x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Mission To The Moon Podcast

Mission To The Moon Media

Reskill Thailand เติมเต็มความรู้และแรงบันดาลใจ ในการพัฒนาทักษะใหม่ให้คนทำงาน เพื่อตอบรับกับการเปลี่ยนแปลงของโลก by Mission To The Moon Media

education self-improvement

All Episodes

20:46

ทำงานหนักขึ้นอย่างไร ให้กายและใจไม่พัง | MM EP.2448

Mission To The Moon Podcast ·

2025/07/04

หลายคนอยากประสบความสำเร็จจนต้องลุยทำงานแบบไม่มีเบรก แต่สุดท้ายร่างกายก็อ่อนล้า ใจหมดไฟ จนไปไม่ถึงฝัน . Mission To The Moon EP. นี้จะพาคุณมาหาคำตอบว่า ถ้าจำเป็นต้องทำงานหนักขึ้น เราจะดูแลตัวเองอย่างไรไม่ให้พังกลางทาง ตั้งแต่การจัดลำดับความสำคัญ การพักผ่อน การกิน การนอน การออกกำลังกาย ไปจนถึงวิธีเติมพลังใจให้กลับมาสู้ต่อได้ทุกวัน . เพราะความสำเร็จที่แลกมาด้วยสุขภาพที่ย่ำแย่อาจไม่ใช่ความสำเร็จที่ยั่งยืน มาร่วมกันสร้างสมดุลระหว่าง “ทำงานให้เต็มที่” และ “รักษาตัวเองให้แข็งแรง”

th

09:23

6 วิธีลดอาการอักเสบ ชะลอวัยให้ได้ผล | 5M EP.2190

Mission To The Moon Podcast ·

2025/07/04

อาการอักเสบเรื้อรังในร่างกายคือภัยเงียบที่ค่อยๆ ทำลายสุขภาพและเร่งให้เราแก่ไวโดยไม่รู้ตัว ตั้งแต่ปัญหาผิวพรรณ โรคเรื้อรัง ไปจนถึงความเสื่อมของอวัยวะสำคัญ . แต่ข่าวดีคือ เราสามารถป้องกันและลดการอักเสบได้ด้วยวิธีง่ายๆ ที่ทำได้ทุกวัน 5 Minutes Podcast EP. นี้ จะพาคุณไปสำรวจ 6 วิธีดูแลตัวเองเพื่อลดอาการอักเสบ ฟื้นฟูร่างกายจากภายใน ชะลอวัยให้เห็นผล และสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงระยะยาว . เสริมทักษะที่จำเป็น ทั้งกลยุทธ์ การเงิน และการบริหารคนในโลกธุรกิจ สำหรับผู้นำรุ่นใหม่ กับ Ultimate Business Bootcamp

th

58:14

เส้นทางชีวิตที่ไม่เคยหยุดพัฒนา และลับคมตัวเองเสมอ ของ...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/07/03

ทุกคนต่างก็มีอุปสรรคและเส้นทางชีวิตที่ไม่เหมือนกัน แต่สิ่งหนึ่งที่ทำให้เราเดินต่อไปได้ คือการไม่หยุดพัฒนาและลับคมตัวเองอยู่เสมอ . ใน MM EP. นี้ คุณแอน ทองประสม จะพาเราย้อนดูเส้นทางชีวิตตั้งแต่ก้าวแรกในวงการ จุดเปลี่ยนครั้งสำคัญ ความท้าทายที่ไม่ค่อยมีใครรู้ รวมถึงบทเรียนจากการเป็นผู้จัดละครที่ไม่ใช่แค่เรื่องงาน แต่ยังเกี่ยวกับการดูแลใจตัวเอง การอยู่ท่ามกลางเสียงรบกวนรอบตัว และการค้นหาความสุขในแบบของตัวเอง . #แรงบันดาลใจ #ข้อคิด #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

th

09:15

7 เคล็ดลับความสุข จากคนวัยเกษียณ | 5M EP.2189

Mission To The Moon Podcast ·

2025/07/03

เคล็ดลับของชีวิตที่ยืนยาว ไม่ใช่แค่ร่างกายแข็งแรง แต่อีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญคือ "จิตใจที่มั่นคง" . 5 Minutes Podcast EP. จึงมีคำแนะนำ 7 ข้อที่ถ่ายทอดโดยตรงจากคนวัยเกษียณ และเป็นคำแนะนำที่ได้รับการยืนยันแล้วว่าสามารถทำให้จิตใจของคุณแข็งแรง สดชื่น และมีความสุข นำไปสู่สุขภาพที่แข็งแรงได้ในระยะยาว อยากรู้ว่ามีอะไรบ้าง ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . เสริมทักษะที่จำเป็น ทั้งกลยุทธ์ การเงิน และการบริหารคนในโลกธุรกิจ สำหรับผู้นำรุ่นใหม่ กับ Ultimate Business Bootcamp for Business Owners & Next-Gen

th

13:11

9 คำพูดทรงพลัง เตือนใจให้ไม่หลงทาง | MM EP.2446

Mission To The Moon Podcast ·

2025/07/02

ชีวิตเต็มไปด้วยทางเลือกและความไม่แน่นอน บางครั้งเราหลงทาง ลังเลไม่รู้จะเดินต่อไปอย่างไร แต่คำพูดทรงพลังจากผู้ที่ผ่านประสบการณ์มาแล้วสามารถเป็นแสงสว่างช่วยเตือนใจและนำทางเราได้ . มารับฟัง 9 คำพูดทรงพลังที่ช่วยปลุกแรงใจในวันที่ชีวิตสับสน เพื่อให้คุณมีเข็มทิศทางใจ ไม่หลงทาง และกล้าก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นใจ . #แรงบันดาลใจ #ข้อคิด #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

th

06:56

4 วิธีง่ายๆ ลดอาการหมดไฟ 10 เท่า | 5M EP.2188

Mission To The Moon Podcast ·

2025/07/02

ความสงบในแต่ละวันอาจเป็นกุญแจสำคัญของการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ทุกชั่วโมงที่เราลงแรงมีคุณค่ามากกว่าที่เคย ในวันที่ยุ่งวุ่นวายจนหมดไฟ เรามีเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน 10 เท่าได้อย่างไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . เสริมทักษะที่จำเป็น ทั้งกลยุทธ์ การเงิน และการบริหารคนในโลกธุรกิจ สำหรับผู้นำรุ่นใหม่ กับ Ultimate Business Bootcamp for Business Owners & Next-Gen Leaders รุ่น 2 พิเศษ! Networking Party และ Exclusive Dinner ร่วมกับ ‘เอ๋ นิ้วกลม’ . กรอกแบบฟอร์มแสดงความสนใจคอร์สเรียน

th

22:53

ฝึกใจให้เครียดแบบสิงโต แล้วคุณจะไม่กลัวอะไรอีก | MM...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/07/01

ใครๆ ก็เครียดกันทั้งนั้น แต่ปัญหาคือ เรามักปล่อยให้ความเครียด "คุมเรา" มากกว่าที่เราจะ "ควบคุมมัน" ความเครียดทำให้เรากลัว ลังเล และบางทีก็เผลอถอยจากสิ่งสำคัญในชีวิตโดยไม่รู้ตัว . ในคลิปนี้ อยากชวนมาลองมองความเครียดในมุมใหม่ผ่านแนวคิด “เครียดแบบสิงโต” ที่อาจช่วยเปลี่ยนวิธีที่เราเผชิญหน้ากับปัญหา จากเดิมที่เคยกลัว ให้กลายเป็นพลังในการก้าวไปข้างหน้า . #พัฒนาตัวเอง #ความเครียด #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

th

05:16

8 นิสัยง่ายๆ ที่จะทำให้คุณรักตัวเองมากขึ้น 10 เท่า |...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/07/01

รู้หรือไม่ คุณจะรักตัวเองกว่านี้อีกสิบเท่า แค่ปรับ ‘กิจวัตรประจำวัน’ เพียงเล็กน้อย! เพราะสิ่งเล็กๆ ที่เราทำเป็นประจำ อาจกำลังสะท้อนว่าเรารู้สึกกับตัวเองอย่างไรยังไง และถ้าคุณลองเปลี่ยนบางอย่างตั้งแต่วันนี้ ความรู้สึกดีต่อตัวเอง ก็จะค่อยๆ กลับมา ติดตาม 8 นิสัยง่ายๆ ที่จะทำให้คุณรักตัวเองมากขึ้น 10 เท่า ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . เสริมทักษะที่จำเป็น ทั้งกลยุทธ์ การเงิน และการบริหารคนในโลกธุรกิจ สำหรับผู้นำรุ่นใหม่ กับ Ultimate Business Bootcamp for Business Owners & Next-Gen Leaders รุ่น 2 พิเศษ

th

02:49:42

7 พอดแคสต์เปิด Survival Mode เรา-ต้อง-รอด! | Podcast...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/06/30

ทุกวันนี้ “ความไม่แน่นอน” กลายเป็นความแน่นอนเดียวที่ทุกๆ คนต้องพบเจอในทุกวัน ทั้ง CEO ระดับโลกโดนปลดออกจากตำแหน่งข้ามคืน ระบบเศรษฐกิจที่เคยมั่นคงสั่นคลอน ไปจนถึงเทคโนโลยีที่เข้ามาเปลี่ยนทุกอย่างอย่างรวดเร็ว . MM Longplay วันนี้จะเป็นตอนที่ช่วยให้คุณเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นรอบตัวเราและเราจะเตรียมตัวอย่างไร เพื่อไม่ให้โดนโลกทิ้งไว้ข้างหลัง ฟังแล้วรับรองว่าคุณว่าได้ทั้งกำลังใจและทักษะใหม่ในยุคที่ทุกอย่างเปลี่ยนแปลง . #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

th

07:17

7 วิธีเปลี่ยนมุมมองชีวิตที่ช่วยรักษาพลังใจของเรา | 5M...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/06/30

ความรู้สึกบางอย่างอาจสร้างความไม่สบายใจ และทำให้เราคิดว่าสิ่งนั้นคือภัยคุกคามในชีวิต ทั้งความกังวล ความล้มเหลว หรือการเปลี่ยนแปลงที่ไม่คาดฝัน และบางครั้งสิ่งที่เราคิดว่าเป็นภัยคุกคามก็มีพลังมากพอที่จะทำลายพลังใจในการใช้ชีวิตของเราเช่นกัน 7 วิธีเปลี่ยนมุมมองชีวิตที่ช่วยรักษาพลังใจของเรามีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . เสริมทักษะที่จำเป็น ทั้งกลยุทธ์ การเงิน และการบริหารคนในโลกธุรกิจ สำหรับผู้นำรุ่นใหม่ กับ Ultimate Business Bootcamp for Business Owners & Next-Gen Leaders รุ่น 2 พิเศษ

th

20:01

เติมจุด Pause ให้ชีวิตได้พัก...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/06/29

เคยถามตัวเองไหมว่าเราปล่อยให้ตัวเองได้พักครั้งล่าสุดเมื่อไร? ท่ามกลางโลกที่หมุนเปลี่ยนอย่างรวดเร็ว และคนทุกคนกำลังเร่งรีบเพื่อเอาชนะใครอีกคนอย่างจริงจัง กดดัน และคาดหวังกับตัวเองมากขนาดนี้. โดยพอดแคสต์ Good Night ในค่ำคืนนี้จะพาทุกคนไปตามหาความสงบสุขของชีวิตด้วยการหยุดพัก และกดปุ่น Pause ให้โลกหยุดหมุนสักช่วงเวลาหนึ่ง ก่อนที่เราจะนำความสงบสุขเหล่านั้นมาเป็นแรงผลักดันให้ชีวิตพร้อมสู้ต่อในเช้าวันถัดไป . #GoodNight #ฟังก่อนนอน #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

th

01:09:01

10 พอดแคสต์ Self Mastery ศิลปะแห่งการควบคุมตนเอง |...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/06/29

ทุกวันนี้ อะไรที่ทำให้บางคนประสบความสำเร็จในขณะที่อีกหลายคนติดอยู่กับความล้มเหลวซ้ำแล้วซ้ำเล่า? คำตอบอยู่ที่ "Self Mastery" หรือศิลปะแห่งการควบคุมตนเอง . Mission To The Moon คัดสรร 10 พอดแคสต์ที่จะช่วยให้คุณเข้าใจและฝึกฝนทักษะการควบคุมตนเองอย่างลึกซึ้ง ตั้งแต่การจัดการความคิด การสื่อสาร การทำงานเป็นทีม ไปจนถึงการค้นพบความสุขที่แท้จริงในชีวิต Longplay ตอนพิเศษนี้รวบรวมเคล็ดลับและแนวคิดสำคัญ ที่จะช่วยให้คุณเอาชนะกับดักความคิดที่ฉุดรั้งคุณไว้ พัฒนาทักษะการสื่อสารที่ทรงพลัง ยกระดับตัวเองจากการ

th

26:09

ประสบความสำเร็จไร้ขีดจำกัด ด้วยการ "มีวินัย"...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/06/28

"วินัย" คือความแตกต่างเดียวที่แยกคนสำเร็จออกจากคนธรรมดา หากคุณเคยรู้สึกว่าตัวเองมีศักยภาพ แต่ยังไม่สามารถบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ได้ หรือเคยตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง แต่กลับไม่สามารถทำได้อย่างต่อเนื่อง EP. นี้คือคำตอบที่คุณกำลังตามหา . ใน Mission To The Moon EP.2444 เราจะพาคุณไปดำดิ่งลึกเข้าไปในหนังสือ "No Excuses! The Power of Self-Discipline" ของ Brian Tracy ที่จะเปลี่ยนมุมมองของคุณต่อการสร้างความสำเร็จ . . #NoExcuses #วินัย #สรุปหนังสือ #MissionToTheMoon #missiontothemoonpodcast

th

06:22

รวมจิตวิทยายืดอายุให้ยืนยาว เริ่มจาก...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/06/28

กุญแจสำคัญของการมีชีวิตที่ยืนยาวคือ ไม่ได้มีแค่ความแข็งแรงของร่างกายเท่านั้นที่สำคัญ แต่ความแข็งแกร่งทางใจก็มีผลอย่างมากเช่นกัน ซึ่งสิ่งที่จะทำให้ใจของเราแข็งแกร่ง สดใสและมีพลังได้นั้นก็คือ ‘ทัศนคติ’ แบบที่คนวัยหนุ่มสาวมี จิตวิทยาที่ช่วยยืดอายุให้ยืนยาว โดยเริ่มจากเปลี่ยนทัศนคติที่ใช้มองโลกมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . เสริมทักษะที่จำเป็น ทั้งกลยุทธ์ การเงิน และการบริหารคนในโลกธุรกิจ สำหรับผู้นำรุ่นใหม่ กับ Ultimate Business Bootcamp for Business Owners & Next-Gen Leaders รุ่น

th

01:03:04

วิธี Hack ร่างกายให้หยุดแก่แบบ ‘ท็อป Bitkub’...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/06/27

ในยุคที่ทุกอย่างหมุนเร็ว ความสำเร็จอาจไม่ใช่เป้าหมายเดียวของชีวิตอีกต่อไป เราเริ่มหันกลับมามองว่า สุขภาพนั้นเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก การ “อยู่ให้ได้” นานขึ้น ต้องมาคู่กับการ “อยู่ให้ดี” ด้วย . ในซีรีส์พิเศษ Work Smart Heal Harder นี้ ไปสำรวจวิธีการดูแลสุขภาพที่ผสานชีวิตเข้ากับเทคโนโลยีของท็อป-จิรายุส ทรัพย์ศรีโสภา CEO แห่ง BITKUB . เขาดูแล “สุขภาพ” อย่างไร? เขามอง “อายุยืน” ไว้อย่างไร? และเขาเชื่อว่า AI จะเปลี่ยนอนาคตของการดูแลตัวเราได้แค่ไหน

th

07:58

โฟกัสเป้าหมายได้อย่างมีพลังด้วยหลัก Selective...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/06/27

โลกยุคใหม่ล้วนเต็มไปด้วยสิ่งรบกวนที่ทำให้เราสูญเสียความสามารถในการจดจ่อกับเป้าหมายไป โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจหลักการทางจิตวิทยาที่เรียกว่า Selective Attention ซึ่งจะช่วยกระตุ้นสมองให้โฟกัสเป้าหมายของชีวิตได้อย่างมีพลัง . . เสริมทักษะที่จำเป็น ทั้งกลยุทธ์ การเงิน และการบริหารคนในโลกธุรกิจ สำหรับผู้นำรุ่นใหม่ กับ Ultimate Business Bootcamp for Business Owners & Next-Gen Leaders รุ่น 2 พิเศษ! Networking Party และ Exclusive Dinner ร่วมกับ ‘เอ๋ นิ้วกลม’ . 📌

th

49:50

ทำธุรกิจร้านอาหารต้องชำนาญ “วิชาตัวเบา” วิธีรอดฉบับ...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/06/26

ทำธุรกิจร้านอาหารใครว่าง่าย ช่วงที่ผ่านมา เราจะเห็นว่าร้านเล็กปิดไปหลายร้าน ร้านใหญ่บางร้านคนหายไปเกือบครึ่ง ทำให้หลายคนอาจจะเริ่มสงสัยว่าธุรกิจนี้จะเป็นอย่างไรต่อไป . มาพูดคุยกับคนที่อยู่ในวงการนี้อย่าง คุณต่อ - ธนพงศ์ วงศ์ชินศรี CEO บริษัท PenguinX และผู้ก่อตั้งร้าน Penguin Eat Shabu ถึงสถานการณ์ร้านอาหารในปัจจุบัน บทเรียนจากวิกฤตต่างๆ ที่เคยเจอมา และแนวคิดที่อาจช่วยให้อยู่รอดในยุคนี้ . . #ธุรกิจ #ร้านอาหาร #พอดแคสต์ #podcast #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast

th

07:18

5 กิจวัตรที่เสริมพลังปลดล็อกขีดจำกัดของร่างกาย | 5M...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/06/26

โลกยุคใหม่กำลังทำให้เราอ่อนแอลง ทั้งอาหารขยะ อาหารแปรรูป และการจมอยู่กับหน้าจอ ทำให้สมองของเราเต็มไปด้วยโดพามีนราคาถูก จนร่างกายของเราค่อยๆ เสื่อมและเต็มไปด้วยขีดจำกัด 5 กิจวัตรที่ช่วยเสริมพลังให้เราสามารถเอาชนะ และปลดล็อกขีดจำกัดของร่างกายได้มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ . . เสริมทักษะที่จำเป็น ทั้งกลยุทธ์ การเงิน และการบริหารคนในโลกธุรกิจ สำหรับผู้นำรุ่นใหม่ กับ Ultimate Business Bootcamp for Business Owners & Next-Gen Leaders รุ่น 2 พิเศษ! Networking Party และ Exclusive Dinner

th

36:54

รับมืออย่างไรถ้าคน Toxic คือ ‘เรา’ เอง? | 3,000...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/06/25

จะเป็นอย่างไรถ้าใครสักคนบอกว่าเราเป็น ‘คน Toxic’?. ผู้คนต่างหาวิธีรับมือกับปัญหาความสัมพันธ์ในแบบของตัวเอง และปัญหาที่สร้างความหนักใจให้กับเรามากที่สุดอีกหนึ่งสิ่งก็คงไม่พ้น ‘คน Toxic’ ที่ทำให้ใครหลายคนอยากหนีไปให้พ้น . แต่ในมุมของคนที่ Toxic หากพวกเขาจำเป็นต้องเจอกับปัญหาความสัมพันธ์ที่ทำอย่างไรก็ไม่สมหวังอย่างที่ใจคิด และต้องอยู่กับความ Toxic ของตัวเองอยู่ทุกวันจะเป็นอย่างไร? ร่วมหาคำตอบกับรวิศ หาญอุตสาหะ และ ‘ดีเจอ้อย’ หรือคุณนภาพร ไตรวิทย์วารีกุล ได้ใน 3,000 ศาสตร์ Special EP.

th

24:29

แด่คน ‘วัย 30’ อยากชีวิตดี ต้องเริ่มจากอะไร? | MM...

Mission To The Moon Podcast ·

2025/06/25

“ชีวิตดี” ต้องเริ่มจากอะไร? เมื่ออายุเข้าเลข 3 หลายคนเริ่มตั้งคำถามกับชีวิตมากขึ้น ทั้งเรื่องสุขภาพ การเงิน และความสัมพันธ์ ทุกอย่างดูสำคัญ แต่สุดท้าย สิ่งที่เปลี่ยนชีวิตได้จริง อาจไม่ใช่เรื่องใหญ่โต แต่อาจเป็นแค่การนอนให้พอ การออกกำลังกายเบาๆ หรือการได้บอกตัวเองว่า “ช่างมัน" . Mission To The Moon EP. นี้จะพาทุกท่านไปสำรวจว่าอะไรคือสูตรลับชีวิตดีในแบบฉบับคนวัย 30 จากคอมเมนต์จริงของแฟนเพจมากกว่า 200 คน และ 3 หลักการสำคัญที่เปลี่ยนจากรู้ว่าควรทำ ไปสู่การที่สามารถทำมันได้จริง . ใครที่กำลังรู้สึกว่า

th

3,642 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College