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PODCAST

GenM Podcast

Willkommen bei GenM – dem Mindset-Podcast, der ehrlich hinschaut. Mindset. Empowerment. Entertainment. Für alle, die sich ehrlich weiterentwickeln wollen. Wir sind Jana und Maxi. Jana lebt in Wien und geht all-in in ihre Selbstständigkeit. Maxi ist angehender Berufsschullehrer mit Blick für echte Lebensrealität. Wir treffen uns meist online, doch unsere Gespräche gehen tief. Alle vier Folgen holen wir inspirierende Gäste ins (virtuelle) Wohnzimmer. GenM – ehrliche Gespräche, starke Gäste, echtes

education self-improvement

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00:55:06

#13 "Mindset & Muskelkraft: Wie Sport dein Denken...

GenM Podcast ·

2024/09/25

(Interview vom 28.04.2024)In dieser dritten Interview-Folge treffen wir uns mit dem angehenden Sportökonomen Joshua, aus der Die(z)Arena! Gemeinsam tauchen wir in die faszinierende Welt des Mindsets ein und diskutieren, wie Sport und Fitness unser Denken und unsere Einstellung nachhaltig prägen können. Unser Gast gibt wertvolle Einblicke, wie körperliche Aktivität nicht nur den Körper stärkt, sondern auch unsere mentale Resilienz formt und unsere Disziplin in allen Lebensbereichen positiv

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00:27:54

#12 Aktuelle einschneidende Veränderungen bei Maxi...

GenM Podcast ·

2024/09/11

In dieser spontanen Folge sprechen wir ganz offen über die aktuellen Veränderungen in unserem Leben – ohne Skript, einfach aus dem Bauch heraus. Wir teilen unsere Gedanken und Gefühle zu den Herausforderungen, die einschneidende Umbrüche mit sich bringen. Ob berufliche Neuanfänge, persönliche Veränderungen oder unerwartete Wendungen. Wir zeigen, dass auch wir schwere Zeiten haben und sprechen darüber, wie wir damit umgehen.Schau doch gerne bei uns auf Instagram und Youtupe

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00:40:01

#11 Gesellschaftlicher und sozialer DRUCK im Alltag

GenM Podcast ·

2024/08/28

In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in das Thema gesellschaftlicher und sozialer Druck im Alltag ein. Wir sprechen darüber, wie Erwartungen von Familie, Freunden und der Gesellschaft unser Verhalten beeinflussen und welche Auswirkungen dieser Druck auf unser Wohlbefinden hat. Außerdem beleuchten wir, wie soziale Medien die Wahrnehmung von Erfolg und Glück verzerren können, und diskutieren Strategien, um sich von diesem Druck zu befreien und authentisch zu leben. Höre jetzt rein und erfahre, wie

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00:54:22

#10 Der Umgang mit aktuellen politischen Themen

GenM Podcast ·

2024/08/14

Woran musst du denken, wenn du an die politische Lage derletzten 10 Jahre in Deutschland denkst? Flüchtlingskrise, Klimawandel, Corona, Krieg oder Extremismus? All diese Themen haben stark an Fahrt aufgenommen, sowohlin Deutschland als auch auf der ganzen Welt. Wie fühlt sich die deutscheBevölkerung hinsichtlich der aktuellen Lage? Welche Ängste resultieren aus demfließenden Informationsfluss? Und wie kannst du deine Resilienz dagegenstärken? All das besprechen wir in dieser Podcast-Folge.Hier

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00:28:53

#9 Entscheide dich für dein SELBSTBEWUSSTSEIN

GenM Podcast ·

2024/07/31

Vielen Menschen fällt es schwer, selbstbewusst durch das Leben zu gehen. Somit machen sie sich selbst das Leben schwerer und Leben hinter ihren Möglichkeiten (Potenzial), ebenso wie Karl, aus unserer heutigen Geschichte. Doch woran liegt das? Was ist eigentlich "selbstbewusstsein" und kann ich es trainieren? Werde dir über diese folgenden drei Aussagen bewusst: Selbstbewusstsein: "Ich weiß, wer ich bin und kenne mich." Selbstwertgefühl: "Ich bin

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00:47:50

#8 Das richtige Mindset im Unternehmertum und der...

GenM Podcast ·

2024/07/17

Hast du dir schonmal überlegt dich selbstständig zu machen? Fragst du dich manchmal wie Selbstständigkeit ausschauen könnte und was es hilft, sich große Ziele zu stecken? Dann bist du bei dieser Folge genau richtig! In unserer zweiten Interview-Folge sprechen wir mit Maurice von MKI Industrieservice GmbH unteranderem über „Das richtige Mindset im Unternehmertum“ und was Werte, Dankbarkeit sowie der absolute Wille, insbesondere nach Rückschlägen, damit zu tun haben. Außerdem: Kann Bibliografien

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00:24:37

#7 Die Gesetze der GEWINNER - ein GAMECHANGER

GenM Podcast ·

2024/07/03

Was ist ein Adler und was zeichnet ihn aus? Was ist eine Ente und wie sieht ihr Charakter aus? Unteranderem das erfährst du in unserer neuen Podcast-Folge. Wir sprechen über "Die Gesetze der Gewinner" von Bodo Schäfer. Ein Buch, dass dein Leben definitiv verändern kann, wenn du jedes einzelne der 30. Gesetze verstehst und verinnerlichst. Es kann dein Mindset auf ein neues Level bringen - ein Gamechancer. Buchempfehlung: 1)

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00:30:23

#6 Manipulation im Alltag

GenM Podcast ·

2024/06/19

Wirst du manipuliert oder bist du der Manipulator? DU manipulierst nicht? Das ist mit Sicherheit nicht die Wahrheit! Manipulation tritt in diversen Alltagssituationen auf. Wie du sie erkennen und für dich nutzen kannst besprechen wir in der heutigen Folge. Die moralisch für dich vertretbare Anwendung entscheidest du. Am Ende hast du deine Antwort auf unsere eingangs gestellte Frage. Buchempfehlung: 1)

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00:25:27

#5 Disziplin und Routinen

GenM Podcast ·

2024/06/05

Führen wir ein fremdbestimmtes oder selbstbestimmtes Leben? Anhand unserer Disziplinen und Routinen können wir das messen! Menschen sind Gewohnheitstiere - sagt man immer wieder. So ist es auch. Wie unsere Routinen uns beeinflussen und wie wir schlechte Angewohnheiten umprogrammieren können besprechen wir JETZT! Hier findest du zwei interessante Artikel über die Lerntypen und die Etablierung von

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00:35:31

#4 Soziale Arbeit in Deutschland - und was hat das...

GenM Podcast ·

2024/05/22

Was zählt zu den fünf Schlüsselfaktoren, die bemessen, was die Menschheit glücklich macht? Einer davon ist die soziale Unterstützung. Darüber sprechen wir eingehend mit unserem ersten Interviewgast Jana, aus dem Fachbereich der sozialen Arbeit. Wie schlägt sich Deutschland im Vergleich zu anderen europäischen Ländern? Was wird bereits gemacht, was kann optimiert werden? Wie sieht die Zukunft aus? Ein bisschen was vom Weltgeschehen, aber nicht zu politisch. ;-) Hier geht`s zu einen der erwähnten

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00:27:54

#3 - Nutze deine Ängste bewusst

GenM Podcast ·

2024/05/08

Eine grundlegende Emotion, die sich seit Beginn der Menschheit bis heute und auch in Zukunft fortführen wird. Niemand sieht sie, doch jeder hat sie. Wenn es um Angst geht, verbindet jeder etwas Persönliches damit. Ein Gefühl, welches nicht von jetzt auf gleich wieder verschwindet, geschweige denn gelöst wird. In dieser Podcast-Folge gehen wir gezielt auf drei der größten Ängste der Bevölkerung ein. Wir besprechen Praktiken, die den Umgang dieser Ängste erleichtern und wie man seine persönliche Angst

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00:23:13

#2 - Pack die Dinge an - Vorstellung

GenM Podcast ·

2024/04/24

WG-Mitbewohner, die auf einmal einen Podcast machen – ist das gang und gebe? Niemals! Hast du auch schonmal überlegt, etwas komplett Neues zu machen? Warst du dir aber ebenfalls unsicher, ob das eine gute Idee ist oder du es, geschweige denn schaffen könntest? In dieser Folge sprechen wir darüber, wer wir sind und wie wir mit Motivation und aktivem Handeln den Podcast angepackt sowie umgesetzt haben. Genauso schaffst du es deine persönlichen Ziele in die Hand zu nehmen und eine Macherin oder ein

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00:23:15

#1 - Eine Minute für mich

GenM Podcast ·

2024/04/10

Stressige Alltagssituationen, Gedankenüberforderungen und Knatsch mit den Menschen die dir am nächsten stehen? Hast du schonmal versucht, dir nur EINE MINUTE für dich zu nehmen? Ganz gezielt und bewusst? Oft verlieren wir uns in belanglosen Situationen unseres Alltags. Mit den Techniken von „Eine Minute für dich“ erzählen wir, wie man sich am besten um sich selbst kümmert und somit die Beziehungen zu seinen Mitmenschen automatisch verbessert. Hier findest du das Buch:

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00:00:29

GenM Trailer

GenM Podcast ·

2024/04/01

Das erwartet dich bei GenM – ein kurzer Überblick!

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