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PODCAST

Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast

Dein Podcast rund um den Kampfsport, die Kampfkunst und die Selbstverteidigung. Für Praktizierende und auch Interessierte. In jeder Folge unterhalten wir uns mit Gästen über die wichtigsten Themen des Kampfsports. Hier dreht sich alles rund um den Sport. Unterhaltung, Wissenswertes und Neues aus der Welt der Martial Arts.

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All Episodes

00:50:43

RDH #166 - Das war Oktagon 57

Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast ·

2024/05/12

Der Coach und Rouven sind wieder von Oktagon eingeladen worden und gerne dieser Einladung nachgekommen. Leider... ist es ein wenig anders verlaufen wie die beiden Knalltüten es sich vorgestellt haben. Doch die beiden haben wie immer geliefert. Hattet Ihr Zweifel? Nein! Also. Was passiert ist, erfahrt ihr natürlich hier und in allen Zeitungen. Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns

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01:11:24

RDH #165 - Geschichten neben dem Kampfsport

Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast ·

2024/05/05

Jeder Trainer, Coach oder Schüler kennt sie. Geschichten fernab vom Kampfsport. Einige haben aufgrund des Trainings sportliche Erfolge erzielt, welche sie in ihrem Leben weiter gebracht haben. Ob Privat oder beruflich. Andere haben dadurch sogar ihre Depression in den Griff bekommen. Andere, haben die Liebe ihres Lebens kennengelernt. Wir sprechen über diverse Geschichten die wir als Trainer schon erlebt haben. Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns

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01:29:54

RDH #162 - Die Bedeutung der Gürtelfarben

Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast ·

2024/04/14

Es gibt einige Mythen, wenn es um die Gürtelfarben im Kampfsport geht. Woher hat das BJJ sein Gürtelsystem? Wer war der erste, der einen Gi und ein einheitliches Gürtelsystem aufstellte? Judo? Karate? Wir gehen drauf ein. Abfahrt!!!!! Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns

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00:53:11

RDH #161 - Retrospektive & Upcoming Projects

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2024/04/07

Rouven allein zu Hause! Der Chris bräunt sich auf Fuerteventura und ölt sein Surfbrett, während Rouven im Cold Ass Germany die Stellung hält. Rouven beantwortet einige Zuschauerfragen und geht auf zukünftige Gäste und Projekte intensiver ein. Lets fucking gooooo!Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns

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01:17:41

RDH #160 - Effektive Tools im Nahkampf

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2024/03/31

Welche Tools darf ich einer Selbstverteidigungsituation einsetzen und welche besser nicht? Wir sprechen über diverse Tools aus dem SV, Kung Fu und Krav Maga Bereich. HipHop Hoooray! Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns auf: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kampfsport_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/sge_shaolin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Kampfsportpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok:

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01:17:07

RDH #159 - Mach das nie beim Training!

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2024/03/24

Wir sprechen über die Top Ten der Sachen, die du nie beim Training machen solltest. Das Ganze aus der Sicht eines Trainers und aus der Sicht eines Schülers. Let´s goooo!Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns auf: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kampfsport_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/sge_shaolin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Kampfsportpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok: https://tiktok.com/kamsport_podcast ...oder

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00:58:25

RDH #158 - Mike Tyson vs. Jake Paul

Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast ·

2024/03/17

Mike Tyson steigt in den Ring gegen Jake Paul. Allein diese Überschrift löst in uns so einiges aus. Mehr negatives als positives. In dieser Folge sprechen wir über dieses Konstrukt und was es mit uns macht. Therapiesitzung für alle die so fühlen und denken wie wir. Hereinspaziert!Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns

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01:30:18

RDH #156 - Mentale Stärken und Verletzungen

Ruf der Hyäne - Der Kampfsport Podcast ·

2024/02/25

Mentale Stärke bedeutet, daran zu glauben, mit den eigenen Gedanken, Einstellungen und Gefühlen auch sein Verhalten, die Gesundheit und das Leben beeinflussen zu können. Mental starke Menschen sind meist optimistischer. Sie gehen davon aus, dass alles, was sie tun, sich in irgendeiner Weise auswirkt. Wir sprechen darüber und erzählen aus eigener Erfahrung. Viel Spaß!Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns

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00:53:26

RDH #155 - Das war Oktagon 53

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2024/02/18

Der Coach und Rouven sind mal wieder unterwegs für euch im Namen des Herren. Diesmal gehts nach Oberhausen. Wir sind auf Einladung von Oktogon nach gekommen und haben dort vor Ort für euch einige Eindrücke und ne Menge Interviews parat. Abfahrt! Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns auf: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kampfsport_podcast⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/sge_shaolin⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Kampfsportpodcast⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok:

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01:07:41

RDH #15 - Low- und Highkicks (Welche Kicks taugen was)

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2024/02/11

In dieser Episode sprechen wir über verschieden Kicks. Von Lowkicks, über Sidekicks, Roundhousekicks zu Front- und Highkicks. Welche Kicks taugen was für die SV und welche sind zu kompliziert. Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns auf: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kampfsport_podcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/sge_shaolin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Kampfsportpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok:

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01:04:27

RDH #153 - Was macht einen guten Coach aus?

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2024/02/04

Wir sprechen über die Eigenschaften eines guten Coachs. Was braucht man, um erfolgreich Kämpferinnen und Kämpfer zu trainieren? Kann wirklich jeder ein guter Coach sein bzw. werden? Das und vieles mehr.. hier! Have Fun! Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns

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01:01:05

RDH #152 - Kampfsport auf Netflix? (Kritik oder...

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2024/01/28

Zu Beginn gehen wir auf einer Zuschauerfrage ein. Dann besprechen wir sehr ausführlich den Netflix Kampfsportfilm "60 Minuten". Wer also nicht gespoilert werden möchte, schaut sich wohl erstmal den Film an. Gegen Ende gibt es dann noch einiges. Folge 152 ist wie eine bunt gemischte Tüte. Viel Spaß! Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns

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01:24:15

RDH #151 - Sicherheit im Deutsch Rap Business

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2024/01/21

Nader Soltani ist Luta Livre Braungurt und seit über 10 Jahren für die Sicherheit einiger Rap Stars hier in Deutschland verantwortlich. Wir reden in dieser Folge über Vorurteile. Warum es einfacher ist, an der Tür zu chocken anstatt die Fäuste sprechen zu lassen. Der Wiederaufstieg Spartas unter Les Herden und was es heisst, für die Sicherheit Deutscher und Internationaler Rap Stars unterwegs zu sein. Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns

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00:59:11

RDH #150 - Trainingsvorsätze? Bleib Dran!

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2024/01/14

Die erste Folge im neuen Jahr hat es wie immer in sich. Wir sprechen über Trainingsvorsätze im Neuen Jahr. Welchen Gedanken Chris hat bezüglich KOTS. Was man bei einer Kapsellverletzung macht und wieso der Gyro Ball eine gute Alternative zu herkömmlichen Trainingsarten ist. Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns

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01:10:32

RDH #149 - Wenn monotones Training zum Aufhören zwingt

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2023/12/31

In der letzten Episode dieses Jahres, sprechen Chris und Rouven mit einer jungen Dame, die trotz Talent mit dem Kampfsport "aufgehört" hat. Die Rede ist von Rouven´s Tochter. Die beiden erfahren was der Grund war und wie sie es wieder schafft, in den Trainingsalltag einzusteigen. Gegen Ende werden dann noch die Season Awards 2023 verliehen und Chris und Rouven beschenken sich gegenseitig. Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch! Wir sind am 15. Januar 2024 wieder für Euch da. Diese

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01:06:48

RDH #148 - Wie gründet man ein Gym? (Teil 2)

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2023/12/24

Im 2. Teil dieser Folge haben wir Besuch vom Strike Gym Duisburg. Sascha und Nikita haben vor einiger Zeit ein eigenes Gym eröffnet. Im Herzen von Duisburg. Wie es war und vor allem, welche Steinen die beiden aus dem Weg räumen musste erzählten sie im 1. Teil. Jetzt sprechen sie darüber, worauf man alles achten muss und warum ein guter Steuerberater unabdingbar ist. Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns

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01:00:33

RDH #147 - Wie gründet man ein Gym? (Teil 1)

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2023/12/17

In dieser Folge haben wir Besuch vom Strike Gym Duisburg. Sascha und Nikita haben vor einiger Zeit ein eigenes Gym eröffnet. Im Herzen von Duisburg. Wie es war und vor allem, welche Steinen die beiden aus dem Weg räumen musste erzählen sie im 1. Teil dieser Folge. Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns

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00:57:46

RDH #146 - Kampfsport im Wandel der Zeit

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2023/12/10

Chris und Rouven stellen sich in dieser Folge die Frage, ob es noch eine Weiterentwicklung in Sachen Kampfsport geben wird, wie einst MMA. Warum einige Vereine, Verbände und Organisationen aus der Kampfkunst nach Nachwuchs Ausschau halten. Und der Unterschied zwischen Training in einer Sporthallen vs. Gym. In Deutschland herrscht nach unserer Meinung eine Art Vereinsmüdigkeit. Hört doch mal rein! Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns

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01:22:20

RDH #145 - Was wirklich zählt, wenn du mit dem...

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2023/12/03

In dieser Folge sprechen die beiden Pflaumen über Equipment Einstellung, Erwartungen und Ziele, wenn man neu im Kampfsport ist. Enjoy! Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns auf: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kampfsport_podcast⁠⁠⁠⁠⁠ Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/sge_shaolin⁠⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Kampfsportpodcast⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok: https://tiktok.com/kamsport_podcast ...oder spendiert uns einen Kaffee: Buy Me A

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00:44:35

RDH #144 - Vor Ort bei Oktagon 49

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2023/11/26

Der Coach und Rouven sind unterwegs für euch im Namen des Herren. Die beiden Pappnasen fahren nach Köln und haben dort vor Ort für euch einige Eindrücke und ne Menge Interviews parat. Enjoy! Diese Folge wurde gesponsert von Upsters Energy! Folge uns auf: Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/kampfsport_podcast⁠⁠⁠⁠ Twitter: ⁠⁠⁠⁠https://www.twitter.com/sge_shaolin⁠⁠⁠⁠ YouTube: ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Kampfsportpodcast⁠⁠⁠⁠ TikTok: https://tiktok.com/kamsport_podcast ...oder spendiert uns

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