HerzensTalk

Das kannst du doch nicht machen! Was sagt den XY dazu? ... Kennst du solche Fragen und Aussagen? Limitierungen können uns so sehr einschränken. Sie konstruieren ein perfektes Konstrukt aus dem wir von selbst nur schwer wieder ausbrechen können. In dieser Folge gehe ich darauf ein, wie du zukünftig solchen Aussagen und Gedanken begegnen kannst und nehme dich mit, in ein sehr persönliches Beispiel. Ich hoffe, du kannst etwas für dich aus dieser Folge mitnehmen und freue mich wie immer, von dir zu

In dieser Folge wartet eine Meditation auf dich. Nutze sie gerne, um dich wieder verbunden zu fühlen mit der Erde, mit dem Universum, aber vor allem mit dir selbst und mit deiner eigenen Energie. Die Meditation kann dir helfen, wieder in die Entspannung zu kommen, Verbundenheit wahrzunehmen, Klarheit zu erleben und innere Ruhe zu empfinden. Du kannst wieder in Kontakt mit dir selbst und deiner eigenen Lebensenergie kommen. Ich wünsche dir ganz viel Freude bei dieser Meditation! Wenn du tiefer gehen

Ein ausgeglichenes Nervensystem bildet die Basis für ein erfülltes Leben. In dieser Folge teile ich einige Strategien mit dir, die du anwenden kannst, um dein Nervensystem wieder zu regulieren und in einen harmonischen, angenehm aktivierten, entspannten Zustand zu gelangen. Du wünscht dir Unterstützung bei der Regulation deines Nervensystems? In einem Coaching gehen wir ganz individuell auf deine Bedürfnisse ein. Hier findest du nähere Informationen: https://www.rikahenriette.de/coaching Alles

In dieser Folge teile ich eine Situation mit dir, in der ich vor kurzer Zeit war, die mir die Augen geöffnet hat. Du erfährst, warum das, was wir jeden Tag tun, das was unser „Alltäglich“ ist, so viel entscheidender ist als du denkst und warum die vermeintlich kleinen Handlungen im Alltag unser Leben bestimmen. Außerdem bekommst du Strategien mit an die Hand, wie du deinen Alltag nutzen kannst, um deine Träume zu verwirklichen. Es lohnt sich also dran zu bleiben.Ich wünsche dir ganz viel Freude

In dieser Folge starten wir gemeinsam in den Tag und ich teile vier Fragen mit dir, die mir dabei helfen, am Ende des Tages wirklich zufrieden zu sein und langfristig ein erfülltes Leben zu leben. Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge. Hab einen wundervollen Tag! Von Herzen deine Rika Hier kommst du zu meiner Website: https://www.rikahenriette.de

Fühlst du dich von deinen Ängste ausgebremst? Häufig gehen wir nicht los und leben nicht unsere Träume, weil wir Angst haben. Heute erzähle ich dir eine persönliche Geschichte und du erfährst, was ein Tiger vielleicht auch mit deinen Ängsten zu tun haben könnte. In dieser Folge wartet eine neue Möglichkeit auf dich, wie du zukünftig mit deinen Ängsten umgehen kannst. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Anhören. Teile gerne dein inneres Bild mit mir. Alles Liebe deine Rika Hier kommst du zu

So schön, dass du da bist und dich vielleicht sogar schon mit deinen Träumen auseinander setzt! In dieser Folge erfährst du... ...warum wir unseren tiefsten Träume so oft nicht nachgehen ...welchen Wert unsere Lebensträume für uns haben ...und wie du sie zukünftig zu deiner Realität werden lassen kannst. Was sind deine Herzensträume und welche Schritte kannst du gehen, um ihnen ein Stück näher zu kommen? Ich freue mich, von dir zu hören, und lasse dir hier eine Herzensumarmung. Alles Liebe deine

Von Herzen Willkommen, du wundervolle Seele! So schön, dass du da bist. Hier erfährst du, worum es in diesem Podcast gehen soll und kannst schonmal eintauchen in meine kleine Welt. Ich freue mich auf dich!