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PODCAST

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und Fakten | Alternative Gesundheitsansätze

Carmen Döscher

“Mythos Gesundheit” ist der Podcast, der hinter die Fassade der konventionellen Medizin blickt und alternative Heilmethoden ins Rampenlicht rückt. Hier sprechen wir mit Menschen, die bereits als “austherapiert” galten, und doch Wege gefunden haben, ihre Gesundheit zu verbessern – oft mit Methoden, von denen die meisten noch nie gehört haben. In humorvoller und unterhaltsamer Atmosphäre entlarven wir weit verbreitete Gesundheitsmythen, führen tiefgehende Interviews mit Experten und lassen in anonymen

health & fitness medicine

All Episodes

9:54

Nacken & Rückenschmerzen - Schmerzen als Warnsignal

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2025/02/10

Nacken- und Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden, die viele Menschen erleben. Gehörst du auch dazu?Sie scheinen so alltäglich, dass wir sie oft nur mit Stress oder schlechter Haltung erklären. Doch wusstest du, dass dein Körper dir mit diesen Beschwerden möglicherweise etwas sagen möchte? Hinter Verspannungen im Nacken oder Schmerzen im unteren Rücken können nicht nur körperliche, sondern auch emotionale Ursachen stecken. Dein Körper spricht mit dir - die Frage ist: Hörst du

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9:15

Kiefer, Blase & Emotionen: Was dein Körper dir...

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2025/02/03

Was haben Kiefer und Blase miteinander zutun? Auf den ersten Blick wirken diese beiden Bereiche völlig unabhängig voneinander. Doch in unserem Körper ist alles miteinander verknüpft, und Beschwerden in diesen Regionen können mehr miteinander zu tun haben, als man denkt. Verspannungen im Kiefer oder Probleme mit der Blase sind oft Ausdruck tieferliegender emotionaler oder körperlicher Spannungen. Sie sind Zeichen dafür, dass der Körper uns etwas mitteilen möchte. Vielleicht erkennst du dich

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11:45

Honig: Ein Alleskönner für Gesundheit, Schönheit und...

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2025/01/27

Honig ist viel mehr als nur ein natürliches Süßungsmittel. 🍯Seit Jahrhunderten wird er geschätzt - nicht nur wegen seines Geschmacks, sondern auch wegen seiner heilenden Eigenschaften. Wusstest du, dass Honig kein Verfallsdatum hat oder dass er eine der ältesten Heilmittel der Menschheit ist? 🤯 In dieser Podcastfolge gehe ich näher auf die Eigenschaften von Honig ein, wie er in verschiedenen Bereichen - von der Gesundheit bis zur Hautpflege - helfen kann. Eure Carmen Wenn dir der Podcast

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23:03

Patientenbeispiel: Was dein Körper dir wirklich sagen...

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2025/01/20

Was dein Körper dir wirklich sagen willKopfschmerzen, Schlafstörungen, innere Unruhe Unser Körper gibt uns ständig Signale, wenn etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Doch nehmen wir uns wirklich die Zeit, diese Zeichen zu verstehen? In dieser Podcastfolge werfen wir einen Blick auf einen interessanten Fall aus der Praxis. Dabei geht es darum zu verstehen, wie eng körperliche, emotionale und geistige Ebenen miteinander verbunden sind. Was könnten wir verändern, um wieder in die Balance

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63:49

Ganzheitliche Ansätze für ein starkes Immunsystem |...

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2025/01/13

Ganzheitliche Ansätze für ein starkes ImmunsystemUnser Immunsystem ist ein komplexes Netzwerk, das ständig im Einsatz ist, um uns vor Krankheiten zu schützen. Doch manchmal gerät es aus dem Gleichgewicht, und Beschwerden wie Erschöpfung, Schlafstörungen oder Konzentrationsprobleme können auftreten. In meinem Interview mit Holger Reissner haben wir darüber gesprochen, wie z.B. ein spezieller Test helfen kann, den Zustand des Immunsystems besser zu verstehen, und wie ganzheitliche Ansätze dazu

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11:57

Warum Omega 3 Fettsäuren so wichtig sind

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2025/01/06

Omega-3-Fettsäuren: Warum sie für deine Gesundheit unverzichtbar sindOmega-3-Fettsäuren sind viel mehr als nur ein Nahrungsergänzungsmittel - sie sind essenziell für unsere Gesundheit. In diesem Podcast spreche ich darüber, warum Omega-3 für jede Zelle im Körper wichtig ist, welche Rolle es bei der Bekämpfung von Entzündungen spielt und wie es unsere Gehirnfunktion, Herzgesundheit und sogar die Darmbarriere unterstützt. Warum haben viele Menschen einen Mangel? Und wie kann man Omega-3

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7:16

Spikeopathie und ihre möglichen Folgen

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2024/12/30

Spike-Proteine: Was ist das und was macht das in unserem Körper? Viele Menschen berichten nach bestimmten Injektionen von unspezifischen Symptomen wie Schwindel, Taubheitsgefühlen oder chronischer Erschöpfung. Könnten Spike-Proteine dahinterstecken? In dieser Folge spreche ich darüber, was Spikopathie bedeutet und warum diese Thematik in meiner Praxis immer präsenter wird. Welche Zusammenhänge gibt es, und wie kann man herausfinden, ob der eigene Körper betroffen ist? Wenn du mehr erfahren

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39:06

Krank ohne Diagnose? Das kann eine Ursache sein -...

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2024/12/23

Was wissen wir wirklich über unser Immunsystem? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Dr. Sabine Stebel über ein Thema, das viele beschäftigt: mögliche Reaktionen unseres Körpers auf Behandlungen und ihre Bestandteile. Warum treten manchmal Symptome auf, die wir nicht sofort in Zusammenhang mit einer Behandlung bringen? Welche Rolle spielen bestimmte Inhaltsstoffe wie Aluminium oder fremde DNA in unserem Körper? Was geschieht, wenn unser Organismus mit solchen Substanzen in Berührung kommt, und

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26:26

Die Wahrheit über Vitamin D (Teil 2) - Interview mit...

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2024/12/16

Vitamin D: Warum haben plötzlich alle einen Mangel? In dieser Folge spreche ich mit Isgard über die vielen Fragen, die nach unserem letzten Vitamin-D-Video aufgekommen sind. Warum reicht die Sonne allein oft nicht aus? Woran erkennt man einen Mangel wirklich? Und welche Co-Faktoren wie Magnesium oder Omega-3 spielen eine Rolle, damit Vitamin D im Körper wirken kann? Wir gehen diesen Fragen nach, klären Missverständnisse und schauen darauf, warum Vitamin D für das Immunsystem, Muskeln und

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13:55

Yoga: Mehr als nur Entspannung? - Interview mit...

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2024/12/09

Yoga wird oft missverstanden. Ist es nur Entspannung oder steckt mehr dahinter? In dieser Folge räumen Carmen und Severin mit einigen Mythen über Yoga auf und zeigen, warum Yoga weit über das Meditieren mit Räucherstäbchen hinausgeht. Sie erklären, wie Yoga die Balance zwischen Körper, Geist und Seele stärkt und warum es ein ideales Werkzeug ist, um im Alltag die innere Mitte zu finden. Erfahre, warum Yoga nicht nur körperliche Kraft und Flexibilität fördert, sondern auch hilft, mentale

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7:39

Magnesium: Alles, was du wissen solltest

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2024/12/02

Magnesium - Mehr als nur ein Mineralstoff?Magnesium spielt in meinem beruflichen Alltag eine besondere Rolle, weil es an über 650 Prozessen im Körper beteiligt ist - vom Energiestoffwechsel bis hin zur Muskelentspannung. In dieser Podcastfolge sprechen ich darüber, warum dieses Mineral so wichtig ist, wie man einen Mangel erkennen kann und worauf bei der Einnahme zu achten ist. Es geht darum, wie individuell unser Bedarf ist und wie Magnesium uns dabei unterstützt, gesund und ausgeglichen zu

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15:20

Ist Salz wirklich so schädlich, wie viele denken?

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2024/11/25

Salz: Freund oder Feind für unsere Gesundheit?🧂In dieser Folge spreche ich wieder mit Andreas über ein Thema, das viele Mythen umgibt: Salz. Ist es wirklich so gefährlich, wie oft behauptet wird? Oder ist es vielleicht sogar lebenswichtig? Gemeinsam werfen wir einen Blick darauf, warum Salz für unseren Körper unverzichtbar ist, welche Rolle die Qualität spielt und warum manche Empfehlungen oft mehr Verwirrung stiften als helfen. Viel Spaß beim reinhören. Eure Carmen Wenn dir der Podcast

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41:53

Leistung um jeden Preis? Wie falscher Ehrgeiz deine...

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2024/11/18

Ist Gesundheit mehr als nur das Fehlen von Krankheit? Und was bedeutet es wirklich, gesund zu sein und warum wird dieses Wissen oft vernachlässigt? In dieser Podcastfolge habe ich einen tollen Gast bei mir - Slatco Sterzenbach, Unternehmer, Speaker und 17-facher Ironman-Finisher. Wir sprechen darüber, wie falsche Vorstellungen von Leistung und Erfolg uns langfristig krank machen können und wie Unternehmer*innen besonders gefährdet sind. Was treibt dich wirklich an, und wie kannst du eine

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16:26

Carmen Döscher: Besonderheiten in meiner Behandlung

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2024/11/11

Wann hast du das letzte Mal wirklich auf deinen Körper gehört? Für mich war schnell klar: Nur Symptome zu behandeln, reicht nicht. Immer wieder habe ich gesehen, wie Menschen mit denselben Beschwerden zurückkamen – das konnte es doch nicht sein. Statt nur an der Oberfläche zu arbeiten, wollte ich tiefer gehen und verstehen, was wirklich hinter den Symptomen steckt Meine Arbeit dreht sich genau darum: die Ursachen zu verstehen und Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheit auf allen Ebenen zu

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33:21

Raus aus der Komfortzone (Interview mit Linda Giese)

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2024/11/04

Ist die eigene Komfortzone gefährlich? Hast du das Gefühl, dass du in deiner Komfortzone feststeckst? In dieser Folge spreche ich mit Linda Giese, Seins-Potenzial-Coach, Chakra-Therapeutin und Business-Mentorin, darüber, wie unsere gewohnten Muster uns oft daran hindern, unser wahres Potenzial zu leben. Warum unsere „Seinspotenziale“ – eigentlich unsere echten Stärken sind– und wie du dich von den Fesseln der Selbstsabotage befreist. Welche Rolle deine Glaubenssätze dabei spielen und

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9:30

Die Wahrheit über Fluorid: Was du wirklich wissen...

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2024/10/28

Fluorid: Was steckt wirklich dahinter? Und wie gut ist das wirklich für unsere Zähne? Fluorid ist in vielen Zahnpasten und Salzen enthalten, aber ist es wirklich so gut für unsere Gesundheit? In dieser Folge betrachten wir das Thema genauer. Carmen erklärt, warum es einen Unterschied macht, welches Fluorid wir zu uns nehmen. Während natürlich vorkommendes Fluorid aus der Natur durchaus Vorteile bietet, kann die Form, die in vielen Zahnpasten verwendet wird, negative Auswirkungen auf unseren

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36:40

Kopfschmerzen und Migräne: Warum Medikamente nicht...

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2024/10/21

Du leidest an Migräne und/oder Kopfschmerzen? Aber weißt nicht so recht, was da wirklich hinter steckt? Kopfschmerzen und Migräne betreffen viele Menschen, oft mit erheblicher Einschränkung der Lebensqualität. Aber was sind die wahren Ursachen und wie kann man sie ohne Medikamente angehen? In dieser Folge spreche ich wieder mit Elli – diesmal über die häufigsten Auslöser von Migräne und Kopfschmerzen. Dabei gehen wir nicht nur auf Symptome ein, sondern beleuchten auch ganzheitliche Ansätze

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12:04

Wie aussagekräftig sind Blutbilder wirklich? -...

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2024/10/14

Blutbilder: Wie aussagekräftig sind sie wirklich? 💉 Viele Menschen vertrauen darauf, dass ein Blutbild alle wichtigen Informationen über ihre Gesundheit liefert. Doch stimmt das wirklich? In dieser Folge hat Carmen wieder Andreas als Interviewgast bei sich. Sie sprechen darüber, welche Parameter im Blutbild oft überbewertet werden und warum einige wesentliche Gesundheitsfaktoren gar nicht berücksichtigt werden. Wenn du Fragen hast, kannst du uns gerne kontaktieren. Wir arbeiten mit mehreren

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17:35

Die Wahrheit über Vitamin D - Interview mit Dr....

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2024/10/07

Vitamin D ist weit mehr als nur ein Vitamin – es ist ein Hormon, das in fast jedem Prozess unseres Körpers eine Rolle spielt. Doch wie wichtig ist es wirklich für unsere Gesundheit, und was passiert bei einem Mangel? In dieser Folge spreche ich mit Dr. Isgard Eyberg, einer erfahrenen Ärztin, über die weitreichenden Auswirkungen von Vitamin D auf unser Immunsystem, die Muskeln und sogar das Herz-Kreislauf-System. Aber Vorsicht: Es gibt mehr zu beachten, als man denkt. Erfahre, wie Vitamin D

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31:35

Wechseljahre: Natürliche Wege durch die Menopause -...

Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und... ·

2024/09/30

Wechseljahre – Wie du deinen Körper in Balance halten kannstDie Wechseljahre sind für viele Frauen eine herausfordernde Zeit, doch was kann man tun, um die typischen Beschwerden wie Hitzewallungen, Gewichtszunahme und Stimmungsschwankungen zu lindern? Ich habe mit Elli wieder mal ein Gespräch geführt. Diesmal sprechen wir über natürliche Wege, um deinen Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht zu bringen – ganz ohne Hormonersatztherapie. Erfahre, wie dein Körper während dieser Lebensphase

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