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PODCAST

Edel Abgefunkt

Nicco und Katharina

Edel Abgefunkt – der Videopodcast über Beziehungen, Alltag & Mindset. Humorvoll. Ehrlich. Und mit Herz. Wir sind Katharina & Nicco – Musikerin und Arzt, Eltern und Autoren, vor allem aber ein Paar auf der Suche nach einem "besseren" Leben. In jeder Folge nehmen wir dich mit in unsere Höhen, Tiefen und Alltagsexperimente – offen, humorvoll und ohne Tabus. Hier bekommst du authentische Gespräche, echte Learnings und Inspiration für Kopf & Herz. Abonniere jetzt und sei jeden Donnerstag

society & culture relationships

All Episodes

00:36:40

Episode 34 - Die Magie der Musik & Warum du mehr...

Edel Abgefunkt ·

2025/03/23

Was macht Musik magisch? Warum sitzen wir still beiklassischen Konzerten, wenn unser Körper sich natürlicherweise bewegen möchte?In dieser Episode tauchen wir in die transformative Kraft der Musik ein und erkunden, wieVergänglichkeit Erfahrungen ihren Wert verleiht. Von Motten, die zu Bachs Chaconne tanzen, bis zum Hinterfragen klassischer Musikkonventionen erkunden wir, wie Musik uns mit etwas Größerem verbindet. Unser Gespräch mäandert durch philosophischeGewässer, bevor es zu einem einfachen

de

00:39:31

Episode 33 - Work-Life-Balance - Lache, auch wenn‘s...

Edel Abgefunkt ·

2025/03/16

Work-Life-Balance oder Work-Life-Blend? In dieser Episode nehmen wir euch mit auf eine persönliche Reise durch die Herausforderungen des modernen Lebens. Von Berufung statt "Passion", über die Realität des Familienlebens bis hin zur Wichtigkeit von "Parents Time Out" - diese Folge bietet ehrliche Einblicke und praktische Erkenntnisse für alle, die nach ihrer eigenen Balance suchen. Mit einem Augenzwinkern auf die dänische Lebensart und der wichtigen Erkenntnis: Erkenntnis allein reicht nicht - es

de

01:02:26

Episode 32 - Grow and Flow

Edel Abgefunkt ·

2025/03/09

Wie findet man Balance in der "Rush Hour des Lebens"? Wir diskutieren mit viel Humor über die Kunst des Lachens selbst in chaotischen Zeiten, warum Erleuchtung vielleicht doch kein Leben als "saure Gurke" bedeutet und weshalb der perfekte Urlaub definitiv NICHT an der Ostsee bei nasskaltem Wind stattfindet. Zwischen Meditation, Mindset-Hacks und der Frage, ob man als Paar überhaupt noch kuscheln darf, wenn man sich siezt - eine Folge voller Weisheit, Witz und wunderbar unperfekter Momente des

de

00:44:20

Episode 31 - Leben ist Arbeit

Edel Abgefunkt ·

2025/03/02

Von pseudo-kommunistischen Slogans zu küchenpsychologischen Analysen der Menschheit - a la ist der Mensch von Grund auf Böse?Diese Episode hat es mal wieder in sich. Denkt mit, philosophiert mit und lasst euch wissen, was ihr so denkt.

de

00:52:21

Episode 30 - Sprachen der Liebe

Edel Abgefunkt ·

2025/02/23

Wir sprechen darüber wie wir miteinander sprechen. Und besonders darüber, wie wir unsere (hoffentlich) Liebe gut kommunizieren können.Denn wie wir an uns selbst festgestellt haben, sprechen wir nicht immer alle die gleiche Sprache der Liebe - was dann?Verraten wir natürlich auch in dieser Episode. Kleines Jubiläum und schönes Ü-Ei am Ende.

de

00:57:35

Episode 29 - Um Kopf und Kragen

Edel Abgefunkt ·

2025/02/16

Im Nachhinein nicht mehr ganz nachvollziehbar wie wir es geschafft, derart vom ganz Großen in das ganz Kleine zu kommen. Von der Menschheitsgeschichte zu ganz konkreten menschlichen Geschichten. Wir liefern uns am Ende eine Diskussion bei der wir so in Tiefe abtauchen, dass wir sogar Teile davon rausschneiden mussten - alles nur um dann am Ende doch wieder in Harmonie zueinander finden.

de

00:50:19

Episode 28 - Über Starrsinn und Standpunkte

Edel Abgefunkt ·

2025/02/09

Über Politik, Fairness und die Frage, ob jemandem überhaupt etwas zusteht – garniert mit lustigen Abschweifungen zu Coaching-Fragen, Kindererziehung und der richtigen Reaktion auf Zugverspätungen. Eine konfuse und gleichzeitig tiefgründige Fahrt durch Ego-Krönchen, Vergebung und ganz viel Lebensfreude – mitten zwischen Schienenersatzverkehr und Eiscreme-Gelüsten.

de

00:46:55

Episode 27 - Die arrogante Sau in uns

Edel Abgefunkt ·

2025/02/02

Nach belanglosem Geplänkel darüber, warum wir über die Zeit so spießig geworden sind, finden wir uns in einem Thema wieder, das immer wieder eine Herausforderung für uns darstellt: die Diskrepanz an Energien wenn die Eine von der Konzertreise nach Hause kommt und der andere die Kinder ins Bett gebracht hat - oder auch was OP Saal und Konzert Saal für diverse Energien haben. Mal wieder unglaublich ehrlich (fast zu viel) und zum Mitdenken.Wie immer mit sehr vielen Momenten zum Schmunzeln. BTW: Wer

de

00:56:22

Episode 26 - Das Leben ist kein Ponyhof

Edel Abgefunkt ·

2025/01/26

Wie kann man bei all dem Leid auf der Welt die Hoffnung nicht verlieren?Was können wir selbst tun, wenn wir überhaupt etwas tun können?Wir diskutieren die großen Fragen, mit Ideen von Antworten, die wir immer und immer wieder neu definieren müssen.

de

00:44:39

Episode 25 - Fresh Start - Zuckerbrot und Peitsche

Edel Abgefunkt ·

2025/01/19

Wie finden wir die perfekte Mischung zwischen Disziplin und Milde?Warum wir es lieben, immer wieder aus der Komfortzone heraus zu gehen.Und was wir davon halten, so lange vorzutäuschen, bis wir diese neue Identität “erreicht” haben? Natürlich plaudern wir wieder ein paar Internas aus… You cannot connect the dots looking forward. You can only connect the dots looking backwards.

de

01:06:37

Episode 24 - Haftanstalt

Edel Abgefunkt ·

2025/01/12

Nicco erzählt aus seiner mysteriösen Vergangenheit und Katharina glaubt ihm kein Wort.Fraglich ob wir je herausfinden werden ob er wirklich beim „Meditieren“ war oder nicht doch in der Strafvollzugsanstalt. Reden ist Silber, Schweigen ist Gold. Nur in Beziehungen ist es umgekehrt. Und irgendwann gibt es das auch als Besteckgravur. Link zur JVA

de

00:51:26

Episode 23 - Was wir alle brauchen

Edel Abgefunkt ·

2025/01/05

In dieser Episode sprechen wir darüber, was Eltern und Kinder wirklich brauchen, um eine starke und gesunde Beziehung aufzubauen. Was das mit Geiselnehmern zu tun hat, erforschen wir in dieser Episode.

de

00:43:08

Episode 22 - Besser ging’s nicht

Edel Abgefunkt ·

2024/12/29

Über Depressionen, Geburten und SchuhsohlenWie kann man sich Situationen und Gefühlszustände vorstellen, wenn man sie nicht erlebt hat? Was ist Realität und was ist Interpretation?Was ist wirklich so und was haben wir uns angewöhnt durch ungünstige Habits?Ein schmaler Grad zwischen milde und diszipliniert sein.Wir alle tun das Beste, was wir jetzt gerade tun. Und von hier können wir starten.Und außerdem: alle guten Wünsche und Reflexionen zum neuen Jahr ✨✨✨was hat dich reich gemacht dieses Jahr

de

00:55:05

Episode 21 - Alles ist schwer

Edel Abgefunkt ·

2024/12/22

Wir widmen uns männlichen Befindlichkeiten und Empfindungen. Und wir untersuchen das urdeutsche Gefühl - das besonders gerne im Herbst und Winter Überhand nimmt - des "Alles ist schwer". Aber ist es das? Und wie oft ist auch nix zu schwer.

de

00:56:33

Episode 20 - Fahr‘ den Karren an die Wand

Edel Abgefunkt ·

2024/12/15

Unser erster halb-öffentlicher Streit und unsere Gedanken dazu wie man aus diesen Schleifen herauskommt - um nicht immer und immer wieder gegen die Wand zu fahren.Horst du was wörtlich gesagt wurde oder was du denkst, dass gemeint sei?Eine Hommage ans Zuhören.

de

00:56:14

Episode 19 - Lernen lernen, Leistung, wofür?

Edel Abgefunkt ·

2024/12/08

Wir plaudern über Namensgebung bei Kindern, dabei auch aus unserem Nähkästchen.Dann schaffen wir irgendwie den Übergang zum Thema Leistung und Leistungsgedanken. Und landen dann schlussendlich beim Thema Lernen und insbesondere Lernen lernen.

de

00:55:26

Episode 18 - New age Esoterik

Edel Abgefunkt ·

2024/12/01

Ein kleines Details aus Katharinas Erlebnissen schleudert uns in völlig unvorhergesehene Welten.Wir balancieren zwischen / explorieren Westliches und Fernöstliches. Wir folgen dabei unser Faszination für Schwingungen in den verschiedensten Ausprägungen. Alles ein Klang.

de

00:42:20

Episode 17 - Erst ändert sich nichts und doch ändert...

Edel Abgefunkt ·

2024/11/24

Wir vernachlässigen bewusst unsere Kinder - für ein Wochenende - um uns Zeit zu nehmen für uns. Über die Kunst und Herausforderung zu Priorisieren und Begriffe zu definieren, immer wieder aufs Neue. Es geht auch über Zeit haben, Zeit nehmen und wer das überhaupt alles zu entscheiden hat. Du weißt nicht, was du erwartet hast, bist du enttäuscht wurdest, ist eine Erkenntnis. Die andere ist, das es viele Entscheidungen gibt, die scheinbar erst einmal nichts ändern und dann doch einfach

de

00:55:57

Episode 16 - Inside out - Los Emociones

Edel Abgefunkt ·

2024/11/17

Wir entschuldigen uns schon im Voraus für den Sound-Fail. Eine „einfache Flug“Gesellschaft hatte ungerechtfertigter Weise unseren Koffer mit den guten Mikrofonen einbehalten.Die Emotionen aus diesem Erlebnis wie auch anderen arbeiten wir in dieser Episode einmal gründlich auf.Einmal alle Basisemotionen plus ein paar Extra durch.Wir laden euch ein das innerste nach außen zu kehren, alles Kopf stehen zu lassen und wieder mehr Zugang zu den eigenen Emotionen zu suchen. Die freuen sich über Besuch.

de

00:46:51

Episode 15 - Ein Quäntchen Hoffnung

Edel Abgefunkt ·

2024/11/10

Oder warum wir immer wieder vertrauen dürfen. Katharina „fragt für eine Freundin“… Wir reflektieren über Dinge, die unsere Beziehung überhaupt erst möglich gemacht haben. Hätten wir uns Schmerz ersparen können bzw. sollten wir es überhaupt? Am Ende des Abends vergeben wir uns wie auch unseren Schuldigern, denn: Forgiving is for giving, not for getting or forgetting.

de

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