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PODCAST

La Matrescence

Clémentine Sarlat

La Matrescence c"est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant. Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et

kids & family parenting

All Episodes

01:04:47

EP18 : Isabelle Deputier, sage femme à domicile,...

La Matrescence ·

2019/09/27

Accoucher à la maison, ça parait un peu fou, dit comme ça?Et pourtant, depuis 15 ans, Isabelle Deputier accompagne chaque mois 10 familles dans ce projet d’AAD.Pourquoi je vous parle d’accouchement à la maison? Un parce que je pense qu’il est important de sensibiliser à ce sujet et 2 parce qu’il est encore plus important de laisser le choix aux femmes et de leur donner les clés pour les faire en connaissances de causes.L’accouchement à la maison représente moins de 1% des naissances en

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01:02:25

EP17 : Devenir mère à travers la maladie de son enfant

La Matrescence ·

2019/09/20

Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode numéro 16.Cette semaine c’est un hors série que je vous propose, dédié à l’univers des maisons de la fondation Ronald McDonald. Ces maisons permettent aux parents de pour pouvoir être, quotidiennement, auprès de leurs enfants hospitalisés.Cet épisode et me tient particulièrement à coeurC’est un hors-série proposé par la Fondation Ronald McDonald. Cette fondation sous l’égide de la Fondation de France construit et permet de faire vivre

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59:53

EP16 : Dr Catherine Gueguen - Comprendre son enfant à...

La Matrescence ·

2019/09/13

Aujourd’hui, dans le chapitre 16 je suis très fière de recevoir la pédiatre Catherine Gueguen.Cette femme médecin, a démocratisé un savoir, encore inconnu il y a quelques années des parents, la neuroscience.A travers ses livres, ses conférences, ses apparitions télévisées, Catherine Gueguen, explique le comportement de nos enfants à la lumière des neurosciences. Révolutionnaire.C’est dans son appartement parisien que je l’ai interrogée sur le développement du cerveau des foetus, des

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51:06

EP15 : Avoir un 2e enfant et l'équilibre qui vacille...

La Matrescence ·

2019/09/06

Pour cette saison 2, j’aborde un sujet qui me parle personnellement : faire un 2e enfant.A quel moment décide t-on de faire un 2e enfant et pourquoi?Quelles questions se posent-on? A t-on peur de perdre l’équilibre, d’aimer moins le 2e, quels impacts sur la famille?Quand je suis partie pour ma formation de yoga, on a eu des notions de thérapie en Ayurvéda et ce que prône l’ayurvéda concernant les écarts entre les enfants.A ma grande surprise, ils recommandent d’attendre 3 ans entre 2

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01:07:18

EP14 : 8 à la maison, comment gérer une famille...

La Matrescence ·

2019/07/12

Lorsqu’on conçoit ses premiers enfants, on imagine rarement devoir se séparer et reconstruire sa vie après. Pourtant les séparations de couples, après avoir eu des enfants, deviennent de plus en plus fréquentes.Si les histoires d’amours s’arrêtent, l’éducation des enfants, elle, continue. Aujourd’hui un peu plus de 10% des enfants vivent dans des famille recomposées, c’est 1.7 millions d’enfants concernés selon une étude de l’INSEE datant de 2017.Comment trouver l’équilibre avec son ex

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55:08

EP13 : Fred et Laurine, couple homoparental,...

La Matrescence ·

2019/07/06

La Matrescence touche t-elle seulement les mères qui accouchent ou aussi, les mères qui sont les conjointes dans un couple homoparental?Vaste question!Fred et Laurine, m’ont très gentimment fait confiance pour raconter leur parcours de procréation mais surtout leur parcours en tant que mères. Et c’est la première fois que je reçois un couple dans ce podcast.Elles ont une petite fille nommée Mila qui a 1 an et demi .C’est Fred qui l’a porté.A travers cet épisode vous découvrirez le

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54:48

EP12 : Comment devenir maman quand on a perdu la sienne?

La Matrescence ·

2019/06/21

Comment fait-on, pour devenir mère quand on a perdu sa maman, avant de connaître le bonheur d’accueillir son propre enfant?Vers qui se tourne t-on, quand la première personne à qui on a envie de parler, n’est plus de ce monde?Comment accepter que sa maman ne verra son enfant?Qu’elle ne passera pas la porte de la maternité pour prendre son enfant dans les bras...Tant de questions qui ont envahie la tête de Caroline quand elle a appris qu’elle était enceinte, 2 mois après le décès de sa

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44:42

EP11 : Clémentine Galey, l'histoire derrière...

La Matrescence ·

2019/05/31

Ce 11e épisode est un peu spécial..J’ai décidé d’interviewer une autre podcasteuse, celle qui a donné envie à beaucoup de femmes de parler et faire entendre leur voix.J’ai passé une heure chez Clémentine Galey, la créatrice du podcast Bliss stories, devenu un véritable phénomène en seulement quelques mois et la référence pour les podcasts sur la maternité.Clémentine, ça ne s’invente pas… m’a dit oui tout de suite quand j’ai proposé l’idée.Elle m’a reçu dans son cocoon parisien.On a parlé de

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48:41

EP10 : Comment nos mères ont-elles vécu la Matrescence?

La Matrescence ·

2019/05/25

Pour ce 10e épisode, j’ai voulu rendre hommage à ma maman.En ce weekend de fête des mères, je me suis dit que donner la parole aux femmes de sa génération était une évidence.J’ai aussi perdu mes 2 grand-mères très récemment et j’ai regretté ne jamais les avoir interrogé sur leur maternité.Une de mes grands-mère a eu 6 enfants, elle aurait forcément eu des choses à me raconter.J’ai donc pris le temps de poser des questions à ma mère, celles qu’on n’ose pas toujours poser, par pudeur ou

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35:34

EP09 : Devenir mère - L'incroyable bouleversement du...

La Matrescence ·

2019/05/22

Pour ce 9e épisode on va parler Neurosciences.Je suis extrêmement heureuse de pouvoir enfin aborder ce sujet ici.On va parler du fameux Mommy brain pour reprendre l’expression anglaise, ce cerveau maternel si méconnu en France.Premièrement : qu’est ce que la plasticité du cerveau ?La neuroplasticité – ou plasticité neuronale – peut se définir comme l'ensemble des manifestations traduisant la capacité des neurones à se modifier et se remodeler tout au long de la vie.Jodi Pawluski,

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29:32

Bonus - Les 10 livres qui m'ont bouleversée

La Matrescence ·

2019/05/03

Grossesse :1.Le livre qui m’a le plus bouleversée s’appelle Le guide la Naissance naturelle par Ina May Gaskin aux éditions mama2.Au monde de Chantal Birman3.Le guide féministe de la grossesse Elisa Rigoulet, Pihla Hintikka4.A feminist journey through MotherHood Angela Garbes5.L’humanité survivra t-elle à la médecine? Dr Michel OdentPost Partum :6.The first Forty Days : Heng Hou Motherbees7.Une question d’équilibre Mathilde LacombeBébés / enfants :8.Vivre heureux avec son enfant/ Dr

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54:27

EP07 : Peut-on apprendre à être parents?

La Matrescence ·

2019/04/26

Dans ce 7e épisode j'aborde un thème parfois encore tabou, l'aide à la parentalité. Peut-on vraiment apprendre à être parents?J'ai le plaisir de recevoir Nelly qui a co-créé avec Julien, Les Ptits Sages entre Bordeaux et Lyon.Leur entreprise permet aux parents, nouveaux ou non, de participer à des ateliers autour de la parentalité pour sortir de l'isolement.On parle peu du burn out parental, France 2 y a consacré un sujet il y a peu :

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49:38

EP06 : L'allaitement ou le parcours du combattant...

La Matrescence ·

2019/04/19

Pour ce 6e épisode, je reçois Alison qui a créé la marque de T-Shirt d'allaitement Tajine Banane.Alison a 3 enfants et a eu 3 expériences d'allaitement complètement différentes avec ses enfants.Elle a eu son premier enfant à 18 ans. Sans savoir comment gérer cette transition entre l'adolescence et son rôle de maman, Alison aborde avec beaucoup de douceur les passages difficiles de sa vie.Aujourd'hui après une expérience compliquée pour son 3e accouchement, Alison raconte pourquoi et comment

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58:32

EP05 : Etre père sans plonger dans la masculinité...

La Matrescence ·

2019/04/12

Pour ce 5e épisode je reçois Greg alias Major Mouvement sur les réseaux sociauxGreg est kiné et papa de 2 enfants.Avec lui on a beaucoup parlé de la définition d'être père aujourd'hui, de son rôle auprès de ses enfants, mais aussi de la transformation de son quotidien après la naissance de sa fille.De son propre aveu, Greg reconnait avoir été trop égoïste à ses début de papa avant de réaliser que sa femme avait besoin qu'il s'investisse autant qu'elle.On évoquera aussi un sujet qui lui

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49:20

EP04 : Quand la maternité amène la charge mentale -...

La Matrescence ·

2019/04/05

Dans ce 4e épisode, Anaïs du blog Parisianavores aborde un thème passionnant et important : la charge mentale et la répartition des rôles à l'arrivée d'un enfant.Anaïs a 3 enfants, 1 fille et 2 garçons. C'est à leur arrivée qu'elle réalise l'injustice liée au statut de mère.Dans cette épisode on parle bouffe, voyages, sexisme, inégalités et prématurés.On rigole bien aussi. Un épisode qui touche au coeur pour toutes celles et ceux qui voudraient ré-inventer les rôles dans la famille.Ah oui,

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53:18

EP03 : Qu'est-ce qu'une doula ?

La Matrescence ·

2019/03/29

Qu'est ce qu'une doula? Vaste sujet et sujet controversé en France.Dans cet épisode je vous invite à découvrir cette profession assez peu connue, ici.Le mot Doula a été créé par Dana Raphaelle l'antropologue qui a aussi inventé le mot Matrescence.Il signifie en grec : au service de.Le reste c'est dans l'épisode!Je vous souhaite une très belle écouteClemJe reprends les mots de Julie soyez actrice de votre maternité...Pour suivre Julie sur instagram ou son site allez sur

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48:32

EP02 : Pourquoi apprendre la langue des signes aux...

La Matrescence ·

2019/03/22

Pour ce 2e épisode je suis partie à la rencontre de Marie alias LittleBunBao, interprete en langue des signes française. Marie apprend chaque soir aux parents un ou plusieurs mots à signer à leurs bébés.Depuis quelques temps de nombreux professionnels de la petite enfance ainsi que des parents se forment pour communiquer avec leurs tout-petits.A travers son parcours on évoque le changement immense qu'a été la naissance de sa fille Bao en juin 2017.Marie raconte sa vision du féminisme et

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17:17

EP01 : Qu'est-ce que la Matrescence ? La genèse de...

La Matrescence ·

2019/03/13

Dans ce premier épisode je vous parle de mon histoire personnelle.De mon ressentie et de la solitude qui m'a envahie à l'arrivée de ma petite fille Ella, en septembre 2017.C'était important pour moi de partager mon histoire de ma manière assez courte (j'ai répondu à un long podcast Nouveau Chapitre qui sortira en avril 2019 où je parle plus en détails de ma maternité) pour vous permettre de comprendre l'idée de ce podcast.Si vous ne connaissez pas la définition de Matrescence qui est la

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