الله عليه وسلم أنكر على الأعرابي فعله وكلمه وعلمه لكنه لم

ar

00:06:51

دورنا في التربية

يدي بيدك ·

2024/11/06

الحلقة تتناول كيف أن ‏كثيرا من الآباء والأمهات يظنون أن دورهم حمل أبنائهم حملا على السلوك الصحيح واصلاحهم وأنهم مسؤولون عن هدايتهم لذا يبذلون جهد كبيرا في التحكم في الأمور والسيطرة على الأبناء ليتأكدوا من فعل ما يرونه صحيحا وتصل الأمور عند البعض إلى الجبر ظنا منهم أن هذا هو الدور المنوط بهم ولكنهم لا يدركون أن هذا الدور لم يعط لبشر قط ولا لنبي مرسل حتى نبيه صلى الله عليه وسلم قال الله له"إنما أنت مذكر لست عليهم بمصيطر" دورك يا محمد أن تذكرهم بالله وتدعوهم إلى الحق لا أن تجبرهم عليه جبرا فأنت بعثت

ar

00:07:15

جوهر التربية وحقيقتها

يدي بيدك ·

2024/10/30

‏كل واحد مننا عنده تعريفه الخاص للتربية اللي بيأثر على أسلوبه وطريقته وتعريفات التربية الكثيرة تقودنا أحيانا للتركيز على تطبيقات وممارسة معينة تجعلنا ننسى في خضم تطبيقها حقيقة التربية وجوهرهافالتربية ليست تنشئة طفل واثق أو ناجح أو سعيد التربية ليست أن نربيهم بالصورة الذهنية التي في رؤوسنا التربية ليست تغييرهم عن حقيقتهم لكن التربية أن ندعهم على طبيعتهم ونستخرج افضل ما في داخلهم أن نحقق النمو الداخلي لهم بطريقة تحقق فرديتهم ووحدة شخصيتهم وهذا لن يتم الا بتربية شمولية تعني بكل احتياجاتهم الجسدية

ar

00:09:42

ديري بالك على نفسك

يدي بيدك ·

2024/10/23

بما أن الأمومة أطول دور نمارسه في الحياة يبدأ بالحمل ولا يتوقف إلا بالوفاة بعد عمر طويل والسمة الطاغية والوظيفة البارزة في الأمومة هي التربية أكثر وظيفة في العالم من حيث عدد ساعاتها وتعدد مهامها فنحتاج كامل قوتنا وصحتنا لنقوم بها على اتم وجه وهذه أربعة نقاط أساسية للعناية بصحتك النفسية والبدنيه ‏أولا:خفي من الضغوط النفسية والإجهادات البدنية-‏تخلي عن بعض المسؤوليات واتركيها أو فوضى غيرك للقيام بها-خفضه معاييرك ومو لازم كل شيء يكون بمثالية-اطلبي الدعم والمساعدة سواء من أفراد العائلة والأصدقاء أو

ar

00:13:23

أي نوع من الأمهات انت؟

يدي بيدك ·

2024/10/16

‏كل واحد يربي أولاده بطريقته الخاصة وأسلوبه المتفرد به حسب شخصية وقدراته الفطرية التي زوده الله عز وجل بها وحسب معلوماته ومهاراته التي تعلمها من قراءاته وتجاربه في الحياة وأيضا نتيجة تاثير الطريقة التي تربى عليها ونشأ بها. ورغم أننا مختلفون في شخصياتنا وأسلوب تربيتنا لابنائنا إلا أننا في الأخير نندرج تحت أحد الأنماط الوالدية الشائعة‏النمط الأول: المتحكم المسيطرهذا النمط من الأمهات لديهم سيطرة كاملة على أبنائهم يسخرون كل قوتهم من أجل التحكم فيهم ويستخدمون أسلوب الثواب والعقاب بصورة أساسية من أجل أن

ar

00:14:03

ما علاقة الكوتشنغ بالتربية ؟

يدي بيدك ·

2024/10/09

لا توجد كلمة بالعربي تصفه حتى الان لكن سأعرفه لكم بلغتي ولغتكمهو عبارة عن حوار بين شخصين وعملية تطويرية مركزة على المستفيد وماذا يريد بصورة خاصة ومحددة تمكنه من الوصول إلى الإجابات والخيارات المناسبة من محيطه ومن داخل نفسه لأن الحلول التي تنفع شخصا ما قد لا تنفع شخصا آخر ولا تناسب ظروفه من أجل ذلك الكوتشينج يستخرج الحلول من داخل الشخص بما يوائم ما يناسبهفي أي مجال يكون الكوتشينج في المجال الشخصي والمهني والفكري والعائلي والاجتماعي والمجال المالي والمجال الصحي إذا كان عندك هدف تريد تحقيقه أو مشكلة

ar

00:41:35

مالذي يجعل التربية ناجحة ؟ مع بروفيسور. احسان بدر

يدي بيدك ·

2024/10/02

مع ضيفتنا المميزة بروفيسور. احسان بدرسنتناول موضوع النجاح في التربية وهل هناك نجاح وفشل؟ وكيف أعرف أنني نجحت في تربيتي لأولادي؟‏وماذا نفعل عندما نكتشف متأخرا أننا أخطأنا كثيرا في حق أبنائنا خاصة بعدما كبروا ؟‏كيف نستطيع إصلاح مع أفسدناه وكيف نرمم العلاقة؟للمتابعة و الاستفادة اكثر من ما تقدمه ضيفتنا استعمل الربط التالي لصفحة الإنستغرام :https://www.instagram.com/professorihssenbadr/

ar

00:10:05

كيف نبني شخصيات قوية؟ (الجزء الثاني)

يدي بيدك ·

2024/09/25

هذه الحلقة تكملة للحلقة السابقة "كيف نبني شخصيات قوية؟" نحكي لكم فيها بعض القصص الواقعية من وحي الاستشارات تبين أهمية بناء إنسان قوي الشخصية سأسرد القصص باختصار ثم أعلق عليها في الأخير.القصة الأولى: سافر بعثة للدراسة الجامعية في أمريكا عاد بعد السنة الأولى منطفئا كئيبا حزينا اعتزل الناس واعتزل أهله ورفض إكمال دراستهم اتصلت بي للاستشارة.القصة الثانية: سافر بعثة للخارج ترك الدراسة بعد الترم الأول وأدمن المخدرات وبعد سنة أنهيت بعثته وعاد مدمنا.القصة الثالثة: سافر للدراسة وفي الإجازة الصيفية بعد سنة كان

ar

73 results

Similar Podcasts

Tale Teller Kids™

Sarnia de la Mare

米克馬故事坊

咪萊

Imagination Station

Imagination Station

Die Pferde sind nicht das Problem - und du bist nicht zu blöd. Der Aha-Podcast für Pferdemenschen

Silke Jahn & Maren Diehl

Hanna fragt Papa - Der Podcast für neugierige Kinder und Eltern

Hanna und Thomas Schamberger