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PODCAST

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Uforia Podcasts

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy! El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico. César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más

health & fitness mental health

All Episodes

00:14:06

Nunca es tarde para volver a empezar

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/22

En el episodio de hoy hablaremos de esas historias que armamos en nuestra cabeza y que terminan robándonos la paz. Abordaremos el tema de los pensamientos desgastantes, la ansiedad que nace de imaginar tragedias que ni siquiera han pasado y cómo nuestra mente puede convertirse en nuestro peor enemigo.Entre reflexiones, anécdotas divertidas y conversaciones muy humanas, el Dr. César Lozano y la psicóloga Laura García hablan de algo poderoso: nunca es tarde para volver a empezar, desde estudiar un

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00:15:16

Redes sociales y pareja: ¿amor o conflicto?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/22

En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta que está poniendo a prueba miles de relaciones: ¿las redes sociales son aliadas del amor o una bomba de tiempo para la pareja?, abordaremos cómo un simple “like”, un nuevo seguidor o una historia mal interpretada pueden despertar celos, inseguridades y hasta conflictos inesperados. Pero eso es solo el comienzo, también nos adentraremos en un tema aún más provocador, los nuevos acuerdos amorosos: ¿es posible amar sin vivir juntos?, ¿tener una relación

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00:27:24

Técnicas para cuidar tu mente

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/22

Cultivar tu memoria con buenos hábitos te permitirá vivir mejores momentos. ¿Cómo cuidar tu mente? El Dr. César Lozano te lo explica en este episodio.Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU

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00:04:39

Si te pesa la paternidad, ¡No tengas hijos!

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/22

Uno de nuestros oyentes no sabe qué hacer por qué va a volver a ser padre y está confundido. Estole recomendó el Dr. César Lozano. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en

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00:13:09

Así entrenas una mente positiva

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/21

En el episodio de hoy hablaremos de algo que puede cambiar por completo tu vida: la actitud. ¿Eres de los que convierte cualquier problema en una tragedia?, ¿te rodeas de personas negativas o tú mismo te has convertido en una?, en este episodio abordaremos cómo entrenar la mente para dejar de vivir en el drama, aprender a reaccionar distinto y dejar de engancharte con todo.El Dr. César Lozano y el conferencista Helios Herrera revelan por qué muchas veces no reaccionamos por decisión, sino por

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00:13:56

Seducir sin fracasar: errores que debes evitar

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/21

En el episodio de hoy hablaremos de esos errores que, sin darte cuenta, pueden arruinar por completo tu poder de seducción, entre risas, confesiones y llamadas inesperadas, abordaremos el tema de cómo pequeños detalles como hablar demasiado, tener prisa, descuidar tu higiene o intentar impresionar de la manera equivocada pueden alejar a quien quieres conquistar. Además, un especialista en relaciones revela los cinco errores más comunes al momento de seducir: desde querer acelerar todo, hasta pensar

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00:26:26

Señales de que tu vibración es muy alta

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/21

¿Sabías que tu nivel de energía se puede reflejar en la forma en que los niños y los animales reaccionan al verte? La especialista en sanación energética y registros akáshicos, Abril Méndez, nos comparte las claves definitivas para identificar si estás en una frecuencia alta. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y

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00:03:11

¿Me voy o no me voy del hogar?

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/21

La indecisión está acabando con nuestro oyente pues élno sabe qué hacer con su relación debido a que su pareja lo amenaza con irse de la casa y abandonarlo. Esto le recomendó el Dr. César Lozano. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta

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00:13:59

El peor enemigo vive en tu cabeza

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/20

En el episodio de hoy hablaremos del enemigo más peligroso que puedes tener: tú mismo. Entre historias reales, confesiones fuertes y consejos que sacuden, abordaremos el tema del auto boicot, esa voz interna que te convence de rendirte antes de empezar. ¿Te dices “no puedo”, “mañana empiezo” o “no me lo merezco”?, este episodio te hará cuestionar todo. Además, conoceremos el caso de Alejandro, un hombre que tocó fondo tras una ruptura, el alcoholismo y un diagnóstico de bipolaridad, pero que ahora

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00:12:21

Cómo detectar a una persona resentida

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/20

En el episodio de hoy hablaremos de relaciones tóxicas, personas resentidas y del enorme desgaste emocional que provoca vivir rodeado de enojo, manipulación y conflictos constantes. A través de llamadas reales y consejos de especialistas, el programa explora cómo identificar vínculos que poco a poco destruyen tu paz mental, aunque aparenten amor o preocupación.Abordaremos el tema de las parejas explosivas, el resentimiento acumulado y la dificultad de convivir con personas que convierten cualquier

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00:14:03

Creatividad, caos y TDAH en adultos

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/19

En el episodio de hoy hablaremos de un trastorno del que millones de personas podrían sufrir sin siquiera saberlo: el TDAH en adultos. A través de una conversación honesta, divertida y profundamente humana, Tony Garabato comparte cómo pasó gran parte de su vida creyendo que solo era distraído, hasta descubrir que tenía déficit de atención. Abordaremos el impacto del TDAH en la vida diaria, desde olvidar llaves, perder concentración y vivir con ansiedad constante, hasta encontrar en la creatividad

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00:13:36

Bloquea a tu ex y recupera tu paz

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/19

En el episodio de hoy hablaremos de dos decisiones difíciles, pero necesarias para sanar: soltar a un ex y reconocer cuando estás atrapado en una relación controladora. Abordaremos por qué seguir vigilando la vida de una expareja en redes sociales puede impedirte cerrar ciclos, mantener heridas abiertas y sabotear tu paz emocional. Pero eso es solo el comienz, también entraremos en una realidad más profunda y delicada, las señales de una pareja obsesiva y controladora, cómo poco a poco puede

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00:27:20

La trampa del perfeccionismo: Cómo criar sin culpa ni...

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/19

¡Messi no pinta y Picasso no hace goles! ¿Sientes la presión de ser la madre o el padre perfecto? La experta en ciencias de la felicidad, Valentina Luján, nos explica cómo el perfeccionismo nos genera frustración y culpa. Son 3 tips clave para aceptar que la imperfección es parte de la vida. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios,

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00:13:34

Deja de vivir enojado y aprende a soltar

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/18

En el episodio de hoy hablaremos de una emoción que todos conocemos, pero pocos sabemos manejar: la frustración. Abordaremos por qué hay personas que explotan con facilidad, viven irritadas, sienten que todo está en su contra y terminan atrapadas entre el enojo, la ansiedad y el desgaste emocional. Pero también descubriremos cómo transformar ese sentimiento en una herramienta para crecer, a través de consejos prácticos y reflexiones poderosas, aprenderás a identificar exactamente qué te está

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00:08:11

La sonrisa que venció al dolor

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/18

En el episodio de hoy hablaremos de cómo una sonrisa puede convertirse en la herramienta más poderosa para sobrevivir a los momentos más difíciles de la vida. Adriana Huerta abre su corazón y comparte la experiencia que cambió por completo su historia: un paro respiratorio, cáncer, divorcio y el proceso emocional que la llevó, literalmente, a sentirse renacer. Abordaremos el tema de la actitud positiva, el poder de la autoestima y cómo, incluso en medio del dolor, se puede encontrar fuerza para

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00:28:20

¿Se acabó el romance? Por qué ya no sabemos ligar

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/18

En este episodio, el Dr. César Lozano explora las tres razones principales por las que el romanticismo parece estar en extinción. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en

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00:04:03

Cortos circuitos en una relación

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/18

Nuestra oyente nos cuenta los vaivenes que ha tenido con su ex y narra cómo esta relación le ha generado apegos que le hacen mal a su autoestima. Escucha lo que le recomendó el Dr. César Lozano. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más

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00:16:03

Gratitud, energía y emociones

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/17

En el episodio de hoy abordaremos un tema que millones viven todos los días, pero pocos toman en serio: el impacto de no dormir bien y cómo el celular se ha convertido en uno de los peores enemigos del descanso, entre consejos directos, ejemplos cotidianos y una reflexión que pega fuerte, el Dr. César Lozano explica por qué desvelarte no solo afecta tu humor, también tu peso, tu energía y hasta tu ansiedad.Pero esto no se queda solo en hábitos nocturnos, el episodio da un giro emocional cuando

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00:18:05

Alertas para no caer en el ghosting

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/16

¿Cómo prevenir caer en un cruel adiós emocional? El Dr. César Lozano te dice las señales para no caer en el ghosting. Disfruta el podcast de Por el Placer de Vivir con Cesar Lozano en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Uforia Podcasts en YouTube y en ViX. ¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #uforiapodcasts

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00:12:33

La gratitud puede cambiar tu vida hoy

Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano ·

2026/05/15

En el episodio de hoy hablaremos de una pregunta incómoda, pero necesaria, ¿por qué, aun teniéndolo todo, seguimos sintiéndonos vacíos?, vivimos persiguiendo más dinero, más éxito, más reconocimiento, convencidos de que ahí encontraremos felicidad, mientras ignoramos algo mucho más poderoso y transformador: la gratitud. Abordaremos el tema del llamado síndrome de la inconformidad, esa sensación constante de que nada es suficiente, de que siempre falta algo para sentirnos plenos, a través de una

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