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PODCAST

艾灸养生108招 |病来了，不用怕

冯名雨艾灸

咨询解答疑难问题咨询答疑，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己；原名：丁彼得。）为什么起笔名？当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。

health fitness & nutrition

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11:31

肚子上的排毒穴位！通肠道、散郁气、健脾胃，和腹痛腹泻、便秘肥胖说再见

艾灸养生108招 |病来了，不用怕 ·

2024/10/04

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。冯名雨店铺：点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。穴位推荐：天枢穴，水道穴，大横穴

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08:43

女性必灸穴位，每天捋一捋脖子：高血压，甲状腺结节，脸色黄，乳腺增生都改善了

艾灸养生108招 |病来了，不用怕 ·

2024/10/03

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：人迎穴

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09:47

刮一条线，灸3个穴位，是终极疏肝大法！包块没了，结节消了、甲状腺、乳腺健康了

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2024/10/02

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：肩井穴，阴包穴，太冲穴，刮痧腋窝下方一条线

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08:11

同样脾虚，为啥有人喝水都胖，有人咋都吃不胖？一个穴位，把脾养好，把气血补回来

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2024/10/01

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：足三里穴，丰隆穴；内庭穴，三阴交

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09:38

脾虚其实很简单，别再被假中医误导了，6种脾虚对应6大穴位，用对穴位，痊愈很简单

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2024/09/30

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。冯名雨店铺：点击后即可进入，店铺有精选的艾灸器具和艾条。穴位推荐：太白穴，神阙穴，阴陵泉，丰隆穴，太冲穴，三阴交

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09:05

秋天睡不好，这6种天然“安眠”好穴位，揉一揉，帮你安睡一整晚

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2024/09/29

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：阴包穴，孔最穴

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09:39

脾胃不好的人，秋天别吃这3种水果，伤脾胃又伤阳气，越吃湿越重

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2024/09/28

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：手臂内侧，手肘窝刮痧

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08:27

中焦淤堵，百病生，教你4个方法打通中焦。中焦通了，上热下寒没了，气血足了

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2024/09/27

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：中脘穴，足三里，涌泉穴

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11:01

建议老年人，别害怕花时间，这3个穴位，一定要灸透，腿脚有劲气色好

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2024/09/26

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：涌泉穴，尺泽穴，天枢穴

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10:32

血虚怕冷、血瘀生痛、血燥瘙痒，三个穴位，补血、活血、养血

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2024/09/25

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：膈俞穴，血海穴，合谷穴，太冲穴，三阴交，曲池穴

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10:36

千年古方揭秘：脾虚不再怕，轻松告别（黏腻寒湿）

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2024/09/24

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：第一：健脾食疗：每天一顿薏米粥，配苍术茶。第二：阳陵泉穴，足三里穴，承山穴

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08:53

搞清源头，再降血脂，四个穴位揉一揉，血液干净了，血压、血脂都能降

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2024/09/23

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：内关穴，丰隆穴，阴陵泉，太冲穴

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10:39

好记性可以灸出来，给用脑过度的人一个穴位，益智健脑，提升记忆力

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2024/09/22

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：百会穴，三阴交，太溪穴

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10:28

瘀血体质是最危险的体质，有了这个穴位，气通了血活了，全身瘀血都散了

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2024/09/21

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：血海穴，足三里，气海穴

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09:43

补气是提升免疫力的最快方法，没有之一！这4个穴位，堪称补气之最

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2024/09/20

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：神阙穴，极泉穴，脾俞穴，太渊穴

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10:18

1碗粥2对穴位，就是天然的「染发剂」，让头发乌黑浓密，腰有劲，口不干

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2024/09/19

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：黑芝麻核桃枸杞粥；太溪穴，太白穴；神门穴，太冲穴。

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08:25

要长寿，最大秘诀不是补药，这3个穴位，打通任督二脉，头脑灵活，脾胃好

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2024/09/18

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：百会穴，关元穴，中脘穴

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10:23

通肺气、调大肠，一穴多50种效果：告别头痛、咳嗽、吸烟和尿频

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2024/09/17

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：列缺穴

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08:38

按一按，揉一揉，通补全身，提高免疫力！一文看懂3个“长寿穴”

艾灸养生108招 |病来了，不用怕 ·

2024/09/16

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：肺俞穴，足三里，关元穴

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10:42

入秋后身体最爱的4个穴位，多艾灸会有惊喜

艾灸养生108招 |病来了，不用怕 ·

2024/09/15

病症咨询：有不明白的朋友，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。穴位推荐：膻中穴，大椎穴，太溪穴，关元穴

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