x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

HerzensTalk

Herzliche Willkommen! In diesem Podcast spreche ich über Emotionen und deine Intuition. Du findest hier Motivation und Klarheit: Was sind deine Ziele, Wünsche und Träume? Wie kannst du diese erreichen und wie meisterst du den Weg dahin? Worum geht es dir wirklich, was darf wieder Priorität haben? Wie begegnest du Ängsten und anderen unangenehmen Emotionen? Du bekommst die Möglichkeit dich selbst besser zu verstehen und für dich passende Entscheidungen zu treffen. Ich nehme dich in eine tiefe Ebene

health & fitness mental health

All Episodes

00:15:44

Dein unbegrenztes Leuchten

HerzensTalk ·

2025/10/29

Die heutige Folge gibt dir eine Frage mit auf den Weg, die die Art und Weise, wie du dein Leben lebst, vollkommen verändern kann. Lass dich deine inneren Grenzen sprengen und alte Muster los. Du bist so viel freier, als du denkst.Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge und diesem neuen Potential.Ich freue mich so sehr, persönlich von dir zu lesen!!E-Mail: kontakt@rikahenriette.deInstagram: @rikahenrietteSchaue auch auf meiner Webseite vorbei und melde dich für meinem Newsletter an, um

de

00:25:11

Spannungen lösen: Wie deine Emotionen dich heilen

HerzensTalk ·

2025/10/22

Manche Gefühle möchtest du einfach so schnell wie möglich wieder loswerden, während du andere am liebsten dauerhaft spüren würdest. Doch die Welt der Gefühle tickt anders. Irgendwie geht dieser Plan im Endeffekt doch nie auf. Was also tun, in dieser Verstrickung? Die aktuelle Podcastfolge nimmt dich mit in die wahre Natur deiner Gefühle und ihr verstecktes Potenzial. Die Essenz aus dieser Folge ist ein Must-have für den Schlüssel zu einem neuen Erleben in dir. Schicke diese Folge deinen Liebsten

de

00:20:14

Echte Leichtigkeit finden: Wie du schwere Dinge...

HerzensTalk ·

2025/10/15

Die Wahrheit von herausfordernden Situationen. Was kann ich tun, wenn ich in Anspannung komme, nicht weiterweiß, Schwere empfinde? I got you. Diese Folge nimmt dich an die Hand auf dem Weg in die Leichtigkeit. Ich zeige dir, wie herausfordernde Situationen zukünftig für dich aussehen können. Diese Folge ist pures Gold und ich habe eine riesige Einladung für dich, eine Möglichkeit für dich, genau auf diesem Weg klarer zu werden.Du bist geliebt und es ist alles da.With all my heartRikaTeile deine

de

00:17:44

Hör auf sie zu unterdrücken: Das Geschenk in...

HerzensTalk ·

2025/09/24

Überforderung, Wut, Angst, Unsicherheit, Verzweiflung, Scham … Wir wollen meistens, dass unangenehme Emotionen möglichst schnell wieder verschwinden. Dabei steckt in ihnen eines der größten Geschenke deines Lebens. In dieser Folge spreche ich mit dir darüber unangenehme Gefühle mal da sein zu lassen und wahrzunehmen. Du erfährst den Wert, der in genau diesen Emotionen steckt und ich erkläre dir, warum sie dein Wegweiser und dein Leuchtstrahler im Dunkeln sein können. Nimm dir diese 17 Minuten. Es

de

00:27:02

So findest du Orientierung in herausfordernden Zeiten

HerzensTalk ·

2025/09/17

Wie finde ich Orientierung in herausfordernden Zeiten? Was hilft mir, wenn ich gerade in einer schwierigen Phase stecke oder eine wichtige Entscheidung treffen muss? In dieser Folge nehme ich dich mit in herausfordernde Phasen und Momente und zeige dir einen Weg, für dich nachhaltig Veränderung zu ermöglichen.Am 17.10. um 19 Uhr findet ein kostenloser Workshop mit mir zum Thema „Innere Leichtigkeit“ statt. Sei unbedingt dabei!Hier kannst du dich

de

00:21:22

Meditation: Verbinde dich mit deiner inneren Weisheit

HerzensTalk ·

2025/09/10

Immer mal wieder wirft das Leben dir große Herausforderungen vor die Füße. Phasen und Momente die schwierig sind, in denen du dich festgefahren fühlst, es sich so anfühlt, als wärst du in eine Sackgasse gelaufen, als würdest du vor einer Mauer stehen oder als würde der Weg unter deinen Füßen einfach enden. Momente, in denen du nicht weißt, wie es weitergehen soll und du dich fühlst, als würdest du mitten im Nebel stehen, irgendwo dazwischen. Diese Meditation unterstützt dich dabei wieder mehr

de

00:12:37

It’s the season: Mache es dir gemütlich & tauche in...

HerzensTalk ·

2025/09/03

In dieser Folge wartet eine Einladung auf dich. Du bist die wichtigste Person in deinem Leben. Du darfst auf dich achten. Du darfst Pausen machen. Du darfst durchatmen. Du darfst für dich da sein, bevor du für dich da sein musst!Lasse diese Folge deinen Reminder dafür sein und schicke sie gerne an die Person weiter, die diese Erinnerung gerade ebenfalls gebrauchen kann. „Selbstliebe - but on a deeper level“Melde dich hier für den Workshop morgen an:https://www.rikahenriette.de/neuigkeiten Es ist so

de

00:20:49

Ziele erreichen: Sprint-Mentalität vs. Ultralauf -...

HerzensTalk ·

2025/08/27

Wie schaffe ich es, weiter an meine Träume zu glauben und sie weiter zu verfolgen, wenn ich erstmal den Mut aufgebracht habe, für sie loszugehen? In dieser Folge warten tiefe Erkenntnisse auf dich. Ich teile mit dir, wie ich durch Phasen des Zweifels gehe und wie ich dranbleibe. Wie komme ich ins Vertrauen und welche Einstellung brauche ich dafür? Diese Folge ist wahres Gold für alle, die ihre Träume wirklich und am besten morgen verwirklicht haben wollen.Enjoy! Und lasse mich unbedingt wissen, was

de

00:14:33

Kampf oder Spiel: Wie du mehr Gelassenheit empfindest

HerzensTalk ·

2025/08/20

Diese Folge verschiebt möglicherweise einen entscheidenden Grundpfeiler in deinem Leben. Sie legt damit das Potenzial frei, dein Leben nach deinen Träumen zu leben. Ob du den Pfeiler verschiebst oder nicht, liegt bei dir. Ich biete dir hier lediglich das Portal dafür. Ob es mein Leben komplett verändert hat? Halleluja: Auf jeden Fall! Einmal auf den Kopf gestellt. Von Panik, Angst und Überlebensmodus hin zu Freiheit, Erfülltheit, Liebe. Und genau das ist für dich auch möglich. Falls du tiefer

de

00:12:09

Ausrichtung: Wie du innerlich die Segel setzt

HerzensTalk ·

2025/08/13

Wie komme ich wieder mehr in Einklang? Wie erlebe ich Harmonie in mir? Wie schaffe ich Veränderung? Wie lebe ich für meine Träume?In dieser Folge spreche ich über deinen inneren Kompass und deinen Fixstern. Dein innerer Kompass spiegelt deine Ausrichtung, die du immer dabeihast. Dein Fixstern leitet dich in deinem höchsten Sinne. Aus dieser Folge kannst du eine Praxis für dich mitnehmen, welche dir ermöglicht immer wieder im höchsten Einklang mit dir selbst zu handeln.Ein riesiges Dankeschön für

de

00:24:17

Zwei Geheimnisse von Erfolg

HerzensTalk ·

2025/08/06

Höre dir diese Folge unbedingt an! Heute verrate ich dir zwei Geheimnisse, die die Grundlage dafür bilden, im Leben Erfolg zu haben. Vollkommen echt, vollkommen ehrlich, super praxisnah. On top wartet auch in dieser Folge wieder ein kleiner persönlicher Einblick.Ich freue mich von Herzen über dein Feedback, über deine Sternebewertung und darüber, wenn du die Folge teilst! So kann dieser Podcast noch mehr Menschen erreichen und ihnen ein Leuchten im Leben schenken.Von Herzen Danke!Alles LiebeDeine

de

00:10:10

Daily Meditation: Herzverbindung

HerzensTalk ·

2025/07/30

In dieser Folge erwartet dich eine kurze Meditation, die du immer wieder für dich nutzen kannst, um in ehrliche Verbindung mit dir, mit deinem Herzen und mit dem Leben zu kommen. Let’s go! Diese 10 Minuten machen einen großen Unterschied. Schenke sie dir.Ich freue mich wie immer, wenn du mir eine Bewertung oder einen Kommentar dalässt und den Podcast weiterempfiehlst.Von HerzenDeine Rikawww.rikahenriette.deInstagram: @rikahenrietteWhatsApp: +49 176 41737804E-Mail: kontakt@rikahenriette.de

de

00:33:35

Die leise innere Stimme: Wie du lernst, auf dich...

HerzensTalk ·

2025/07/23

Wie schaffe ich es, mehr auf mich selbst zu hören? Wie rücke ich wieder näher an mich selbst ran? In dieser Folge nehme ich dich mit zu DIR, zurück zu dir, näher an dein leuchtendes Inneres heran. Ich spreche mit dir über Gefühle, Gedanken und den Unterschied zwischen Intuition und Angst.Außerdem gibt es in meiner Welt ein wundervolles neues Programm dazu, wie du in sozialen Situationen mehr du selbst bleibst und deine Energie stärkst, anstatt sie abzugeben. Ich freue mich riesig, wenn du dabei

de

00:28:47

Schluss mit People Pleasing: Wie du dich davon löst,...

HerzensTalk ·

2025/07/16

Ich kann selbst gerade gar nicht glauben, dass ich diese Folge mit dir teile! Das Thema der Folge ist das Thema, welches mich in meinem bisherigen Leben wahrscheinlich am meisten beschäftigt hat: Der Wunsch, von allen gemocht zu werden. Und in dieser Folge teile ich mit dir, wie ich das Thema für mich gelöst habe. Einfach so, for free, in deinem HerzensTalk. Ich nehme dich mit, wie mir Meinungen von anderen Menschen teilweise egal geworden sind und wie ich gleichzeitig mich selbst (wieder)gefunden

de

00:16:28

Meditation: Deine Seelenmission leben

HerzensTalk ·

2025/07/09

Heute erwartet dich eine besondere Folge: Eine Meditation. Sie bringt dich zurück zu deinen Herzensträumen, zu deiner Soulmission und zu deiner tiefsten Vision. Diese Meditation unterstützt dich, wenn du gerade nicht weißt, wo lang oder was das Leben mit dir vorhat. Lass dir wieder deine eigene Klarheit schenken. Sich verloren zu fühlen ist absolut menschlich. Wieder zurückzukommen ist die Königsdisziplin und du bist absolut bereit. Niemand sonst lebt dein Leben. Own it! ❤️‍🔥 Von HerzenDeine

de

00:15:15

Changing Routines: Wie du etablierst, was dir guttut

HerzensTalk ·

2025/07/02

In der heutigen Folge spreche ich mit dir darüber, wie du neue Handlungsweisen in deinen Alltag integrierst, die dir dienen. Aber Achtung: Das hier ist nicht der nächste 10-Schritte-Plan! Ich nehme dich vielmehr persönlich mit in meine Welt und wir gehen so viel tiefer als die 10-Schritte jemals werden.DU bist es so sehr wert!Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du mir eine fünf Sterne Bewertung dalässt oder einen Kommentar schreibst. So unterstützt du mich dabei, dass noch

de

00:08:13

Eins mit der Natur - Unsere tiefste Verbindung

HerzensTalk ·

2025/06/25

Nature is calling! Warum unsere Naturverbindung so viel tiefer geht, meine persönliche Story und wie du wieder in die Lebendigkeit eintauchst. Ohren auf und vollkommen genießen. Komm zurück in deine Lebendigkeit!Teile diesen Podcast gerne mit deinen Liebsten und gib mir eine 5-Sterne-Bewertung. Danke für dein Vertrauen! Ich freue mich, jederzeit von dir zu lesen.Von HerzenDeine Rikawww.rikahenriette.deZu deinem Coaching: https://www.rikahenriette.de/coachingKontakt:Instagram:

de

00:18:01

Das versteckte Ziel: Glücklich sein

HerzensTalk ·

2025/06/18

Heute feiern wir die 30. Folge HerzensTalk!! In dieser Folge geht es ums Glücklich sein. Das wonach wir zu Beginn in der Persönlichkeitsentwicklungsbubble alle streben. Wir wollen doch alle glücklich sein. In dieser Folge teile ich mit dir, warum ich es nicht länger mein Ziel sein lasse, glücklich zu sein. Du erfährst, was das Ganze mit einer Tüte Gummibärchen zu tun hat und was du stattdessen als dein Ziel setzen kannst. Außerdem erkläre ich dir, warum dich dieses neue Ziel paradoxerweise sehr

de

00:23:58

Wie du Neid verwandelst

HerzensTalk ·

2025/06/11

In dieser Folge erwartet dich eine neue Sichtweise auf das Gefühl Neid. Ich habe dir meine drei absoluten Herzenspunkte zu dem Thema Neid mitgebracht. Du lernst, anders auf dieses Gefühl zu schauen und ich nehme dich Schritt für Schritt mit, wie du aus Neid ein wundervolles Potenzial entstehen lässt. Die Entscheidung liegt immer bei dir. Ich wünsche dir viel Freude und wundervolle, tiefe Erkenntnisse. Teile die Folge gerne mit Personen, die dieses Gefühl gut kennen. Ich freue mich über deine

de

00:12:52

Raus aus dem Stress: Wie du deinen Alltag wieder in...

HerzensTalk ·

2025/06/04

Du kennst diesen Moment: Plötzlich fühlst du dich super gestresst und irgendwie kommst du da auch gerade nicht raus. Der Stress zieht sich so durch deinen Alltag, deine innere Ruhe hat sich verabschiedet. In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigene Erfahrung der letzten Tage. Ich zeige dir, wie du den Kontakt zu dir wiederfinden und aus der Stressspirale aussteigen kannst. Im Alltag haben mir hier zwei Dinge massiv geholfen.Teile diese Folge so gerne mit all deinen Lieben, die sich gerade

de

48 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown